情感专家 第44页

什么是速冻期？

急冻期是挽回中最困难的时期之一，是挽回中的极端逆境，具体表现是：微信被删除拉黑，甚至联系方式全面拉黑，走完了分手和离婚的所有程序，甚至搬离生活圈来逃离你。连一个联系方式的取得都相当困难。

那么在如此极端的情况下如何恢复呢？从这么多年帮助学生恢复的经验来看，学长认为有三个关键因素是你必须注意的。

一个

第一、重中之重！弄清楚前任的心结

说到结，学长不止一次说过。为什么这么关注结学长？说实话，基本上来救我们的同学感情已经到了非常严重的地步，靠自己的能力是万劫不复的。

这种感觉基本上在前任心里有一个很大的疙瘩。这个结不是一次两次形成的，而是时间久了的结果。

尤其是在这种极端逆境的情况下，前者的心结会更深，分手的矛盾会更大。

说实话，这种情况很难挽回！然而，困难并不意味着无法挽回。只要找出前任的心结，调整改变，你和前任的关系一定会改善。

但这需要很长时间才能实现。