放假回家异地恋怎么调整心态

异地恋持什么样的心态？

　一般，异地恋是比较稳重，深厚的感情。
因为维持异地恋需要忍受更多，当然，也会收获更多。
　　 异地恋的十二字诀　　勇气 　　异地恋，首先需要的是勇气，一种敢于挑战现实的勇气，一种能够承担任何风险的勇气，一种能够坦然面对失败的勇气。
要明白，现实是一股强大而又无形的力量，我们都无法预计将要发生的情况，但可以拿出勇气来与这股力量抗衡，我们也可以拿出勇气来接受失败的结果。
　　忠诚 　　在异地没有恋人的相伴很容易产生一种心理上的孤独，而这种孤独会勾起内心的渴望以及欲念。
也只有绝对的忠诚才能抵挡住来自花花世界的诱惑。
忠诚不是“傻”，它是对感情的尊重和对自己的尊重；忠诚不是“痴”，它是一种高尚人格的提炼；忠诚不是“呆”，它是一种道德和一种责任。
　　信任 　　异地恋给了对方一种遐想的空间，同时也会让对方产生一种不安全感，并引起对对方的胡乱猜疑，而爱情往往在这些猜疑中慢慢地被消溶殆尽。
因此，信任是情人之间互相尊重平等关系的体现，建立信任的桥梁是巩固异地恋最行之有效的方法。
而缺乏信任的爱情只会在彼此猜疑中变得不堪一击。
　　理解 　　理解是建立在信任的基础上，没有信任就无从去理解，不要因为一方工作的繁忙或者其他事情的缠绕没有及时联系而大发雷霆，要知道，现实的压力不会让大家轻松过活，所以要尽量克制自己的情绪，学会理解对方，并体谅对方的辛苦，在精神上做彼此的支柱。
这样，理解也会成为两人感情升温的调节器。
　　沟通 　　异地恋除了时空带来的距离，心理上的距离也不能忽视，沟通是维持感情并拉近距离的最好方式。
不当的沟通可以让距离变成一种障碍，而适当的沟通则可以让距离变成一种动力，所以沟通既是门艺术，也是门学问。
　　目标 　　异地恋应该锁定一个目标，而不应该自生自灭，其实异地恋最终的目标就是创造相同生活的条件，因为相爱的人终不能生活在美丽却遥不可及的两个环境里，并蒂的莲花终是要生长在同一片泥土里，既然相爱就要相守。
不论如何，都应该全力争取。
　　 异地恋的原则与经验　　No.1异地恋不适合那种在表达自己热烈的情感时，缺乏所必需的文字功底的人。
　　No.2只想获得身体感觉的男性最好不要涉及，欲望更容易摧毁异地恋。
　　No.3异地恋需要更多的经济投入： 长途电话上网费用、见面时路途上的花费等。
　　No.4这是最关键的：男的最好有经验，会哄女的，用语言使她感受到环抱她的融融爱意思。
　　No.5互相的条件不要差太远，否则没有足够的交流来消除不稳定感。
　　No.6男的一定要有信心，女的一定要有耐心。
　　No.7异地恋中，彼此不要谈权利，因为你爱她，你对她只有义务；困为你爱她，你对他只有包容。
　　首先，本守则仅针对于认真对待感情的男男女女，对于豪放女和花花公子，请大家放弃不切实际的幻想。
　　总则 ：异地恋意味着相思之苦，意味着无限的牵挂和 等待，还要对她寄予莫大的信任和对这份爱情的信仰。
所以不相信爱情的人不要选择 ，爱的不深的人不要选择，意志薄弱的人不要选择 ，现代前卫在性的问题上已解放的人不要选择 ，剩下的为数不多的相信爱情 ，爱的很深，传统而又意志坚人 ，下面是异地恋的 　　一些建议： 　　第一条：好好利用手机的短消息功能，在不影响他工作和学习的前提下没事就发一条，一来表示你想到了他，二来他立刻就能感到你的存在。
即使这时他有什么想法或者在做一些有可能破坏你们之间感情的事情，也会收敛自己的心思。
而且如果你有过和一个人一起吃饭或者散步他却不停地发短消息的经历，就能明白这对另一个来说是多么不爽的事情，即使旁边有人心怀不轨打算挖墙脚，看到这种情景怎也会热情暂时不在。
当然他可能静音，如果发了很多条他都不回，在确认他应该没事的情况下那就直接拨电话，说什么大家都会。
总之，手机是个好东西。
　　第二条：不管男女，除了老情人，出事不可能在白天，总是在晚上。
所以每天记得发短消息说晚安，确认他睡在了他该睡的地方。
如果管的严一点，晚上不允许和异性单独出去 ，如果有事要先打个招呼 ， 即使出去也不要忘了比较晚的时候提醒他回宿舍，该宽则宽，该严则严，不听不妨闹腾一下，他怎么做，你告诉他你也会怎么做，将心比心，大家都是有良心的。
　　第三条：如果他和老情人在一个城市 ，态度要宽容一点。
要做到让他在你面前坦然说明和老情人的正常交往。
即使心里生气也不要说，这点是委屈一点，但他如果什么都不和你说情况只能更糟。
要知道你毕竟不在他身边，而这种断不了的丝你莫明地去扯只能越扯越乱，到最后伤人伤己，反而断送自己的爱情，把他推到老情人那里。
一般来说，走回头路的人不多，和老情人聊天无非是因为有了过去的一段所以大家都能说的开些，谈的痛快。
当然，凡事有个限度，走过了还是要拉回来，闹腾是把他拉回来的最好方法，我想每个人对闹腾总有点心得，不过还是那句话，凡事都有个度，自己掌握。
　　第四条：爱要说出来。
不管谈了多久了，爱记得经常说。
老夫老妻的激情就是这样培养来的，不管男女，不管听了多少遍，听到我爱你三个字，总会很开心。
异地恋平时看不到了更要说，不说他怎么知道你爱她呢。
　　第五条：凡事将心比心，要别人做到的自己要首先做到 　　第六条：保持一定的见面频率，最好几个月能见一次。
相思之苦也是需要释放的，几日的甜蜜，就把过去几个月的相思给补回来了。
　　第七条：如果两人光明磊落，最好经常主动向对方说说自己在做什么，在哪里。
这样双方心里都有了底也就安心了。
而且这样形成了习惯，被挖墙脚的可能性将大大降低。
　　第八条：爱他，就要信任他。
毕竟是异地，所以不可能天天看到他的一言一行，莫明的猜忌会毁了两个人的甜蜜。
　　第九条 ：凡事要先考虑个底线 ，防止遇到突变自己被打的措手不及，事情总要往好的方向做，但要有坏的准备。
　　第十二条：异地恋最怕赌气和误解，长时间的赌气和误 解，挖墙角者就会趁虚而入，凡事说清楚，感性完了还要讲理性 ，该认错就认错，当然，如果实在没人愿意低头，请男生这时候就不要女士优先了，该主动的地方咱就要主动些。
　　 异地恋的现实问题与处理　　关于两地分居，德国社会学家诺贝特·施奈德称，超过60％两地分居的伴侣抱怨地理上的距离损害了他们的爱情。
40％的人指责对方留给自己的时间太少。
两地分居的伴侣关系平均在4年后结束，而正常伴侣关系平均至少持续5年。
但近1/4的人抱有不同的看法：他们认为，只有分开居住的伴侣关系才能令他们满意地生活，同时不会令伴侣厌倦。
　　心理咨询师胡慎之说，有数据表明，两地分居在夫妻离婚的原因中排第四位。
然而，他认为，两地分居并不是导致离婚的主要原因，它只是加速或者延迟了婚姻的结束

要做好随时被父母阻止的心态，我一直准备着呢

期许，相思，我不知该不该说，有情人终成眷属，但在这社会中，这句话一文不值。
心态就别考虑太多了~记住，一切顺其自然！！

距离美、被父母朋友反对、最重要还要相信你门是真心相爱。

能坚持下去就坚持，刻意的去维持，反而加速破裂感情，因为异地恋更敏感和脆弱，所以，淡然的随缘的，去守护，只有这样做了。
珍惜能维持的点点滴滴吧！

异地恋不要抱有太大的希望,除非你和她或他已经交往了半年以上那样可以继续交往.如果你没有见过她.那么久算了.

第一点,异地恋,这种恋爱方式就需要两个人的维持.如果双方都很喜欢对方,又能在长时间一直喜欢对方的话应该可以维持,但要克服很大的心理压力.长期见不到对方.和他或她身边人的追求.

第二点,异地恋,你可能半年甚至是一年也看不见他或她.那么就考虑到联系的问题所以要长时间的说话沟通.打电话等方式.

第三点,就是你的心态如果以上都可以做到那么你就抱着好的心太去爱她或.就可以了...但是要有空有时间去看他.因为爱需要彼此的努力...

完毕...

在放假后，怎么调整好状态啊？

把精力全放在学习上．做一个学习计划！！

先完全放松的玩 之后，心理暗示自己【有很多事要做】，对自己的学业定一个目标，比如，年级的名次，要考的学校等 再，尽快拿出假期计划，比如：对前一学期的学过的知识的梳理，对下一学期即将学的知识的预习等 假期主要是查缺补漏，做好心理调整

每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天 不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去，无法改变 不要让昨天的烦恼影响 到今天的好心情 一切从现在开始！ 当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作 要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活， 要喜欢你的工作， 一步步去完成你的工作你会很有成就感的！ 不要和别人攀比 这样你会活的很轻松， 人最大的敌人是自己 这句话我想你因该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的 只有和自己比 才能永远有奋斗目标 不要那别人的标准去 衡量自己啊！ 遇到别人不公正的评论 时候 只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！ 毕竟人无完人金无足赤嘛！ 别人说的对你认真接受 说的不对 你就当他唱了首歌 不要放在心上 就完了 这个世界上有那么多的无聊的人 如果你都和他们计较 怎么会有好心情呢！对吧！ 最中要的一点 一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情 比如 听听歌 打打牌 之类的 好了说了那么多 不知道你是否满意 不过我还是要祝你天天 快乐 每天都有份好心情！ 加油 ` Mua.〢．白

放假了應該勞逸結合，，休息是要的，但也不要忘了學習。
。
每天要過得充實一點。
放假是爲了更好的適應下一個學習階段嘛，所以在寫完作業后也可以預習一下要交的課文，這樣學起來較輕鬆！

放假后先让自己放松一个星期，然后就总结一下以前的不足，好好计划一下改善不足的方案。
收集有关的资料好好学习两个星期，剩余假期用在视野开阔上。

多想开心的事