这段时间很多失恋的兄弟找到我，哭天抹泪地极力于挽回，兄弟们执着、真诚的感情令人感动。听得多了，也通过自己的努力让一对对情侣破镜重圆，感触颇多，真想总结一下我的感受和经验给处于挽回边缘的或正在挽回的兄弟们一些启发。
以下的方法，兄弟们千万不要用，用了你不但根本挽回不了，还给我们这些导师帮你都增加了巨大的难度，你就让我省省心吧！！
一、据理力争。许多人喜欢在分手时与对方据理力争，把分手的原因归结在对方身上，却
不愿意检讨自己。爱情没有真正的对错，导致分手，双方都有一定的责任。在你据 理力争
的时候，因为冲动而说出的话也许会导致你永远失去这份感情，还会进一步激化双方的矛盾
点。提出分手的一方，会认为离开是正确的选择，并决心再也不回 头了。所以，与其在分
手时判定对错，还不如自己先承认错误，同意对方的一切否定，为这段感情降压，留下一个
好的印象，这才能增加挽回的成功率。
二、死缠烂打。失去爱情，挽回的一方会非常焦虑，于是你选择电话、短信等各种方式轰炸
对方，以为这样就能让其回到你的怀抱。其实这些方式只会增加对方的压力，甚 至会反感
你。当他/她选择提出分手，当时一定是决心要离开你，你们间的矛盾已经达到最高点。所
以此时，我们应该做的就是冷处理，冷处理是指情绪上的冷冻， 给予对方时间去慢慢淡忘
内心对你的不满，不要继续火上加油。
三、需求感过强。很多分手者都会在失恋期想起对方种种的好，从而增强了自己对他/
她的需求感。需求感是指你对对方的依赖程度。如果你在分手后，脑海一直环绕着当 初对
方的好，你会更加难以接受分手的事实，无法降低自己的依赖程度。所以我建议，分手后你
首先要接受分手的事实，然后停止回忆对方的好，尽量分散自己的注 意力。
四、切记送贵重礼物
在恋爱的时候如果你是一直有给惊喜她，会送各种各样的礼物哄她开心，分手后就不
要以为买点礼物去哄哄她就能挽回成功，女人是不会接受你的礼物的，在她心里会认为她就
值这份礼物的价格;而在恋爱的时候你从来都不会送礼物给女友，也不会花心思去维持甜蜜
度，分手之后更不能去买贵重礼物来挽回，女人会觉得你是失去了才懂得珍惜，一切都是白
费心机。基本上可以说百分百会拒绝接收你得礼物的。
五、博取对方同情心
前段时间有这么一则新闻：一小伙子跪在雪地里好几个小时，要求复合，女友都没有出
现。分手后这样不顾自尊的行为，女人会觉得这个男人很不担当，脸都丢光了。爱，需要自
爱，才有爱人的能力。不要试图博取对方的同情心要求复合，承受心里压力过大的她是不会
轻易答应的。
六、冷冻
也许有很多误人子弟的人或者书籍告诉你，需要冷段时间，但我需要告诉你事实一旦冷
冻超过2周，她开始习惯没有你感觉，甚至在你冷冻的时间里，很有可能出现其他男人，她
也开始考虑其他男人。但事实是，女人更容易比男人走去失恋的状态，她们只需要遇到一个
男人，她们就会马上忘了你。
有很多时候，你去找她，她感觉到你还在乎她，她就又和你继续了。
但你冷冻，她觉得你不在意她了，索性就放弃这段感情了。
本来你们没有什么大问题，但因为你的冷冻，造成了不可挽回的局面。
七、高价值回归
首先你需要知道为什么高价值回归，因为你被女人看不起了，她根本不在意你。
当你被女人看不起以后，你还要试图挽回，而且还是通过价值挽回，先不说建立价值需要多久，我想你通过价值回归挽回的女人，是因为你的价值，还是因为你这个人和重新在一起?
你这个时候需要的不是价值回归，不是情感挽回，而是从根源解决问题，你需要接受专业的PUA培训课程。以保证下次不会出现这样的问题，掌控你的爱情，重新建立属于男人的自尊。
八、跪舔
以乞求姿态试图挽回女人的情感，如果你通过这种方式挽回，你挽回的不是女朋友，更不是情感，而是姑奶奶。
你挽回的时候丧失男人应有的主导权，在挽回以后她开始变本加厉的控制你，开始不在意你。甚至是给你带绿帽。
所以通过乞讨姿态挽回情感是不可取的，并且这种行为同时让你丧失了男人的自尊，你相当于把男人的脸都丢光了。
九、找到错误的人指导错误的挽回方式
这是最重要的一点，错误的指导人或者错误的方式，不光不能够帮助你，还可能让你们的关系更加加剧严重，本来还有机会挽回的感情彻底破碎，无力回天。
而正确的挽回方式以及正确的指导人，可以让你重新得到属于自己的爱情。
看完这些，，还不知道怎样挽回女朋友？怎样跟女人沟通？
没关系，我教你！
即使你不高，不帅
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