老公外遇老婆该怎么做

面对出轨的老公做妻子该怎么做

要想处理好这个问题，很明显，你有两种选择：离婚、不离婚。
一、离婚 这种选择，在很多人看来，是不明智的，而且，当代社会之中，也很少有女性纯粹因为这种事情去离婚。
但是，如果你是一个很理想化的女人，你的感情生活不允许有任何瑕疵，你的男人不允许任何其他女人染指，你作为老婆的地位受到了威胁，你可以考虑； 因为，如果你无法容忍、不能接受一个出轨的男人做你的老公，与其一辈子生活在痛苦、折磨之中，与其一辈子生活在老公出轨的心理阴影之下，不如早点结束。
还有一种可能，就是男人出轨后心安理得。
男人可以没有相貌、没有钱、没有房子，但绝对不能没有责任感！这是女人很正常、也最基本的权利。
既然男人不想担负老公的责任和义务，女人就没必要勉强维持这段名存实亡的婚姻了。
这，无论是对你、对你老公，都是一种解脱。
二、不离婚 不离婚的女人在看待这件事情的态度和处理方式也是各各不同： 1、听之任之 虽然听起来有点纵容男人的意思，但持有这种想法的女人也有相当比例的存在。
造成这种局面的因素是多方面的，归根结底是女人的顾虑多了，离不开眼下的家庭。
不排除经济、小孩、自己父母家庭中的因素，或是女人本人身体缺陷而引起的原因、、、 只要丈夫还顾家，哪怕是不能与自己保持正常的性关系，就全当不知道。
2、力挽狂澜 这是聪明的女人最应当作出的选择。
苦心规劝，设法劝丈夫回头，甚至面见小三劝其离开自己的丈夫。
毕竟处于当前社会，男人在生活中面对的诱惑太多，一不小心，把持不住，容易犯错，但也罪不至死啊。
给他一次改过自新的机会，让他认识到家庭、孩子、亲人的重要‘。
毕竟出轨只是逢场作戏而已，偶尔为之、无伤大雅，只要以后不再沾染，把心思放到工作、家庭中来，就姑且原谅他一回吧。
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首先要找自身的不足，其次要告诉老公，出轨是不对的，情节严重，涉嫌重婚罪的，在离婚时可以要求男方不分或少分家庭财产，这样，认识到出轨的严重后果后，或许男方就不敢再出轨，就会重新回归家庭了。
《婚姻法》 第四十六条　有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿： (一)重婚的； (二)有配偶者与他人同居的； (三)实施家庭暴力的； (四)虐待、遗弃家庭成员的。

你老公为什么会出轨，你有没有想过原因呢，想好原因了再去考虑怎么做

换位思考 不要盲目

当丈夫有了外遇.做妻子的应该怎么办

你既然这样问，那多半是不想离婚，那么你可以沿以下思路去试试：1、反思自己哪些地方做的不好，需要改正的，改正；2、去了解外遇的这个女人是个什么样的女人，她为什么能吸引你的丈夫，向对手学习，你有更大的胜算；3、和丈夫谈谈他外遇的目的是什么，他是否还想和你在一起（如果这些你能在和他谈之前就能了解，那就不要谈这些了）；4、让他指出你他对你不满意的地方，而且，你要改；5、如果你没有做错，你要告诉他认知上的错误，你有难以兼顾的原因，你要诚恳的告诉他，并希望（不是要求）他能体谅并支持；6、如果你们有孩子，那肯定“孩子牌”也必定是要打的！7、共同回忆下你们相恋时的情景；8、在生活上让他感受到家的温暖，不妨学两手好菜；9、多打扮打扮自己，很多女人婚后不在注重修饰外表，就容易让男人产生“疲劳”，当然，这个理由确实对女性不公平，但却是客观存在的！不要认为这是在迁就、放纵他，其实有外遇但不想离婚的人，都是有负罪和内疚感的，你做得越好，对方就越难受，到时不用你逼，自己都回来负荆请罪了！而以后，由于曾有过的错误，自然会对你恩宠有加的！切记不可大吵大闹、寻死觅活，也不可呼朋唤友、找单位、寻家人共同申讨，这只会更快的推开他，让他离你远去！至于是否去见这个“小三”，个人认为只是个可选项，最好是不要去，如果“小三”是个泼妇，只是因为某些目的才勾引的你老公，就更不要见了！如果丈夫深感内疚，却身不由己，“小三”也是知礼的性情中人，那就去见见也无妨，还是那句话：切记不可大吵大闹、寻死觅活！“小三”都是心虚的、愧疚的，你越镇静、大气、和颜悦色，她越难受，你甚至可以对她讲：如果你退出，那么请她好好照顾你的老公，他喜欢什么、在乎什么、讨厌什么。
你都可以告诉她，这绝对是“必杀”，“小三”自感不是你的对手，那结果不言而喻了！仔细斟酌！最后，如已无法挽回，或你实在无法释怀，那，离了吧！

老公出轨了，作为妻子怎么做才是聪明的做法？

不想离婚，不想支离破碎，也要有基本的底线和原则。
不能因为不想离婚，就答应对方任何条件，盲目的选择妥协，如果失去了底线，就算不离婚，也很难健康幸福的生活。
遇到外遇问题，对方未必会坚定选择离婚，所以，你不用太紧张，要先确定是什么因素导致的外遇，找到你们婚姻内部的问题存在，这样才能抓住解决问题的关键。
不要把事情闹的太大，也不要让周围人介入，他们不了解情况，很容易好心办坏事，如果你们前面的关系还不错，对方的人品也不坏，那就尝试慢慢改善你们的相处方式，慢慢触动他的内心，重新通过提升自己的生活能力，吸引他的关注。

聪明的做法就是先找到问题的根源，因为只有先全面审视问题，才可能针对性制定应对策略，寻找到最合适的应对方式。
如果说最聪明的做法，那就是要根据实际的情况，看看自己该怎么样一步步解决你们内部的问题，稳定你们内部的关系，不让感情继续恶化，也不让第三者瓦解你的意志。

最好的办法就是当做什么都没有发生 然后一如既往的照顾对方 只要对方还回家 就用这样的温柔，可以让对方完全断了这些

男人出轨女人应该怎么做

老公出轨，婚姻破裂，甚至带给孩子心灵上的伤害，一个女人面对这些，无疑是痛苦的。
多少个痛彻心扉的夜晚，辗转反侧到天亮； 多少次撕心裂肺的发泄，痛得无法呼吸； 多少次隐忍和退让，煎熬着自己，变得麻木不仁； 多少次无助和绝望，像是无边的黑暗在吞噬着自己； ······ 这时候，痛苦会化成有很多种声音，在我们的大脑里播放： “我很惨，我老公不爱我，他爱别的女人，我很惨······” “那个贱女人勾引了我老公，我要去打败她，去消灭她······” “人间不值得，连自己最亲近的人都背叛自己，活着还有什么意义······” “他怎么可以这样对我，他还是人吗？男人都没一个好东西······” 面对这些痛苦，我们抗拒、逃离，我们渴望光亮、改变，因为我们无法直面惨淡的人生。
于是面对老公出轨，有的女人采取了对抗，跟老公争吵不休，跟小三撕逼发泄一通； 有的女人选择隐忍，睁一只眼闭一只，把痛苦压抑在心底，假装一切都没有发生过； 有的女人选择了逃离，跟破碎的婚姻说再见，不采取修补措施，却一次次陷入感情的挫败中。
有的女人选择面对，修复婚姻，把危机当契机，让老公回到自己身边，感情越加稳固。
不论你的选择是什么，面对老公出轨，第一件事是先把注意回归到自己，先“爱自己”（关系如何爱自己，详细查看在《你真的学会爱自己吗？实际上99人都不懂怎么爱自己！》一文）。
为什么要先“爱自己”？因为知道老公出轨后，你有愤怒、委屈、无助、无奈、自我封闭甚至是绝望等等，这些情绪反应都是造成你痛苦的来源，但不是根源。
痛苦的根源，是因为我们无法直面自己的痛苦，因而采取应对消灭、抵抗、回避的方式，但却被痛苦反弹回来，反而更加痛苦。
就好像，我们越想要忘记一件不开心的，反而越记得更清晰。
我们之所以排斥痛苦，是因为在我们的潜意识里面认为痛苦是不好的，所以要消灭它。
其实这个二元对立的世界里，没有所谓“好与坏”（详细分析，查看《可怕的是，你无意间成为了“怨妇”却不自知！（下篇）》一文），只有用整体的眼光去看待，我们才不会陷入极端，才能减少痛苦。
痛苦是无法被消灭的，就像我们无法消灭黑夜一样，但是光明始终会来临。
当我们意识到自己的痛苦，这便是光明的开始。
那么，面对老公出轨，如何从痛苦中走出来？ 一、这样想，可以减轻一半痛苦 当我们深陷痛苦当中时，很容易认为自己的痛苦是世界上独一无二的，没有人比你惨。
但是事实上，比你痛苦的人比比皆是。
只是有的人在痛苦中萎靡，有的人在痛苦中活出灿烂人生：音乐家——贝多芬、科学家——霍金、文学家——史铁生、文人政治家——苏轼等等，他们有的残疾，有的身世悲惨，有的一生颠沛流离，但是他们不屈服于命运，而是活出了生命。
其实，我们每个人都在负重前行。
别看那些表面上光鲜亮丽、雍容华贵的人，他们所受的苦不必你少，只是我们人容易被外表所迷惑、所欺骗。
当然，不是说你的受的苦比较少，你的痛苦就不应该产生或不值得一提，而是我们要知道：痛苦并不意味着命运，别人能从痛苦中重生，我们也一定行！ 二、了解它，痛苦的力量就减弱了 了解痛苦，其实就是在认识自己。
美国心理学家考特·派克特将认识自己这条路称为“少有人走的路”。
但是，这条少有人走的路，能带你走向光明。
认识痛苦，其实就是在认识自己潜在的阴影，那些被我们长期压抑的愤怒、软弱、悲伤、孤独等等。
美国心理学家弗兰克·卡德勒提到： 我们试图忘记自己曾遭受的伤害，但忘记越多，我们失去的就越多，作为一个人，我们就越不完善。
阴影是我们自己的一部分。
我们的天赋就沉睡在阴影里，当我们发现它、接受它之后，我们的生命就会苏醒，我们就会从阴影走向光明。
就好比中国阴阳论，有阴阳两极。
我们人生必须一方面是阴影，另一方面是光明。
并且，阴极就阳，阳极就是阴，阴阳对立而统一。
所以，当我们了解痛苦是生命不可或缺的一部分，我们不再将其痛苦的这种感觉，贴上“痛苦”的坏标签，看见它而不排斥它。
那么又会如何呢？我相信痛苦的力量会逐步减弱。
三、放下它，将痛苦转化为释然 德国哲人埃克哈特·托利的著作《当下的力量》提到：当下所产生的痛苦都是对现状的抗拒，也就是无意识地去抗拒本然的某种形式。
从思维的层面来说或，这种抗拒以批判形式存在；从情绪的层面来说，它又以负面的情绪的形式显现。
痛苦取决于你对当下的抗拒程度以及思维。
而当痛苦已经产生，我们会更加剧烈地抗拒现状，随着情绪的波动，痛苦会更加强烈，这时候只有一条路可以走，那就是跟痛苦融为一体。
为什么要跟痛苦融为一体？ 因为痛苦本身其实只是一个信号，只是告诉我们，问题发生了，我们应该去改变。
如果只是一味努力降低痛苦、逃避痛苦，那就是在逃避问题自身，这并不利于心灵的成长。
所以，我们不要妄想借助外物（转移注意力等行为）就能走出痛苦，因为这是短暂的，痛苦还是潜伏在那里，制造痛苦的问题还是存在。
我们只有敢于面对痛苦的感觉，拥抱它，放下它，不再执着痛苦，然后将其转化为释然，才能采取积极有效的解决方案。
看见痛苦，是化解痛苦的开始；拥抱痛苦，是成为你自己的必经之路。
愿你受的苦都值得；愿你不屈服于命运，成长为自己想要的样子！ 更多关于情感修复问题，婚姻挽回真实案例分析以及面对小三该如何处理的两性问题等，可以咨询缘盾情感的情感专家，为你做一下婚姻诊断，咨询都是免费的，对解决婚姻问题有着很大作用，行动起来，不要坐以待毙。

对于婚姻的背叛，要学会用正常的方法对对待，一味的蛮横，虽然理在自己，但是结果去是不敬人意。
对待男人的出轨，女人要学会这三样的手段。
一、心平气和的解决，过于急躁，会诱发男人的暴躁心理，毕竟男人的大男子主义都会存在; 二、适当的彼此冷处理。
发生男人的出轨，适当的冷处理还是很好的方法，越是主动的解决，起到的效果往往不怎么高; 三、想好自己的未来，是为了家庭的原谅还是彼此商量好的分离，不能有任何的犹豫; 四、保持好自己的独立，不至于走到了最后，女人除了满身伤痕，一点其他的东西都没有，虽然有点自私，却也是现实。

首先在自己没有出轨的前提下! 男人出轨,你就放弃他吧! 就成全他的出轨! 分手好了! 如果一再得容忍或争吵是没用的， 就算变好了那么你们的感情上面已经有了污点你觉得能持续多久呢 或者还会存在爱情吗 所以分手是最好的 做女人不要苦了自己 应该学着善待自己

该和和，该离离，别让自己成为自己都恶心厌恶的人，用高傲去回馈，因为他不配，以现在全世界2:1.6的离婚率，其实婚姻已经可有可无了。

发现老公出轨了，老婆明智的做法有哪些

做法一：想哭就哭出来，然后积极调整家庭关系 老公出轨，这对你来说一定是郁闷至极。
这种憋在心里的委屈时间久了，会让你喘不过气来的。
如果大吵大闹只会让别人笑话，还徒增烦恼。
你感觉难受，就找个没有人的地方，大声哭出来，把自己的委屈都释放出来。
一旦你哭出来后你会发现好受很多。
然后你要调整自己的心态，积极地去改善和调整家庭关系。
无论局面多么糟糕，你都要保持乐观，豁达，从而去积极地影响他。
如果你很努力的去改变自我，照顾到老公的情绪，相信家庭氛围一定会有所改善。
做法二：想办法跟老公交流一些家庭责任和担当 老公出轨，往往是因为过腻了自己的家庭生活。
但是很多男人不知道，即使他再喜欢一个女人，一旦进入婚姻，相处久了，如果不能包容这个女人的缺点，婚姻都会让他感觉到厌烦。
所以，你要理解男人的不成熟，同时更要想办法帮助老公成熟，让老公懂得一些家庭责任和担当。
结婚证本来就是一种责任和约束，要想把婚姻过好，不仅要懂得担当，更要懂得约束自己，要忠诚于婚姻。
只是很多男人没有理解这种责任和约束。
你要想办法通过别人的故事来引导老公，让他看到在别人幸福婚姻中，男人和女人各自的角色和担当都应该在哪里，帮助他明白婚姻的意义，让他懂得人生最大的幸福还是婚姻的幸福。
做法三：不和老公在情绪上过不去，开始对他花点心思 老公出轨了，他的心思很大程度上在外面。
你要想吸引他回来，你就要自己也注重自己的生活态度，你也可以穿起精致的高跟鞋，也可以化起淡妆，同时也要注意在情绪上不要和老公过不去，不要总是给他脸色看，因为一家人和睦相处比什么都重要，要知道老公出轨很大程度上也有你的责任。

如果你还爱他，你认为还有挽救的余地那你就提醒他，但不要点破，提起你们当初的美好恋情，让他自己慢慢体会，相信他会回心转意的。

保持沉默、、、、、慢慢沟通。
警告、、、。
再看看别人怎么说的。