如何挽回情感（老祖宗传下的情感挽回的十大技巧）

很多时候想要挽回一段感情也是需要技巧的，因为两个人毕竟闹得了不愉快的地步，如果再想要挽回就要付出努力了，那情感挽回的十大技巧都有哪些呢？有时候想要挽回一段感情，首先就要让自己冷静下来，不要让自己在冲动下做的决定，让自己最好后悔。有很多女人都是比较冲动的，当他在冲动下做了决定之后，一般情况下都会后悔，这个时候如果后悔也是无法挽回的，所以首先就要冷静下来。看看两个人之间到底出现了什么矛盾，这些矛盾是不是能够去解决，或者是这些矛盾当中有没有自己的原因，这个时候就要先审视自己了，看看自己在这段感情当中哪里做得不够好。

一、情感挽回的十大技巧有哪些

提升自己，不管是内在还是外在，都要有一个新的改变，尤其是内在，一定要让自己更加的有魅力。

也可以通过一些微信来和对方联系，也许两个人长时间都没有联系了，这个时候问问对方有没有时间，或者是最近在干什么都可以。

然后找一个时间心平气和地和对方谈一谈。看看两个人是不是很有可能进，如果这个时候他的身边没有其他人，你就要把自己的心意表达出来。

自信起来是非常重要的，当想要挽回一段感情之时，这个时候你就要相信自己勇敢地去做真实的自己。但也要改变自己的一些行为。

然后去吸引对方，常常出现在对方的视线范围之内。这个时候对方会看到你的一些改变如果，如果你的改变能够重新吸引到对方的目光，就可以啦！

然后找两个人之间矛盾的原因，只有找到了原因才能够去解决问题，看看这段感情当中是不是还有可能去挽回。

分开期间一定要先过好自己，不要让自己有太大的压力。不要把自己现在悲伤当中，一定要让自己振作起来。