背叛女友该怎么办(和背叛过自己的爱人相处)

爱人不是任何人，他（她）虽无血缘，却要做到真正的荣辱与共，那是兴衰利益的共同体，我们全身心信赖对方的情况下却遭遇背叛，你是否还能接受这样的关系和感情？

聊起这个话题总是会有些沉重，因为不论是走是留，那份割舍都是痛心疾首的，有些人就是眼里不揉沙子，当然也有人为了自己的感情或者孩子，选择原谅再给对方一次机会，然而不管什么理由，假如选择了留下，那么和一个背叛过自己和感情关系的人相处，就要做好这几个心理准备才行。

感情遭遇背叛之后，关系表面的继续，其实根本无法回到从前。

有些人面对出轨背叛的爱人，会有一个极大的误区，那就是觉得对方做错事，虽然痛苦，但反而自己由于手中掌握着把柄，因此可以借对方的愧疚和良心谴责，因而加倍的补偿自己。

但是这种理念是极其错误的，或许那个人会在短时间有自责的不安，但是久而久之就会被淡化，甚至会对于你的索要感到厌恶。那么你曾经的伤害就会加剧，而且内心会产生更多的不满和委屈。

所以说重新接受这个背叛过自己的人，首先我们要意识到的一个问题就是，这种关系不论是否现在立刻分开，也很难再回到曾经情感的原点。受过伤就会留疤，哪怕肉眼看不见。

背叛过的关系，表面伪装的再好也会有伤痛的记忆，所以双方都要做好心理准备，那就是你们的关系，几乎不可能回到从前，如果没有这个意识，也没有能力重新完全归零建立新的关系，那么不如从现在就果断选择分手，反而是最大的止损点。

做好要打持久战心理准备，去让对方再一次给予自己信任。

正所谓相信容易再信难，当已经做出过背叛行为，"重归于好"后不论是不是你真的做了什么，都会被无限度的怀疑，但凡两个人不在一起都会胡思乱想患得患失，比如说你没能准时回家，比如说你突然放他鸽子，又找不到证人的时候。你的任何打破规律的举动行为，在对方看来，都可能是有出轨的嫌疑，这并非是人品的攻击，而是人在遭遇背叛后的本能。

所以不论是背叛者，还是受害者，想继续关系就要做好持久战的心理准备，在信誉归零，当关系完全瓦解之后，需要我们重复性耐心的去进行自我证实和安抚，只有具备这样的耐心和坚持，才能够有机会重新继续关系的进行。

所以对于背叛过的关系，不论是哪一方都不要轻易选择留下，而是要先了解自己的能力到底是否可以承受这些，这是一个漫长而又艰辛的重建过程，耐心和应变能力差一些都很难成功。

多少因为背叛继续的夫妻从不舍一直到歇斯底里的相互厌恶，耐心和自控能力弱的夫妻，爱人根本没有办法在这样的关系状态下走太久，起初可能会因为孩子因为不甘因为不舍，而没有放弃这段关系，但久而久之的猜忌争吵和言语气氛下的攻击，终究会让大家面目全非。

背叛就是背叛，事实一旦形成是不可逆转改变的，所以信任没有了，我们的情感需要重新建立。彼此的关系不论是信誉度又或者是交往模式，都需要有一个全新的开始，这个开始是非常不容易的。一个错误的态度和不恰当的比喻言行，都会让关系陷入尴尬，甚至开启争吵模式。

所以在言语间这个时候需要极其小心谨慎的，不然很可能就会打破看似和谐的表象，从而伤害对方，也会因为无心之语，而引发一场不必要”战争“。

会变得更爱自己，产生防备心理。

很多人都觉得下跪认错，对天起誓之后，对方就真的可以冰释前嫌，当什么事都没有发生。可是这显然是痴人说梦，不管感情有多深，不论曾经你们经历过多深多感人的日子，一旦遭遇背叛后，人都会从崩溃到绝望再到关注度转回自己，

简单来形容，即便曾经那个人很体贴大度无私，也会遭遇背叛后变得更爱自己。所以如果想继续关系，我们要懂得的另一个现实就是，接纳面对这个爱人的改变，尤其看上去只在乎自己的事实。

因为当人产生不安，觉得没有人可以信任，也没有人值得信赖，就会开启敏感防御模式，所以如果无法接受对方的改变，对自己产生防备的现实，就根本不用再去尝试，因为只要是背叛者说的做的，哪怕是玩笑打趣时的话，对方都会再三过滤，不会照单全收。

?结语：

劝和不劝分是自古的理念，让每对婚姻幸福圆满也是我们所有人的愿望。但之所以提点只是为大家敲响警钟，因为维系一段背叛的感情是非常磨人的，看似相安无事的背后，必定已经开始了各自的防备心理，甚至财产方面的转移。

要谨慎，也要三思，不纠缠不是懦弱，有时候只是节约自己的成本损失。和背叛过自己的爱人相处，要做好三种心理准备才能够点头同意关系的继续。