男朋友坚决和我分手怎么办(男朋友坚决要分手怎么办)

男朋友说他很累要和我分手。
怎么办

当一个人的心变了，所以的一切都会变的。
爱情就是这样，没有对错只有输赢，谁的感情放得多谁就输了。
大部分男人还是喜欢有空间的，偶尔1次2次发脾气可以原谅，但长期管着他，怀疑他，就会令他反感、厌倦。
如果你男朋友是那种成熟类（思想）的话，这次估计是他考虑了很久才跟你分手的。
给你个建议，试下换回，跟他说，你会改，你会信任他，你会用行动证明。
如果还是不能换回，证明他的心已经不在你这。
你只能用时间去忘记这段感情！ 祝你顺利！！

有些情侣总认为，彼此相处的融洽与否，都是对方出现了问题，很少从自己身上找原因。
其实爱情的好坏都掌握在我们自己的手里。
当男朋友提出分手时，我们不必自乱阵脚，挽回男友的过程其实并不复杂。
只要方法正确还是可以挽回的，3个小技巧教你快速挽回对方： 直面分手事实，保持冷静、理智。
在遭受分手之后，很多人想着逃避分手事实，认为自己不承认就不会分手；有的则是，鬼哭狼嚎、卑微的去挽留对方，希望他们不要离开。
不管哪种方式，逃避还是放下一切去挽回对方，都不是切实可行的举措，结果只能让对方更加反感。
倘若，自己能够直面分手的事实，并正确对待，对方才不会因为自己的唐突落荒而逃。
如果你不知道怎么挽回，或挽回失败的朋友，不要灰心，我把我成功的挽回经验经历写成了一篇文章叫“ 陈阿宗复合心路历程”可以摆渡搜索看一下，参考之后再去做挽回，对你帮助会很大。
找出病根， 具体问题具体分析。
让自己先冷静下来，好好的分析这段感情出现问题的原因。
如果是因为自己单方面的原因而导致分手，这个期间要做的不是迅速的去挽回，而是努力的改正自身的不足，弥补自己之前的过错。
比如一些女生喜欢作，作来作去最后让男朋友彻底绝望的离开，她们总自以为是认为男生现在对自己好，就一辈子不会离开自己，作到最后却什么都没了。
此外，如果是男生方面的问题，那么这个时间段尽可能的不要去打扰ta，同时也要反省他们出现问题是否也要自己的原因，比如在ta遇到问题时自己处理方式不当，而间接导致了问题更加严重化。
所以，找出分手的具体原因，才能提高挽回他的机会。
改变自己，二次吸引对方。
当做到以上两点就可谓是“万事俱备只欠东风了”，而这东风一方面靠时机，另一方面需要靠自己。
当自己明确认识到感情破裂的原因后，改变自己的气质和形象，在合适的时间出现在对方的眼前，透过自身内外在形象的提升，来增加男友对自己的好感，最后愿意和自己重归于好，这也就是二次吸引的魅力所在。
感情生活很简单，简单到我们只是在人群中多看了彼此一眼，便确定了永恒；但它又是复杂的，复杂到我们不仅弄伤别人，也将自己伤的遍体鳞伤。
但，既然选择彼此，就该好好的走下去；也许中间会遇到各式各样的挫折和考验，只要坚持住了，迎接我们的便是白首偕老的美满结局。
而我们要始终相信，一份好的爱情，不是两个条件相当的人彼此结合，而是即使相差甚远，也愿意为了彼此而变得更好。
愿你的爱情常胜不败，爱人常伴相随。

我确定他已经有别的女孩子了，已经移情别恋了

男方连理解这种话都说出来了··看来他不太可能回头~在你的话里，让我看到的都是你主观的我怎么怎么样，客观上呢，一个巴掌拍不响。
好 好跟他谈一次，你们之间的感情如果没有强到足以克服双方性格上的缺点的话，那么建议还是分手，强扭得瓜不甜~你会找到适合你的人的·~

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我觉得他似乎还是爱你的吧 。
从他的个性签名里能知道。
他说和你分手 很舍不得。
但是你。
没有给他自由。
男孩最不喜欢的就是 女孩子总管他，而且总是把分手这两个字挂在嘴边的。
你... 错了。
如果可以,去道歉好了。
说， 不要和我分手好么？我知道我错了，不会管你那么严了。
我..我是不会表达感情的人啦。
以后我一定会注意的。
好不好？我真的很爱你。
嗯....希望你们能和好。

当男友提出分手，我怎么办？我该如何去挽回这段感情？

男友提分手后可以找李计忠的徒弟求个褂象，他的口口号,柒，三，4，玖，仨，O，贰，9，O

假如他看到你在分手后，过得很幸福，他一定会来找你的，这就是你的机会了

那要看对方是否也是如此，如果他不爱你了，那么再怎么挽回也没什么用，最好的办法还是和他谈一谈

①为分手疗程 ②为“分手后能不能做朋友” ③爱到尽头又想（双方）都快乐分手 ④关于如何忘记那个女（男）孩 · ①先确定你们之间是不是真的没有希望了，如果你们还有希望你就要努力的去争取，如果是没有希望了那就没有必要坚持下了，长痛不如短痛，如果再坚持下去对双方都是一种伤害。
但是刚分手的这段时间真的很痛苦，心里想着对方脑子有时都会不听使唤的想去联系对方，这个时间一定要克制自己 【1】切勿否定自我 　　如果他（她）不爱你了，其实你没有损失。
因为你失去的是一个不应该爱的和不爱你的人，而对方失去的则是一个爱他（她）的人。
他（她）不爱你了请不要伤心，不是你不优秀、而是因为他（她）不懂得珍惜优秀的你。
通常经过一段时间的沉淀，分手的裂伤就会日渐痊愈。
曾经有一位女学生哭诉，男朋友要跟她分开，原因是嫌她长得不够漂亮，她朋友们告诉女同学：其实他在追求你的时候，你就是这样的长相了，你没有改变，是他改变了，这只是他的借口，因此你不需要自责。
女同学问：那么我变漂亮一点可以挽回他吗？朋友说说：其实这个世界上，绝大多数的人都是中等美女，最重要的不是外貌的美，而是心地的善良，每个人都有自己的特色，不需要随着他人的眼光改变自己！ 【2】不要诽谤对方 不论你是提出分手者，抑或是被分手者，都要谨记‘不说对方的坏话’！这是极重要的坚持，遑论情感上谁亏欠了谁，说对方坏话都是最失格的表现。
会让旁人给你负面评价，更让你们曾有的恋情变得相当不值。
想想看，当你批评男（女）友自私、小气、懒惰等缺点时，旁人会问：那你当初为何选择了他（她）？因为，说对方坏话的同时，也是在腐蚀自己！　>>>不再爱他（她）就出卖他？（她）你应该感谢他（她） 因为她（他）让你往后学会如何去爱，让你在遇到真正对的人的时候懂得怎么爱他（她）！让你犹如破茧而出的蝴蝶一般，经历一次次的心灵洗涤，最终成长！ · ②能，如果一定要做朋友那就能做，不过会让两个人都很不自在，最好还是好聚好散，藏在心里的回忆会比每天的尴尬更浪漫。
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一：绝不能做朋友- 当分手后，不能做朋友，往往做朋友的，都是一方还没死心，藕断丝连的，都是对着对方抱有幻想。
希望做不成恋人做朋友，可以陪伴在他身边，希望哪天以自己的真情，打动对方，然后复合，就算复合了，又能怎么样呢你能保证哪天，不会发生同样的事情吗期间，你要面对自己心爱的人，和别人在一起甜蜜，恩爱。
承受的煎熬，无可想象，既然分手了，那就洒脱的抛弃一切，潇洒的往前走。
哪怕是假朋友，又何必呢这样的朋友，做了，有什么意思呢- 二：不要见面- 分手了，何必见面呢见面只会刺痛彼此的心，因为曾经爱过，伤害过，见面，只会让对方想起那些不快乐，分手了，见面没有任何好处，朋友不是朋友，恋人不是恋人，以什么身份见面呢除了尴尬，没别的了。
分手了，就优雅地离开，不要以任何借口见面，因为你要开始自己的新生活。
- 三：不要找相似的- 再次恋爱不要找类似的，因为你总是在对方找着对方的影子，觉得对方就是自己以前的那个，这样很容易陷入比较，要求对方变成以前那样。
这样对自己的感情很不好，往往这样会沉迷过去。
自己的感情生活，只是一直在弥补以前的空缺，自己的遗憾。
- 爱就要爱得起，不要沉迷过去，那些只是一段往事，一段回忆，不要为了过去做傻事。
分手没什么大不了，记得珍惜现在.- 放就要放得起.既然选择了放弃.就要勇敢面对以后的生活.没有了她.不一定就没有了生活的目标。
所以拿得起,放得下.才是分手后的方法.- · ③有时候，你觉得你们[应该]分手，但是这段关系却拖了很久，为什么？因为不知道该怎么分手；因为不想做个抛弃对方的坏人；因为你知道对方没有你一定会去自杀……..因为你知道分手会痛，所以你没让[分手]成为事实，但是你心不免会想：[如果，如果我能找到一种不痛的反手方法…….] 有人说，[不主动提分手]就不会造成痛苦。
这个意思是说，其实我想分手，可是我不要说出来，因为说出来就表示变心的人是我，如果变心的人是我，那就表示我对不起你，这一切都是我的错。
所以，我不要当坏人，所以即使我不爱你，我也绝对不会主动提分手。
这种想法的人有点自私，他们多半希望[分手]这个决定由对方说出口，这样一来，他们在心态上就比较轻松，他们可以告诉自己：[好啊，现在是你不要我，不是我不要你喔，我并没有违背我们的承诺，是你先背弃的。
] 也有人说，[渐渐疏离]是最不伤心的方法。
最常见的方法是在两人做生涯决定的时候，增加时间与空间的距离，例如你要到外地工作，我举双手赞成；你要出国念书，我帮你买飞机票；你要上白天班，那我就上晚班，这样一来，我们见面的机会越来越少，生活里的交集越来越少，两人之间感觉越来越陌生，然后有一天，分手变成事实，谁也不觉得意外，所以也就不觉得痛了。
还有人问：[我要是分手，她会去自杀，到时候怎么办？]这种状况可就更麻烦了，也许是男人把女人看得太没用，也许真的是女人自己太脆弱，不管怎样，一旦把分手搞成生死大事，谁都不敢承担这种责任，更别说万一闹上社会新闻还得了？所以，在这样的情况下，最好的方法就是[不要分手]，爱不爱都没有关系，只要大家还活着就好。
如果不说分手就不会让对方伤心，那么，拖着一段连自己都不看好的关系，是不是另一种伤害对方的方式？如果疏离是一种不伤心的分手方式，那么，当一方苦苦等待，仍坚信爱情不会因时间空间造成阻隔的时候，该怎么告诉对方你与他的未来，其实是面对相反的方向？只因为怕她走不出分手的伤痛，只因为担心她会因为失去爱情而失去活下去的勇气，为了这些，你决定一辈子不说分手，但是心里忍不住遗憾，身体忍不住背叛，除了嘴上没说之外，一切都是分手的举动，这又算什么？ 有没有一种不会痛的分手方式？说实话，没有（除非你们没有真心相爱）也许痛的程度可以分轻重，也许伤口可以利用分手的技巧控制，但是，分手就是分手，分手就是痛，有些人痛几天，有些人痛几年，有些人痛到一辈子都忘不了………那又怎样？与其拖着一段不死不活的关系，不如趁早学着放手，不管多痛，总是要过去的，日子还是要过。
毕竟，没有这一个，也还有下一个。
可能你真的不想因为分手伤到对方、但是你要知道感情是两个人的事、分手也是两个人的事、但是分手感受只有自己知道，除了自己没有人能帮到你 你能做的就是默默的祝福对方 · ④ 无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻， 不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦， 每个人都 有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
时间是最好的药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来~ 也别说什么他快乐你就快乐..快乐都是自己的..自己快乐才是真的...不要为了一个能让你不快乐的人而不快乐... 你不要多想，爱的人是一辈子都忘不了的。
只是随着时间推移，和他的记忆犹如茶叶沉淀一般埋进心底深处，没有当初爱或痛的感觉，有的只是悔或悟的经验！每个人或多或少都会经历这样的痛，只为让我们学会如何去爱，让我们在遇到真正对的人的时候懂得怎么爱他！让我们犹如破茧而出的蝴蝶一般，经历一次次的心灵洗涤，最终成长！ ……珍惜现在，过好今天吧！ 做些喜欢的事、尽量别想它、 要不就彻彻底底的把那件事想起来、 勇敢的面对、真正的解决、 一个是逃避、一个是面对、哪个可行？ △人家说男（女）人的一生中总会有一天遇到一个可以让自己改变的女（男）人，只是你没遇到而已，放心吧。
遇到那个女（男）孩之后你就会不由自主地把你现在所说的这个女（男）孩给当做过路人般陌生 加油，开心点，明天会更好 ·· △人家说男（女）人的一生中总会有一天遇到一个可以让自己改变的女（男）人、你也总有一天会遇到他（她），遇到了她（他）你就会觉得“以前”的他（她）已经成了一位陌生人 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 此答案由【楓┡铯丄格調】收集与编辑 谢绝转载与抄袭、请尊重本人的劳动成果 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

男朋友很决绝的和我分手了 我该如何挽回？

挽回没有统一的方法，关键在于找到原因，循序渐进，不要因为纠缠而做大量的错事，错过了机会还让关系变得更差。
学会科学的方法，以心理学的方式引导他，在正确的时候做正确的事，挽回才有可能。
爱情的本质是吸引，如果想要让前任爱上你，就要先吸引到他，让他像第一次爱上你那样重新爱上你。
但是复合和追求不同，已经分手过一次，表明你们之间是存在问题的，所以仅仅吸引是不够的，还需要解决以往你们之间存在的矛盾和问题。
先搞清楚问题出在在哪里，不要只看表面上的分手原因，很多是深层的。
例如你们分手是因为一次大吵，但这次吵架的原因，可能是因为前面很多小问题的积累，导致最终爆发。
失望都是一点点积攒起来的，他不会无缘无故说分手，而你要找到修复方法，就要先清楚你们之间存在的真正的问题。
找到解决办法后，不要急着去挽回，告诉他问题已经成为过去，他不会信的，也不会给机会你展示。
可以先尝试和他做朋友，以朋友的距离，慢慢给他看到你的改变，让他知道问题已经真正得到解决，就等于是扫清了你们复合的障碍。
接下来要做的，才是吸引。
展示分手后你新的转变，让他看到你不同的一面，引发他的好奇和神秘感，这些都是极有用的吸引材料。
只要你们相处是愉快的，慢慢他会逐步向你靠近。
接下来挽回的路才会变得越来越顺利。

你们的分手，往往是因为关系中有大的问题。
当急于挽回的时候，你可能想着愿意做任何事情。
但事实上，很可能你们连到底问题处在哪里也未必清楚，更谈不上“健康关系”的解法。
即使用技巧或者蛮力挽回了，又如何保证未来不会是过去的重演甚至更加糟糕呢？ 挽回是一种“销售行为”，但就像商业一样，决定销售成果的最重要因素，并非”销售强度“，而是“关系基础”。
没有关系基础的强烈销售，往往是适得其反。
相信有过各种不愉快被推销经历的各位，应该有体验。
在中文的“危机”一词，包含了“危险”和“机会”双重含义。
倒追关系学的7步挽回法，更倾向于发挥它的“机会”一面，帮助你重新认识和把握亲密关系以及自我成长的全局，带动自己人生进入新的阶段。
理解破裂状况 重新审视关系 应对心理危机 应急关系处理 重新规划自我 升级内政外交 重塑亲密关系 7步挽回法，是一个7阶段的行动计划，旨在帮助你从面对“危险”的不安状态，一步一步的实现自我和关系的升级。
这一挽回计划的前三个阶段，目的在于帮助你”理解问题“。
第一阶段：理解破裂状态=>表面的分手原因，当前所处的破裂阶段是什么？ 第二阶段：重新审视关系=>用”健康高成长关系“的视角，重新评估以往关系的状况是什么样的？ 第三阶段：应对心理危机=>理解在分手阶段自己可能面临的心理问题以及背后原因 搞清楚问题是高效解决问题的第一步，但是在挽回阶段的人往往会跳过”搞清问题“这一步骤，试图简单粗暴的快速搞定。
但往往是造成更大的关系危机和心理危机的根源。
第四阶段”应急关系处理“，就像事故现场的简单医疗包扎，主要是为了防止事态的进一步恶化，采取的快速措施。
第五、第六阶段，则是整体规划、升级自我和关系。
人际关系，包括亲密关系，是一个人的”外交“问题，但”外交“和”内政“是密切相连的。
孔子说”远人不来，则修文德以来之。
既来之，则安之“。
吸引远人是外交，但这个直接跟修文德的内政挂钩。
忽略了内政建设去追求外交成果，是难以持续的。
所谓弱国无外交，恋爱也是一样。
例如有妹子整个人生幸福就寄托在男人身上了，哪怕对方有很大问题，也没有离开的底气，那就很多时候只能忍气吞声。
升级自我的核心在于，自己也能够过的幸福、有快速的成长，建立内心的存在感和安全感，才不容易在挽回中迷失自我。
而这里的升级关系，是指一个人整体意义上的普遍关系，例如有高质量的朋友圈、职业圈。
它一方面为自身建设提供良好的环境，一方面也是打造高质量亲密关系的基础。
在前面六个阶段，重点都不是直接和前任的关系升级，而是侧重于自身发展和关系发展的基础建设。
一直到第七阶段”重塑亲密关系“，才是更多的将重心放到与对方的直接关系改进上。
这并不意味着前面的阶段中，你都不会与对方接触，而是你不应该在基本面没有解决的情况下，过早的将重点放在”复合”上。
很多人看到这里第一反应就是“但是这样ta有了新的恋人怎么办”。
通常来讲，两个人如果有过感情的话，分手并不是一件容易的事情，无论是分手还是被分手的一方，往往都需要一段时间来平复伤痛，并不容易那么快的走入新的感情，除非一开始就没有走心。
即使遇见了新的人，往往还是有很多反复。
还有，如果你那么担心一分手对方就找了别人，不是本身就说明，你对两个人的关系基础缺乏信心么？到底基本面的问题你准备什么时候解决？ 然后，以大多数人的焦虑心态，往往是做的越多错的越多局面约难以收拾。
就像足球赛丢球一方心浮气躁，想要快速扳回来的结果，往往是大概率再丢两个一样。
稳定心态避免再丢球，要比破绽百出的快速出击，是更要紧的事情。

你可能觉得难过因为无论你对他怎么好,他都不领情,他不是看不到,他只是装作看不,到或者他根本不想看到,你觉得自己很喜欢他,甚至觉得再没有一个人可以像你那么喜欢他,你用尽全力对他好,把他看得比自己还重要,有什么事情第一个就想到他,联系不到他的时候,你担心他担心得快疯了,然而自己有没有想过这并不在自己的责任范围,而且很有可能他是在躲着自己,他受不了你对他这么好,不要一直发短信给他,不要一直找他,你也许只是想找他说说话,你觉得那很正常,不算苛求!但是也许他并不这么想~记住！你的想法不代表他的想法.所以别觉得你那么爱他是伟大的,也许他根本不在乎你怎么为他付出,有的时候你给他的爱或许是种负担,这种负担只会让他更加想远离你,因为他吥想亏欠你,别事事为他担心为他张罗~你觉得他没有你不行,你觉得别人做不到你那么完善,但是你要清楚,你不是他要的那个人,你做得再完善也敌不过人家不做,自然会有人为他担心为他着急,不用你来费心,那个位置本来就不是你的,你何必硬要挤上去呢？如果你不喜欢他,就应该让他幸福

我想你应该放手了，人往往就是因为对方在你不想分手的时候提出了分手，而会觉得难过，并且会在这样的 情况下把这种难过无限倍的扩大，让你觉得你是多么的在乎对方。
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自己冷静的想一想，他真的是那么重要吗？我相信你们之间的感情都是真的，但是记住千万不要在男人面前没有尊严，因为那样他就更不会珍惜你！失去的就应该忘记。
我想这个时候，你一定一直在回忆他对你的种种温柔，记住忘记也包括忘记他的好！没有放不下的，只有自己不想放下的！世界很大，男人有的是，把眼睛从他身上拿开吧，你会发现很多男人都很好……加油……

不要再想着去挽留了。
面对现实吧。
或许你曾经没有经历过，一个男人当他经过深思熟虑之后跟你说了分手，那他就不会再回头了。
即使他回头了，也不过是把你当成一个过渡期，一个踏板。
就像得了癌症的患者，即使你给他喂药，只能缓期，最后的结果还是死。
明白吗？希望你能理智一点坚强一点。
我这个月也和男朋友分手，我比你还舍不得，还痛苦。
本来说好要结婚的，可是他却劈腿还挂着我。
很多很多的意想不到。
我依然舍不得。
可是我明白，也目睹过一个男人的决绝。
当他决定了离开，即使10头牛也拉不回来了。
放开就是最好的选择。
有时候，放开也是种获得。
说不定你放开了，他该回来的就回来了。
你现在越是去纠缠他，他越烦。
就装着若无其事的分手吧。
如果真的真的那么想挽回，那就说做朋友，慢慢的改变自己，呈现新的一面给他看，但是决口不提爱他。
祝福你。
希望你幸福。
我很理解你的心情。

曾经也这样过，当初欲哭无泪，整天以泪洗面，不知如何是好，不过没事了，遇见了~ 回心方锦囊。
两个人又走在了一起，现在两个人一起逛商场，比以前还要亲昵，两个人一起做饭，比以前的感情还要深厚，两个人一起下楼遛弯。
明年要准备结婚了。