夫妻情感心理咨询:爱人总和我吵架,怎么办
在北京燕园博思心理咨询中心接受心理咨询的夫妻中,很多人都提到了沟通的障碍。
吵架成了家常便饭,导致了正常的情感交流无法进行,甚至日渐月缩地影响着彼此之间的情感。
那么该怎么理解夫妻之间的吵架呢?幸福美满的婚姻,不要以为就没有吵架的现象,那是不切实际的。
就像炒菜时勺子要碰锅沿一样,可以说,世界上没有不争吵的夫妻,如果夫妻之间连吵架的力气也没有了,那就意味着婚姻已走到了尽头。
那么从心理咨询的角度怎么看待吵架这种夫妻常见的问题呢?有什么办法可以避免由于吵架而伤害夫妻彼此的感情。
两个对彼此的生活习惯完全陌生的人走到一起并进入婚姻的殿堂,开始柴米油盐的生活,而且嫁的不止是和你共同生活的夫(妻),还有他(她)的一大家子的人:父母、兄弟姐妹、七大姑八大姨等等,你还要学会和这些人相处,特别是彼此地父母。
婚姻双方是夫妻双方不断磨合的过程,而这种磨合就必然会发生争吵,起初你看我这儿不顺眼、我看你家里人不顺眼,这样不断地争吵、不断地适应,感情也就不断地升华,直到彼此地相互了解、体贴,那么婚姻也就顺道了。
但如果争吵地谁也不愿理谁,彼此多呆在一起一分钟都觉得别扭,那就分道扬镳了。
所以,吵也有吵的境界和诀窍。
1、要善意地吵。
把握好方向,真正搞清楚争吵所要达到的目的,“研究”出解决问题的办法,而不是只是为撒气而吵,要围绕争吵的原因去解决问题。
2、要尊重对方。
在争吵中不能动用武力或辱骂的方式,那样争吵的结果往往是不好的。
3、要关起门来吵。
夫妻之间的事,尽量夫妻之间解决,不要让外人介入,那样只会把事情越闹越大,反而更僵。
4、要有节制地吵。
夫妻双方是平等的,没有必要非吵出个冠亚军,在争吵中表达出自己的意思,然后双方共同解决问题就行了,见好就收。
5、要讲究语言艺术。
在争吵中不能“口不择言”,揭对方的短处去刺激对方,那只能对你们的婚姻是有百害而无一利的。
6、尊重对方的家人。
夫妻在争吵中最好不要涉及对方的家人,特别是双方的父母,对于长辈的事,最好是在双方都平心静气的时候,坦诚布公地谈,你希望对方在父母这方面帮助你什么和需要什么,而不是在激烈地争吵中贬低对方的家人,那只能使你们的婚姻背道而驰。
幸福就是一种无论在什么时候、什么状态都不要放弃的冲动,永远不要放弃过好日子的冲动。
和谐的婚姻,是靠夫妻双方共同的经营,吵架亦是夫妻生活中的一味调味剂,祝所有的夫妻在吵架中快乐,在争吵中架构稳固的婚姻!如果夫妻已经发觉吵架成为了唯一的对话方式、彼此也因为吵架而不断的受伤,情感也在不断的吵架中消失殆尽,那么及早地联系专业的心理咨询中心,通过和专业的婚姻心理咨询师交流来改善夫妻彼此沟通。
夫妻之间出现感情问题,到底是找心理咨询师还是找情感咨询师?
你好!夫妻之间出现感情问题,如果没有心理问题可以找情感咨询师,如果有点心理问题两者都找。
一般情况感情出现问题都与心理有关,不是说得了心理病,而是心理有点问题。
比如:总嫌弃对方不好、总要求对方这个那个、总爱挑事、总觉得自己爱人与异性有问题等等,这些原因成为平日里吵架的主题,这些可以说是心理问题。
可以根据自己的状况,看看需要找情感咨询师还是两个一起找,只找情感咨询师可以,只找心理咨询师不可以,因为感情出现问题,还需要找情感咨询师。
夫妻感情心里咨询!
和他撒娇吧,夜深人静,躺在床上时,把自己的想法说给他听,把在这里写的全部轻轻地说出来,告诉他,夫妻之间越沟通感情会越好。
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