恋爱中失去吸引如何挽回(恋爱中失去信任了如何挽回)

挽回死心女友的绝招

挽回死心女友的绝招有如果你伤了她的心，要主动向她认错、回忆以往发生的美好事情，加深感情、抛弃负面情绪、持积极向上的心态、降低矛盾。
1、如果你伤了她的心，要主动向她认错 你失去了她的心，证明你肯定做了什么事情令她伤心，让她对你失望，以至于决心离开你。
这时，我们不管谁对谁错，都要在第一时间里要她认错，让她知道你的心里她占了很重的位子，永远不要跟女人争理，玩玩争到了理，却失去了情。
2、回忆以往发生的美好事情，加深感情 你们曾经相爱过，多多少少都会有美好的回忆，这就是你们的感情基础，人们对于陌生的事物总是予以畏惧，然而对于熟悉的事物会报以厚望。
认识感情动物，既然你还爱着她，那么她就不会放弃你，而是面对未知的以后。
两者相比取其利，恐怕只要是个正常人就会做出理智的抉择。
不管从哪方面来件，对你都是有利的，对你都是有利的，你们以前相恋，她了解你，也爱过你，你真心想挽回，说明你心里有她，舍不得她，所以于情于理她都会选择你。
3、抛弃负面情绪 失恋也不是什么人生大事，在感情复合路上，你要先抛弃不好的情绪再来想复合的事情。
不然的话你如果在这种状态中去找你的挽回对象，他不理你的话你又陷入了自卑，自哀当中去了。
分手后你应该更好的过，不然你去找他，他不待见你，你还可以做其他的事，这样子才不至于心里极度不平衡。
4、持积极向上的心态 分手后在冷处理期间须得点头承认自己的错误，不要去计较争辩否则都会引起对方的反感。
还有就是享受你现在的生活，旅游、散心、看书、休息等，把自己的心情收拾好把自己的生活过好，要知道每一天对我们来说都是很珍贵的。
5、降低矛盾 降低矛盾点的要诀就是：无论他说什么，你都认同他的观点。
当他提出分手时无论你苦苦哀求还是破口大骂，都会让他合理化和你分手这个选择是正确的，因为你的行为会令他觉得厌烦。
你要明白当对方下定决心要和你分手时，无论你做什么他都不会回头，反而在你的强迫逼迫压力下产生逆反心理。
这个时候你应该认同他的决定，这样反而会引起对方对你的好奇心，从而开始反省是不是自己做错了决定。

挽回女友有几大错误是不能犯的，偏偏又是最常见容易被犯的错误，不少男生就因此而被拉黑删好友，导致印象越来越差。
那么，以下这几个雷区，你有没有触碰？ 1.讲道理。
男生都会说，女生是不讲理的动物，但偏偏他们就是喜欢不按套路出牌，你不爱讲道理是吧，那我就偏要跟你说，说到你服为止。
分手后不停的讲大道理，分析事情对错，企图让女生明白错在她身上，是她不讲理。
结果可想而知，道理你赢了，爱情却输得彻底。
2.死缠烂打。
有种直男癌，他们觉得女的天性就喜欢逆来顺受，不能宠着让着哄着，必须以压力使其屈服。
你说分手，那我就找别人来评评理，请出父母和朋友出面讲和；你不听电话，那我就继续打，轰炸到你肯接为止。
3.当发现做完以上这些，女生都不为所动后，有的男生会开始服软，并且是180度的大转变，彻底以跪舔求和的方式，试图让对方心软。
但是，这种做法不仅丢失了原有的框架，更容易引起厌恶，这是另一种死缠烂打的做法，相同的是，只会让女生更加反感。
以上几种做法，都是分手后最不理智的行为，只会让对方觉得你不成熟，自己的离开是对的。
如果情况严重，可能直接会拉黑删好友，断联个耳根清净。
如果以上雷区你都中招了，那接下来要挽回是比较难的，机会不是完全没有，只是要找到对的时机才出手。
一般来说，这时候女生会经历以下两个阶段。
1.抗拒期。
视乎你之前错得有多离谱，女生在这个阶段会有长短不一的抗拒期。
这时候她会拒绝接收有关你的联系，甚至连从朋友口中听到你的消息都感到厌烦。
在这个阶段，就不要尝试硬碰硬的去恢复联系了，除非你有足够让她无法拒绝的借口，即便如此，还是需要用语言技巧更舒服的让对方接受。
用什么话题，先说后说顺序非常重要，只要走错一步可能接下来就是万劫不复。
并且这阶段主动联系风险较大，如非必要而紧急情况，比如说接下来她可能就转头找别人相亲结婚了这种，不建议贸然行动。
给点时间她释放负面情绪，同时也是对你负面印象的清洗，经历过这个抗拒期后再试图联系不迟。
2.放松期。
经历过上面的抗拒期后，她对你不至于那么防备了，这时候她才有空闲和足够的理智去思考你们这段失败的感情经历。
对她来说，哪怕是自己认定的分手，她都会反思到底问题出在哪里，因为没有人希望在感情路上重蹈覆辙再次受伤的。
所以这时候是你最好的联系时机，要稳稳地抓住，过了可能接下来就没你什么事了。
这个环节对时机的判断是最关键的。
你当然可以通过朋友圈了解她的现状和心情，如果为了更有把握，还可以通过共同好友的试探去做，但切勿暴露是你在试探她，所以这个好友一定要是可控而可靠的。
如果时机合适，接下来你就可以着手做下一步的挽回了。
接着你要做的，是先无目的的接近她。
之所以说无目的，是因为目的性太强的接触，会让她产生防备，因为你是有所图的，你想复合，而她并不想。
所以你的接近需要师出有名，并且是以对方无法拒绝的名义。
比如说你们共同朋友组织的聚会，在还有朋友圈交集的情况下，如果她知道你已经没有挽回的目的，那么是很有可能参加的。
但需要注意这种场合一定不要设得太像个“局”，最开始为了避免让对方感到害怕不敢赴会，不要选择私密性强的封闭场所，即便是饭局，也最好选择在大厅而不是包间进行。
同时坐的位置也有讲究，不用刻意坐对方的身边，或者有意的和她保持距离，最好的情况是你假装因为工作太忙等晚点再到，然后找到空位顺势坐下。
又或是比她要更早到达，由你先坐下，接下来她想要坐哪里，就全凭她的意思了。
一两次的饭局后可能你们会逐渐消除之前的尴尬。
接下来可以试试通过偶遇，这里的偶遇可以是经过精心设计的，而不仅仅是靠缘分和运气。
同样的，偶遇要表现得自然，不要显得是事先早就知道会发生的结果。
见面后自然地打招呼，注意要绝口不提感情的事。
如果她对你还多少显得疏远的话，打完招呼后表示自己有事主动先离开现场就好。
如果对方并未表现得反感，可以问问她接下来的计划，有时间可以一起坐下来喝杯咖啡。
这里不管气氛如何，切忌提出复合，哪怕是一丁点的想法都不要透露。
但是如果前面已经被删了好友，这时候就可以顺势提出来，重新建立联系了。
最后要做的事，就是在接下来自然接触的过程中增加你们之间的交集，让感情逐步升温，同时时机适当又不刻意的情况下去传达给对方你的改变，最好是以前她觉得你不好的地方，让她对你印象重新打分。
恢复联系后这个阶段，注意建立亲密感，是避免停留在朋友区的重要手段。
但建立亲密感之前要避免暴露你对她超越朋友的好感，否则目的性太强，太急功近利反而容易前功尽弃。
感情的事很难是一帆风顺的，过程中总会遇到各种问题和矛盾，而挽回过程中的各种因素，也可能会影响最终复合的走向。
所以在进行每一步之前，谨慎地做出选择，采取最有利于挽回的方法去推进，那么挽回其实也是可以预见和计划好的事。
重要的是，在这个过程中自己也应该学会处理自己的情感问题，习得情感自由。

分手之后，不是你想怎样就怎样的，想复合怕就由不得你了。
心伤过了就可能死心了。
看彼此的情况吧。
不排斥还有联系的话，机会可能还是有的。
想挽回的话，虽然不是一厢情愿能决定的，但是自己有所主动也很重要。
用诚心去打动对方。
有心挽回用心努力~努力提升自己，证明自己就是最适合对方的人。
恋爱的重点就是要有共同语言！了解对方的兴趣，自己也培养那方面的爱好，只要两颗心都在努力靠近就好。
恋爱就是相互了解的过程，要有交集和交流才会有发展~ 爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
不任性，学会迁就容忍，学会受委曲，不能两个人都倔，他不让步你就让步。
当相处不好，没有共同语言彼此不适合，就没有必要勉强自己，继续维持也只能是累人累己。
更不要过分纠结。

看了这么久终于看完了,哥哥,如果没有什么特殊情况,我劝你还是算了吧,如果说她这么做真的不想做你的绊脚石,那你就该努力,努力做回自己,她以前叫你改的,你都尽量改掉,她也是为你好嘛,不要因为没了她的督促就改不了,自己监督自己,或许有一天她知道你这样对她,会回来的,你也说了她父亲要求很高,那你就应该努力达到她父亲的要求啊,如果你这样每天的伤心,真的可以挽回一切么,那只是在浪费时间,其实我也知道要从失恋中出来是很难的,虽然我比你小,可是我在恋爱上受过的伤害绝对比你大,至少你知道分手的理由,而我的她,分手后没给我一个理由,让我不明不白的被甩,我都不知道我做错了什么, 爱情,是不那么容易放弃的,根据你的意思,你们相恋也有七年了吧,这七年的恋情,会是那么一个第三者出现就会结束的么,或许会吧,不过你也要加油,努力做给她看, 我和w是陌生人,同年级不同班的学生,我和l是同班同学,l是我相恋两年的女朋友,有一次闹矛盾,l要和我分手,为了刺激l我树哦我喜欢上了w,w听说我喜欢她,很高兴,就做我女朋友,一周后,我甩掉了w,因为l回来了,w很伤心,一年后l不知道什么原因甩掉我,再一年后,w打电话来找我,我很感动,我同意做她男朋友了,作为一个男人,我这辈子一定要对w很好很好,即使l现在还在我心里占据着地位,吴琳,我爱你,

我曾经跟你一样挽回失去的感情。
想尽办法试图感动对方，换来却是冷漠的眼神。
给两个建议1.适度给空间，追着不放。
只会增添压力，然后更讨厌你2.真实:不要为了取悦对方，就出卖自己。
我把自己的成功挽回经历写成一篇文章，叫：王吪蒙感情复合辛酸史。
你可以百度搜索看一下。
参考再做挽回帮助会很大！ 可能有人会说，爱情是男女两人共同参与的事，假如其中一方不再爱了，这段感情还有什么挽回的必 要呢？其实并非如此。
爱情的破裂，很多情况下并非一方不再爱了，只是心中的一个不利于感情发展的念 头，时常的萦绕于心头，久而久之则走向了分手。
挽回爱情技巧全攻略中，对于爱情的挽回，更强调的是置之死地而后生———— 攻略一：不要死缠烂打 跟对方分手后，不要主动去联系她，更不要一直粘着对方。
我知道你还很爱她，但是目前来看她对你 的情感并不多。
跟她保持一定的距离，换一种方式去接触，比如用朋友的身份联系。
错误2：冷冻，这个词，有人认为就是不理对方，有的还直接认为是一星期、两星期不去理，恋人就会主动回到你身边。
所以想要挽回爱情，冷冻不是不理不睬她。
而是以另外个身份与ta相处，应该以朋友身份降级去和ta交流，不要增加压力。
增加压力，只会是越推越远。
错误3：道歉认错：认错也是需要方法的，比如你晚上去和人唱歌，还有很多女性。
当她质问你时候，你要做出聪明的回答。
第一种错误的回答：亲爱的，我错了。
我以后再也不和其他女生唱歌玩了。
正确回答应该是：亲爱的，我这么努力工作应酬都是为了你呀，为了让你过上更好的生活。
怎么样，一件事情，两个回答道歉得到效果完全不一样，所以认错也要技巧的。

挽回女朋友感情最有效的方法？

俗话说女人心海底针，几乎每一个恋爱中的男人都难以摸清自己女朋友的真实想法，哪怕是那些曾经决然离开你的前女友，也许背后也有一些你不为所知的挣扎。
女生在恋爱过程中会比较感性，但同时也会付出更多的感情，如果经过一番挣扎以后还是选择放手，足以说明这段恋情已经让她难以支撑下去。
很多男生在恋爱期间浑然不觉，直到女友和自己分手以后才意识到前女友的珍贵性，但是这个时候想要挽回一个绝情分手的前女友并不容易。
除了要有真诚的心和莫大的勇气，还需要一些专业的方法。
02 一、与其死缠烂打，不如先冷静一段时间 大部分人在失恋以后第一反应就是死缠烂打，仿佛通过这种蛮不讲理的方式就能够达到自己的目的一样，但其实此时不妨设身处地的想一想。
如果你已经对一个人失望透顶，并且已经决定放手离开，那么无论这个人多么死皮赖脸的出现在你的眼前，你也不会重新感到心动，反而只会更加的反感。
所以，分手以后如果还想要挽回，就一定不要急于纠缠，这样至少你们曾经拥有过的美好回忆还能够保持住。
此时，最应该选择的态度是冷处理或者是直接断联，既然两个人的关系已经走到了这一步，说明双方都有问题。
不仅仅是你需要冷静一段时间，对方也需要好好的思考，所以这时候不妨掐断所有的联系方式。
不过，选择断联也要根据不同的情况来具体分析，否则可能会适得其反。
二、认清分手的事实 人都是有七情六欲的，一段恋情或短或长都是人生中一段不可重复的回忆，即使你们现在已经分手了，但是曾经拥有过的这段时光是不会流逝的。
就算她在分手时表现的多么的绝情，但是你要始终相信，爱之深责之切，也许是曾经的期望太大，所以最后的失望才会越来越深刻。
很多人在刚刚失恋以后都会有一段非常不真实的时光，常常会问自己，真的失恋了吗？但是这所有的一切都会在时间的推移中慢慢的被抚平。
等到终于有一天你可以平淡的接受，是的，我失恋了，我真的失恋了。
然后就一蹶不振，其实如果真的还想要挽回一段感情，那么在冷冻关系的这段时间里，你还有很多的挽回时机。
尤其是用情更深的男生在面临分手后所表现的不冷静往往比女生还要明显，也许这期间会有不同的朋友规劝和安慰。
但是知道道理是一回事，把这些道理用在自己身上又是另外一回事了。
如果这时候你的状态很糟糕，不妨尝试转移注意力。
花花世界千千万，总能找到一个让你不再沉迷于分手这件事情的其他方式，比如换一个工作，又或者来一个远足，亦或是去健身房来个完美的发泄。
只有彻底认清了分手的现实，才能够让你调整好心态整装待发，重获良缘。
三、分析原因 恋爱也是一个经营的过程，没有人可以随心所欲地将一段爱情进行到底，所以如果一段爱情在长跑过程中突然熄火，一定是遇到了什么不能避免的问题。
而想要重新挽回一段感情，首先就需要正视这段情感本身，从以前的恋爱细节找出你们的问题所在，只有找出症结所在，才能够对症下药。
常见的问题有以下几种： 1、沟通不够 这是很多情侣之间都会出现的一个问题，有时候虽然两个人面对面的坐在一起，却各自玩着各自的手机毫无交流，也或者是每天都在手机上聊的很嗨，然而却从来没有来一场走心的交流。
真正的沟通并不是将生活的琐碎满盘脱出，而是真正让对方感受到你的心扉已经向她敞开，只有这样两个人的沟通才是有效的。
同样，良好的沟通也可以避免一些不必要的矛盾和冲突，同时还能够更好的维持两个人之间的感情。
恋爱冲突往往会形成两种沟通模式，一种是要求选沟通模式，另一种是回避型沟通模式。
在第一种沟通模式中，恋爱中的一方为了解决冲突会不断的要求对方，这种情况只会让矛盾更加的严重。
而另一种沟通模式则是另一方为了缓解冲突而一直回避，这两种模式虽然都不会让矛盾立刻爆发，但是无疑是温水煮青蛙，只会让两个人之间的感情和信任越来越不好。
2、爱情枯燥乏味没有新鲜感 一般结过婚的人都知道，当婚姻褪去爱情的青涩以后，就会变成浓浓的亲情，这个法则在没有部婚姻殿堂的小情侣之间也适用。
不过，恋爱中的人却并没有像结过婚的夫妻那样有红本本做保障，所以，一旦恋爱中的新鲜劲儿过了，那这段感情也就到了一定的瓶颈期。
如果想要长久的维持一段感情，那么定期给这段感情注入新鲜感就是非常必要的，否则，其实两个人之间没有一点矛盾，这段恋情也终将在波澜不惊的平淡中渐行渐远。
人都是好奇的，没有人在对一件事物完全的了解以后还能够保持如初的热度，所以在感情中才需要新鲜感。
3、现实因素 现实因素是所有分手原因中最难以改变，但同时也是最容易解决的一个原因，比较常见的有家庭原因，异地恋，或者是经济情况等等。
这些问题虽然看起来非常的难以解决，但是却比两个人的心渐行渐远要好得多，而且是可以通过两个人的共同努力，慢慢的改善的。
4、恋爱姿态高低不平 现在的时代经常提倡一种平等式的恋爱，然而在真实的恋爱案例中，我们却发现想要做到真正的恋爱平等是非常不容易的。
恋爱中强势的一方会不自觉地想要掌控另一方的所有事情，而且一旦没有达到自己想要控制的欲望，就会情绪失控，做出一些难以自控的行为，这样一来，两个人之间的矛盾就会极度上升。
而弱势一方因为长期处于被压榨的情况，渐渐的会衍生出自卑的心里，长此以往，这种不平等的恋爱关系就会让两个人的感情彻底崩溃，走向难以修复的深渊。
而真正懂得恋爱的人一定会想尽办法的维持两个人之间恋爱地位的动态平衡。
四、敞开心扉，找对钥匙 当分析完以上这些问题的时候，就说明你已经有足够的心态来面对挽回这件事情，接下来需要做的就是找到属于自己的钥匙，然后让对方紧闭的心门为你再一次敞开。
1、自我投资 这里的自我投资是指通过投资让自己成为一个内外兼修的人，外貌也是非常重要的，毕竟挽回所需要做的就是重新建立二次吸引。
而且人都是视觉动物，如果外表邋里邋遢的，只会让对方无感甚至反感。
不过也不需要将自己收拾的过分光鲜亮丽，只要干净整洁，阳光大方就可以了。
另外，更重要的是提升自己的内在吸引力。
此时就可以好好利用分手冷静期的这段时间了，你可以好好的让自己学习一样东西。
比如报一个健身班练出一身好身材，又或者是学习一门乐器，再或者是多看看书充实自己，这些都会让你在二次吸引中分值大增。
自我投资的同时也不要忘了让对方知道你的这些改变，所以必要的朋友圈建设还是非常需要的，你要让她看到，现在的你已经在改变在进步，正在努力成为一个更加优秀的人。
2、把握时机，一举成功 如果前面的工作都做到位了，那么恭喜你，你已经成功对她构建了二次吸引。
这时候，再单纯的靠二次元交流就非常的不男子汉了，所以你应该抓准时机，邀请她出来见面。
在邀请对方时一定要注意措辞，千万不要提起分手这件事情，就当作邀请一个普通朋友出来约会一样。
不过你可以用点小心机，比如投其所好邀请她干一些她喜欢的项目，这样既顺理成章，也名正言顺。
3、提高情商，注意言辞 既然已经走到约会这一步了，如果因为语言不当而功亏一篑就实在是太可惜了。
所以在约会过程中，一定要格外注意自己的言行举止，千万不要做出让对方反感的动作或者言语。
一开始不需要让对方知道你的真实需求，就当作普通朋友的见面一样，否则会让对方有强烈的不适感，从而渐渐地产生戒备心理，而这些都是不利于挽回的。
同时，也不要让自己处在低姿态的位置，虽然你此行的目的是为了挽回，但是过分的放低自己的姿态只会让挽回更加的困难。
另外，不要把挽回当做修复一段破裂的感情，不妨尝试重新建立起一段新的感情，这会比挽回要容易的多。
03 活在过去不如活在当下，更何况你们的过去并不全是美好的回忆，所以这时候就聪明点，不要勾起那些不好的回忆了。
最后，千万不要争吵。
当曾经的恋人再度面对面的时候，也许会因为什么原因产生一些冲突和矛盾，不管怎么样，此时都一定要避免争吵。
否则你苦心经营的挽回大计可就要功亏一篑了。
虽然说女人心海底针，但是同样女人的心也都是肉做的，而且还是非常感性的动物，如果没有攒够那些曾经的失望，也就不会毅然决然的离你而去。
所以只要心够诚，让对方看见你的真心和诚意，挽回指日可待。

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如何挽回男友的心：四大步骤提高挽回成功率

最大几率挽回对方就要看你有多大几率让自己重新归于吸引人的行列.因为往残酷里说，相遇本就是从新鲜感开始的。
　　如果你想挽回失去的感情。
想尽办法试图感动对方，换来却是冷漠的眼神。
给两个建议1.适度给空间，追着不放。
只会增添压力，更讨厌你2.不要为了取悦对方，就出卖自己。
我把自己的成功挽回经历写成一篇文章，叫： 李东成的挽回辛酸史 你可以佰渡搜索看一下。
帮助会很大! 　　首先，重新引起他的注意力，需要从外到内提升自己，首先，从外表上，要从穿衣打扮，发型入手，关注一些公众号，找到属于适合自己的打扮，从外表上提高自己的气质，让他看见你的进步。
如果本来穿衣就不错，可以换一种风格，也许当时是看腻了一成不变的你，换了风格重新吸引他的注意力，引起他的好奇心。
　　接着，需要做多一些有意义的事，例如学习看书健身跳舞……发一些积极的朋友圈，也可以分享自己的生活，给他看到即便分手后你不但没有不潦倒反而生活过得更加充实更加有趣了，这样子，他就会觉得自己不过也没有那么重要，对你的防备心也会放下来。
因为一般恋人分手，他会害怕你缠着他，会觉得你烦，但如果你表现得洒脱点，他反而就会释怀了，有一句歌词:“只要靠近一点点，我就跟你走”，可是在男人眼里，恰恰相反，因为得不到的永远在骚动。
　　在刚刚分手的时候一定不能立刻去找他，因为那时候他决心已决，再找他只会觉得你烦，需要给彼此时间，给他冷静，再加上分手后你朋友圈的表现，他就会慢慢重新对你感兴趣，主动会来找你。
但如果不找的话，你也可以主动找他，不过却是很自然地找，例如你要去旅行，可以说顺便给他带纪念品或特产，相信我，有你之前从外到内的提升自己的努力铺垫，他肯定不会拒绝你，然后你就可以邀约他见面吃饭，然后再进一步去发展你们的感情。
　　挽回成功的机率至始至终都把握在你自己手里，你要想把成功率提神上去，你就得控制自己的行为和心态，并且做出最好的改变。

？？ 再看看别人怎么说的。