我有一次参加全国的学术会议，是关于抑郁症的，其中有一名专家的一句话让我记忆深刻

“除了一件事以外，重度抑郁症患者对生活中所有事情都失去了兴趣，这件事情就是自杀”

这句话总结的非常好，大家可能想象不到抑郁症患者对自杀有多么大的渴望。
我实习的时候去过重庆歌乐山上面的精神病医院，在那里，有一名重度抑郁症患者。
我们把他房间、身上一切可能自杀的东西都收捡起来了，因为在入院之前她已经尝试过跳楼、上吊、喝洗衣粉、割腕等多种自杀手段。
结果最后，有天晚上，她利用一根鞋带把自己吊在床沿上自杀了。

还有一个病人是很成功的商人，家产上千万，春风得意，由于患上了抑郁症，但是却不愿意正视，不愿意治疗，最后选择跳楼的方式来结束了自己的生命。

抑郁症患者真的是可以想出非常多的自杀方式，完全刷新你的想象力。

有调查显示，目前我国有3000万抑郁症患者。
抑郁症的表现从轻到重可以表现为莫名悲伤、流泪、伤感、情感淡漠、悲观、对事物提不起兴趣、厌世、严重者可以自杀。
而我们普通民众中有八成的人不知道抑郁症可以引起患者自杀！

目前来看，抑郁症可能与我们脑内的神经递质，尤其是5羟色胺浓度紊乱有关。
目前抗抑郁药物主要也是在这方面上做文章。

虽然一个人的意志力可以是很强大的，但是我们也不能忽略客观情况，那就是抑郁症确实是由我们脑内神经递质的改变，这是物质基础。
而且抑郁症确实是一种非常危险的疾病。
每年因为抑郁症自杀的患者很多。

患有抑郁症的患者往往会出现“思维反刍”

这是指患者往往沉迷于负面消息中无法自拔，比如为什么失败的总是我，为什么我已经如此努力了却无法成功。
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患者就在这种情绪中反反复复，纠结再三都无法走出来，最后只有死亡能够解脱。

我们曾经对它产生了很大的误解，我们很多年轻患者的父母在患者患病初期，往往觉得抑郁症都不是病，是患者太“矫情”，因此往往还破口大骂，嫌弃、抱怨患者。
导致了患者病情的更进一步加重

目前治疗抑郁症的药物，比如盐酸氟西汀，这些药物的效果都比较好，能够显著改善抑郁症患者的病情。
因此，与其一个人深陷到抑郁症的痛苦中不能自拔，不如好好吃药。

因此，一定要正视抑郁症，正是自己，树立正确的观念，树立信心，在药物和医生的帮助下，尽快的战胜抑郁。
不要一个人把辛苦都自己扛，你是扛不住的！

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抑郁症是一种心境障碍，确切的说应该把抑郁症称之为抑郁障碍，这种疾病以显著而持久的心境低落为主要临床特征，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，认为前途暗淡、自罪观念、觉得活着没有价值，继而可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。

抑郁症的治疗主要包括心理治疗和药物治疗，其实我们一贯的认为药物治疗是基础，最好能把心理治疗贯穿整个治疗过程，包括后期的康复治疗。
那么抑郁症不吃药有什么后果？

并不是每个抑郁症患者都需要服药，轻度抑郁症患者可以不服药，而是通过心理治疗，尤其是社会治疗系统的帮助自己走出来，而对于中度和重度抑郁症患者，不吃药的抑郁程度可能加重，甚至出现自伤、自杀等行为，但是也有可能受环境影响抑郁程度始终保持在一个界限，完全和个人的意志以及周围的生活、家庭环境有关。

既然抑郁症是一种病态，我还是主张，中度和重度抑郁症患者最好能用一些抗抑郁药物缓解抑郁症状，于抑郁症患者本身利大于弊。
同时建议一定要重视抑郁症患者的心理治疗。

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最新的医学研究表明，抑郁症无法做到根治。
目前，全世界大约至少有3.4亿人正遭受着抑郁症的困扰。
据世界卫生组织数据显示，预计到2020年，抑郁症将成为仅次于冠心病的全球第二大疾病。
目前，在医学上没有对抑郁症的病因有最终解释，据推测与进化有关系。
影响抑郁症的因素有很多，但与病患者是否从事体力或者脑力劳动没有证据链。
据研究，适当的体育活动、体育锻炼是完全可以减轻抑郁症的。

虽然抑郁症无法根治，但我们不必害怕它。
抑郁症也分重度和轻度。
轻度的抑郁症，是完全可以不吃药的，这方面笔者是有亲身经历的例子的。
我一个朋友患有抑郁症，本来是天天吃药的。
后来，他就进行了自我心理调节，他想，我吃药这样，不吃药也可以这样，吃不吃都没有太大关系。
所以，他就把控制抑郁症的药停掉了。
药停掉以后，也没有发生什么特别的事情。
这个朋友比较充实，喜欢看书。
他说，多读书可以放松身心，可以有效的治疗抑郁症。
所以，我建议患有抑郁症的朋友，不妨多读一些书籍，既可以丰富知识结构，陶冶情操，提高修养，也可以有效的治疗抑郁症。

不过，如果是重度的抑郁症，就一定要吃药了。
至于是不是重度抑郁症，一定要去医院诊断，而不是自作主张給自己做判断。
个人的判断，不能替代医生的职业判断。
如果诊断为重度抑郁症，就应该听从医生的安排，按照实际情况，按规定的时间，按规定的分量，去服用药物。
而且，一定不要擅自做主把控制抑郁症的药停掉，或者把药的分量减少，否则，是有可能会加重抑郁症的病情的。
医保体系是可以报销国产药的，但对进口的药还不能报销。
这需要我们国家加大和健全国民的保险体系。

最后，祝大家身体健康。

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　　信息时代快节奏的生活方式，高负荷的脑力劳动导致精神疾病发生概率逐年提高。
国际一项联合研究结果表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。
抑郁症以情感低落，思维迟缓，以及言语动作减少、迟缓为典型症状，严重困扰患者的日常生活和工作，也给患者的家庭和社会带来了沉重的负担。

　　临床上，抑郁症患者会表现出明显的心境低落与其处境不相称，消沉情绪可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，悲观厌世，严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状，甚至有自杀企图或行为。

　　抑郁症根据患者表现的严重程度差异可以分为轻度，中度和重度抑郁。
需要经过精神科医生确诊，大部分情况下，很多人都说自己抑郁了，其实郁闷等很可能只是抑郁情绪，过一段时间能够自行调节好，走出心理阴影后这种情绪会自然消失。
但是抑郁症患者难以摆脱抑郁的情绪，而且经医生确诊是中度和重度抑郁症的话需要吃药控制，最好在医生指导下吃一段时间的盐酸帕罗西汀片、百忧解或者瑞必乐等药物。
同时还需要家人和社会的理解和关爱，进行必要的心理疏导和情绪管理。

　　如果抑郁症患者不吃药治疗的话，病情会越来越严重，长时间抑郁很有可能导致患者出现自杀念头。
抑郁的人会一直处于低落的情绪状态中，整个家庭的氛围会低落，也影响家庭成员的日常工作和生活。

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抑郁症不吃药的后果，是因人而异的。
有些人抑郁症，不吃药，也不去做其他的调整或者治疗，肯定病情就会越来越重。
就像我们熟知的很多明星，比如张国荣、乔任梁等人，就是因为抑郁症太严重而不得已选择结束生命。
有些人虽然抑郁症不吃药，但是，他们的心态因为疾病有即刻的转变，或者他们坚持，高频次、高密度的心理咨询与治疗，这样慢慢他们的病情也会得到好转。
相比之下，吃药是更快捷、更稳妥的方式，尤其是在重度抑郁症的时候，心态的调整与心理治疗都是比较慢的，而很多人可能在这个漫长的煎熬当中，就会承受不住，耽误了最佳治疗时期，情绪会变得更加崩溃，心态会变得更加消极。

在不吃药的人当中，很大一部分是认为吃药会带来很多的负面作用。
俗话说“是药三分毒”，确实药物可能会带来一些负面的影响，但是，现在抑郁症的治疗逐渐已经成熟，所以，负面影响并不会很大。
反而，坚持不吃药的负面作用，可能是摧毁性的。
俗话说“病从口入”，总不会有人因为担心生病而拒绝吃饭吧？同理，为什么要因为担心副作用而拒绝吃药呢？还有一部分人认为，长期吃药会有很大的经济负担，会怀疑医生开这么多药是不是只是为了赚钱。
这种考量当然也是人之常情，毕竟任何行业都会有一些不够规范、缺乏职业操守的人顶着专家的旗号浑水摸鱼、坑蒙消费者。
所以，为了避免这一点的话，最好我们选择治疗的地点是业内专业度、患者好评度都比较高的，自己真心信得过的。

答者：暖心理咨询师赵咪咪

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讲一个真实的案例：

1989年，我在南方某著名大学参加我国第一本《心理卫生学》最后的编审工作，听到这个大学的心理咨询师说他们学校有一个女生两次自杀未遂，现在他正在定期给她做咨询。

当时我的感觉这个女生很有可能是抑郁症，便对他说：“赶快与你们当地第七医院联系，这个很有可能是重度抑郁症！”

这位老师说：“没那麽严重吧，我有把握给她咨询好的”

结果就在第三天，这个女生跳楼自杀了。

很多大学和社会举办的心理咨询机构，由于没有受过医学方面尤其是精神疾病方面的知识培训，过分强调或夸大心理咨询的作用，而忽视医学药物治疗，已经导致了很多这方面的悲剧。

但愿这种悲剧不要重演！

谢邀。

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是否需要吃药的结论，只有医生有资格下！但抑郁症的药，一定要是处方药，并且要找到一个懂得倾听、能让患者轻松得敞开心扉的好医生！

有一度，因为重度抑郁症，我差点儿失去最好的朋友！后来她说，当时的感觉就像在一条伸手不见五指的隧道里行走，感觉永远也走不到头…

抑郁 抑郁症

抑郁是一种普遍的情绪体验，很多人有时会毫无理由地情绪低落，但并不是所有的抑郁情绪都是抑郁症，只有在这种心境状态非常严重、持续两周或更久、影响到了我们在家庭及工作中的正常功能时，才被认为是抑郁症。

抑郁症的类型

参考澳大利亚戈登·帕克教授的理论体系，抑郁症分为三种亚型：忧郁型抑郁、非忧郁型抑郁及精神病性抑郁。
《我战胜了抑郁症》的作者又在此基础上补充了一种：非典型性抑郁。

抑郁症的疗法

《我战胜了抑郁症》格雷姆作者总结出了五大主题： 情感支持或同情、心理治疗、养生之道、有意义的工作、处方药。
回忆朋友治愈的过程，真的是遵循了这五点，家人朋友的支持和陪伴、懂得倾听的医生、积极的运动 合理膳食、遵医嘱吃药、并且重新找到生活的意义！

问答篇幅只能抛砖引玉，推荐所有人读一下这本书《我战胜了抑郁症》，作者曾是重度抑郁症患者，文中有多位名人抑郁症治愈的实例。
请千万不要以为抑郁症很自己无关！！！抑郁症如今已成为全球第四大疾患，令全球3.5亿人饱受痛苦。
所以，他们可能就在我们身边，这个人甚至就是我们自己。
抑郁症足以威胁生命，破坏有序宁静的生活日常，战胜抑郁症的第一步——正是认识抑郁症、厘清对抑郁症的误解。

抑郁症是可以治愈的！！！但不建议只依靠药物，心理问题还是要心理干预！！！

心理咨询师刘铁征老师曾在微博说：人无论是焦虑还是抑郁，都和“自我存在感”有关系——不能确定“我是谁”。
抑郁是找不到存在的意义，“意义”是通过在规则中的身份来定义的。
…要么努力去寻找一个身份，要么在规则中获得一个“病人”的身份——这就必须通过医生获得了，自己给不了的。

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作者：迎霞，国家三级公共营养师

王兴国营养特训班5期学员

中国营养学会会员

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抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力不足等症状，会伴有明显的自卑心态，回避社会交往，甚至有悲观厌世的情绪。
如果不及时吃药治疗，症状没有得到有效的控制，会导致无法正常生活和工作，甚至出现自伤、自杀等严重的不良后果。

另外，抑郁症属于高复发疾病，有研究发现，即使坚持服药，在疾病痊愈后6个月，仍会有20%的患者复发。
而且抑郁症的终身复发率高达50%-85%，也就是大半的抑郁症患者在一生中至少会复发一次。
如果抑郁症治愈后不服用药物，疾病复发可能性会更高。
一般来说，抑郁症复发后，治疗难度会较之前有所增加，风险也较首次发病更高。

有的朋友会选择心理治疗，而不是药物治疗来对抗抑郁症。
心理治疗在熏蒸证据上来说，的确有和药物相同的治疗效果，但仅针对轻中度抑郁症患者，对于重度抑郁，伴有自伤、自杀等高危风险的患者，心理治疗是无法令其得到有效缓解的，还有可能会延误治疗时机，造成严重的不良后果。

虽然有研究认为，抑郁症有一定的自愈倾向，经过3年的自然病程，大部分患者的症状会得到缓解，但长时间的处于抑郁的情绪下，会极大的损害患者社会功能。
即使疾病痊愈，也可能没有办法重新回到之前的状态。
所以，对于抑郁症患者来说，有效、及时的药物治疗是很有必要的。

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你好，单纯的抑郁症和双相情感障碍相比区别还是很大的。

单纯的抑郁症不吃药不接受其它治疗，抑郁情绪会越来越严重，开始可能只是提不起兴趣，干什么事都觉得容易累，不愿接触外界，因为觉得没有什么必要。
不接受治疗的话会越来越重，严重到悲观厌世，反复出现轻生行为，成功一次，人生就完结了。

双相情感障碍不吃药不治疗的话会发作越来越频繁，一般躁狂的发作要远多余抑郁发作，人的心境会频繁往返于这两种截然不同的病态心境。
双相障碍对认知功能的损害程度要远远大于单纯抑郁发作，甚至一些病例的社会功能损害程度还要大于精神分裂症患者。

最后想说，不论是单纯抑郁，还是双相，为什么不吃药不治疗？精神疾病经过系统的治疗是可以达到治愈标准的。
早发现、早诊断、早治疗是所有精神科疾病的治疗规范。

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上海科技报科普问答主持人：主任记者 吴苡婷

记得在2003年我在新华社上海分社实习的时候，曾经跟随新华社的记者仇逸老师来到上海市精神卫生中心采访，和上海市精神卫生中心主任医师朱紫青聊了很久，也接触了一些抑郁症病人。
当时就对抑郁症的发生和治疗有了一定的了解，觉得根本没有传闻中那么可怕。
后来在记者工作岗位上又多次经历了有关抑郁症的采访。
有些是实验室采访，有些是重大科技成果的采访。

事实上，抑郁症是由生物因素、遗传因素、社会心理因素三方面相互作用引起，但是绝对没有像精神分裂症那样难治和糟糕，抑郁症是一种心灵感冒，它绝对不是性格缺陷，也不是绝症，完全可以治疗和康复。
在我们的生活中，如果遭遇了应激性的生活挫折，有些人就会触发抑郁症。

得了抑郁症，千万不要过于担心，也不要听信抑郁症无法治疗的说法。
医学界认为，早发现、早治疗是治愈抑郁症的关键。
早期的抑郁症治愈率高达90%以上。
不要觉得得了抑郁症，很难为情，被人家笑话。
疑似抑郁症患者都应该主动地及时地去正规的大医院进行治疗，也要认真按照医生要求按时服药，轻度的抑郁症服用几片药物就可以彻底缓解，效果明显。
就和吃感冒药一样神奇，吃了心情就很好。
重度的只要按时治疗，放松身心也可以缓解病情。

但是如果你不服用药物，会延误抑郁症的病情，导致恶化，所以要积极配合医生进行治疗，抑郁症患者是可以恢复健康，迎来一个美丽的春天的。