如何让女友看到我的改变？

如何让女友看到我的改变？

还有机会 现在要加油，多关心她，照顾她，注意她的感觉 不过还是蛮艰难的

高人求助！我女朋友背部、肩膀和手臂的皮肤很黑，看上去像是被太阳晒伤的死皮一样。
有什么方法能改变？

干性肤质重点在于保湿滋润，油性肤质重点在于清洁美白，中性肤质重点在于祛斑抗皱。
晒后护理一般分为清洁、保湿、祛斑美白抗皱三个步骤。


日晒过回家时，一般不要马上洗脸。
而是要等皮肤降至正常温度后用湿水洗脸，而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋润保温作用的。
清洁过后可以在脸上涂一些含水分比较多的护肤品，在涂的时候，不要忘记了在脖颈上也涂一些。
如果即刻作祛斑美白的面膜，则可以暂时不涂护肤品。


晒后可自制斑美白面膜预防黑色素的产生。
而祛斑美白面膜可阻止黑色素向表皮细胞传递。
祛斑美白的面膜可以在商场里购买，也可以自制。
自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜，适量的面粉或珍珠粉，一颗维他命e胶丸的油体，一片维他命b3的粉末(维他命e和维他命b3药店有售)混合搅拌均匀，敷在脸上和脖颈等处的皮肤上。
15-20分钟后，用清水洗净，涂上含水量较多的护肤品即可。


如果晒后肌肤出现发红或刺痛，不要使用任何的化妆品。


此时说明肌肤已经接近晒伤的程度。
此时不要使用任何的化妆品，尽量待皮肤自然冷却，然后用纱布沾湿冰水敷脸，让肌肤镇静后自然恢复常态。
如果出现脱皮或疹子等现象，一定不要涂任何化妆品，请医生及时医治

阳光对身体的破坏，可分急性及慢性。

急性的破坏，是我们平日所说的晒伤，即皮肤会出现带红、疼痛、脱皮、起水泡，严重的甚至会出现发烧、头痛等情况。


至于慢性的破坏，则包括皮肤提早衰老、面黄、干燥、起斑、出皱纹等。
这是因为阳光中的紫外线会破坏皮肤的组织，减慢皮肤的新陈代谢速度，令死皮积聚在表皮的时间更长。
此外，长期暴晒亦有机会引致皮肤癌，若然婴儿时曾受到严重的晒伤，更会增加患皮肤癌的机会。


冷水浴和不含刺激性物质的润肤霜（最好含维他命e）。

阳光对身体的慢性破坏固然令人害怕，可是急性的破坏也令人十分困扰。
若晒伤的情况不太严重，不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴，然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜（最好含维他命e）。
若皮肤出现水泡时，最好经由医生诊断后，才涂上消炎药膏。
此外，晒伤人士亦可尝试以下的自然疗法，可有效舒缓晒伤后的不适。


芦荟：将芦荟内的汁液，涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透便可。


芦荟除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟汁液亦有立即降热、清凉的功效。


维他命e、润肤膏：一粒维他命e丸、一汤匙润肤膏。
先把维他命e丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维他命e润肤膏。
只要把它涂在晒伤的皮肤上便可。


晒伤后多涂含维他命e的润肤膏，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。
把维他命e丸加入润肤膏内，可提高维他命e的浓度，令晒伤的皮肤更快康复。


熏衣草香熏油：熏衣草香熏油5滴、15毫升底油。
先把熏衣草香熏油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。


此香熏疗法不但可纾缓晒伤的痛楚、加速皮肤的康复，更可滋润皮肤。


备注：晒伤者可改用相同分量的甘菊香熏油代替熏衣草香熏油，亦可两者同时使用，但需注意底油应多用一倍。
另外，晒伤者亦可把熏衣草及甘菊香熏油各10滴加入冷水内，进行30分钟或以上的浸浴。


进食维他命e增强抵抗阳光能力除了以上三个方法外，医生指出长期进食维他命c及e，亦可增加身体对阳光的抵抗力，减低皮肤受伤害的程度。
另外，进餐具消炎及治疗功效的亚麻子油补充丸，亦有助晒伤的皮肤康复。