老公出轨 心理辅导

老公外遇了，想找心理咨询倾诉一下有用吗？

前几年老公外遇，心情一度低落，整天很抑郁，而且这种事情也不好向朋友开口。
后来找的那个南阁子心理咨询，去咨询过几次，情况变化还是挺大的。

可以，因为心理咨询是研究人的心理的，在这方面有经验，可以给你忠告和方法，但心理咨询师也是良莠不齐，不要受骗上当。
也可向知心好友倾诉一下，缓解下精神压力。

我覺得是老婆自己有外遇，想離婚，又不好說，就找外遇找老公，然後逮到老公把柄了，好了提出離婚，老公就沒話說了

没有用

有啊。

效果还是有的，一方面你自己还是要回调整才行，心理咨询算是外部作用。

已婚男人出轨的心理 这六种出轨心理你都知道怎么预防

很多已婚男人感叹，婚姻就像一座牢笼，禁锢了花心的鸟儿飞向外面的花花世界。
其实就是这样的心理，造就了许多已婚男人的出轨。
那么，已婚男人出轨都有些什么样的心理？ 一、房事不和谐 孟子老先生说过：食色性也。
所谓食色性也，意思就是说人的一生中离不开两件事情，那就是性生活和吃饭，这是两个同等重要的事情。
中国有句老话：人是铁，饭是钢，一炖不吃饿的慌。
如果夫妻双方长时间的性生活不和谐，那么婚姻生活也是不够美满和幸福的。
所以，一旦发现你们的性生活质量有所下降或者出现什么问题，就需要找到一定的解决的办法，让性生活重归正常的轨道。
二、作压力太大 快速性爱最能释放压力 现代社会孳生了许多的“现代病”，工作压力大，生活节奏紧张。
男人很容易把自己的工作情绪带会到家里去，结果到上床睡觉的时候还在想着工作的事，自然提不起精神，更别说能睡好觉了。
而现代女性大都也不再是家庭主妇，因是有着自己的事业，自尊心、自信心也被工作逼到了极致。
她们也常常硬着头皮工作，回到家里也是疲惫不堪。
而在这个时候，男女双方最容易产生矛盾，情绪也会比平常暴躁。
性生活，有时候成了减压的良药，许多女人却未能很好的利用。
专家指导：产后性生活用不用避孕 性活动过程中所洋溢着爱慕、深情、依恋、温柔、分享，十分美好。
然而不当的方式或行为而导致出现这样那样的问题，你遇到过吗 关注性生活中的十八类“硬伤。
三、生活太寂寞 有的男人出轨并不是说两人的感情不好，只是分居两地的两个人，感情再好，不在身边，在夜深人静的时候就会感到寂寞。
再加上没有正常的性生活，更容易导致出轨。
更何况现在外面社会的诱惑这么多，只要有钱，有时间，就不怕找不到床伴。
正是因为这种分居两地的寂寞，导致很多夫妻选择了离婚。
四、缺乏理解关怀 传统思想和男人在社会上的角色，决定了男人在很多时候常常把苦闷和压力压在心里，而不愿意说出来，这个时候的男人需要女人的理解和关怀。
而女人也有自己的家庭，家里也是有一大堆的事情，有个疏忽是难免的。
其实享受高质量的生活并不难，建议小两口经常的关一关机，过一下不插电的生活，出去玩一玩，再在一起回到恋爱的年代。
受字数限制，待续。

良性循环