有什么挽回女朋友的办法(挽回女朋友最有效的方法)

挽回女朋友的方法

发条短信，内容如下： 我的想法你心里明白的，你不必回这条短信 我无法知道你为了什么离开，也许永远也不会知道 但是，每当想起我们共度的时光，我禁不住泪流满面 我只想最后对你说一次：我爱你..... by永远爱你的*** -------------------- 这不是我原创，某个哥们发了这条短信挽回了女友 祝你好运！

男人要自尊自爱，一个连班都不上的男人，怎么养家糊口，怎么给他幸福，建议你给她发短信道歉，保证说到做到，和她回忆一下以前在一起的快乐时光，有条件的话可以买这礼物到她家里登门道歉，女人一般是心软的，对你有感情的话，应当会给你机会的；如果万一她变心了，你也可以争取一下，如果她铁了心离开你，那么你最好放手吧，爱一个人不一定要在一起的，让她得到幸福也是你最大的心愿吧。
不管结果如何，你多要记住教训，尽快工作，这对你对她都是好处。

发个短信，约她好好谈一次，让她知道你不是为了缠她，是为了把事情讲清楚。
这样，你可以通过这次约谈了解问题的所在，如果她是因为你不上进而离开你，那有望挽回，如果是有了新欢，那我建议你放手，女人变心后，不撞南墙是不会回头的。
供参考。

谁愿意一直跟着一个没能给她未来一个希望的人,你连希望都不给她,她凭什么要一直待在你身边蹉跎了她的青春女人的岁月没几年辉煌的,这个你想过吗你可以慢慢来,你有为她想过吗你可以一生碌碌无为,她跟着你要受苦受累,身为一个男人,就应该有自觉不让自己的女人跟着自己吃苦受累的觉悟,如果连着点觉悟都没有的话,你觉得她跟着你会有幸福吗不求你能大富大贵,但求三餐温饱,你能做到

这种情况她是故意躲避你，我前天刚遇到的，女的是内蒙古的，男的是金华的，都在上海工作，男的父母死活要他们回金华，两个人就闹矛盾了嘛，女的哭的不得了了。
你这个两年的感情，并且联系方式都没拉黑。
你这种情况想要挽回是非常容易的。
可能她现在态度很坚决，但是没关系。
并没有挽回不了的爱情，只有用错方法的你。
我曾经也是想尽办法挽回，最后又在一起了。
把自己的经历写成一篇文章。
叫：王泰河的挽回历程，拼音（wang tai he），希望你看了有所启发，百度搜的到.

给你的女朋友放一个假。
让她做一下思考。
你更需要做一个反思。
从情况来看你们的感情有一定的基础。
但是作为男人，更应该担当。
因为有些事情需要男人做出整体全局的谋划决定。
说明你们沟通不好。
某些方面让女朋友失望。
利用这个机会好好和朋友沟通一下。
或者叫你女朋友的朋友做一下中间穿针引线的工作可能效果更好。
祝福你们幸福。

能挽回女朋友的具体方法

冷静，分手后切记不要自暴自弃，女生向你提出分手后，你可能非常的伤心难过，甚至整天以泪洗面，也吃不下饭，有的人竟然还想到自杀。
伤心固然是有的，但太过了就是非常愚蠢的行为，女生并不会因为你的难过而回到你的身边，也不会因为你的自暴自弃而继续根你在一起，她不需要一个懦夫。
你正确的做法应是首先要冷静，恢复你之前的生活状态。
拿出想要复合的姿态出来，很多男性朋友都会说：“我还是忘不了对方，我很难受，所以我就把她约出来，然后告诉她自己想复合，可是对方根本不买账。
我该怎么办”每当听到这样的话，我都会觉得特别好笑，自己难受了，为了不让自己难受，所以才想到复合，一切都是谋私欲，对方凭什么要答应复合呢。
要是分手之后，你习惯了没有她，不难受了，那你就不再去找她了吧。
这样会让对方觉得自己就是你手中召之即来，挥之即去的玩偶。
如果我们真的想复合，就拿出自己想复合的姿态出来，而不是光凭嘴上说说自己爱对方，而是要付出行动的爱对方，如果行动实践了，对方想必也会感受到你对她的爱，她自然而然就会回到你的身边。

1，冷静，分手后切记不要自暴自弃，女生向你提出分手后，你可能非常的伤心难过，甚至整天以泪洗面，也吃不下饭，有的人竟然还想到自杀。
伤心固然是有的，但太过了就是非常愚蠢的行为，女生并不会因为你的难过而回到你的身边，也不会因为你的自暴自弃而继续根你在一起，她不需要一个懦夫。
你正确的做法应是首先要冷静，恢复你之前的生活状态。
2，拿出想要复合的姿态出来，很多男性朋友都会说：“我还是忘不了对方，我很难受，所以我就把她约出来，然后告诉她自己想复合，可是对方根本不买账。
我该怎么办”每当听到这样的话，我都会觉得特别好笑，自己难受了，为了不让自己难受，所以才想到复合，一切都是谋私欲，对方凭什么要答应复合呢。
要是分手之后，你习惯了没有她，不难受了，那你就不再去找她了吧。
这样会让对方觉得自己就是你手中召之即来，挥之即去的玩偶。
如果我们真的想复合，就拿出自己想复合的姿态出来，而不是光凭嘴上说说自己爱对方，而是要付出行动的爱对方，如果行动实践了，对方想必也会感受到你对她的爱，她自然而然就会回到你的身边。
3，给对方需要的而不是自己想要给的，有部分男性朋友都说：女朋友提出分手，是因为对方遇到麻烦，然后想一个人静静。
可是自己很爱对方，根本不想分手。
而且很担心对方没有自己的呵护，会过的不好。
于是三番五次的去纠缠对方，这样让对方越来越烦。
这样的情况该怎么办呢怎样会让对方不烦呢然后回到自己身边呢其实这时候不妨问问自己，自己所谓的爱对方真的需要吗对方的内心其实最需要什么呢我们所给予的并不一定是对方真正需要的，只有给予对方真的需要的，对方的需求才能得到满足，需求得到满足了才会心情好，心情好了才会去接受你。
对方遇到麻烦，然后想静静，我们不妨就留在她身边静静的陪伴她就好，去理解支持她，只要她忽然有什么需要，立马去帮助她。
想必这时的她，一定会心甘情愿的回到你的身边。

发条短信，内容如下： 我的想法你心里明白的，你不必回这条短信 我无法知道你为了什么离开，也许永远也不会知道 但是，每当想起我们共度的时光，我禁不住泪流满面 我只想最后对你说一次：我爱你..... by永远爱你的*** -------------------- 这不是我原创，某个哥们发了这条短信挽回了女友 祝你好运！

看你是不是做错事情了，好好反思，看能不能改好，能不能让你女朋友接受你，愿意和你在一起

这个是要看具体的情况，你们是为什么分手，交往过程中有什么问题

如何挽回女朋友

一、断联分手之后马上断联，周期视个人情况而定。
断联最大效果就是冲淡掉你们之前的不愉快回忆。
要知道一个女生铁了心想和你分手的话，那便是对你失望透顶，越是急切的想要和她复合，排斥越大。
甚至为了躲避你给她的这种压力，还会把你加入黑名单，避而不见。
二、借口沟通 等认为断联得差不多了，抗拒状态也转变成淡化的状态了。
这时候就可以以普通朋友的方式去寻求她的帮助，虽然她仍然对你很警惕，但只要你以朋友的角色与她互动，她即使不热情，也还是会态度友好的回复你。
当然了，这个与她重新建立联系的契机一定要合理。
最好是你真实的需要的事情来作为开场。
否则被他拆穿的话很容易弄巧成拙，对你的印象直接负值，严重的还认为你人品有问题。
只要你们有了开场，那就可以顺便聊一聊彼此的状况。
如果这时你发现当对方用“恩、啊、是”等词的时候，你就不要再找话题继续聊下去了。
三、把控关系 把控关系很多人挽回的过程中把自己放于一个卑微的位置，这样的结果就是容易变成一个备胎。
因为前两步的操作，她认为你完全放下，不会再因为感情问题纠缠她，所以把你当成了一个垃圾桶般倾诉的对象，而不是想要与你拉近距离。
而男生往往不太会判断这样的情况，反而认为女生主动与他联系，心里还沾沾自喜。
如果她平时对你爱搭不理，但在不高兴的时候却喜欢找你聊天。
那就会出现两种情况：一种是把你当朋友依赖你，而另一种明显的是把你当成了一个备胎。
争取做到她在乎的人，而不是去在乎她的人。
我们要做到是通过自身的魅力、为人处事、工作能力等对她二次吸引，目的在于让她再次为你心动。
四、 营造气氛 如果你们平时也能聊天但是互动很少，她给你的反馈也很少、很冷淡，大多都是“恩、啊是“这种一类的语气词，表面你和她聊天时尴尬和冷场太多，这样对女生来说跟你聊天是一种煎熬。
要知道无论是挽回还是恋爱，双方互动如果过于僵硬和冷淡，那么后续的激情就会大大减少。
对我们的感情发展十分不利。
所以要构建他对你的兴趣，你要让对方觉得你是一个值得交往的人，任何人都希望与值得交往的人建立联系。
假如你的个人价值能压得住她，她不愿意和你在一起，也会崇拜因为你的能力崇拜你。
扩展资料 注意事项 1、莫要太过黏人 很多恋爱中的情侣彼此眼里就只有对方，因为恨不得每天二十四小时都和对方待在一起。
但是经常待在一起的话，会很快的审美疲劳，所以还是适当保持一些距离，才能永远非常美。
2、莫猜忌 人的感情都是自私的，在热恋的时候，都会感觉对方是自己的私人物品，不能允许其他人触碰。
在看到对方和异性在一起的时候，心里就会生气猜忌。
猜忌最容日击败一段感情，有时候不如当面说出来的好。

1、要了解女生提出分手的原因，过了热恋期感情就不会那么炽热，矛盾会被无限放大。
2、要懂得女生的内心，也要知道调节感情的方法。
3、男生要积极上进，如果女生不喜欢你，切记也不要用极端的方式向她宣泄你的不满。
4、你要不停的改变让她重新喜欢上你。
注意事项： 1、不要问女生为什么分手，在感情中双方都是平等的，没有哪一方多付出的道理。
2、你不仅要投资，还要引导女方为你投资，这样双方才能平等，感情才能长久。

挽回女朋友的方法： 1、努力提高自尊心。
如果你在困难中挣扎，那么自尊部门可能会有点缺乏。
你可能正在寻找你的前任让你对自己感觉更好，但事实是你是唯一能够真正做到这一点的人。
你不应该把你的快乐建立在别人身上。
这让他们感到内疚，有责任，并最终对你不满。
自尊是指相信自己是一个有价值的人，并且你已经足够了。
在谈到人际关系时，重要的是你要感觉完整和完整，而不是寻找别人来完成你或让你的生活变得有价值。
2、成为你的前任爱上的人。
试着回想一下你们两个第一次聚在一起的时候。
他或她爱你怎么样？这是你古怪的笑话，还是你的惊人风格。
无论它是什么，尝试以与之前火焰相同的方式重燃火焰。
3、改善你的外表。
买一些新衣服，改变你的发型，打卡健身房，或者改变你的生活和社交方式。
让自己脱颖而出，看起来很新鲜，你的前人记得你。
4、花时间与其他人在一起。
你不需要和他们一起睡觉，但与其他男人或女人共度时间会让你的前任知道你再次在市场上建立关系。
如果他们仍然感兴趣，他们可能会决定是时候介入并阻止你去别处寻找。
5、随便和你的前任一起出去玩。
做一些非承诺的事情，比如与朋友喝酒或打迷你高尔夫球，包括他或她与他人。
让它成为朋友和第一个约会可以做的事情。
不管它是什么，保持它的乐趣，现在就跳过严肃的谈话。
每一段关系都应建立在牢固的友谊基础之上，因此在尝试迁移到浪漫领域之前确保你的友谊完好是很重要的。
扩展资料： 1、了解对方。
了解一个人要听其言，观其行。
听她的的说话，观察她的行动，可以了解到她的喜好，投其所好，很有道理，她喜欢吃，就带她享受各种美食，她喜欢玩，就带她到各出去玩。
她喜欢旅行，就去名胜古迹，就去各种胜景。
2、物质方面。
物质是基础，平时注意要注意买一点礼物，或许这些东西不是很贵，但当你给她的时候，就是惊喜，内心很容易就会触动。
对你的感情又会深一点。

1、先冷静一段时间 大部分人在失恋以后第一反应就是死缠烂打，仿佛通过这种蛮不讲理的方式就能够达到自己的目的一样，但其实此时不妨设身处地的想一想。
如果你已经对一个人失望透顶，并且已经决定放手离开，那么无论这个人多么死皮赖脸的出现在你的眼前，你也不会重新感到心动，反而只会更加的反感。
所以，分手以后如果还想要挽回，就一定不要急于纠缠，这样至少你们曾经拥有过的美好回忆还能够保持住。
此时，最应该选择的态度是冷处理或者是直接断联，既然两个人的关系已经走到了这一步，说明双方都有问题。
不仅仅是你需要冷静一段时间，对方也需要好好的思考，所以这时候不妨掐断所有的联系方式。
不过，选择断联也要根据不同的情况来具体分析，否则可能会适得其反。
2、认清分手的事实 人都是有七情六欲的，一段恋情或短或长都是人生中一段不可重复的回忆，即使你们现在已经分手了，但是曾经拥有过的这段时光是不会流逝的。
就算她在分手时表现的多么的绝情，但是你要始终相信，爱之深责之切，也许是曾经的期望太大，所以最后的失望才会越来越深刻。
很多人在刚刚失恋以后都会有一段非常不真实的时光，常常会问自己，真的失恋了吗？但是这所有的一切都会在时间的推移中慢慢的被抚平。
等到终于有一天你可以平淡的接受，是的，我失恋了，我真的失恋了。
然后就一蹶不振，其实如果真的还想要挽回一段感情，那么在冷冻关系的这段时间里，你还有很多的挽回时机。
尤其是用情更深的男生在面临分手后所表现的不冷静往往比女生还要明显，也许这期间会有不同的朋友规劝和安慰。
但是知道道理是一回事，把这些道理用在自己身上又是另外一回事了。
如果这时候你的状态很糟糕，不妨尝试转移注意力。
只有彻底认清了分手的现实，才能够让你调整好心态整装待发，重获良缘。
3、保持新鲜感 一般结过婚的人都知道，当婚姻褪去爱情的青涩以后，就会变成浓浓的亲情，这个法则在没有部婚姻殿堂的小情侣之间也适用。
不过，恋爱中的人却并没有像结过婚的夫妻那样有红本本做保障，所以，一旦恋爱中的新鲜劲儿过了，那这段感情也就到了一定的瓶颈期。
如果想要长久的维持一段感情，那么定期给这段感情注入新鲜感就是非常必要的，否则，其实两个人之间没有一点矛盾，这段恋情也终将在波澜不惊的平淡中渐行渐远。
人都是好奇的，没有人在对一件事物完全的了解以后还能够保持如初的热度，所以在感情中才需要新鲜感。
4、改变现实环境 现实因素是所有分手原因中最难以改变，但同时也是最容易解决的一个原因，比较常见的有家庭原因，异地恋，或者是经济情况等等。
这些问题虽然看起来非常的难以解决，但是却比两个人的心渐行渐远要好得多，而且是可以通过两个人的共同努力，慢慢的改善的。
扩展资料 注意事项 1、要学着宽容对方 在两个人相处过程中，往往会因为斤斤计较而失去对方。
之所以计较，是因为在乎对方。
之所以计较，是因为我们从来没有想到我们会失去对方。
所以，当对方退出了的生活圈子时，会伤心，会难过，会痛苦。
2、尊重对方 恋爱中的人往往都会互相要求对方，然而正是因为互相要求而让自己失去了对对方最基本的礼貌。
一个优秀的男人懂得表现出对女人足够的尊重。
即使你争取不到对方你也要在对方面前表现出你的修养和礼貌，而不能因为得不到对方而说出侮辱对方的话语。

老实说 你不应该把事情弄得一团糟 有一段歌词唱得对:有多少爱可以重来,有多少人可以等待 如果我是你,就不会每次都光说不做 如果我是你的女朋友也会这么做的 如果要挽回的话 先要改一改你的一些毛病. 1 你先要找份工作 不管是什么 2 给他一束花,跟他道个歉 如果她原谅你的话,或许还有一点机会 如果她没有原谅你 那就长痛不如短痛吧 3 刚才你说你对她很冷 你要对她体贴一点 温柔一点,要让她感觉到你的一点温暖 不要老是板着一张臭脸 好像跟别人有仇似的 还有,你也刚刚说到:你女友说你几句你不耐烦 其实说你几句也没什么嘛 你是个男人耶 有什么经不起女人一声骂的 所谓:打是亲 骂是爱嘛!你这点承受不了,算什么男人啊! 以上是我的建议 至于怎么做 要看你的了......加油!

第一步：空间抽离（彻底消失）。
当女人提出分手的时候，说明你已经对她没有什么吸引力了，这个时候，我们要立即停止纠缠。
同时，要抽离一段时间，在她的世界里消失，让她感觉你像人间蒸发一样，这样做的原因，是因为，我们之前留在女人面前的负面印象已经形成，抽离出去过后，用时间来淡化她对你原有的形象。
要点：空间抽离不单纯的是一般的冷冻，不是一般的不去找她，而是要在她面前彻底消失，但很多人做不到。
第二步：改变自己（高价值打造）。
你要明白，你的感情出现问题，和你的对象无关，和你的能力有关。
今天，你和她之间的问题，哪怕你进行下一段感情，你还会犯同样的错误。
其实，挽回的终极目标不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。
在这个阶段，你需要做的是，反省自己在这段感情中犯的错误，思考自己以后该怎么去避免类似错误，重新提高自己的魅力。
虽然，有很多情况下这种提升很痛苦，也很纠结，但是，如果你真的下决心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的几率还是会大大提高。
第三步：恢复联系（重建吸引）。
当你高价值回归后，你才有足够的实力和资本将你们重新拉回同一条平衡线上，那么，这个阶段你可以和她取得联系或者制造偶遇，让她感受到你的变化，让她感觉到你的魅力四射。
这里所说的取得联系，我们最好建立偶遇，因为女人其实都喜欢感觉，喜欢缘分这两个字，如果在偶然之间感觉到你的魅力，那么，她很有可能相信是上天的缘分让你们再次相遇。
扩展资料： 关心女朋友的方法： 1、早晚安要道。
2、天气冷暖要提醒她添减衣物。
3、节庆日，女友生日，还有你们俩的重要日子，一定要第一个发出祝福，最好玩凌晨12点的那会儿 4、对于女朋友的同性之zhidao间交往绝对支持，不吃醋。
5、洞察女友的生活，在其心情发生变化的第一刻送去安慰或者祝福。
6、熟悉女友的习惯，对女友的喜好了如指掌，这样她问你参考专意见时才不至于啥都不知道。
7、对女友的工作学习要给予极大的支持，最好是了解点，以便出谋划策。
8、熟记属女友的亲戚朋友，尤其是家人的生日，以便提醒女友发出祝福，或代替女友发出。
9、社交场合，尤其是你的社交圈，若带女友同行，介绍女友给你的朋友们，并且全程照顾！切忌不可把女友一人丢下。

怎么能挽回女友，挽回女友的步骤有哪些

挽回女友的步骤有5个步骤，主要有分析分手的原因、复合动机、挽回中的心态调整、需要冷静一段时间、为你的感情评一个等级。
一、分析分手的原因 很多男生在刚失恋以后非常的焦躁不安，一方面怕自己的女朋友移情别恋，一方面又怕自己无法挽回成功，所以就开始了死缠烂打的模式。
每段感情的终结原因都会各不相同，有些是因为性格原因，有些是因为客观原因，还有些是因为家人的反对等等。
俗话说，对症下药才能药到病除，如果在挽回之前连当初分手的原因都不知道的话，又怎样挽回呢。
二、复合动机 弄清楚分手原因之后，下一步就是审视自己的复合动机了，这一步在挽回过程中也是至关重要的。
就如同我们大学选专业，首先要知道这个专业适不适合自己，而自己喜不喜欢这个专业，自己能不能驾驭这个专业，这个专业以后能给自己带来什么样的就业方向。
在感情生活中亦是如此，很多男生在分手以后，都是习惯性的想要挽回，甚至在挽回之前都没有问问自己。
如果各位男生分手以后是真心实意的想要挽回自己的前女友的话，就一定要先从这两个为什么开始着手。
同时也要将自己的目光放得更长远，把对方加入自己的未来规划环节之中，如果确定了这些，那么你就可以开始你的挽回大业了。
三、挽回中的心态调整 情绪是一种非常可怕的东西，对周围人的影响也是非常庞大的，尤其是对宿主本身。
一个开心乐观的人面对生活总是会非常的积极热情，而一个消极悲观的人总是会妄自菲薄。
在挽回过程中也是如此，如果你的心态表现得足够良好，那么对方也一定能够感受到，至少能够明白，你现在已经不是以前那个不成熟的小孩子了。
一个自信乐观的人，不仅会让自己的生活变得更加的阳光，也会给身边的人带来不尽的快乐，试想一下，谁会愿意天天跟一个愁眉苦脸的人在一起呢。
而且两个人能够在一起本身就是靠的个人魅力和独特的吸引力，尤其是在挽回过程中，二次吸引显得就尤为重要了。
因为经过长时间的相处，你在对方面前已经是一个半透明的状态了，而此时如果能够有所改变让对方眼前一亮，对挽回是很有帮助的。
四、需要冷静一段时间 很多男生在刚分手以后就会迫不及待的想要挽回，但是那时候因为不知道正确的方法，往往会做出一些错误的行为。
比如死缠烂打，反复的向对方表态，或者每天去对方的家里公司门口蹲守着，这些方法不仅无效，而且还会让对方更加的反感。
尤其是在刚分手这个十分敏感的时期，女方记忆中全是分手前后中你的负面形象，而这个时候，无论再怎么保证都不会有所改变。
当一个女生决定要分手的时候，就说明她已经把这件事情看的非常的透彻了，而你在她的心中也早就已经被盖上了否定的标签。
五、为你的感情评一个等级 有人肯定会问，感情又不像考试一样，既然恋爱也是一个需要经营的过程，那么，在不同情侣的经营下也会有不一样的等级效果。
而且这里的等级也是值得情侣双方之间的等级高低，就像其他的普通比赛一样，两个选手之间势均力敌才会比较有看头。
如果实力差距过于悬殊，那么，这场恋爱从一开始就是不平等的，也注定不会有一个好的结果。
恋爱不是一件简单的事情，它需要我们用爱和耐心来浇灌，为了保持恋爱的新鲜感，双方都需要不断的学习和提升自我，才能够更好地维持。
当你为自己的感情状况评了一个合理的等级以后，就需要有所改变了。

挽回女友第一步、尊重对方分手决定,接受分手事实 女友提出分手后，内心不甘无法接受。
为了挽回女友，你可能采取这些方式：不停解释、反复求情、一味道歉、承诺改变甚至不惜铤而走险证明自己有多爱她，结果62616964757a686964616fe58685e5aeb931333366306537她感觉越来越烦，分手的决心越来越坚定。
为什么？为什么？为什么？一千万个为什么，为什么你想挽回她，结果她却离你越来越远呢？ 因为你不讲究方法，你不尊重对方感受，你只顾着自己想要挽回，却不考虑对方现在需要什么,不考虑对方为什么分手？这是对方离你越来越远的原因。
挽回女友第二步、思考这几个问题 冷静下来之后，想挽回女友，你需要从长计议，搞清楚这些问题： 她为什么会提出分手？ 在交往中她说过哪些让你记忆深刻的话？ 感情什么时候出现的转折点？ 对她是不是真爱，她值得挽回吗？ 挽回以后，我们该怎样继续，才能避免类似的情况再次发生？1 女友提出分手的打击固然沉重，但是一味沉沦、扮可怜只能让她更瞧不起你，庆幸自己分手是对的。
你需要找到分手的原因+调整自己的心态+必要的改变，才有可能挽回她。
挽回女友第三步、找回自己、让自己变得更好 看上去很简单吧？对于失恋的人来说可不容易。
为了挽回女友，为了给爱情一个机会，他们像乞丐一样把自己放得很低很低，仿佛这个世界上除了她就没有别的女人，离开她就无法生活下去。
试问，哪个女人会把自己交给一个“乞丐”呢？ 你要找回自己，刚恋爱的时候你不是这样的，原来的你阳光、潇洒、自信、对生活充满了热情，即使她不理你，你也不会一落千丈，感觉这个世界都暗了。
你只是遇到感情问题，才丢了自己，所以挽回女友前请你找回自己，找回原来乐观、自信、开朗的自己，那个时候的你是最有吸引力的！ 在找回自己的基础上，你最好还要有一点提升，毕竟经历了这么多，你总该更成熟、更有责任和担当。
尤其是针对导致分手自己性格缺陷的方面做必要的调整。
挽回女友第四步、主动出击 经过以上三个步骤的训练，确保自己达到三个目标： 1、对这段感情有了新的认识； 2、能够平等、心平气和的和她坐在一起聊聊天； 3、她无法忍受你的那些地方有了明显的改变； 接下来，你可以掌握主动权，尝试联系她。
最好用见面的方式，微信、微博、电话神马的都比不上见面的效果更触动人心。
当然，你第一次约她，她不一定就能够欣然赴约，你可以先建立良好的互动气氛，最起码让她对你不讨厌。
有的朋友问，如果她还是很厌烦我，该怎么办？继续断联，时间能冲淡那些不好的记忆，也能改变一个人的固有印象和看法，人都是自我保护动物会选择性的记住美好的事情。
在和她的重新接触中，给女友营造一种形象：我已经改变了，我更成熟和魅力了！ 除了表现出自己的吸引力，还可以在适当的情况下，流露出对曾经的美好时光的留恋，以此来突破对方最后的防线—— “突然想起去年的今天，当初我们……” 急流勇退，破而后立，懂得如何在爱情中占据先机，这就是分手后怎么挽回女友的方法。
挽回女友第五步、维护感情 不要以为成功挽回女友就完事了，俗话说创业容易守业难，就是这个道理，挽回后的感情，需要比以前更加用心去对待，因为经历分手后，感情有可能会更加脆弱，更加容易再次分手。
而要巩固彼此之间复合后的感情，得多认同对方，多换位思考，培养彼此之间的共同兴趣，这样才能让关系更加亲密。

你好同学，当对方向你提出分手的那一刻，就说说明当下的你来，在对方的眼里，就是缺点是明显要大于优点的，说的直自接一点，就是对你已经很失望了。
这个时候你需要做2113的就是，好好让彼此冷静一下，想想彼此之前的在一5261起的时候，自己到底存在哪些问题，千万不要通过哀求的方式，来缠着对方等4102......一系列的操作，让对方回心转意，这样之后让你们的关系更1653加的恶化，只会让女生觉得你跟讨厌。

如果是女方提分手，那就先弄清楚抄分手的原因是什么？你如果真想复合，就要努力改袭变自己使之符合女方要求，然后再提复合。
如果是你提出分手，分手后，bai感觉过于冲动，就要诚心赔礼道歉。
这是我QQ空间里的一首顺口溜，du如果对你有所帮助请你采纳！ 《冲动是魔鬼》 【分手】不要轻zhi出唇， 【冲动】出口伤更深。
要想挽回旧时谊， 俯首听调甘称臣。
dao

挽回不是你现在回头跪舔说“我们和好吧，和好吧，我错了”这样就能和好的 你要知道，因为你们的爱情已经破裂了，而爱情破裂后，对方对你的失望和好感已经彻底将到最低甚至负值，完全受不了你才会和你分手。
你现在只是说说我错我改就想和好？你每次这样提一句，都只会提醒对方回忆起之前你所犯的所有错和你们之间种种的不快乐的回忆，那每次他这样想的时候你觉得他还会和你和好吗？ 你想挽回 简单点说，就是要以一个陌生的人重新出现在他面前，再从头认识一次，重新去吸引他才可以。
与你们之前失败的感情无关，开始一段新的恋情。
所以只有改变，改变是唯一出e69da5e6ba903231313335323631343130323136353331333431343133路 挽回第一步 抽离，你要先自己彻底从你们的感情中抽离出来，不再想着你们之前的事，把自己摆在一个不认识他的陌生人的立场上，只有你自己先这样做，才能让他不再回忆起你们之前的种种不好的回忆。
第二步 止损，停止对你们的感情付出，不能再关心示爱，买礼物等等所有的付出都不能再有，因为这时你所有的付出都是继续增加你的投入，让自己无法自拔，无法调整心态，让他持续站在排斥你的对立面。
第三部二次吸引。
做好前两步了，这时他对你的排斥和失望已经随着你的态度转变而不再回忆你们失败的感情，对你的厌烦也逐渐消退。
这时你再通过改变和我们教你的约会学知识重新去调动他的情绪，吸引他

挽回女友的方法：女友分手后挽回技巧有哪些

“我们分手吧。
”当你的女友突然这么跟你说了一句话，你茫然失措，你感到痛苦，觉得好像有些什么从身体里分离出去了，仿佛丢了些什么。
如果你现在正面临女友要跟你分手的困境，那么请你先先判断她只是一句气话还是真的要跟你分手。
我们通常会将前者称为假性分手，而后者称为真性分手。
工具/原料 恋爱 方法/步骤 1 如果是前者，就是说她跟你说分手只是为了从你这里获得更多的关心，她只是在抗议你对她的一些不好的事情，但是她打从心里是希望跟你在一起的。
如果是这种情况，那么你只要选择一个适当的时机跟她进行一次谨慎而深入的沟通，那么你们就会有一个好结局。
2 然而，如果你是属于第二种情况，你就要想清楚自己是不是确实想要挽回了。
你要想清楚你要挽回她是为了什么。
是因为被甩了不服气？还是只是想要获得对方给你的好？还是只是害怕自己遇不到这么好的女人？如果说，你不是真正地知道自己错了而希望改过自新，让她获得幸福的话。
那么请不要挽回了，因为挽回的道路不是这么容易走下去的。
如果你是为了让双方幸福作为挽回的出发点的话，那么就去进行挽回吧！但是如果你是个多情种子，你爱她不够深沉，不希望为她付出，只希望从技巧层面去努力的话，那么你就应该好好地审视自己的价值观，再决定是不是要进行挽回。
看到这里，相信你已经能够确定自己的真实想法了，如果你已经确定自己是想要挽回的话。
那么你还要确定一个很重要的条件，就是你们双方的价值观和性格有没有磨合的可能。
因为性格不合而导致男女分手的事例不是空穴来风，是有一定道理的，因为长期关系中其中一个最大的杀手就是负面能量。
如果你们性格不合，一些问题处理不好的话，那么你们之间的负面能量就会几何级数增加。
因此，长期相处最关键是要选对可以跟你性格磨合的人。
但是不是说你挽回的对象跟你性格不合就完全没有希望，你更需要的是一种性格改造。
性格的形成是由环境所决定，你生活在怎样的环境你就会形成相应适应这个环境的性格。
所以说，你如果想要在性格上突破，那么你最好就是换一个新的环境。
可能刚刚换的时候会感觉不适应，因为你跳出了原来的舒适圈，而你要想在新环境下生存下去，你就必须要改造自己的品质，更好更优秀地生活下去。
说了这么多挽回的前提条件，那么真正进行挽回的时候我们要怎么做呢？在说具体操作之前，我首先要跟大家介绍一个关于男女情感区别的一个很重要的点：男女的情感电路是不一样的！这个地方请大家务必要仔细观看，因为这个是贯穿你以后挽回行动的一个很关键的观念。
相对来说，女性的天性就是不负责任和自我保护，如果你们在闹矛盾时，你把责任推卸给对方，那么只能说你很失败。
这种天性就使得她们对于情感方面是属于慢热型的，也就是说女性的情感电流的流动速度是比男性慢的，所以女性比男性需要更多的时间去适应一段关系。
我举个很简单的例子：当你在追求女人的时候，她明明也是对你有感觉了，为什么她们总会说一句：“让我先考虑一下吧。
”而不是马上就答应了呢？这就是因为她们需要时间去适应这种突如其来的电流。
在了解到了女性的这个性质之后，我们再来谈谈挽回的具体行动。
在前面我已经说过，长期关系的最大杀手就是负面能量。
你们分手的直接原因，就是你犯了错误，而让她感到了悲伤绝望。
这个时候，当她联想到你时，只会想到你对她的伤害，比如说付出无价值，吵架后不会哄自己等等。
这些已经成为了她的一种条件反射，我们称之为心锚。
这也是为什么她决定离开你之后，你采取任何行动都会收效甚微的原因了 挽回女友中有一个很重要的观念，你务必要记住：挽回中起到决定作用的并不是你，而是在于她给不给你机会去挽回，任何一次她有意无意的联系都是一次机会，你要做的就是把握好每一次机会，去做最正确的事情，去做最正确的引导，这就是挽回的关键。
要怎样才能做好一次正确的引导呢？这里面有一个小技巧，叫做降低情感电流共鸣法。
在前面我曾经提到过女性的情感电流的流动是较男性缓慢的。
相信你曾经很多次听说过有人采取一些看起来很浪漫的行为，但是百分之九十九到最后都是悲剧收场，比如你觉得你买好了99朵玫瑰，以最快的速度到她的家，然后让她开门把玫瑰送给她，你表情痛苦甚至泣不成声，跪在地上请求原谅。
然而，她回复你的只有犹豫。
于是，她的犹豫伤害了你，你转身就走了，无比落寞。
为什么，你做了这浪漫的事情，却会没有得到你想要的结果呢？因为这种方法感动的只有你自己，但是不代表她就一定会感动。
你带着11分的感动去找她，但是她却只会用1分的期待去看待你。
做成这个的原因就是因为女性的情感电流很慢，她们需要时间去处理你给予的情感信息。
所以你这种突如其来的挽回，对她们来说是不可能马上给你答复的。
当她们面对你的爆发式情感的狂轰滥炸的时候，她们只会觉得有压力，因为她们的情感电路完全接受不了这么多电流。
你与其送她九百九十九朵玫瑰，希望她感动而回到你的身边，不如去她门口站一个通宵一句不说，到了第二天打个招呼转身就走。
后者的做法完全适合女性的慢热电流。
但是只做到这一步是不够的，你还要找到跟她共鸣的点。
如果她已经完全不理你的话，你可以编制一条你们甜蜜回忆的短信过去给她，慢慢用情绪共鸣刺激她的潜意识，那么她就会慢慢地被你引导到正面能量的道路上去。
这就是最好的挽回方式，如果你能把握好的话。