情感分离症(分离焦虑症是什么意思)

恭喜宝爸宝妈升级！

开启一段崭新的人生旅程，这段旅程中，会有许许多多奇妙而温馨的体验与碰撞。

这阶段的宝宝已经开始懂事了，并会有明确的意识表达。

妈妈陪宝宝玩耍

当你带着宝宝去一个陌生的环境时，你也许会发现：这阶段的宝宝有时候像是两个截然不同的人。

在你面前，宝宝是活泼的、热情的、外放的，但在陌生人面前，他可能是一个紧张、易受惊吓的宝宝。有些人可能会告诉你，这是宝宝被你‘宠坏了’才胆小或害羞，不要相信这个说法。

宝宝两种截然不同的行为方式，因为是宝宝第一次区分出熟悉和不熟悉这两种情况的不同。宝宝在这一阶段出现的焦虑反而有可能是宝宝和你之间关系健康的证据。

接触陌生人会紧张是宝宝情感发育的第一个里程碑。宝宝在3个月时，也许可以很平静地和陌生人接触，现阶段反而不可以，其实这是正常的。

大约这个阶段，宝宝会更‘黏’你，这就是分离焦虑症的开始。宝宝正在开始认知到物体都是独一无二的，宝宝会发现世上只有一个你。

当你离开宝宝的视线，宝宝知道你在某个地方，但不是和他在一起，这会让宝宝很不安。这阶段宝宝的时间感很差，他不知道你什么时候或是否回来。

分离焦虑症通常在10个月---1岁半时达到顶峰，然后在1岁半---2岁逐渐消失。

从某个方面来说，宝宝这阶段情感发育会令辣妈奶爸们感到非常温馨，但从另一方面讲，却也可能令人非常痛苦。

宝宝黏着你的欲望是依恋你的表现，那种浓烈的情感会让你心动不已；另一方面，你可能会因为宝宝不停地纠缠而感到窒息，你会发现时间全部要围绕宝宝旋转，让你丧失自我。

这种双重的情感冲突最后会随着宝宝分离焦虑症的消失而消失，在此期间，你要尽量淡化你离开时的气氛。

比如说：宝宝在疲倦、饥饿时分离焦虑症更严重，如果你要外出或工作，将离开时间安排在宝宝吃饱睡足后。

离开时动静不要太大，让别的照顾人和宝宝在一起，转移宝宝的注意力，新玩具、照镜子等，在这种情况下，你和宝宝道别后迅速溜走。

她会很黏你，离开你可能会哭

辣妈奶爸们，你知道吗，当你离开宝宝时，宝宝可能会大哭，但他的眼泪在你离开几分钟后就会停止，宝宝的哭闹可能只是为了给你看的，在要求你留下来，但当你离开宝宝的视线之后，宝宝很快就会把注意力转移到陪他的人身上。有人说，宝宝是‘精明的外交官’，在你的日常生活中，你有这种感觉的瞬间吗？欢迎留言，欢迎关注欢喜宝贝王，分享、探讨属于你们小家庭的智慧与欢乐。