异地恋分手的原因有很多，并不是所有的原因都是因为不爱对方了。两个人的心在一起，距离再远都不是问题；两个人的心不在一起，就算两个人在一起感情也不会很好。异地恋分手的原因有哪些呢？异地恋分手怎么挽回？
异地恋分手的原因：
1.爱的太累了
爱情本身是一件甜蜜幸福的事情，但是分隔两地，就会让这份感情背上沉重的压力。看到别的情侣甜甜蜜蜜，自己却是一个人，内心不平衡。想让对方多关心自己，对方却希望你们互相理解，彼此都认为只有自己在维持这段恋情，累而失望，最后选择分手。
2.出轨
维持异地恋的时候，当自己遇到困难，伤心难过的时候，身边其他的异性在这个时候给你一个安慰，借你一个肩膀，给你一个拥抱，就会出轨了。
3.安全感问题
女生天生缺乏安全感，偶尔几天没联系，没有秒回信息，就会想他是不是在和其他女孩子在一起等等。有时候缺乏安全感只是你不自信的表现。
异地恋分手挽回方法：
1.不要爱的太满
要有自己的生活，不要丧失自己的朋友圈，不要让自己成为只会围着爱情转的人。拉开一点距离，如果你把自己的感情贴在对方身上，反而会让对方不舒服。
2.多沟通交流
对于异地恋的情侣来说，语言的沟通非常重要。平时解决问题多把自己的想法说出来，避免误会。别人又不是你，不会知道你心里想的什么。所以有什么问题都要说出来，对方才会知道。
3.学会信任
异地恋的信任比普通情侣更加重要，很多人就是因为不信任对方，把自己的爱人越推越远，爱情是经不起怀疑和猜忌的。
异地恋也是一种恋爱，很多人都不看好异地恋，因为缺乏安全感、互相不信任等问题，很多人都觉得很难挽回。想要挽回异地恋也不是不可能，只要你坚信自己能够挽回，带着信心和勇气，你就能挽回成功。想要了解更多的异地恋挽回的方法，请持续关注喜悦人生情感学院。
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