那绝对就是我了!!!特别是人多的地方,概率极大!!!
不管男女美丑高矮,照我的方法做!出门不被搭讪我把手机吃了!!!
下面诀窍教给你们,每一个字都是干货!!!
想被搭讪,先让自己具备被搭讪的条件!!!
1、早上不要起太早,原因太简单了,一大早奔波在路上的,都是怀着上坟的心情去上班的上班族,心里算计是以哪种看起来镇定实则不低于300公里每小时的速度,才能在8:59准时打卡,你就是果奔,他们估计也得在心里嘀咕这个果体值不值得回他们迟到被扣的工资!!!
2、早餐其实并不是特别重要,吃不吃都行,因为身体经过一晚上排毒,此时我们的身体是最轻松干净的时候,不吃早餐可以让这种轻松干净尽可能的多维持一些时间。
吃也可以,但不能吃水果鸡蛋蔬菜,推荐包子油条手抓饼生煎类,更适合中国人的体质和生活习惯,不要相信那些鼓吹沙拉青菜水果啥的,外国人的沙拉真的荼毒我们太深了!
3、上午请尽量平躺,原因也很简单!因为地球引力,站着容易产生皱纹下垂甚至身高缩水!所以尽可能躺着,平躺!
少食多餐大家都懂的,所以十点到十点半之间可以来个点心,此时炸鸡奶茶应该正好开门准备迎接第一个客人!就是此刻!做生意的都懂,这叫开门红!第一个客人对他们弥足珍贵!代表他们一天的财气!
善有善报都懂吧!想象一下!如果你每天都至少做两个店的开门红,成为他们聚集财气的象征,经年累月的,这是多大的行善啊!后半辈子想不顺利都难啊!!!
4、午餐,千万不要以为有了上午的炸鸡奶茶午饭就可以凑合!中午是一天阳气最旺的时候,此时你吃进去的食物就是在给自己攒气!所以必须吃得饱还要吃得好!!
米饭面食一定要多吃,原因同上,适合中国人体质!同时必须吃足够的肉类特别是肥肉,猪羊最佳。烹饪方法上,建议浓油赤酱,不建议太简单清淡的,因为更多的调教和烹饪步骤,意味着更多的食物种类。
5、午饭后请切记平躺!!!切记!!!这是你储存中午吸收的阳气的最好办法!!!
6、下午四点!可以起来吃着甜食,因为这时候身体很容易觉得累,而相由心生,恰好甜食可以让我们心情愉悦,所以这个时候吃些蛋糕奶茶冰激凌可以帮助我们维持美丽的面容!
同样,蛋糕奶茶后切记平躺!原因同上,帮助我们留住这种快乐的感觉!
7、晚餐以吃饱吃撑为基础,因为晚上阴气重,此时我们需要足够的能量来转换成阳气,让我们“百毒不侵”!
晚餐后平躺!原因同上!
9、夜里12点一过,就是凌晨了!又是新的一天!可此时时间更新了,你身体里的食物更新了吗?你对自己身体好一点,身体自然也会对你好一点!
所以此时务必准点给身体更新食物!烧烤火锅麻辣烫…汉堡可乐炸鸡腿…味蕾喜欢的同时还可以给你满足感!而一个成功的开始你就成功了一半!!所以一天的时间里,凌晨开始的这一顿务必吃到嗓子眼儿!!!
10、身体在凌晨得到了能量的满足,此时需要睡眠来彻底满足他,请安心睡个好觉!
11、平时穿衣服以宽松舒适为主,不化妆!因为这样的穿着有亲和力,不容易给人距离感。
太精致的妆容和衣服虽然看起来也好看,但容易气场太强,反倒吓退很多想要搭讪你又不敢的。
同时因为现在的化妆技术堪比整容,很多人担心卸妆后这人会不会堪比凤姐?从而对要不要上去搭讪产生犹豫!
反倒不如直接素面朝天,衣着宽松舒适,直接把颜值底线摆在明面上,让人觉得“这个女孩子竟然不化妆,好清纯好独特哦,她肯定很自信,内心从容又强大自信。况且不化妆长这样,化了妆得多惊艳啊!”从而极大的激发别人的好奇心。
12、划重点!!尽可能平躺!对抗地球引力!
手里随时抓着干果,巴旦木夏威夷果核桃瓜子最好。如果补脑,谁会嫌自己太聪明呢?!
渴了可以喝奶茶和可乐,切记不能喝清水或茶和清咖!因为摄入水分过多会造成水溶性维生素的流失,也会让身体的体液变淡!而茶和清咖都伤胃又刺激神经!
照我说的做,可能一个月不一定有很大的变化,但相信我!!!三个月!半年!!最多一年后!!!
等你成为了我这样的人!只要走到人多的地方,一定有人追着你搭讪要微信:“你好我在创业,帮助更多的人减肥,可以加个微信吗?”
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