出轨后如何挽回婚姻(老公外面有女人)

文|朱身勇

遇到婚外感情后，我一直主张开战，在我从事婚姻管理的11年里，开战时获益良多，大量的客户已经验证了开战是行之有效。

了解开战之前，首先我们要知道现在市场上的五个派系，大家需要避坑。

第一，鸵鸟派，发现老公背叛，忍气吞声，转移注意力。

第二，孔雀派，不断地提升自己，把自己变漂亮，把自己变美丽，把自己变强大，提升自己的认知。

这两个派，或者这两个混合在一起，是目前他们最常使用的辅导方法，这个方法根本救不了你的婚姻。

第三，挽回派，不去看老公为什么背叛，不去看你们的婚姻到底出了什么事，一味地挽回老公。

第四，狐仙派，算八字，看风水，开坛做法，这些都是完全无效的，千万不要这样做。

第五，大鹅派，大约有60%~70% 的女人都会误入这个派，就是一哭二闹三上吊，四逼离婚，五回娘家，你做这些只会把这件事情闹得更僵。

如果你按照前面的鸵鸟派、孔雀派，你会纵容背叛的男人，而且也会纵容外面的情人。

如果女人觉得自己没有价值，一味讨好，处于低能量的状态，他们会主动欺负你的，逼你离婚，或者逼你同意三人行。

我记得之前辅导一个客户，她在广东找了几个平台，都是在教她“你要会化妆，你要会穿衣打扮，你要爱读书”，但是结果呢？她的关注力都放在了自我提升上面，老公和情人在外面好不快活。

我自创的门派是战士，是狼，她们都是强有力的，都是能主动掌控婚姻的人。

鸵鸟派和孔雀派的归因都是归在女人身上，老公背叛都是因为妻子不好，都是因为妻子强势，但是如果妻子不好，当初还为什么要结婚呢？当初就是因为女人的强势，才能撑起这个家。

你们把原因弄错了，这是严重的错误。

很多女人觉得自己变得人老珠黄，但是世上哪个女人不老？结果有些妻子发现外面的女人比自己还老，这种怎么办？

很多女人觉得自己学历不高，但是外面的女人很多都是中专毕业，都在KTV工作。

总而言之，男人背叛，不是妻子做得不好。

要记住，老公外面有人后，妻子无脑地提升自己是没有意义，你提升自己，只能吸引你老公之外的男人，如果你忍着不说，你的身体会出问题。

大多数人忽略婚姻管理，有些人只知道婚姻要经营，但是不知道怎么经营。

我们要像老板开公司一样去经营你的婚姻，你要知道自己经营的产品是什么。

我们针对这样的情况，有必要给大家讲讲开战的流程。

第一，在战略层面上。

你一定要有开战的战略，开战的战略共有三个：一个是隔离战略，一个是离婚战略，一个是持久战略。

隔离战略就是要把自己的孩子隔离出来，把公公婆婆隔离出来，把朋友隔离出来，先集中在你们夫妻之间开战，不要找外围。

离婚战略是你一定要做好离婚的心理建设、离婚的心理准备，你不做好离婚的心理建设、心理准备，他总会拿离婚吓唬你。

婚外感情开战是一场持久战，你一定要有持久战略的思想准备，持久战不是你想的8年、10年，你至少要准备3~6个月，持久战略同时也是持续的，每一周你都要跟他开战。

第二，在战术层面上。

在战术上最核心的是“我打我的，他闹他的”，你不要随着他而变化。

我们经常说随风起舞，舞姿凌乱，你看到你老公做一件事儿，听到他做一件事儿，你马上坐卧不安。

“我打我的”是指提前布好局，第一步要做什么，第二步要做什么，第三步要做什么，我通通都心知肚明，具体在开战训练营和婚姻管理师班上给大家系统全面的地讲。

把这两个方向定稳了，定牢了，就可以正式进入第一个阶段。

阶段1，评估你的婚姻。

不是什么婚姻都值得挽救，很多人一股脑想挽救婚姻，这是错误的。

我很反对挽回这个词，这个词祸害了很多女生，因为有一些感情实在没有继续存在的必要，不然你们会一辈子陷入那种状态。

所以，首先评估婚姻有没有必要存续，评估这个男人有没有必要留下来，如果不要他，赶紧把他轰出去。

只有评估婚姻，你才能够理智、冷静处理这件事，你才能够掌握方向。

但是，评估时有很多关键点，需要有人协助，你可以找我助理协助你进行评估，看看婚姻能不能留存。

如果评估的结果是离婚，我们就往离婚的方向走，评估的结果是挽救，那我们再来谈挽救。

阶段2，挽救婚姻。

很多人经常问我如何挽救婚姻，我们需要先对你进行一个系统地评估，评估你是一个什么样的人，看看你对婚姻的认知，看看你的逻辑，你的心理能量是耗竭的，还是没耗竭的。

看看你是软弱的人，还是慢腾腾的人，还是强势的人，还是执行力很强的人，你有什么软肋……

这些东西我们都要抓出来。

阶段3，抓软肋。

抓你老公的软肋，抓情人的软肋，他们的软肋到底在哪里，在开战中把这些软肋都抓出来，我们才知道从哪个地方入手，从哪个地方开始做事情。

阶段4，夫妻会谈。

夫妻会谈第一个要点是定好目标，如果你没有目标，你就不知道如何跟老公谈，不知道如何跟情人谈，你会容易被他们牵着走。

做好话题准备，今天你们要谈一个什么东西，想解决什么问题，都要提前定好，这样才能一步一步往前推。

话题要一环扣一环，这次讲的内容要跟上次讲的有联系，把所有的问题编织成一个大网，一起解决，而不是让这些问题呈现出分散的状态。

你跟他谈的时候，不要被他带跑偏，如果他有问题，你可以先记下来，下次再解决，一定要紧紧围绕你的话题走。

作者：朱身勇，复旦MBA，婚姻管理学派创始人，著有畅销书《婚外情治理》

如果你遭遇老公背叛、离家出走，不知道如何处理，想要寻求帮助，请私信我，我会回复大家。

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