男人遇到老婆出轨，应该如何走出阴影呢？
1.和老婆沟通
爱情是自私的，每一个人都不希望被爱人背叛，都不希望看到自己的老婆出轨，但是事情已经发生了，你就要去解决，你要学会反思自己，只有自己改变了，你才有资格去要求他人改变。
人非圣贤孰能无过，如果舍不得离开，那么你就去找个合适的机会和老婆真诚的沟通一次，因为感情都是需要磨合的。
2.回忆老婆的好
如果你老婆出轨之后已经回归家庭，你可以尽量回忆你们以前恋爱时候的甜蜜，家庭的幸福，多想想老婆的好。
一个完整的家庭，对孩子的成长是很重要的，所以你要学会回归到以前的甜蜜状态，这样你才能走出老婆出轨的阴影。
3.转移注意力
夫妻之间是有感情的，得知老婆出轨之后，你痛苦是难免的，想要化解自己的痛苦，你可以转移自己的注意力，找一个自己感兴趣的事物，让自己没有时间胡思乱想，这样你才能慢慢的走出老婆出轨的阴影。
其实走出老婆出轨的阴影，一个很好的方法，就是交给时间，因为时间可以冲淡一起，只要你和老婆的感情越来越好，这件事情也会慢慢的被遗忘掉。
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