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怎样挽回一段感情。

首先弄清楚分手的原因，然后调整心态，采取一些措施。

1、坚定的信念。
我们要有一颗坚定的信念，相信只要坚持，这段感情一定能够挽回的。
我们现在只是暂时和对方分开而已。

2、明白对方的心。
要搞清楚对方为什么和我们分手。
其实，很多人的分手理由只是一个借口。
我们一定要想明白，对方和我们分手的真正原因是什么。
如果你把对方说的分手理由当成真实的，那么，就很难挽回。

3、自信一点。
你千万不能觉得：“啊，都是我不够好，我配不上他/她。
”不能有这种自卑的想法。
当然，也不能太过于清高。
其实，一份好的感情，应该是势均力敌的。
如果你一直觉得自己配不上他，那么，就很难获得对方的尊重。

4、欲擒故欲。
要想挽回一段感情，切勿操之过急。
千万不要让对方觉得，你很急于挽回这段感觉。
如果你很想挽回这段感情，这个时候我们要做的，就是欲擒故纵。
我们不要过于关注对方。
甚至，要给对方一种错觉，认为我们并不想挽回这段感情。
适当冷对方一阵子，说不定，对方反而会发觉到你的好。

5、面对现实。
对于对方的离去，我们应该正视。
我们要看清对方已经不爱我们了，不要去想你和对方的过往。
否则，想起这些过往，会让你更难过。
对于你振作起来，一点帮助都没有。
假如对方离我们而去，我们应该把他当成一个普通朋友，而不是像之前的恋人那样，那么任性。
另外，也不要打探对方最近和谁玩。
这个时候，对方和别人玩，那是自由，我们无权干涉。

6、把对方当成普通朋友。
如果你和对方才刚刚分手，那么，情况还不算是特别的糟。
我们可以就把对方当成一名普通朋友。
对方此时如果对我们忽冷忽热，那也是正常的。
我们不应该一惊一乍。
这时候和对方保持点距离，对双方都有好处。

失去一段感情固然容易令人伤神。
但是，我们如果真的想挽回这段感觉，就要用正确的方法。
一味的死缠滥打，只会让对方讨厌你。
以上说的方法，你不妨试试。
挽回一段感情，需要一点时间，切勿操之过急。
而在分开的这段时间里，你可以给自己做个提升，比如，改变外在形象，或者，改变自己的缺点，都可以。

扩展资料：

一段爱情当中，要尝试着包容对方的缺点。
分手不管谁对谁错，你们是年少轻狂的年纪，都比较任性，但是要互相明白，这个世界上没有完美的人。
还是那句话，站在对方的角度分析问题，考虑对方的感受，学会换位思考，也想一想自己的错误。

导致一对恋人分手，肯定是触碰到了对方原则的底线。
如果是这样，那就请学会做人处事要圆滑的道理，有些事情不必他较真。
爱情就是要互相包容，而不是张扬自己个性。
任何一段爱情，无论是好是坏，无论结局怎样，都需要一段磨合期。
经历过磨合期之后还能能够走在一起的，都是能长相厮守的！

给罗斯福总统的一封信告诉他错在哪里怎样才能挽回鹿群怎么写

给美国已故总统罗斯福的一封信 尊敬的总统:您好!我读了40课《狼和鹿》，并且听老师讲是您允许那里的人们把狼杀死的。
可是，您知道吗你大错特错了:你的一声令下，将“天堂”变成了“地狱”。
狼其实是在保护鹿，吃掉一些鹿是为了不让鹿繁殖得太快，而且狼很多时候吃掉的是一只只无可救药的病鹿。
现在，您睁大眼睛看看:他们把狼杀死，森林是鹿的天地了。
可是，他们吃树叶，啃树枝，嚼草根……转眼间，森林消失了。
现在，它们饥饿和疾病中死去，本来有十万多只美丽而又可爱的鹿，现在只剩下八千。
它们有气无力地在森林里游荡，等待着死亡。
我想，您也已经后悔了吧!再看看这一片森林，已经面目全非了:里面的小鸟像流浪汉，到处流浪;小河像一位奄奄一息的老人一样，再也不能奔流;林中树木，光秃秃的像一位位木乃伊站在那里……这个美丽的森林是谁破坏的呢谁是破坏这片森林的“罪魁祸首”呢是您，亲爱的总统!是您让这个美丽而又生机勃勃的森林变成了一个脏而臭的荒原。
我想:总统，您博学多才，难道不知道狼是鹿的“功臣”吗难道您不知道自然界是一个神奇生物链吗难道您不知道每一种动物的灭绝就意味着人类又向死亡靠近一步吗……亲爱的总统，请您不要自作主张，将枪口对准一个个无辜的生命，好吗 此致敬礼

如何追回前女友

挽回女友有几大错误是不能犯的，偏偏又是最常见容易被犯的错误，不少男生就因此而被拉黑删好友，导致印象越来越差。
那么，以下这几个雷区，你有没有触碰？ 1.讲道理。
男生都会说，女生是不讲理的动物，但偏偏他们就是喜欢不按套路出牌，你不爱讲道理是吧，那我就偏要跟你说，说到你服为止。
分手后不停的讲大道理，分析事情对错，企图让女生明白错在她身上，是她不讲理。
结果可想而知，道理你赢了，爱情却输得彻底。
2.死缠烂打。
有种直男癌，他们觉得女的天性就喜欢逆来顺受，不能宠着让着哄着，必须以压力使其屈服。
你说分手，那我就找别人来评评理，请出父母和朋友出面讲和；你不听电话，那我就继续打，轰炸到你肯接为止。
3.当发现做完以上这些，女生都不为所动后，有的男生会开始服软，并且是180度的大转变，彻底以跪舔求和的方式，试图让对方心软。
但是，这种做法不仅丢失了原有的框架，更容易引起厌恶，这是另一种死缠烂打的做法，相同的是，只会让女生更加反感。
以上几种做法，都是分手后最不理智的行为，只会让对方觉得你不成熟，自己的离开是对的。
如果情况严重，可能直接会拉黑删好友，断联个耳根清净。
如果以上雷区你都中招了，那接下来要挽回是比较难的，机会不是完全没有，只是要找到对的时机才出手。
一般来说，这时候女生会经历一下两个阶段。
1.抗拒期。
视乎你之前错得有多离谱，女生在这个阶段会有长短不一的抗拒期。
这时候她会拒绝接收有关你的联系，甚至连从朋友口中听到你的消息都感到厌烦。
在这个阶段，就不要尝试硬碰硬的去恢复联系了，除非你有足够让她无法拒绝的借口，即便如此，还是需要用语言技巧更舒服的让对方接受。
用什么话题，先说后说顺序非常重要，只要走错一步可能接下来就是万劫不复。
并且这阶段主动联系风险较大，如非必要而紧急情况，比如说接下来她可能就转头找别人相亲结婚了这种，不建议贸然行动。
给点时间她释放负面情绪，同时也是对你负面印象的清洗，经历过这个抗拒期后再试图联系不迟。
2.放松期。
经历过上面的抗拒期后，她对你不至于那么防备了，这时候她才有空闲和足够的理智去思考你们这段失败的感情经历。
对她来说，哪怕是自己认定的分手，她都会反思到底问题出在哪里，因为没有人希望在感情路上重蹈覆辙再次受伤的。
所以这时候是你最好的联系时机，要稳稳地抓住，过了可能接下来就没你什么事了。
这个环节对时机的判断是最关键的。
你当然可以通过朋友圈了解她的现状和心情，如果为了更有把握，还可以通过共同好友的试探去做，但切勿暴露是你在试探她，所以这个好友一定要是可控而可靠的。
如果时机合适，接下来你就可以着手做下一步的挽回了。
接着你要做的，是先无目的的接近她。
之所以说无目的，是因为目的性太强的接触，会让她产生防备，因为你是有所图的，你想复合，而她并不想。
所以你的接近需要师出有名，并且是以对方无法拒绝的名义。
比如说你们共同朋友组织的聚会，在还有朋友圈交集的情况下，如果她知道你已经没有挽回的目的，那么是很有可能参加的。
但需要注意这种场合一定不要设得太像个“局”，最开始为了避免让对方感到害怕不敢赴会，不要选择私密性强的封闭场所，即便是饭局，也最好选择在大厅而不是包间进行。
同时坐的位置也有讲究，不用刻意坐对方的身边，或者有意的和她保持距离，最好的情况是你假装因为工作太忙等晚点再到，然后找到空位顺势坐下。
又或是比她要更早到达，由你先坐下，接下来她要坐到哪里，就全凭她的意思了。
一两次的饭局后可能你们会逐渐消除之前的尴尬。
接下来可以试试通过偶遇，这里的偶遇可以是经过精心设计的，而不仅仅是靠缘分和运气。
同样的，偶遇要表现得自然，不要显得是事先早就知道会发生的结果。
见面后自然的打招呼，注意要绝口不提感情的事。
如果她对你还多少显得疏远的话，打完招呼后表示自己有事主动先离开现场就好。
如果对方并未表现得反感，可以问问她接下来的计划，有时间可以一起坐下来喝杯咖啡。
这里不管气氛如何，切忌提出复合，哪怕是一丁点的想法都不要透露。
但是如果前面已经被删了好友，这时候就可以顺势提出来，重新建立联系了。
最后要做的事，就是在接下来自然接触的过程中增加你们之间的交集，让感情逐步升温，同时时机适当又不刻意的情况下去传达给对方你的改变，最好是以前她觉得你不好的地方，让她对你印象重新打分。
恢复联系后这个阶段，注意建立亲密感，是避免停留在朋友区的重要手段。
但建立亲密感之前要避免暴露你对她超越朋友的好感，否则目的性太强，太急功近利反而容易前功尽弃。
感情的事很难是一帆风顺的，过程中总会遇到各种问题和矛盾，而挽回过程中的各种因素，也可能会影响最终复合的走向。
所以在进行每一步之前，谨慎的做出选择，采取最有利于挽回的方法去推进，那么挽回其实也是可以预见和计划好的事。
重要的是，在这个过程中自己也应该学会处理自己的情感问题，习得情感自由。

这个…你确定还要追她回来？你主动联系她，请求她的原谅，但是她不回复你，qq状态还是那种意思，也许是这样的分分合合她已经厌倦了，甚至因为你对感情的这种态度她有点恨(夸张了)。
纵然是这样，她心底多少还是会有点感觉的，毕竟有这么几年了。
如果你还爱她，愿意追回她，也要为她考虑，有时候爱一个人不一定要得到她。
考虑到以后结婚，你的父母不愿意你过去，因为你是独子，其实是你的父母不想你离开他们，而不是这个城市，只要你的父母对她(你的前女朋友)这个人没有什么意见，你可以和父母商量，举家迁移到她那个城市(你是独子，这种商量还是有可能的)，如果可以，那样就更好。
要是你的父母绝对不同意，而且她那边也不同意过来，那估计你就没戏了。
综述以上，如果你有把握解决双方异地的问题，(你们过去，或她们(女方)过来，)你就可以去追，而且成功率比较高，若不能解决这个问题，那你追估计也是白忙活，还不如放开她，让她自由的好。

兄弟，我觉得你应该转变一下思路。
你之前对她伤害太深了，从你给的信息里面能看出来你之前对待感情和自身的不成熟。
而且按你说得之前她为你付出也很多，其实自身是放不下你的。
所以我觉得你应该暂时先不联系他，转而去提升自己。
我的建议是从外貌，谈吐，气质，情商等方面去改变自己，让她看到你和以前不一样了，然后再去和好才有机会，否则这样下去对你们两个人都是一种折磨。

相爱的时候彼此都需要对方，但不知道从某一刻开始，你对她的需求感远远大于她对你的感觉，从这时起，你就已经占据了爱情的低位，总是会围绕着对方去转，以讨好对方开心作为自己情感的支柱。
从另一角度去看，你已经无法在爱情中体现你带领女人的能力，只是在回应女人的需求罢了。
当呼来唤去成为了日常，这样的关系已无法给她带来满足的时候，你可知道感情的结局是什么？因为你过高的需求感，在恋爱的时候败了，在挽回爱情的时候也败了。
如果你也正在挽回的路上，做了很多努力还是没有好转，可以学习别人的成功挽回经历，推荐文章：（王灵灵的成功挽回经历），是讲一个叫王灵灵的女孩子成功挽回异地恋男友的故事，可以白度一下 一、挽回爱情：高的需求感只会让你离对方越来越远 在面对分手之后，很多人久久不能走出失恋的状态，在和对方分手之后，才想起对方曾经对你的好，然后就开始你的追求计划，不断的给对方发短信解释自己的行为，表达自己深深的悔意，想着用这样的方法让对方知道你是有多爱他，好让他知道你对他的好重新回来，可是对方不仅没有回来，反而开始躲避你。
而你只会单纯的认为是对方无情，你的需求感不断的上来不断的去骚扰对方，但是你要知道的是现在对方对你也是存在很大的否定心里的，你做很多东西在对方看来就是错误的，所以你的需求感高越不利你的挽回。
那么什么样的行为是属于需求感高呢？ 不断的给对方打电话，解释自己的行为。
很多人在分手以后总会不断的给对方打电话，不断的去骚扰对方，不断的去解释自己的行为，知道对方把他的电话号码拉黑了，他还没找到问题所在，又换回不断的发信息骚扰，直到任何方式都找不到对方了，依然是不明白自己的行为是不对的，还在那里纠结为什么自己那么努力对方还是无动于衷。
可以肯定的告诉你，这是在分手后一种很强烈的需求感，你放不下对方，你把这中感觉强加给了对方，也就是意味着你在不断的给对方增压，本身在两人分手之后最需要的是两个人静静的去思考这段感情，而不是一味的给对方压力，这样只会增加对方对你的否定心里，增加你的挽回难度而已。
二、需求感高低决定你在爱情中的地位 需求感，其实就是一个人对另一个人或者其他事物的需求程度，你越想要得到一样东西，你就会把时间和精力都放在这件事情上面，自己的思绪也容受到这件事情牵扯。
在爱情中也同样，需求感的高低决定你在爱情中的地位。
想要逆转爱情中的高低位，就学会降低自身的需求感。
分散自身的注意力，丰富自身的生活。
在分手之后，不少人会觉得世界都是黑暗的，把自己关在房间里，心里只想着挽回的他，但是这样会让你的需求感越来越高。
想要降低需求感，就要多出去走走，丰富自身的生活，参加朋友聚会，参加培训班等等，分散自己的注意力，你的需求感就会慢慢降低。
同时拍下好看额照片在社交平台，让对方觉得和你分手之后你的生活变得更加幸福了，感觉自己离开你错过了很多生活的乐趣。
不断提升自己。
对方向你提出分手，往往是因为你的吸引力不断下降了，在这段时间，你更要把时间和精力都放在提高自身吸引力的事情上面来，你有多久没有变换自己的发型了？是不是认为自己已经够漂亮不需要再改变了？就算你长得再好看，相处久了之后，人都会产生视觉疲劳的。
更换百年不变的造型，精心打扮自己，以焕然一新的一面出现在对方面前，这样往往能够给对方不一样的新鲜感，视觉上的冲击，这样更能挽回对方的心。
控制你的需求感，不要将对方当成你的私有物品。
很多人在恋爱中总是会对对方有很强的需求感，总是想要掌控对方的一切，当对方离开自己的视线就开始变的很焦虑，打电话发信息找对方，当对方不能及时接听和回复自己时，就一通猜疑，然后在对方回复时就一通的埋怨，慢慢的对方不能接受提出分手时只会怪对方不够爱自己。
每个人都有自己的空间，长期在这样的环境里会给对方增加很大的压力，久而久之他就会对你这种行为很反感，从而你否定你整个人，他就会觉得你不是他的理想伴侣，那么在你们矛盾点爆发的时候你们的感情就结束了。
在复合感情的齿轮运作当中，需求感的高低会为之带来截然不同的两种结果，所以无论是挽回过程中也好，哪怕处于恋爱关系中也好，需求感都应该好好的把握住，当脑海中充斥着女友的存在，而忽略了自身的价值所在，你的价值决定了你的吸引力，在无法吸引到对方的前提下，她愿意回到你身边的可能性并不会太高。
能够平衡好需求感，是你挽回女友的重要关键。

说实话，现在这样的傻女孩已经很少了，因为她是这样的重感情。
兄弟我说句直话，你别生气哈，她让你放过她，是因为你穷，，你的提问里面有一句话说她和你分手时觉得你不够成熟，一直问家里要钱，后面半句才是真的。
也许你会说，谁毕业就有钱呢？但是我告诉你我周围的朋友从毕业了都是不要家里一分钱的，你不会去努力干自己的事业，你又穷，她看不到希望，当然希望你放过她了。
也许我的回答伤害到了你，请见谅，因为我曾经就是那样一个傻女孩，在面包和感情中间摇摆，直到后来，我想通了，我自己去找面包，爱情就去它娘的吧

世界上永远没有后悔药。
既然已经这样了，你应该牢记过去的教训努力寻找自己的新爱才是最明智的选择，因为与他的男友相比你永远处于下风！你没有必要自寻烦恼了！ 人无完人，婚恋中一定要学会看一个人的主要方面忽略次要方面，千万不能求全！这时候再不停的追只会适得其反让她觉得你很烦人 真的那么喜欢的话你就用温柔和关心去打动她。
天冷了发信息让她加衣服，养成每天看天气预报的习惯，下雨下雪关心一声。

如何挽回前女友的心

说明你不爱她。
她既然选择了不后悔的前进。
有了选择，无论前方多么艰难。
她会笑着前进。
这就是不后悔。
你又何必为难我知道你想听各种挽留的答案。
可惜 有一种痛，叫做后悔。
如果你能让她后悔

送上你的爱心,你如果喜欢她 你就和她多些接触啊 多一些来往 你就耐心的去和她交往吧！用你自己的心为她多做些感动的事 那个女孩懂事你最好也向她那么懂事啊 每当她不开心你就哄她开心 她高兴就和她一起高兴 她有困难的时候你就在第一时刻出现来帮助她 只要你有爱心 有喜欢她为她付出所有的眼前的一切 女还只要看出这男孩的表现 让她满意 只要你付出的多 她的心就会往你的心中装 她就随心如义的跟随你 她调皮时你就 更要逗她开心 只要工夫下的升美女跟随你的心就更升 她的心就会往你装来的 首先你要主动. 干什么都要想到后果 表白其实是一种不成熟的表现，正常的顺序应该是：是你女朋友之后怎么怎么样，而不是你做我女朋友之后我怎么怎么样。
我在网上看到了这样的一个例子，不知道真实不，可还是值得说一下。
一个高手追一个女孩子，很成功，最后俩人都快做爱了，那个女的急得问那个男的，你怎么还不让我做你的女朋友啊？ 一般的女孩都喜欢有责任感的男人.女人都很注重第一印象的,要成熟,想一下,哪个女人会爱上一个幼稚的人. 成熟的男人会勇于面对自己的责任的. 与她在一起的时候要主动些,但是要保持适度.女孩子胆子都很小,不要把她吓住了. 要表现的稳重,有主见,做什么事情都是慌而不乱.有男人的气质和风度.有同情心,特别是小动物之类的东西.(女人喜欢这样的男人) 还要有自信,没有自信什么事情都是干不好的.生活上遇到忧虑的事情了,在它面前要表现的乐观(前提是让她知道你遇到了),让她看看你多坚强. 你对她也不要经常的说"我爱你"说多了意思就变味了,也不要说"永远"怎么怎么样. 因为好多女人不相信永远的. 我女友就是. 如果你心真诚,而又用心去做了,那么她一定会到你的身边. 如果她值得你去追,就行动吧. 我给你找了些追女孩的方法,看看对你有帮助没. 碰触女性的次数越多, 则她越容易对您倾心> 在碰触女性后, 比较能增进彼此的亲密感（身体上的接触是拉近与女性距离的最佳方式, 然而如何不著痕迹的碰触女性,需要极佳的技巧）, 如果你能有机会接触她的膝或是手的话, 那就相当完美 了.但是如果你们是第一次约会见面的话, 可别有这种举动. 在咖啡店, 餐厅之中, 你最好选择并列的位置（机会就是这样制造的）, 如果你选择面对面式的座位的话, 便没有机会去碰触对方. 女性的身体方面 ,左侧（大致是左半侧没错, 然而对一个左撇子女性就是右半侧了）是属非日常性的地区, 很容易感到酥痒, 乳房的左侧对女性来说更是敏感区域。
因此, 最好能使女性处于你左边的位置, 如果你用左手从女性的左后方将她环抱的话,则她将会投入你的怀抱中.接着便期待更进一步的好结果来临吧. <受欢迎男士与不受欢迎男士的差别> 受欢迎男士对于非理想中的女性总保持敬而远之的态度, 而对于心慕的女性, 则有办法将她放置在自己身边. 女性对于引人注意的男子一定会产生好奇心（好奇心是女性的致命伤）, 这种好奇心可以运用在有趣的对话中, 也可以运用在具有新鲜度的情报资讯上. 如果你不具有人缘, 即使对方很有好奇心, 但一见到你也只有拼命的躲避, 不受欢迎的男士身边总是相当寂寞, 无论何时都希望能置身在热闹的气氛中, 想要成为受欢迎的男士, 必须拥有自信（自信而不自大是追女友的不二法门, 切记!）, 及良好的人际关系, 相信这样, 好的女孩子将属于你. <从朋友变成情人> 好不容易有机会可以约她出去,却不知要带什么礼物, 在这种场合最好带一朵花, 这样你或许可以为她将花别在胸前（送礼是学问, 然而要想把花插在"不熟"的女性胸前是不智的哦）或发上, 那自然就形成了彼此间接吻的机会. 至于在用餐方面, 第一次也许要稍微慎重一点, 但第二次以后则可以选择二人式的食物, 来增进彼此的亲切感. 如果你和她能够大口大口的吃东西的话, 那你们的关系就不只是朋友, 而是情侣了. <让自己有机会能一步步的踏入她的内心世界> 在对方成为你的女朋友后, 有很多人却苦恼于彼此的关系无法再更进一步, 其实这些人如果不是过于不在意, 就是经常让增进情感的机会悄悄溜走. 在女性族群中, 相当重视想能帮女人拿外套的男生, 因为在脱下外套的一刹那, 如果有男性在场, 很容易就让女人产生情侣的错觉. 在乘坐出租车时, 你若能说:把容易忘的东西放在我这边吧 ,那便是把自己跟她之间的距离拉近了. 但是如果这些行为如果运用不当的话,那可就会弄巧成拙了,答案 君子兰专属，发现抄袭者一律检举.

首先她已经不在乎你了，说在乎那两巴掌是借口。
她和别人在一起就已经说明她想彻底离开你，无论她现在怎样，她对你没有爱情。
你的死乞白赖只会让你们越来越远。
想开点吧，谁离开谁都能活。