男人坚决提分手的心理(男人决绝分手后的心理)

男人提出分手后的心理变化？

分手后，男生的心理变化的有摆正心态、你的前任忘不了你、如果他有新欢了怎么办、你挽回的决心和信心会让你事半功倍、挽回不是求复合。
一、摆正心态 在挽回过程中，你可能会遇见很多未知的阻碍，很多自认难以解决的问题。
比如，对方对你情绪很大、抵触与你交流、拒绝与你沟通。
于是你失去了耐心，根本控制不住自己的情绪，你自卑、无力、伤心、愤怒、不知所措，于是你行错差池，重新加深了对方对你的不良印象，甚至对对方造成新的困扰和伤害。
你一定要记住，决定挽回成败的90素就是你的心态。
不同的心态会引发不同的行动，而不同的行动会造成不同的结局。
二、你的前任忘不了你 其实，你的前任他忘不了你，看到这句话是不是安心多了。
我并没有哄你或者骗你。
我们都知道，没有任何一个人有瞬间筛选记忆的能力。
分手后，不管他表现得如何风轻云淡或者对你厌恶至极，他都没有能力把关于你的记忆从大脑上撕扯下来。
根据记忆规律，在分开后半个月左右，他会不由自主的陷入回忆漩涡：初见时心动；约会时的细节；争吵时的痛苦；分开时的纠结；一起看过的电影；路过熟悉的餐厅；点到你喜欢的菜，等等... 如果，这时，我说，分手后即使想挽回，也需要给双方一个冷静期，是不是比之前容易做到了？甚至有些案例会需要挽回者进行抽离--即从对方的世界暂时消失。
有些固执的人会问：如果我不联系他，他会不会真的放弃这段感情？真的不会忘记我？他这么不希望我联系他，我是不是真的没希望了？ 答案是，只有给他时间去冷静、去思考、去消化这段感情中他的情绪、压抑、疲惫、无奈，他才能在记忆漩涡中回忆起你的好。
三、如果他有新欢了怎么办 很多姑娘非常害怕爱情中的“假想敌”，在一起的时候防“小三”，分开后怕“新欢”，甚至分开的原因就是自己“草木皆兵”查男朋友的电话微信甚至行踪，搞得男朋友筋疲力尽导致分手。
如果之前是这种情况，那么抽离是必须的。
要知道，以刚分手时的状况，不管对方是否有新欢，主动联系求复合，都只会让事情越来越糟糕。
在退一步说，如果对方有的新欢，是否挽回只能以失败告终？假如你的挽回对象在分手后短期内（三个月以内）找到新欢，这在心理学上被称作反弹关系。
所以有些人会通过立即与另一个人建立关系来弥补这些感觉。
如果你的前任属于这种情况，也正意味着他们正在采取绝望的措施来克服没有你的空虚。
所以，他的新欢只是他的“情感创可贴”，是无法轻易取代你的。
如果你要挽回的男人已经有了新欢，面对如此困难的局面不知道如何处理，想放弃又不甘心，关注我，教你下一步如何分离第三者，帮你重挽男人心！ 四、你挽回的决心和信心会让你事半功倍 分手并不是一件容易的事情，这点对分手双方均是如此。
即使你是被分手方，也不代表对方是就对你毫无情感、毫无念想。
尤其是用心付出过的情感，岂是一个决定就能轻易斩断的。
分手原因归根汇总，无非两种：第一：感情疲惫型分手类型（争执吵闹、需求不被满足等）；第二类：价值缺失型分手类型。
（社会价值、繁衍价值以及情绪价值的输出）。
所以，请相信，对方只是暂时疲惫了，或者暂时没看到你的珍贵，仅此而已。
请相信，分开后，他同样会想你，念你，甚至默默关注关注你的成长与变化。
五、挽回不是求复合 大部分人理解的挽回，是一件很低姿态的事，是一件需要丢弃骄傲与自尊的事。
事实并非如此，挽回并不是要低姿态的认错道歉求复合。
这个过程首先要消除对方对我们的既有印象，其次建立新印象，然后进行二次吸引。
挽回看似在情感中很是被动，其实是在主动拿回爱与被爱的权利与节奏。

男人分手后的心理阶段有三个，分别为放生期、回味期、追逐期。
1、放生期 男人就会觉得自己终于甩掉了一个负担和摆脱看那个爱生气爱吵架的女人，他开始享受自由的生活，你的倒贴乞求会让他更加看不起你厌恶你。
不得不说这一点他们跟女人就很不一样了。
男人在分手后的是三个心理阶段是什么相信很多女人在分手后的那段时间里基本上都沉浸在悲伤之中的，很难走出来。
而男人相对来说，是比较容易走出来一些。
2、回味期 当女人开始放弃的的时候男人又会觉得好像失去了什么一样，开始想起你对他的好，想起以往的美好的回忆。
这种巨大的反差，会让男人的内心产生种巨大的失落感，他就会感到内以偶你的日子里是孤独和寂寞的。
然后就开始怀念你的好，回忆你们在一起的时间你给他带来的温暖。
这个时候的阶段是属于回味期的，他就会产生一种想要挽回的冲动，同时挽回的黄金时期。
在这一个阶段挽回的成功率就会大大的提高。
3、追逐期 在这个阶段，女人开始了新的生活，你对他的不在意，不甘心甚至过的比以前更好，男人就会觉得自己是彻底的已经失去你了，他会产生很强的征服欲，开始回来找你 。
在这个时候大多男人却惊奇发现女人的自愈能力是很强的，要是当你发现女人已经开始了新的生活的时候，针对于是这种情况的话，就建议男人就不要再在浪费精力了，要是在这个时候女人你还没走出来，对这个男人也还有感情的话，那么就请你谨慎一点，你要弄明白他到底是不是真心悔过的，还是只是不甘心分手后的那份寂寞，弄清楚了再做决定也不迟啊。

经过一段最难熬的日子后，男人会提醒自己不能再自暴自弃了，会试图振作。
可是，由于以前的感情和回忆还没有完全忘怀，当生活中碰到曾经熟悉的画面或场景又会不自觉触景生情。
就算此时有了重新追求自己的女子，可男人还是会觉得有曾经的她的影子。
男人分手一段时间后可能会有这样一个阶段，发现自己可能还是忘不了那个她，就会不自觉地重新关注她。
比如翻遍朋友圈、QQ、微博等。
可是，当发现她在和自己分手后立马和另一个男人网络上暧昧就会陷入极度气愤中，觉得被背叛，想着是不是她在没和自己分手前就和别的男人好了，不然怎么这么快就找下一家。
这种还有极个别情况会因特别气愤和前女友闹得特别僵，找她去算账等。
当男人还挂念这个女人的时候，与朋友尤其是双方的共同朋友聊天时，总是会不经意提起她。
如果这个男再也不会主动提起你了，表示你已经不是刻在他心上的那个人了。
他或者不屑于提起你，或者不愿意提起你，或者压根想不起你了，无论如何，你已经不是他的话题不是他的菜了。
男的伤心的时间比女的较短，并不是你们所说的男的不伤心，那是绝对的错误，不过不排除有很花心的男的，玩完一个想着下一个，那样的太少，少得一般人都能看出来这个男的是这样的。
所以你们要是客观理由分手，我认为你们就不要再有联系，如果是主观的话，你们可以考虑你们分手的原因，有可能再走到一起，希望可以帮到你。

我觉得分手后，男生的心理变化的有以下四个阶段： 第一阶段 —— 感到自由 当男生成功离开之前让自己不满意的感情之后，他重新获得了更多的可能机会，一片大好明天等着自己，面前的一大片森林等着自己去开采，这个时候的他多半是像一只终于冲破牢笼重获自由的小鸟一样，感到开心和轻松。
所以，如果你这个时间尝试去挽回他，你就会成为阻碍他通往新生活幸福大门的绊脚石和拦路虎，他不会因为你的痴情和感动，相反，他会讨厌你和憎恶你。
第二阶段 —— 寻找新欢 绝大多数男生在分手之后，当他们真正开始寻找新的合适的长期伴侣时，会发现两个事实：1. 好像能让自己喜欢的女生也很少，之前自己觉得不错的，现在重新认真审视好像也问题不少。
2. 追求自己之前暗恋或者暧昧的女神时发现，并不顺利，自己没有自己之前想的那么有魅力。
第三阶段 —— 空虚寂寞 在解释阶段一的时候，我提到了需求金字塔，这里具体解释下。
著名人本主义心理学派的代表 马斯洛的 需求金字塔模型观点，人的需求分为几个层次，包括生理需求、包括安全需求、包括爱和归属的需求、包括更高级的尊重和自我实现的需求，对这些的需求都是人的天性，我们天生作为人类就需要满足自己与生俱来的需要。
第四阶段 —— 怀念前任 这个时候，在经历了第三阶段的空虚寂寞焦虑之后，对于他来说，其实想解除掉自己的不安和寂寞，最有利和简单的方式就是和前任复合。
以上纯属个人观点哦。

第一阶段：重获自由的喜悦 恋爱虽然是甜蜜幸福的，但也是约束疲惫的，再加上女人心思细腻对很多事情的纠结以及颇高的要求，以至于男人感觉非常的辛苦，每天不能想吃什么吃什么，要顾忌营养均衡健康饮食，自己明明想玩游戏，还要去陪女朋友吃饭逛街，好似自己除了工作就是要围着女人转，实在是活得压抑憋屈的很，而这个时候女人不仅不知感恩，还会因为稍有不满意，就耍性子闹脾气，更是让男人头疼到窒息。
所以分手第一阶段对于男人来说，不仅不会伤心，还有稍有喜悦的感受，是自由的轻松的，久违自由支配时间空间的权利，让自己感觉无比的快乐，虽然眼前的感情已经结束，未来还会有一大片森林等待自己去探索。
俨然重获新生一般彻底享受着眼前的生活。
给女人的提示：其实说穿了，在男人心底他有种自负感，一方面他觉得女人根本离不开自己，另外一方面，他会觉得会有更好的选择。
所以如果这个时间尝试去挽回对方，男人不仅不会珍惜，反而会嫌弃厌恶你，所以即便女人不舍这段感情，此阶段也不适宜挽留，因为得到的只能是轻蔑的感受而非珍惜。
第二阶段：重新寻找新欢 其实男人是离不开女人的，在情感中女人对需求似乎表达的更为露，但根据心理学家马斯洛的人类需求金字塔中提到，生理需要和爱的归属需要是人类基本的需求，所以，男人那句只想一个人过，不想在恋爱，只想一个人呆着，这绝对不可能的存在。
只是出于攀比心作祟，他或者不是迅速找到新欢，而是开进入各种对比权衡，一直真正到了重新选择准备想开始新恋情的时候，才发觉一些自己曾经不知道的一些问题： 1、原以为欣赏的女人不少，但似乎现在让自己真正心动想做女友的却不多，往日那些觉得还不错的女人，当真正要确认关系的时候却发现身上的毛病问题是真不少。
2、在开始追求曾经心中暗恋对象或者追求者颇多的女人时，发现女人都真难伺候，而追求的过程竟然会如此的一波三折，突然间觉得自己往日的优越感逐渐消失，开始认清自己的真实情况，不是那么有吸引力。
3、不管已经成为前任的女人习惯是好是坏，但已经习惯了她的生活模式，交往起来默契而省事，突然间换了频道，看谁都不顺眼，跟谁都不合拍，要重头开始谈何容易。
也突然发觉，原来女人都一个样，曾经那个女人还算是讲理的，而且吃苦耐劳。
给女人的提示：大多在这个阶段下，女人开始自控的强制调整心情让自己面对生活，如果女人还有情，适度的可用冒个泡，不经意的在他世界里出现下，但仍然不要太过主动的寻求复合。
第三阶段：空虚寂寞 根据心理学分析，人的需求分为几个层次，包括生理需求、安全需求、爱和归属的需求、也包括更高级的尊重和自我实现需求，这些需求都是人的天性，是人类就需要满足自己与生俱来的需要。
当步入空虚寂寞阶段下，多数情况女人已经开始了自己的生活，男人自由时间久了也会腻，兜兜转转后再发现或者尝试后，感到与各种女人都不合拍，于是那种强烈的空虚寂寞感侵蚀着自己的灵魂和内心，他开始会有种强烈的回归感，与其说是在思念人，不如说在渴求那份归属感，而这个女人就是能够给予这一切最直接的人物。
都说男人是下半身思考的动物，但人又是高级动物，对于人来说，除了基本的生理需求以外，还有一个关键的需求，那就是归属与爱的需求，每一个人都生来需要，但与此同时我们也需要爱和被爱，需要亲密关系和陪伴，而这个陪伴的人也并非是个人就能够做到。
所以这份思念和强烈的回归情绪，源于当第二阶段男人尝试重获新情感失败或者不顺利，从而加大了他归属与爱的需求+生理需求中性需求的缺失感，因此变的不安和焦虑，产生孤独和空虚感。
给女人的提示：如果你心仍在，这将是挽回的最佳时期，甚至你只需创造彼此接触的机会即可，无需自己提出，他便会主动与你复合。
第四阶段：怀念循环 男人多情而无情，女人痴情而绝情，表面上是女人容易放下情感，其实只因在男人经历无所谓阶段的时候，她自我蜕变救赎的过程非常的艰辛，所以多数女人即便开始爱的多么死去活来，当到了可以挽回男人心的阶段，已经不想再爱了，也不想重蹈覆辙，更不想自己卑微的继续情感，哪怕是对方开始迎合和服软的态度，都会觉得是一种妥协和忍耐。
所以男人在经历三个阶段后，心中就会更为渴求彻底治愈自己的焦虑，而复合将是最直接简单的一种方式方法，于是想念的情绪加剧产生以为的思念感受，但即便想尽办法再去靠近试图复合，女人的心已经冷掉，甚至部分人已经重新开始了新恋情，回不去成为了现实，重新开始变成了奢望，于是不断的怀念循环，成为了男人接下来每日折磨自己的困扰。

男人提分手后什么心理

玩腻了，或者没新鲜感了，再然后也可能是累了。

感情淡了，再和你在一起会很累，你不适合我

经过一段时间的试婚，不断调整，不断的改变， 还是不适应对方的生活的各个方面 理智的男人就会，果断分手，以免未来的婚姻出现破裂 这个是男人的正常心理。
有的男人，磨磨唧唧，不干脆，进入了婚姻， 却感觉失落，无奈，痛苦，不能自自拔 最后，草草离婚，留下未成年的子女被社会抛弃 这个就是不成熟的心理。

亲爱的楼主 很高兴回答您的问题 其实，世界上最为珍贵的和最为重要的东西，那就是，自己的亲情，自己的感情和心灵，自己的生命和健康，自己的幸福和快乐，自己的人生和事业，自己的人格和尊严，也可以说应该珍惜的五种人，即父母，手足，朋友，情人，自己，这些都是在自己的人生中，最为珍贵的东西，也是最为珍惜的东西，不可失去。
因为只有自己的亲情才是永远的情，是割舍不掉的情，是血浓于水的情，只有亲情才是永恒的情。
世界上只有自己的感情是属于自己的东西，没有什么能低得过去，只有自己对待自己才是最为真实的。
人的一生中，生命诚可贵，健康是本钱，只要自己珍爱自己，珍惜生命，才是最为宝贵的。
我们只要用乐观的心态面对生活，幸福就会无处不在，幸福更是一种感觉，幸福是一缕花香，当花开放在心灵深处，只需微风轻轻吹动，便能散发出悠悠的，让人陶醉的芳香。
人生和事业是我们追求的理想和奋斗的目标，一件事，想通了是天堂，想不通就是地狱，既然活着，就要活好。
你要是懂得生活之道，要是能在色彩，声，光，香味，美景随时就在的世界中自得其乐，人生就成了趣味无尽的旅程。
如果本人的回答有不准确的请见谅！

爱累了

男人提分手的心理

当断不断 必受其乱，如果他这样，你们的感情就有鸡肋的嫌疑了，给自己和别人一个重新来过的机会吧。

感情最好果断一些，不然只能自己受伤，他要断，就断，人不能失了节操，可以还爱着他，可以不爱别人，但要断就断个干净，这世上无后悔药可吃

亲爱的楼主 很高兴回答您的问题 其实，世界上最为珍贵的和最为重要的东西，那就是，自己的亲情，自己的感情和心灵，自己的生命和健康，自己的幸福和快乐，自己的人生和事业，自己的人格和尊严，也可以说应该珍惜的五种人，即父母，手足，朋友，情人，自己，这些都是在自己的人生中，最为珍贵的东西，也是最为珍惜的东西，不可失去。
因为只有自己的亲情才是永远的情，是割舍不掉的情，是血浓于水的情，只有亲情才是永恒的情。
世界上只有自己的感情是属于自己的东西，没有什么能低得过去，只有自己对待自己才是最为真实的。
人的一生中，生命诚可贵，健康是本钱，只要自己珍爱自己，珍惜生命，才是最为宝贵的。
我们只要用乐观的心态面对生活，幸福就会无处不在，幸福更是一种感觉，幸福是一缕花香，当花开放在心灵深处，只需微风轻轻吹动，便能散发出悠悠的，让人陶醉的芳香。
人生和事业是我们追求的理想和奋斗的目标，一件事，想通了是天堂，想不通就是地狱，既然活着，就要活好。
你要是懂得生活之道，要是能在色彩，声，光，香味，美景随时就在的世界中自得其乐，人生就成了趣味无尽的旅程。
如果本人的回答有不准确的请见谅！

额，，他还喜欢你呢吧

那就淡了吧

男生主动提分手后的心理过程

男生主动提出分手应该是觉得对方的某些行为或者说观念跟自己太不相符合了，跟对方在一起十分得憋屈，感觉特别的有压力，并不幸福，所以男生主动提出了分手。
我觉得男生提出分手的话，应该是心里会放松一些，心理应该挺舒服的。

分三种情况，一种是赌气分手，心里有你，那么短则几小时长则1两周都会后悔，然后跟你取得联系。
第二种就是有些不想好了，但是也觉得你蛮好，只是差点意思，那么会跟你保留联系，但是会有3月到一年的分手期。
第三种是确实死心不想好了，那么女人的决绝是你无法想象的，会让你毫无和好的机会。

男人分手后是什么心理

经过一段最难熬的日子后，男人会提醒自己不能再自暴自弃了，会试图振作。
可是，由于以前的感情和回忆还没有完全忘怀，当生活中碰到曾经熟悉的画面或场景又会不自觉触景生情。
就算此时有了重新追求自己的女子，可男人还是会觉得有曾经的她的影子。
男人分手一段时间后可能会有这样一个阶段，发现自己可能还是忘不了那个她，就会不自觉地重新关注她。
比如翻遍朋友圈、QQ、微博等。
可是，当发现她在和自己分手后立马和另一个男人网络上暧昧就会陷入极度气愤中，觉得被背叛，想着是不是她在没和自己分手前就和别的男人好了，不然怎么这么快就找下一家。
这种还有极个别情况会因特别气愤和前女友闹得特别僵，找她去算账等。
当男人还挂念这个女人的时候，与朋友尤其是双方的共同朋友聊天时，总是会不经意提起她。
如果这个男再也不会主动提起你了，表示你已经不是刻在他心上的那个人了。
他或者不屑于提起你，或者不愿意提起你，或者压根想不起你了，无论如何，你已经不是他的话题不是他的菜了。
男的伤心的时间比女的较短，并不是你们所说的男的不伤心，那是绝对的错误，不过不排除有很花心的男的，玩完一个想着下一个，那样的太少，少得一般人都能看出来这个男的是这样的。
所以你们要是客观理由分手，我认为你们就不要再有联系，如果是主观的话，你们可以考虑你们分手的原因，有可能再走到一起，希望可以帮到你。

他是为自己的自私找个光面堂皇的借口，说什么希望你过的好，其实就是说分手后他会觉得自己过的更好，这种人早分早好。
分手就分手还故意装的多高尚为别人打算似的

第一阶段：重获自由的喜悦 恋爱虽然是甜蜜幸福的，但也是约束疲惫的，再加上女人心思细腻对很多事情的纠结以及颇高的要求，以至于男人感觉非常的辛苦，每天不能想吃什么吃什么，要顾忌营养均衡健康饮食，自己明明想玩游戏，还要去陪女朋友吃饭逛街，好似自己除了工作就是要围着女人转，实在是活得压抑憋屈的很，而这个时候女人不仅不知感恩，还会因为稍有不满意，就耍性子闹脾气，更是让男人头疼到窒息。
所以分手第一阶段对于男人来说，不仅不会伤心，还有稍有喜悦的感受，是自由的轻松的，久违自由支配时间空间的权利，让自己感觉无比的快乐，虽然眼前的感情已经结束，未来还会有一大片森林等待自己去探索。
俨然重获新生一般彻底享受着眼前的生活。
给女人的提示：其实说穿了，在男人心底他有种自负感，一方面他觉得女人根本离不开自己，另外一方面，他会觉得会有更好的选择。
所以如果这个时间尝试去挽回对方，男人不仅不会珍惜，反而会嫌弃厌恶你，所以即便女人不舍这段感情，此阶段也不适宜挽留，因为得到的只能是轻蔑的感受而非珍惜。
第二阶段：重新寻找新欢 其实男人是离不开女人的，在情感中女人对需求似乎表达的更为露，但根据心理学家马斯洛的人类需求金字塔中提到，生理需要和爱的归属需要是人类基本的需求，所以，男人那句只想一个人过，不想在恋爱，只想一个人呆着，这绝对不可能的存在。
只是出于攀比心作祟，他或者不是迅速找到新欢，而是开进入各种对比权衡，一直真正到了重新选择准备想开始新恋情的时候，才发觉一些自己曾经不知道的一些问题： 1、原以为欣赏的女人不少，但似乎现在让自己真正心动想做女友的却不多，往日那些觉得还不错的女人，当真正要确认关系的时候却发现身上的毛病问题是真不少。
2、在开始追求曾经心中暗恋对象或者追求者颇多的女人时，发现女人都真难伺候，而追求的过程竟然会如此的一波三折，突然间觉得自己往日的优越感逐渐消失，开始认清自己的真实情况，不是那么有吸引力。
3、不管已经成为前任的女人习惯是好是坏，但已经习惯了她的生活模式，交往起来默契而省事，突然间换了频道，看谁都不顺眼，跟谁都不合拍，要重头开始谈何容易。
也突然发觉，原来女人都一个样，曾经那个女人还算是讲理的，而且吃苦耐劳。
给女人的提示：大多在这个阶段下，女人开始自控的强制调整心情让自己面对生活，如果女人还有情，适度的可用冒个泡，不经意的在他世界里出现下，但仍然不要太过主动的寻求复合。
第三阶段：空虚寂寞 根据心理学分析，人的需求分为几个层次，包括生理需求、安全需求、爱和归属的需求、也包括更高级的尊重和自我实现需求，这些需求都是人的天性，是人类就需要满足自己与生俱来的需要。
当步入空虚寂寞阶段下，多数情况女人已经开始了自己的生活，男人自由时间久了也会腻，兜兜转转后再发现或者尝试后，感到与各种女人都不合拍，于是那种强烈的空虚寂寞感侵蚀着自己的灵魂和内心，他开始会有种强烈的回归感，与其说是在思念人，不如说在渴求那份归属感，而这个女人就是能够给予这一切最直接的人物。
都说男人是下半身思考的动物，但人又是高级动物，对于人来说，除了基本的生理需求以外，还有一个关键的需求，那就是归属与爱的需求，每一个人都生来需要，但与此同时我们也需要爱和被爱，需要亲密关系和陪伴，而这个陪伴的人也并非是个人就能够做到。
所以这份思念和强烈的回归情绪，源于当第二阶段男人尝试重获新情感失败或者不顺利，从而加大了他归属与爱的需求+生理需求中性需求的缺失感，因此变的不安和焦虑，产生孤独和空虚感。
给女人的提示：如果你心仍在，这将是挽回的最佳时期，甚至你只需创造彼此接触的机会即可，无需自己提出，他便会主动与你复合。
第四阶段：怀念循环 男人多情而无情，女人痴情而绝情，表面上是女人容易放下情感，其实只因在男人经历无所谓阶段的时候，她自我蜕变救赎的过程非常的艰辛，所以多数女人即便开始爱的多么死去活来，当到了可以挽回男人心的阶段，已经不想再爱了，也不想重蹈覆辙，更不想自己卑微的继续情感，哪怕是对方开始迎合和服软的态度，都会觉得是一种妥协和忍耐。
所以男人在经历三个阶段后，心中就会更为渴求彻底治愈自己的焦虑，而复合将是最直接简单的一种方式方法，于是想念的情绪加剧产生以为的思念感受，但即便想尽办法再去靠近试图复合，女人的心已经冷掉，甚至部分人已经重新开始了新恋情，回不去成为了现实，重新开始变成了奢望，于是不断的怀念循环，成为了男人接下来每日折磨自己的困扰。

男人分手后的心理阶段有三个，分别为放生期、回味期、追逐期。
1、放生期 男人就会觉得自己终于甩掉了一个负担和摆脱看那个爱生气爱吵架的女人，他开始享受自由的生活，你的倒贴乞求会让他更加看不起你厌恶你。
不得不说这一点他们跟女人就很不一样了。
男人在分手后的是三个心理阶段是什么相信很多女人在分手后的那段时间里基本上都沉浸在悲伤之中的，很难走出来。
而男人相对来说，是比较容易走出来一些。
2、回味期 当女人开始放弃的的时候男人又会觉得好像失去了什么一样，开始想起你对他的好，想起以往的美好的回忆。
这种巨大的反差，会让男人的内心产生种巨大的失落感，他就会感到内以偶你的日子里是孤独和寂寞的。
然后就开始怀念你的好，回忆你们在一起的时间你给他带来的温暖。
这个时候的阶段是属于回味期的，他就会产生一种想要挽回的冲动，同时挽回的黄金时期。
在这一个阶段挽回的成功率就会大大的提高。
3、追逐期 在这个阶段，女人开始了新的生活，你对他的不在意，不甘心甚至过的比以前更好，男人就会觉得自己是彻底的已经失去你了，他会产生很强的征服欲，开始回来找你 。
在这个时候大多男人却惊奇发现女人的自愈能力是很强的，要是当你发现女人已经开始了新的生活的时候，针对于是这种情况的话，就建议男人就不要再在浪费精力了，要是在这个时候女人你还没走出来，对这个男人也还有感情的话，那么就请你谨慎一点，你要弄明白他到底是不是真心悔过的，还是只是不甘心分手后的那份寂寞，弄清楚了再做决定也不迟啊。

①为分手疗程 ②为“分手后能不能做朋友” ③爱到尽头又想（双方）都快乐分手 ④关于如何忘记那个女（男）孩 · ①先确定你们之间是不是真的没有希望了，如果你们还有希望你就要努力的去争取，如果是没有希望了那就没有必要坚持下了，长痛不如短痛，如果再坚持下去对双方都是一种伤害。
但是刚分手的这段时间真的很痛苦，心里想着对方脑子有时都会不听使唤的想去联系对方，这个时间一定要克制自己 【1】切勿否定自我 　　如果他（她）不爱你了，其实你没有损失。
因为你失去的是一个不应该爱的和不爱你的人，而对方失去的则是一个爱他（她）的人。
他（她）不爱你了请不要伤心，不是你不优秀、而是因为他（她）不懂得珍惜优秀的你。
通常经过一段时间的沉淀，分手的裂伤就会日渐痊愈。
曾经有一位女学生哭诉，男朋友要跟她分开，原因是嫌她长得不够漂亮，她朋友们告诉女同学：其实他在追求你的时候，你就是这样的长相了，你没有改变，是他改变了，这只是他的借口，因此你不需要自责。
女同学问：那么我变漂亮一点可以挽回他吗？朋友说说：其实这个世界上，绝大多数的人都是中等美女，最重要的不是外貌的美，而是心地的善良，每个人都有自己的特色，不需要随着他人的眼光改变自己！ 【2】不要诽谤对方 不论你是提出分手者，抑或是被分手者，都要谨记‘不说对方的坏话’！这是极重要的坚持，遑论情感上谁亏欠了谁，说对方坏话都是最失格的表现。
会让旁人给你负面评价，更让你们曾有的恋情变得相当不值。
想想看，当你批评男（女）友自私、小气、懒惰等缺点时，旁人会问：那你当初为何选择了他（她）？因为，说对方坏话的同时，也是在腐蚀自己！　>>>不再爱他（她）就出卖他？（她）你应该感谢他（她） 因为她（他）让你往后学会如何去爱，让你在遇到真正对的人的时候懂得怎么爱他（她）！让你犹如破茧而出的蝴蝶一般，经历一次次的心灵洗涤，最终成长！ · ②能，如果一定要做朋友那就能做，不过会让两个人都很不自在，最好还是好聚好散，藏在心里的回忆会比每天的尴尬更浪漫。
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一：绝不能做朋友- 当分手后，不能做朋友，往往做朋友的，都是一方还没死心，藕断丝连的，都是对着对方抱有幻想。
希望做不成恋人做朋友，可以陪伴在他身边，希望哪天以自己的真情，打动对方，然后复合，就算复合了，又能怎么样呢你能保证哪天，不会发生同样的事情吗期间，你要面对自己心爱的人，和别人在一起甜蜜，恩爱。
承受的煎熬，无可想象，既然分手了，那就洒脱的抛弃一切，潇洒的往前走。
哪怕是假朋友，又何必呢这样的朋友，做了，有什么意思呢- 二：不要见面- 分手了，何必见面呢见面只会刺痛彼此的心，因为曾经爱过，伤害过，见面，只会让对方想起那些不快乐，分手了，见面没有任何好处，朋友不是朋友，恋人不是恋人，以什么身份见面呢除了尴尬，没别的了。
分手了，就优雅地离开，不要以任何借口见面，因为你要开始自己的新生活。
- 三：不要找相似的- 再次恋爱不要找类似的，因为你总是在对方找着对方的影子，觉得对方就是自己以前的那个，这样很容易陷入比较，要求对方变成以前那样。
这样对自己的感情很不好，往往这样会沉迷过去。
自己的感情生活，只是一直在弥补以前的空缺，自己的遗憾。
- 爱就要爱得起，不要沉迷过去，那些只是一段往事，一段回忆，不要为了过去做傻事。
分手没什么大不了，记得珍惜现在.- 放就要放得起.既然选择了放弃.就要勇敢面对以后的生活.没有了她.不一定就没有了生活的目标。
所以拿得起,放得下.才是分手后的方法.- · ③有时候，你觉得你们[应该]分手，但是这段关系却拖了很久，为什么？因为不知道该怎么分手；因为不想做个抛弃对方的坏人；因为你知道对方没有你一定会去自杀……..因为你知道分手会痛，所以你没让[分手]成为事实，但是你心不免会想：[如果，如果我能找到一种不痛的反手方法…….] 有人说，[不主动提分手]就不会造成痛苦。
这个意思是说，其实我想分手，可是我不要说出来，因为说出来就表示变心的人是我，如果变心的人是我，那就表示我对不起你，这一切都是我的错。
所以，我不要当坏人，所以即使我不爱你，我也绝对不会主动提分手。
这种想法的人有点自私，他们多半希望[分手]这个决定由对方说出口，这样一来，他们在心态上就比较轻松，他们可以告诉自己：[好啊，现在是你不要我，不是我不要你喔，我并没有违背我们的承诺，是你先背弃的。
] 也有人说，[渐渐疏离]是最不伤心的方法。
最常见的方法是在两人做生涯决定的时候，增加时间与空间的距离，例如你要到外地工作，我举双手赞成；你要出国念书，我帮你买飞机票；你要上白天班，那我就上晚班，这样一来，我们见面的机会越来越少，生活里的交集越来越少，两人之间感觉越来越陌生，然后有一天，分手变成事实，谁也不觉得意外，所以也就不觉得痛了。
还有人问：[我要是分手，她会去自杀，到时候怎么办？]这种状况可就更麻烦了，也许是男人把女人看得太没用，也许真的是女人自己太脆弱，不管怎样，一旦把分手搞成生死大事，谁都不敢承担这种责任，更别说万一闹上社会新闻还得了？所以，在这样的情况下，最好的方法就是[不要分手]，爱不爱都没有关系，只要大家还活着就好。
如果不说分手就不会让对方伤心，那么，拖着一段连自己都不看好的关系，是不是另一种伤害对方的方式？如果疏离是一种不伤心的分手方式，那么，当一方苦苦等待，仍坚信爱情不会因时间空间造成阻隔的时候，该怎么告诉对方你与他的未来，其实是面对相反的方向？只因为怕她走不出分手的伤痛，只因为担心她会因为失去爱情而失去活下去的勇气，为了这些，你决定一辈子不说分手，但是心里忍不住遗憾，身体忍不住背叛，除了嘴上没说之外，一切都是分手的举动，这又算什么？ 有没有一种不会痛的分手方式？说实话，没有（除非你们没有真心相爱）也许痛的程度可以分轻重，也许伤口可以利用分手的技巧控制，但是，分手就是分手，分手就是痛，有些人痛几天，有些人痛几年，有些人痛到一辈子都忘不了………那又怎样？与其拖着一段不死不活的关系，不如趁早学着放手，不管多痛，总是要过去的，日子还是要过。
毕竟，没有这一个，也还有下一个。
可能你真的不想因为分手伤到对方、但是你要知道感情是两个人的事、分手也是两个人的事、但是分手感受只有自己知道，除了自己没有人能帮到你 你能做的就是默默的祝福对方 · ④ 无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻， 不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦， 每个人都 有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
时间是最好的药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来~ 也别说什么他快乐你就快乐..快乐都是自己的..自己快乐才是真的...不要为了一个能让你不快乐的人而不快乐... 你不要多想，爱的人是一辈子都忘不了的。
只是随着时间推移，和他的记忆犹如茶叶沉淀一般埋进心底深处，没有当初爱或痛的感觉，有的只是悔或悟的经验！每个人或多或少都会经历这样的痛，只为让我们学会如何去爱，让我们在遇到真正对的人的时候懂得怎么爱他！让我们犹如破茧而出的蝴蝶一般，经历一次次的心灵洗涤，最终成长！ ……珍惜现在，过好今天吧！ 做些喜欢的事、尽量别想它、 要不就彻彻底底的把那件事想起来、 勇敢的面对、真正的解决、 一个是逃避、一个是面对、哪个可行？ △人家说男（女）人的一生中总会有一天遇到一个可以让自己改变的女（男）人，只是你没遇到而已，放心吧。
遇到那个女（男）孩之后你就会不由自主地把你现在所说的这个女（男）孩给当做过路人般陌生 加油，开心点，明天会更好 ··

男人分手后的心理阶段是开始会比较轻松，以为自己得到了自由，随着时间的推移，会慢慢变得无聊起来，最终还是会想起对方的好来，又想回头了。
总的来说，男女分手的原因很多，但要从分手的经历来看，男女的表现确实不同。
比如男人刚开始可能如释重负，而几乎每个女人刚开始是痛哭流涕、感到崩溃。
当然，过一段时间后，男人可能又会有一丝悔意，而女人则会慢慢走出悲伤。