忽冷忽热的男朋友(忽冷忽热的男人到底是怎么想的)

简芯老师，

为什么男人总是忽冷忽热的

？而且他有什么事都不会跟我说，我问他他都说没事，他心情不好就会自己呆一段时间，而且不回我消息。

我就很焦虑，我不知道在这段时间我该干嘛，怎么去帮助他？

熟悉大嫂子的表妹们，应该都听过我曾讲过的“亲密周期”理论吧？不要以为只有女人才会来大姨妈，男人也是会来“大姨夫”的。

“大姨夫”期间，男人会对你渐渐疏远，不再热情亲密，如果这个时候他还遇到压力的话，更会表现出冷淡、焦虑、萎靡不振的负面情绪。

这个时候的他最需要的是什么？就是

独处的空间。

因为与女人面对压力时滔滔不绝倾诉不同，男人一旦遇到压力，就会进入“洞穴期”，选择安静独处，在自己空间里处理情绪、寻求对策。

这是男人独有的减压方式。

当他自己解决好情绪后，他会自动走出洞穴，也会主动再过来找你。

那么当男人在“洞穴”里，你可以怎么办？

?理解他进入洞穴期的需求，留一点空间自由

?不必过分询问他的想法和感受，唠叨和质问不会让感情变好。

?不要试图强行把他从这种状态中拉出来

?该干嘛干嘛，该浪就开心的去浪，做一切让自己愉悦的事

做好以上这几点，保持情绪的稳定，相信我，他会十分感激你的。

而且，你会神奇地发现，等‘大姨夫’走之后，男人又重新恢复往常的活力和热情。

这个状态被称为是男人的

‘亲密周期’

，就是‘亲密—疏远—亲密’的过程。

一段关系中，当男人获得足够多的亲密感后，他就不会再有对爱的极度渴望，随之而来则会产生新的需求：怀念独处和自由。进而对女人产生疏远。

但是，当男人的疏远达到了最大极限时，他就会带着无穷的活力和爱意反弹回来。

因为在独处了一段时候之后，男人就会重新留恋女人的温柔，重新渴望爱情和亲密。

就像橡皮筋拉长到一定限度时，会以更强大的能量反弹。

这也是我经常给表妹们讲的一点：

男人的情感模式就如同橡皮筋。

橡皮筋松弛的时候，男人的情感模式是亲密的；当橡皮筋拉长到一定限度时，男人的情感模式是疏远的；再次弹回的时候，情感模式又表现为亲密。”

所以，如果表妹们能够更好地理解男人的“亲密周期”，很多问题自然迎刃而解。

简芯大嫂子，男人是不是都会出轨啊？怎么可以保证男人不出轨呢？

最近身边太多婚内出轨的例子了，让我对男人都没有信心了…

怎样让他永远忠诚于我？

“兵来将挡，水来土掩”。

一味地害怕和焦虑，只会让这件事情发生的概率变高。与其绞尽脑汁去找一个永远不出轨的伴侣，不如提前默认，所有人都有可能出轨，他有可能，你也有可能。

然后，在这个基础上，尽可能地去维护你们的感情（比如，掌握男性出轨的心理和时期，了解他、解决他），同时也做好

“任何人都有可能离开”

的准备。

科学的掌控男性心理，防患于未然，出轨是完全可以避免的。

我们先来看看，男人在什么时期最容易出轨？

01

女人怀孕期间

这个时期，一方面是生理上的需求，另一方面男人面临着重要的的身份转变。

很多人都是稀里糊涂就当上爸爸妈妈了，这时期的男人心理状态是很不稳定的。因为意味着要承担更多责任，有些男人可能就会借着工作的缘由不去面对这个问题。

这时候，女人最傻的做法就是，

为了让男人安心工作，自己包揽一切，或者让自己父母、婆婆一起照顾着。

你们把一切都照顾得好好的，那男人去扮演什么角色呢？这时候男人就像个“外人"一样，完全没有了参与感。

既然不需要自己操心了，那他总要给自己找点事情做吧，一闲下来，可不就有时间和其他心思了吗？

所以，想在怀孕期间避免出轨的发生，妻子可以帮助你的老公完成身份的转变，一定要把男人拉进你的怀孕状态中。你可以偶尔跟他小小诉苦，也可以跟他一起分享即将迎来小生命的快乐。

让他在对待孩子的问题上，提前有个心理准备，那么他便会知道自己应该扮演什么角色，可以帮助做些什么，自然就有了参与感。

产后也要多鼓励老公参与亲子互动，父爱是可以通过后天培养的。

02事业大起大落（膨胀或失意）时期

事业失意：

男人失意的时候，内心容易自卑脆弱，这个时候他需要发泄，也需要女人的安慰。

可在事业大落失意时期，经济情况是得不到保障的，经济基础决定上层建筑，家里入不敷出，女人免不了抱怨数落。

这时候男人可能就会用找其他女人安慰的方式来缓解压力。

事业上升：

在事业上升期，尤其是男人忽然变得有钱，他的虚荣心就会达到极点。

男人一旦有了钱最先想到的就是享受，女人便是首选。

这时候容易有莺莺燕燕出现，再加上这时候男人内心优越感的膨胀，是比较容易出轨的。

所以，对待这个时期的男人，要以

适当合理地打压

为主。并且，重视自我的提升和进步，打磨自己的核心竞争力。

稳定的爱情一定是我不落后于你，你不牵绊于我，两个人共同进步。

03

“七年之痒”时期

这里所说的“七年之痒”并非一定是7年，它也有可能3年、10年，这是感情容易进入倦怠期的三个时间点，也是出轨的易发期。

所以，这时期一定要注意感情的保鲜，

管理好你们的“临界感”。

比如：

保持距离感，有自己的独立空间，也让男人偶尔有失去的焦虑感；

保持想象感，过于熟悉就容易腻，学会留一手，要让男人对你有想象的空间；

保持限制感，尤其是同居之后，要控制性的频率，让男人保持一定的“饥渴感”，切忌让他‘吃太饱’。

爱情和婚姻，都有尺度，“掏心掏肺”对人付出，未必被珍惜。

对另一半有点“不上心”，才有精力对自己“多上心”，而感情的残忍也恰恰在于，半饱时最有吸引力，吃撑了，别人就会逃离。