男生提分手要怎么挽回
男人提出分手的时候就是他已经深思熟虑过了，很坚决的决定，很难再挽回了!分手的理由可以很多，只要他想和你分手，他可以说出很多理由，但是有一点可以肯定的是，他提出分手的时候就是他不想再爱你的时候。
你没必要为一个不爱你的人再去做什么了，没有意义!而且之前，他已经用行动证明了他想疏远你，他不想在乎你了，比如不主动给你电话等等，就是一个要疏远你的信号。
你没必要为一个不值得的人去乞求他的回心转意，他只会更加坚决，而且还会觉得你很烦，到最后搞的你自己很没尊严的。
既然他很坚决的分手，那就你离开他，忘记他吧，要知道，这个人不适合，你以后会遇到真正适合你的人!
如果是男方提出的分手,我奉劝你不要去挽回.如果你去求他,他会让你更难堪,他们更得意,甚至于会把你求他的话当作他在哥们前炫耀的资本.分手后应笑着说:其实我也早就想说分手,现在你说出来了,我就轻松啦.潇洒的转身离去,找个无人的角落慢慢的哭泣.擦开眼泪后开始新的生活.女人最重要的是留住自己的自尊,如果你自己都不尊重自己,那么别人就会把的尊严踏在脚下.放手吧,你会遇到更好的.除非他自己主动来找你. 如果是你提出的分手,那么找个台阶给男方下吧,让他在朋友前有面子,说不定他也正等着你回去认错呢!
女孩提分手的话，一般是希望男孩挽回一下。
说明他真的很在乎这段感情。
而男孩提分手的话，一般意味着他真的是不想跟你一起了。
第一反应是不要挽回，有一总有二。
后来想一想其实也要看他分手理由而定～
挽回的前提是需要知道分手的原因，才能更快速的对症下药，你的问题没有详细阐述原因，所以我在这给出几点挽回的大方向，希望对你有所帮助：
首先，接受角色转变，重建情绪框架
每一个男女恋爱前后的表现都会变为加减分原则一样，男人在为得到之前都会不断的投入到这段爱情，但是当得到以后就会开始减分并且可能会把重心放回到生活或者工作方面，而女人却恰恰和男人相反，在还不是恋人的时候，会不断的减分，但是恋爱以后，就会全身心的投入到爱情当中，甚至将自己的幸福毫无保留的压到了男人身上，随之安全感的缺失和控制欲的衍生，蔓延到了双方的感情当中。
所以在分手后，一定要接受角色的转变，稳定自己的情绪，而情绪控制也是挽回过程中非常重要的环境，没有健康的心态重建，就无法做出正确的判断，从而做出失控的行为影响着挽回的成功率。
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其次，明确分手内因，终止感情内耗
在感情里女人最常说的就是自己在这段感情里付出了很多很多，自认为失去了自我，把一切都交给了这个男人，但是要清楚知道你当初所做的一切都是对方想要的吗？如果分手后还一味的认为自己的是没有任何问题，我只是付出过多了，不清楚原因，那么挽回就遥遥无期了。
面对挽回的难题要知道清晰的认清对方离开的原因，不要做无谓的哀求，消耗你们仅存的一点感情。
只有找到问题的本质，才能让男人愿意重新审视你的改变。
对方的心不愿意回头，到底是对方的狠心还是因为自己的错误挽回方法呢？面对分手要知道找到问题正确的去挽回，这样对方才有可能回到你的身边。
最后，切忌一哭二闹三上吊。
哭闹是女生撒娇的杀手锏，如果使用好了，会叫男人觉得你可爱。
但是如果使用过分了，特别是两个人感情出现问题了，你这样做，会让男人觉得你是个泼妇。
最后我向挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。
男友说分手后我该怎么挽回
第一，爱情不分对错，只分感觉。
只要一方的感觉变质了，怎么挽留也是枉然。
第二，爱情是两个人的事，不是要你自己看着办，这只是打发你的话而已。
第三，男人的占有欲是很强的，如果他对你有感觉，有爱。
会说想要单身一段时间会不想接你电话会不想和你见面 第四，男人分手为何不干脆这世界上有一类男人，即使他不爱了，也不会一刀砍断，因为他要给自己留有旋转的余地，还会美其名曰的说不想伤害你。
第五，当局者迷，如果你旁观者的心态去看，你该知道怎么处理这件事。
难道他分手不干脆你就不能主动干脆的分手 爱情不是你生命中的主题曲，只是插曲而已。
要懂得去取舍选择到更好的!good luck!
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