男朋友和我分手想挽回怎么办(刚和男朋友分手怎么挽回)

男朋友很决绝的和我分手了 我该如何挽回？

挽回没有统一的方法，关键在于找到原因，循序渐进，不要因为纠缠而做大量的错事，错过了机会还让关系变得更差。
学会科学的方法，以心理学的方式引导他，在正确的时候做正确的事，挽回才有可能。
爱情的本质是吸引，如果想要让前任爱上你，就要先吸引到他，让他像第一次爱上你那样重新爱上你。
但是复合和追求不同，已经分手过一次，表明你们之间是存在问题的，所以仅仅吸引是不够的，还需要解决以往你们之间存在的矛盾和问题。
先搞清楚问题出在在哪里，不要只看表面上的分手原因，很多是深层的。
例如你们分手是因为一次大吵，但这次吵架的原因，可能是因为前面很多小问题的积累，导致最终爆发。
失望都是一点点积攒起来的，他不会无缘无故说分手，而你要找到修复方法，就要先清楚你们之间存在的真正的问题。
找到解决办法后，不要急着去挽回，告诉他问题已经成为过去，他不会信的，也不会给机会你展示。
可以先尝试和他做朋友，以朋友的距离，慢慢给他看到你的改变，让他知道问题已经真正得到解决，就等于是扫清了你们复合的障碍。
接下来要做的，才是吸引。
展示分手后你新的转变，让他看到你不同的一面，引发他的好奇和神秘感，这些都是极有用的吸引材料。
只要你们相处是愉快的，慢慢他会逐步向你靠近。
接下来挽回的路才会变得越来越顺利。

你们的分手，往往是因为关系中有大的问题。
当急于挽回的时候，你可能想着愿意做任何事情。
但事实上，很可能你们连到底问题处在哪里也未必清楚，更谈不上“健康关系”的解法。
即使用技巧或者蛮力挽回了，又如何保证未来不会是过去的重演甚至更加糟糕呢？ 挽回是一种“销售行为”，但就像商业一样，决定销售成果的最重要因素，并非”销售强度“，而是“关系基础”。
没有关系基础的强烈销售，往往是适得其反。
相信有过各种不愉快被推销经历的各位，应该有体验。
在中文的“危机”一词，包含了“危险”和“机会”双重含义。
倒追关系学的7步挽回法，更倾向于发挥它的“机会”一面，帮助你重新认识和把握亲密关系以及自我成长的全局，带动自己人生进入新的阶段。
理解破裂状况 重新审视关系 应对心理危机 应急关系处理 重新规划自我 升级内政外交 重塑亲密关系 7步挽回法，是一个7阶段的行动计划，旨在帮助你从面对“危险”的不安状态，一步一步的实现自我和关系的升级。
这一挽回计划的前三个阶段，目的在于帮助你”理解问题“。
第一阶段：理解破裂状态=>表面的分手原因，当前所处的破裂阶段是什么？ 第二阶段：重新审视关系=>用”健康高成长关系“的视角，重新评估以往关系的状况是什么样的？ 第三阶段：应对心理危机=>理解在分手阶段自己可能面临的心理问题以及背后原因 搞清楚问题是高效解决问题的第一步，但是在挽回阶段的人往往会跳过”搞清问题“这一步骤，试图简单粗暴的快速搞定。
但往往是造成更大的关系危机和心理危机的根源。
第四阶段”应急关系处理“，就像事故现场的简单医疗包扎，主要是为了防止事态的进一步恶化，采取的快速措施。
第五、第六阶段，则是整体规划、升级自我和关系。
人际关系，包括亲密关系，是一个人的”外交“问题，但”外交“和”内政“是密切相连的。
孔子说”远人不来，则修文德以来之。
既来之，则安之“。
吸引远人是外交，但这个直接跟修文德的内政挂钩。
忽略了内政建设去追求外交成果，是难以持续的。
所谓弱国无外交，恋爱也是一样。
例如有妹子整个人生幸福就寄托在男人身上了，哪怕对方有很大问题，也没有离开的底气，那就很多时候只能忍气吞声。
升级自我的核心在于，自己也能够过的幸福、有快速的成长，建立内心的存在感和安全感，才不容易在挽回中迷失自我。
而这里的升级关系，是指一个人整体意义上的普遍关系，例如有高质量的朋友圈、职业圈。
它一方面为自身建设提供良好的环境，一方面也是打造高质量亲密关系的基础。
在前面六个阶段，重点都不是直接和前任的关系升级，而是侧重于自身发展和关系发展的基础建设。
一直到第七阶段”重塑亲密关系“，才是更多的将重心放到与对方的直接关系改进上。
这并不意味着前面的阶段中，你都不会与对方接触，而是你不应该在基本面没有解决的情况下，过早的将重点放在”复合”上。
很多人看到这里第一反应就是“但是这样ta有了新的恋人怎么办”。
通常来讲，两个人如果有过感情的话，分手并不是一件容易的事情，无论是分手还是被分手的一方，往往都需要一段时间来平复伤痛，并不容易那么快的走入新的感情，除非一开始就没有走心。
即使遇见了新的人，往往还是有很多反复。
还有，如果你那么担心一分手对方就找了别人，不是本身就说明，你对两个人的关系基础缺乏信心么？到底基本面的问题你准备什么时候解决？ 然后，以大多数人的焦虑心态，往往是做的越多错的越多局面约难以收拾。
就像足球赛丢球一方心浮气躁，想要快速扳回来的结果，往往是大概率再丢两个一样。
稳定心态避免再丢球，要比破绽百出的快速出击，是更要紧的事情。

你可能觉得难过因为无论你对他怎么好,他都不领情,他不是看不到,他只是装作看不,到或者他根本不想看到,你觉得自己很喜欢他,甚至觉得再没有一个人可以像你那么喜欢他,你用尽全力对他好,把他看得比自己还重要,有什么事情第一个就想到他,联系不到他的时候,你担心他担心得快疯了,然而自己有没有想过这并不在自己的责任范围,而且很有可能他是在躲着自己,他受不了你对他这么好,不要一直发短信给他,不要一直找他,你也许只是想找他说说话,你觉得那很正常,不算苛求!但是也许他并不这么想~记住！你的想法不代表他的想法.所以别觉得你那么爱他是伟大的,也许他根本不在乎你怎么为他付出,有的时候你给他的爱或许是种负担,这种负担只会让他更加想远离你,因为他吥想亏欠你,别事事为他担心为他张罗~你觉得他没有你不行,你觉得别人做不到你那么完善,但是你要清楚,你不是他要的那个人,你做得再完善也敌不过人家不做,自然会有人为他担心为他着急,不用你来费心,那个位置本来就不是你的,你何必硬要挤上去呢？如果你不喜欢他,就应该让他幸福

我想你应该放手了，人往往就是因为对方在你不想分手的时候提出了分手，而会觉得难过，并且会在这样的 情况下把这种难过无限倍的扩大，让你觉得你是多么的在乎对方。
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自己冷静的想一想，他真的是那么重要吗？我相信你们之间的感情都是真的，但是记住千万不要在男人面前没有尊严，因为那样他就更不会珍惜你！失去的就应该忘记。
我想这个时候，你一定一直在回忆他对你的种种温柔，记住忘记也包括忘记他的好！没有放不下的，只有自己不想放下的！世界很大，男人有的是，把眼睛从他身上拿开吧，你会发现很多男人都很好……加油……

不要再想着去挽留了。
面对现实吧。
或许你曾经没有经历过，一个男人当他经过深思熟虑之后跟你说了分手，那他就不会再回头了。
即使他回头了，也不过是把你当成一个过渡期，一个踏板。
就像得了癌症的患者，即使你给他喂药，只能缓期，最后的结果还是死。
明白吗？希望你能理智一点坚强一点。
我这个月也和男朋友分手，我比你还舍不得，还痛苦。
本来说好要结婚的，可是他却劈腿还挂着我。
很多很多的意想不到。
我依然舍不得。
可是我明白，也目睹过一个男人的决绝。
当他决定了离开，即使10头牛也拉不回来了。
放开就是最好的选择。
有时候，放开也是种获得。
说不定你放开了，他该回来的就回来了。
你现在越是去纠缠他，他越烦。
就装着若无其事的分手吧。
如果真的真的那么想挽回，那就说做朋友，慢慢的改变自己，呈现新的一面给他看，但是决口不提爱他。
祝福你。
希望你幸福。
我很理解你的心情。

曾经也这样过，当初欲哭无泪，整天以泪洗面，不知如何是好，不过没事了，遇见了~ 回心方锦囊。
两个人又走在了一起，现在两个人一起逛商场，比以前还要亲昵，两个人一起做饭，比以前的感情还要深厚，两个人一起下楼遛弯。
明年要准备结婚了。

男友提出分手，如何挽回？

一段感情的结束，不管是谁提出的分手，两个人或多或少都会感受到伤害。
但作为女方，如果还有感情不愿放手，那么会感到更痛也是必然的。
只是在挽回男友前，女生应该先做好某些心理准备，知道一些事，才能看懂这份感情，顺利挽回所爱。
首先最重要的是，千万不要带着“受害者情结”去挽回。
女性挽回者往往会表现出自己很可怜，以这段感情中最大的受害者自居，期望博取同情，谴责他，让前任受到道德上的批判与折磨而回头。
这种做法不能说绝对无效，但在“度”上的把握难度系数很高，分寸过了，即使再心软的人，也可能干脆扮演渣男的角色，来个鱼死网破。
而抛开技巧不谈，在心态上如果多次以受害者身份角色自居，也会在一定程度上给自己带来催眠效果，慢慢的就真的认为自己受到了极大的伤害——这是很致命的，因为这种负面情感会误导你的判断，干扰你接下来的挽回行动，甚至做出极端举动导致不可收拾的后果。
第二点需要注意的是，不要太在意对方的态度。
挽回男友可能你会很主动的去联系，如果对方的态度不管是热情还是冷漠，你都会增加很多的内心戏，这时候你就要小心了。
因为这个阶段前男友的态度，往往不能说明什么问题，但你却很容易看不清这点，过分投入而被误导。
如果分手后，他仍然对你有关心和联系，可能是因为愧疚，因为同情，因为习惯，因为不懂拒绝，但不一定是因为还有爱。
如果分手后，他对你非常冷漠，可能是因为希望你尽快走出，可能是不知道怎么面对你，可能是对你的另一种好，也叫“离开是最后的温柔”，但不一定是因为没有感情。
在这个节骨眼上错误判断，将会导致你采取完全相反的挽回方式，离成功越来越远。
其实分手后不管他是温柔还是冷漠，最初的阶段对挽回并不会有太大影响，关键是你的心态，不能随着他情绪起伏而变化，重要的是要清楚自己目前处于哪个阶段，接下来怎么做，稳步有序的进行挽回。
最后一个要点是，分手后联系要慎重。
有的女生分手后想挽回，会经常联系对方，一般来说，只要你前面不太作、太纠缠，那么男生是会接受某种程度的联系的，这是个机会，要把握好。
但机会总会伴随着风险，其中最常见的就是，有些男性在分手后，知道女方还有感情的情况下，会期望保持亲密接触，以此为目的，甚至在后期会主动接近女方。
有些女生在这时候会抱着微弱的希望，想通过性去挽回男友。
这是最傻的行为，不仅伤害了自己，还可以说是基本断送了挽回的后路。
男人和女人最大的区别是，他们往往可以把性和爱彻底区分开，所以在他分手后依旧跟你上床欢愉的同时，并不妨碍他继续物色新对象，甚至有的在找到新对象后，还是继续和你保持这种隐秘关系，实现他一脚踏两船的目的。
而他也能为自己这种行为找到开脱的理由——帮助你慢慢走出来；不忍心一下子就彻底离开；甚至只是一句“她自愿的”……此时他不是还爱着你，你并不是还有机会通过性挽回他，说句很难听但很现实的话就是：你对他来说最大的价值就是，不花钱、不怕染病、不用负责。
所以姑娘们，如果你也正在做着这样的傻事，而你却是希望挽回的，及时收手吧，回到正轨来，否则永远无法成功挽回他。
以上是几点挽回男友可能会犯的错误，分手后先别急着挽回，好好想想别走弯路，好的心态+正确的方向+适用的方法，挽回成功也只是稳步推进下的必然结果，祝顺利。

遇到这种问题真的是让人头疼，说真的，男人真的是蛮善变的动物。
就说今年，真实的事情，我一个女性朋友和我讲的，当初也是她逼她男朋友结婚的，后来他男朋友也是很冷淡，动不动就说要离婚，也做了一些比较过分的事情，然后也是今年9月10月，她下定决心要离婚了，然后在女方家“三堂会审”，男方突然变卦，搞的她变成家里的众矢之的，里外不是人。
现在轮到她对男方不冷不热了。
我觉得如果真的不爱你的话就不要结婚了，或者是你有办法变的充满魅力重新让男方爱上你，但是那样真的还是你想要的爱情吗。
我不懂了，还是要你自己去斟酌做决定的。

男人提出分手的时候就是他已经深思熟虑过了，很坚决的决定，很难再挽回了！分手的理由可以很多，只要他想和你分手，他可以说出很多理由，但是有一点可以肯定的是，他提出分手的时候就是他不想再爱你的时候。
你没必要为一个不爱你的人再去做什么了，没有意义！而且之前，他已经用行动证明了他想疏远你，他不想在乎你了，比如不主动给你电话等等，就是一个要疏远你的信号。
你没必要为一个不值得的人去乞求他的回心转意，他只会更加坚决，而且还会觉得你很烦，到最后搞的你自己很没尊严的。
既然他很坚决的分手，那就你离开他，忘记他吧，要知道，这个人不适合，你以后会遇到真正适合你的人！

当时心里很崩溃，从来没有想过会分手，但是还是分手了，那个时候，天天的以泪洗面，不知如何是好，不过多亏了~ 回心方锦囊。
大概一个月的时间吧，两个人又在一起了， 真的太高兴了，两个人的感情比以前还要好呢。
另外不要带着“受害者情结”去挽回。
挽回者往往会表现出自己很可怜，以这段感情中最大的受害者自居，期望博取同情，谴责他，让前任受到道德上的批判与折磨而回头。
这种做法在“度”上的把握难度系数很高，分寸过了，即使再心软的人，也可能干脆扮演渣男的角色，来个鱼死网破。
①、在心态上如果多次以受害者身份角色自居，也会在一定程度上给自己带来催眠效果，慢慢的就真的认为自己受到了极大的伤害——这是很致命的，因为这种负面情感会误导你的判断，干扰你接下来的挽回行动，甚至做出极端举动导致不可收拾的后果。
②、不要太在意对方的态度。
挽回男友可能你会很主动的去联系，如果对方的态度不管是热情还是冷漠，你都会增加很多的内心戏，这时候你就要小心了。
③、这个阶段前男友的态度，往往不能说明什么问题，但你却很容易看不清这点，过分投入而被误导。

对此我感到很遗憾，首先希望你在以后的日子过的好好的   对于这样的问题发生，挽回的几率太小了，我是男生，所以我了解我们的内心想法，嗯，祝她爸爸身体健康吧，做自己该做的事情、别想多，既然提出了分手不管出于什么样的原因，就已经充分的证明了太对你的爱太少了，因为他不能容忍你。
开心的过吧，幸福在不远处等着你。

他既然提出分手，肯定是有什么事情发生了。
性格差异，只是一个借口而已。
所以，解决问题的关键是，了解他真实的分手原因。
我赞成你努力争取，一方面给他几天再思考的时间，一方面你要查清他分手的真实原因，可以从他身边的朋友、同事找找线索。
如果他已经移情别恋，那你还是抛弃他吧！该庆幸你们还没有结婚。
如果他只是觉得，结婚太早，还需要再相处一段时间，不妨再继续这段恋情。
总之，是出意外必有妖。
自己多一份谨慎吧！

男朋友提出和我分手。
我该怎么去挽回他的心

看是什么原因分手，首先找到分手原因，懂得妥协和改变，不要纠缠他，给他压力，积极良好的心态是比较重要的，不怕碰钉子，保持积极的态度，想想曾经他最喜欢你什么，他和你分手了，但并非完全对你没感觉了，抓住这一点好好利用起来，挽回男友就只是时间问题。
知道他最留念你什么，然后适当在他面前展示，只有把自己变得更好，让男朋友慢慢的重新爱上自己。
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事出必有因，如果不是你的问题，这样男子也不值得你去为他伤心。
在你面前还有一大批森林等着你

找一个爱自己的 吧

他爱过你吗

给他做好吃的

投其所好

男朋友说分手怎么挽留

1、了解男友会提分手的原因，男友会提出分手肯定是有原因的，如果这时候自己还不知道的话，那么就很难挽回对方了。
因此一定要冷静下来思考一下对方为何想和自己分手，是哪个人的原因。
如果是自己的原因，自己该怎么做，这些都是要想的，只要自己把问题想清楚了以后才能采取挽回的行动，也才能让男友能回头。
2、改变一下自己的性格，有的女生脾气不好，很喜欢对着男友生气。
在两个人刚交往的时候，男生是会很包容自己的，但随着时间后移，两个人的关系稳定后，男生对女生就不如之前那么体贴了，因此很多女生会胡乱发脾气，如果男生受不了的话自然会选择分手。
如果你还想挽回自己的男友的话，那么就需要改变一下自己的性格，不能再对对方要求很高了。
3、提高自己的穿衣品味，当然有的时候男友会提出分手不是因为女生的脾气，也可能因为别的原因。
作为女生，一定要让自己活得精彩一些，这样才能让更多的男生喜欢，而且不要让自己太为感情的事情而伤心难过，这对自己来说是非常不好的。
懂得从外表来打扮自己，这样才能更有美丽，男生都喜欢美好的事物，只要你足够有魅力，那么你的男友会回头的。
4、提升自己的内在修养，作为女生，不光要外在美，内在一定也要美，这样才能让男友后悔然后再反过来追求自己。
内在修养的提升是需要一个过程的，自己应该多读几本书，多学习一下该如何做更美丽的女人，这样男友才会后悔。
当一个女人内在提升了，自然而然能吸引到更多男人的关注，自己的目光也不会很短浅，对于无缘的人也不会放不开了。
5、和对方保持朋友关系，如果对方和你分手后还愿意和你保持联系，还愿意和你做朋友，那么你们就保持朋友关系，但是不能表现得很想复合，否则会让对方排斥的。
两个人感情出现问题一定是有原因的，也许需要一段时间和距离才能修复，因此在这个过程中只和对方保持朋友关系，也要多了解对方的状态，这样才有机会在复合。
6、保持乐观开朗的心态，女生无论离开了谁都应该保持一颗乐观向上的心，只有这样才能让自己活得更加精彩。
男生对于有个性的女生才会去追求才着迷，因此女生即使在男生提出要分手的时候也要开心一些，这样不会让自己表现得很尴尬，也能让对方感觉到后悔。

一、扩大优点，改变缺点 一个男生说喜欢你，说明你身上有吸引他的地方，所以你想要挽回男友，那么你就要扩大化你身上的优点，让你的男生再次被吸引，当然你身上的缺点要及时改进，不要遇到事情就对你的男友无理取闹，这样换谁也会忍受不了。
二、给男友足够的信任 女友整天疑神疑鬼，只有男友有异常的举动，就对男友进行怀疑，这样是明显不行的，这样会让你的男友感到很累，你需要给男友足够信任，给男友一定的空间，你的男友就不会对你产生要分手的想法。
三、充实自己 女生不要花很多时间在男友身上，你可以花更多时间在自己身上，充实自己，没事你可以跟闺蜜、朋友出去逛逛，你可以去参加兴趣活动，这样充实自己的生活，或许会让你的男友对你刮目相看。
四、多了解你的男友 男友对你感到失望，或许是因为你太以自己为主，很少考虑到你的男友，或者你有什么事情总是喜欢一个人承担，没有让你的男友知道，所以让你的男友对这段恋情感到失望，你想要挽回你的男友，就要对你的男友多的了解，多了解他的爱好。

男朋友提分手后怎么挽回

求。

男朋友既然说分手了，就不能挽留，俗话说，强扭的瓜不甜，既然说起分手。
那么就是无有缘分分，恋爱的阶段，如果出现感情的分裂，那就不能挽留，就应该快刀斩乱麻，俗话说长痛不如短痛，有留恋也不能挽留

当男友提出分手，我怎么办？我该如何去挽回这段感情？

男友提分手后可以找李计忠的徒弟求个褂象，他的口口号,柒，三，4，玖，仨，O，贰，9，O

假如他看到你在分手后，过得很幸福，他一定会来找你的，这就是你的机会了

那要看对方是否也是如此，如果他不爱你了，那么再怎么挽回也没什么用，最好的办法还是和他谈一谈

①为分手疗程 ②为“分手后能不能做朋友” ③爱到尽头又想（双方）都快乐分手 ④关于如何忘记那个女（男）孩 · ①先确定你们之间是不是真的没有希望了，如果你们还有希望你就要努力的去争取，如果是没有希望了那就没有必要坚持下了，长痛不如短痛，如果再坚持下去对双方都是一种伤害。
但是刚分手的这段时间真的很痛苦，心里想着对方脑子有时都会不听使唤的想去联系对方，这个时间一定要克制自己 【1】切勿否定自我 　　如果他（她）不爱你了，其实你没有损失。
因为你失去的是一个不应该爱的和不爱你的人，而对方失去的则是一个爱他（她）的人。
他（她）不爱你了请不要伤心，不是你不优秀、而是因为他（她）不懂得珍惜优秀的你。
通常经过一段时间的沉淀，分手的裂伤就会日渐痊愈。
曾经有一位女学生哭诉，男朋友要跟她分开，原因是嫌她长得不够漂亮，她朋友们告诉女同学：其实他在追求你的时候，你就是这样的长相了，你没有改变，是他改变了，这只是他的借口，因此你不需要自责。
女同学问：那么我变漂亮一点可以挽回他吗？朋友说说：其实这个世界上，绝大多数的人都是中等美女，最重要的不是外貌的美，而是心地的善良，每个人都有自己的特色，不需要随着他人的眼光改变自己！ 【2】不要诽谤对方 不论你是提出分手者，抑或是被分手者，都要谨记‘不说对方的坏话’！这是极重要的坚持，遑论情感上谁亏欠了谁，说对方坏话都是最失格的表现。
会让旁人给你负面评价，更让你们曾有的恋情变得相当不值。
想想看，当你批评男（女）友自私、小气、懒惰等缺点时，旁人会问：那你当初为何选择了他（她）？因为，说对方坏话的同时，也是在腐蚀自己！　>>>不再爱他（她）就出卖他？（她）你应该感谢他（她） 因为她（他）让你往后学会如何去爱，让你在遇到真正对的人的时候懂得怎么爱他（她）！让你犹如破茧而出的蝴蝶一般，经历一次次的心灵洗涤，最终成长！ · ②能，如果一定要做朋友那就能做，不过会让两个人都很不自在，最好还是好聚好散，藏在心里的回忆会比每天的尴尬更浪漫。
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一：绝不能做朋友- 当分手后，不能做朋友，往往做朋友的，都是一方还没死心，藕断丝连的，都是对着对方抱有幻想。
希望做不成恋人做朋友，可以陪伴在他身边，希望哪天以自己的真情，打动对方，然后复合，就算复合了，又能怎么样呢你能保证哪天，不会发生同样的事情吗期间，你要面对自己心爱的人，和别人在一起甜蜜，恩爱。
承受的煎熬，无可想象，既然分手了，那就洒脱的抛弃一切，潇洒的往前走。
哪怕是假朋友，又何必呢这样的朋友，做了，有什么意思呢- 二：不要见面- 分手了，何必见面呢见面只会刺痛彼此的心，因为曾经爱过，伤害过，见面，只会让对方想起那些不快乐，分手了，见面没有任何好处，朋友不是朋友，恋人不是恋人，以什么身份见面呢除了尴尬，没别的了。
分手了，就优雅地离开，不要以任何借口见面，因为你要开始自己的新生活。
- 三：不要找相似的- 再次恋爱不要找类似的，因为你总是在对方找着对方的影子，觉得对方就是自己以前的那个，这样很容易陷入比较，要求对方变成以前那样。
这样对自己的感情很不好，往往这样会沉迷过去。
自己的感情生活，只是一直在弥补以前的空缺，自己的遗憾。
- 爱就要爱得起，不要沉迷过去，那些只是一段往事，一段回忆，不要为了过去做傻事。
分手没什么大不了，记得珍惜现在.- 放就要放得起.既然选择了放弃.就要勇敢面对以后的生活.没有了她.不一定就没有了生活的目标。
所以拿得起,放得下.才是分手后的方法.- · ③有时候，你觉得你们[应该]分手，但是这段关系却拖了很久，为什么？因为不知道该怎么分手；因为不想做个抛弃对方的坏人；因为你知道对方没有你一定会去自杀……..因为你知道分手会痛，所以你没让[分手]成为事实，但是你心不免会想：[如果，如果我能找到一种不痛的反手方法…….] 有人说，[不主动提分手]就不会造成痛苦。
这个意思是说，其实我想分手，可是我不要说出来，因为说出来就表示变心的人是我，如果变心的人是我，那就表示我对不起你，这一切都是我的错。
所以，我不要当坏人，所以即使我不爱你，我也绝对不会主动提分手。
这种想法的人有点自私，他们多半希望[分手]这个决定由对方说出口，这样一来，他们在心态上就比较轻松，他们可以告诉自己：[好啊，现在是你不要我，不是我不要你喔，我并没有违背我们的承诺，是你先背弃的。
] 也有人说，[渐渐疏离]是最不伤心的方法。
最常见的方法是在两人做生涯决定的时候，增加时间与空间的距离，例如你要到外地工作，我举双手赞成；你要出国念书，我帮你买飞机票；你要上白天班，那我就上晚班，这样一来，我们见面的机会越来越少，生活里的交集越来越少，两人之间感觉越来越陌生，然后有一天，分手变成事实，谁也不觉得意外，所以也就不觉得痛了。
还有人问：[我要是分手，她会去自杀，到时候怎么办？]这种状况可就更麻烦了，也许是男人把女人看得太没用，也许真的是女人自己太脆弱，不管怎样，一旦把分手搞成生死大事，谁都不敢承担这种责任，更别说万一闹上社会新闻还得了？所以，在这样的情况下，最好的方法就是[不要分手]，爱不爱都没有关系，只要大家还活着就好。
如果不说分手就不会让对方伤心，那么，拖着一段连自己都不看好的关系，是不是另一种伤害对方的方式？如果疏离是一种不伤心的分手方式，那么，当一方苦苦等待，仍坚信爱情不会因时间空间造成阻隔的时候，该怎么告诉对方你与他的未来，其实是面对相反的方向？只因为怕她走不出分手的伤痛，只因为担心她会因为失去爱情而失去活下去的勇气，为了这些，你决定一辈子不说分手，但是心里忍不住遗憾，身体忍不住背叛，除了嘴上没说之外，一切都是分手的举动，这又算什么？ 有没有一种不会痛的分手方式？说实话，没有（除非你们没有真心相爱）也许痛的程度可以分轻重，也许伤口可以利用分手的技巧控制，但是，分手就是分手，分手就是痛，有些人痛几天，有些人痛几年，有些人痛到一辈子都忘不了………那又怎样？与其拖着一段不死不活的关系，不如趁早学着放手，不管多痛，总是要过去的，日子还是要过。
毕竟，没有这一个，也还有下一个。
可能你真的不想因为分手伤到对方、但是你要知道感情是两个人的事、分手也是两个人的事、但是分手感受只有自己知道，除了自己没有人能帮到你 你能做的就是默默的祝福对方 · ④ 无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻， 不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦， 每个人都 有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
时间是最好的药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来~ 也别说什么他快乐你就快乐..快乐都是自己的..自己快乐才是真的...不要为了一个能让你不快乐的人而不快乐... 你不要多想，爱的人是一辈子都忘不了的。
只是随着时间推移，和他的记忆犹如茶叶沉淀一般埋进心底深处，没有当初爱或痛的感觉，有的只是悔或悟的经验！每个人或多或少都会经历这样的痛，只为让我们学会如何去爱，让我们在遇到真正对的人的时候懂得怎么爱他！让我们犹如破茧而出的蝴蝶一般，经历一次次的心灵洗涤，最终成长！ ……珍惜现在，过好今天吧！ 做些喜欢的事、尽量别想它、 要不就彻彻底底的把那件事想起来、 勇敢的面对、真正的解决、 一个是逃避、一个是面对、哪个可行？ △人家说男（女）人的一生中总会有一天遇到一个可以让自己改变的女（男）人，只是你没遇到而已，放心吧。
遇到那个女（男）孩之后你就会不由自主地把你现在所说的这个女（男）孩给当做过路人般陌生 加油，开心点，明天会更好 ·· △人家说男（女）人的一生中总会有一天遇到一个可以让自己改变的女（男）人、你也总有一天会遇到他（她），遇到了她（他）你就会觉得“以前”的他（她）已经成了一位陌生人 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 此答案由【楓┡铯丄格調】收集与编辑 谢绝转载与抄袭、请尊重本人的劳动成果 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------