相亲时如何缓解尴尬气氛

以下是六种更好地处理和消除约会尴尬的实用技巧：

　　1、提醒自己这只是第一次约会。

　　这只是一个机会，看看你是否有足够的共同点继续第二次约会，并继续相互了解的道路。如果你幻想未来或说服自己，你必须立即知道你的感受，你只会让自己更加紧张。以无忧无虑的态度接近约会，以减轻压力。如果你的思想带你走向未来或者被人们所喜爱，那么回到这一刻并提醒自己这只是第一次约会。

　　2、计划约会活动。

　　约会活动可以为您提供彼此的关注兴趣和谈话的机会。参加一项活动，提供自然对话的开始和讨论的话题。当你没有完全专注于彼此，或者当你和某人一起吃晚餐，饮料或咖啡时，有一种交谈的压力或尴尬，那么约会活动通常则不会那么尴尬。选择一项越活活动，展现您独特的个性，让您展现出最轻松，最有趣，最舒适的自我。建议：共享有意义的经历绝对可以带来对方的关注和爱。

　　3、谈论你热衷的话题。

　　继续充满肤浅的的谈话可能具有挑战性，而且如果约会感觉像是面试或义务那么这不是一个好兆头。无聊可能会扼杀任何机会并导致尴尬的氛围。将谈话引导到您真正感兴趣且有趣讨论的主题，当前前提是对方也不讨厌这个话题。通过分享您的激情，价值观，目标和梦想来展示您自己。建议：如果您对所谈论的内容和您的生活感到兴奋和有趣，可能会对您的约会对象更具有吸引力。

　　4、充满好奇。

　　真心希望了解你的约会对象。以开放的心态和精神处理每一个细节每一天。通过友好，理解，倾听和好奇心提问来与约会对象联系，而不是作为面试者或审讯者来对待。让双方的好奇心促成谈话，并引发后续问题。如果有任何停顿，请知道它们是自然的，您可以通过尽力保持对话继续进行恢复，并表现出兴趣。使用其他提示，如微笑，开放的肢体语言和适当的目光接触来连接。

　　5、避免潜在的尴尬主题，并记住你的约会仍然是一个陌生人。

　　如果你们中的任何一个对主题选择感到尴尬或不舒服，整个约会就会变得尴尬，并且会造成第一印象非常不好。这就是为什么在第一次相亲约会对话中避免诸如财务，过去关系和前任以及性别等话题。提醒自己，寻找彼此的共同点，同时避免在第一次约会时提出过于个人主义的问题。

　 6、鼓起勇气，记得放松一下。

　　让自己尽可能地放松，同时拥有第一次相亲约会可能很尴尬（让我们面对它，很多人会这样），所以给自己心理压力或紧张情绪只会让约会感觉更加令人生畏。第一次相亲约会可能是一个尴尬的开始，但是结果无非是喜欢不喜欢你的人或最坏的情况是不再看到这个人。事实上，您可以通过相亲约会，无论结果如何，作为学习机会和实践，茁壮成长。在尴尬和焦虑的时刻，深呼吸，以释放紧张，促进心平气和冷静。在所有约会之前，期间和之后都要认真对待。

　　虽然你无法控制双方约会时的各个方面，但你可以微笑对待任何情况，并使用上述技巧让约会变得有趣和舒适。努力获得乐趣并冒险寻找爱情。放开任何尴尬的情绪，继续努力。通过任何努力并继续将自己放在那里，你将建立信心，更容易微笑面对。