跟男友分手后怎样挽回(与男友分手了怎么挽回)

后挽回男友有哪些绝招，分手后复合的最佳时期是什么

你好，首先分手挽回的最佳时期就是你门口冷静一段时间他开始回味你们的感情了，也就是锻炼2周左右，这个具体还要看男生的状态。
对于挽回的方法： 第一，不要信息轰炸，胡搅蛮缠，要冷静下来退一步，给彼此是假冷静，反思两个人之间的矛盾和问题。
第二，你要反思到相处过程中两个人问题的你的问题，针对性的解决你的问题。
尤其是直接导致你们分手的问题，这个更要当机立断的解决。
第三，调整自己的心态，最好能让自己改头换面，为挽回做铺垫，当再次相遇时给他巨大的视觉冲击，让他对你刮目相看。
第四，可以学会示弱，让他侧面了解你一个人过得有多不好，刷刷心疼。

挽回男友第一步，留出空间。
1.刚分手的时候，冷静留白一段时间很有必要。
不管是他提出的分手，还是你主动提出分手后后悔，我知道看到这篇文章的时候，你应该是很焦虑，很心急想挽回他的。
但是真的不要急，姑娘，欲速则不达。
不要抱着“趁他现在可能对我还有感情”的想法急于去联系，去挽回。
试想一下，如果是对方提出的分手，那么除非他对你这段感情只是玩玩而已，否则自然是经历过一番思想挣扎的，而最终的结论既然是提出分手，想必对他来说，这也是一个艰难的决定，所以他并不会轻易的改变主意；反之，如果是由你提出的分手，不管你是出于希望引起对方注意——“离开是想要被挽留”，还是没有经过慎重思考而提出分手后后悔，现在你去盲目的联系他试图挽回，即使他还有感情，也会认为你很儿戏，会有一种被耍的感觉。
事实上，我们处理过很多这样的案子，女生频繁的提出分手，没想到有一天，他真的头也不回的走了，自己就后悔了。
怎么办？显然马上着手挽回，不是最明智的方法。
所以，你需要给自己一段留白的时间，也给他留下可以冷静的空间，不要总是出现在他面前，或者不停的电话轰炸，这是大忌，记好了。
2.趁这段空白的时间，好好想想你们出现的问题。
现在的你很冷静，也知道应该给双方一点空间，保持距离，那么这时候，你应该好好去思考一下，为什么会分手。
冷静的思考并不浪费时间，而这时候你反而可以对你们关系中的问题有更清醒的认识。
找出根本的分手原因可能需要花点时间，但绝对是值得的，它会让你在挽回男友过程中少走很多弯路。
下面简单列举几个，比较常见的和男友分手的原因，可能你占有其中一个或几个，可能没有包含在内，无论如何，记得整个过程，保持清醒的思考。
·你们在一起的时间太短，没有感情基础，他感觉双方不合就分手。
多见于交往目的性较强的恋爱，如相亲等。
大龄男女青年常见。
另一种常见可能是，双方年龄太小，心智尚未成熟，比起一段稳定的关系更向往自由，常见于双方都是独生子女的情况。
·你的安全感缺失，嫉妒心和控制欲太强，给他太大压力导致分手。
·经历过一段长时间的恋爱后，激情退却，也没有转化为双方对彼此的默契和包容（此种分手情况，常伴以第三者出现促使关系加快结束）。
·你们相处不好经常吵架，但每次吵完后问题还是停留，没有得到有效解决。
·双方的成长步伐不同，朋友圈子，兴趣爱好，周边的环境出现较大变化，或者经历了一段长时间的异地情况等。
·他就是想玩玩，从来没有认真的对待这段关系，你只是他其中一个目标，得手后失去兴趣就换下一个。
（这种情况是最难挽回的，并且也不建议挽回，不值得） 3.好好思考定下一个计划去解决这些问题。
如果你已经找到了你们分手的根本原因——可能不是单一的，而是多个原因的结合。
你就应该想想这些问题怎么解决。
不要试图放弃或者无视这些问题，即使你认为太困难而感到失去希望。
记住，挽回的过程，也是一个自我救赎的过程，哪怕不为他，也为了更好的自己，为下一次不在同一个地方摔倒而学习。
·如果问题在于安全感缺失，你需要学习尝试从内部去获得安全感，而不是从对方身上索取。
·如果是因为激情退却，想想爱情如何保鲜，双方怎么增加共同的新鲜经历，学习一段关系怎么从爱情更好的走向婚姻。
·如果是因为经常吵架，想想是谁的问题较大。
情侣吵架是必不可少的过程，关键在于争吵过后，问题得到解决，那是有效的沟通磨合，没有解决，只是损耗双方感情的无用功。
·双方成长步伐不同，想想怎么样可以让自己变得更好。
两个人在一起，是需要互相扶持和进步的，如果一方持续的拖对方后腿，那么这段关系就不容易稳定持久，所以你需要努力跟上他的步伐，这对你来说也是好事。
另一方面，如果是你进步了，他在原地踏步，那么相信这段关系也不值得你去留恋和挽回。
当然，如果你们关系中的问题是和他有关，你就应该想一想你们如何复合——比如他决心改变自己。
但如果他不做出任何改变，你知道你们之间的问题不会在短期内解决，你就应该想一想你们还有没有复合的必要了。
挽回男友第二步，吸引他的目光。
1.让他看到你的闪光点。
经历过第一步，一段时间的冷静过后，你们都能保持理性的去看待双方的关系了。
这时候你可以重新出现在他的生活中，可以去尝试偶遇，或者参加共同朋友的聚会，和朋友一起去他最喜欢的咖啡厅或酒吧重遇他。
记得要注意当天的衣着和打扮，化好妆，不要太刻意以免让他发现你的目的，但精致的妆容可以让你加分。
同时，假装偶遇在目光对接的时候，表现惊讶的同时，要大方的和他打个招呼，并且让他发现你很享受目前单身的生活，忙碌而充实，让他看到你和朋友相处融洽，回忆起你们在一起过的快乐时光。
2.通过社交媒体让他注意你。
除了偶遇，你还可以把自己的生活经历、感悟等发布到社交应用上（微信、微博、QQ空间等），不要太明显，也不要刷屏，偶尔出现一次在他的朋友圈中，展示你和朋友一起出去玩的照片等。
选一个他最可能有空上网的时间发布，留意他看你照片的浏览痕迹，一点一点的抓住他的注意力。
3.后续你们的关系会有所缓和，从点赞，评论，到简短的网上聊天，到十多二十分钟的交谈，如果对方试图邀约你出去，可以出去几次，但一开始要避免单独的约会，同时不要晚上逗留太晚，记得准时回去。
你们已经分手了，任何情侣的举动都要避免，不要让对方轻易的再和你保持男女朋友的距离和接触。
4.出去玩的时候，让他看到你的改变，尤其是之前你们出现问题的部分可以重点展示一下。
但是不要太明显，也不要问他有没有发现你的改变，由你说出口效果会大打折扣的，你得让他自己去挖掘，去发现，他会慢慢陷入这个节奏。
5.（选用，慎用）试图让他产生嫉妒心理。
这招不适用于所有人，不过如果根据你对他的了解和判断，你和其他男性朋友走在一起或是和其他人调情，会让他有嫉妒和想复合的心理，可以适当的利用一下。
但记得不要太过，点到为止就好。
6.留意他对你发出的示好信号，敏感的察觉他的想法。
如果他逐步对你增加好感，有复合的想法，他会经常的主动联系你，出去玩的时候也会试图轻轻的触碰你，或者关心你最近的活动，是否有和其他人约会，有没有其他追求者等。
你需要做的，是不要放过任何一个他的身体语言和动作，判断他当时的想法，当然还需要结合他当时的情感状况去判断，如果他已经有女友了，或者在共同朋友面前澄清强调你们现在是好朋友，那么这种只是普通的友善，要注意识别并考虑逐步提高吸引。
7.如果发现了示好信号，也就是说，他已经想复合了，你可以适当的给他机会，放松一点进行单独的约会，但是记得速度放慢一点，不要太频繁的见面约会，摒弃这个阶段还是要极力避免情侣才会做的事。
也不要过分去依赖对方，仍然保持好你的独立充实的生活和朋友圈子，不要因为对方的邀约就以他为中心去安排你的时间，除非你们当时分手的原因中心是你太独立自我忽略他的感受。
挽回前男友最后一步，留住他。
1.经过刚才的步骤，在顺利的情况下，他会向你表示复合想法，这时候你可以表示惊讶，并且思考过后给他一个肯定的答复，那么你们就算是顺利复合了。
复合后要留住对方，要记住当时分手后你的自我反思，时刻提醒自己，当时你们的关系是怎么结束的，发生了哪些问题，现在你已经有所准备了，怎么去面对和解决。
如果问题是出在他身上，记得善意的提醒他这一次不要再犯同样的错误。
不用担心对方会拒绝，毕竟现在想要复合的是他，保持话语的温和和沟通的态度，他会高兴的答应你。
2.放松一点，不要给自己太大压力。
刚才提到要注意以前发生的问题，不要重蹈覆辙，这无疑是重要的，但是过分的在意盯着以往的错误不放，也会给你自身带来巨大的压力，无法很好的享受这段失而复得的感情。
所以大部分时间还是放松一点，给自己排解压力，疏导和释放，如果压力太大，可以和对方谈谈，但是不要以剑拔弩张的方式进行了。
3.重新出发。
这段凭你自身努力挽回回来的感情，对你来说，很容易会看作是上一段感情的延续。
但记住这已经是新的开始了，不要抓住旧问题不放，过去的事就让它过去吧，关键是你们现在很享受这段新的恋情。
以往好的回忆应该记住，不好的，就别在提起了，让你们都能重新出发。
4.保持自我独立性。
挽回过后可能你会怕对方再次理你而去而变得小心翼翼，其实没有必要，毕竟你们都是独立的个体，保持自我独立性是很重要的，他爱你，会尊重你的想法和决定，所以有什么想做的事，想说的话，不影响对方，不伤害自己的前提下都可以做，不要畏畏缩缩的，反而会让对方感到不快，这点一定要注意。
小提示 ·挽回过程中，凡事适可而止，过犹不及，不要做得太过头。
·不要发布性感照片去试图给对方留下深刻印象，也不要用身体去挽回他，这样做是最傻的。
·他可能并不会那么容易对你恢复兴趣，请一定要保持耐心。
·即使你不爱你的人，也可以挽回，关键是你要有信心，并且让自己看上去尽可能的干净、整洁、漂亮。
每个人都向往美好的东西，他会有重新爱上你的可能。
·你需要准备的东西有：好性格、幽默感、独立、精致干净的打扮、完美的笑容。

被分手后你知道如何挽回吗？其实男生在分手后的状态会分为三个阶段，那么我们从这3个阶段入手，为你讲述复合的最佳时期，从而高效挽回。

1、知道你错在哪 想要弥补一个错误，第一步就是要知道你错在哪里了。
坐下来，仔细想一想。
分析一下你们的感情，想想什么时候你们的感情开始下滑。
然后问问自己愿不愿意去挽回这份感情。
如果你想成功，记住，你得懂得妥协和改变。
2、不要有压力 现在你已经决定了，你要把你的前男友找回来，应该怎么做呢告诉你不要做什么。
不要不停地给他打电话，发短信，在MSN上留言。
这样做只能让他离你原来越远。
谁也不想和一个绝望的人在一起，特别是当你们分手太久时。
3、花时间疗伤 对于任何分手的男女这一点是很重要的。
给对方喘息的时间。
别给他打电话，别短信给他，无论多想他都去看他。
重点是，如果你的伤口还么有愈合，那么你就不会成功。
而且，在这段时间里，你也可以想清楚，你到底是不是真的想和他在一起，还是因为太依赖，所以你适应没有他的生活。
建议花3个星期想清楚，然后才是你做决定的时候，也是和他谈判的时候。
在那之前，先等等吧。
沉浸在自己的爱好上，没时间做的事，用这个时间来做吧。
如果你前男友联系你了，有礼貌地回应，不要说的太长。
告诉他们现在要和他们分开一段时间，等到一定时候，你会回到他们的身边。
4、等待3周 重新建立感情，最好打电话给他，而不是发短信，因为发信息很难判断人们的语气。
而且，再好在他不可能接电话时打给他。
在语音信箱留一段漠不关心的口信，就好像告诉他：你喜欢去的便利店有打折活动，我就是来告诉你的。
你要让他知道你在想他，但是你却不能说出来。
但他回你电话时，你一定要积极，真诚，热情。
简短地结束对话，告诉他我的挂了，而不是下午一起喝咖啡吧。
5、态度积极 给自己一点信心，因为也许他还是很喜欢你。
无论是打电话时，还是和他说些什么，都要保持积极的态度。
这不是讨论你们分手痛苦的时候。
如果你们两个开始变得尴尬，那么找个借口离开吧。
你和他在一起的时间越长，造成的伤害就越大。
尽管你现在有机会和他复合，你要做的还有很多那。

就是好命女人会撒娇呗，你得会卖萌会撒娇，分手后一周内是最好的时期。

和男朋友分手了，怎么挽回

很多人对挽回这件事一直存在着不小的认识误区，下面就分享一下挽回所需要用到的知识，希望对你有帮助！ 1.你真的需要挽回吗？ 这个问题看似简单，实际上很多人都没有想清楚，他们只不过是自以为需要挽回，而实际情况并不符合挽回的情况，完全是在浪费时间。
①分手的根本问题并没有得到本质解决 举几个例子，因为异地分手，因为家庭反对，因为重大抉择意见分歧的分手这三项是很多人想要挽回的情况。
但是每次一问，百分之九十的人并没有实际为了解决问题而付诸实践，仍旧没有商量好异地情况的归属，家里人依然持有反对意见，对于重大问题仍然是各执一词。
那此时的挽回只不过是为了给你的感情“续命”，延长时间并不能逃脱第二次分手的结局，这会对双方造成二次伤害。
②你不需要挽回，你只需要新人 还有一种人想要挽回，只不过是他需要谈恋爱了，而目前没有合适的目标，那去找谁呢？显然知根知底的前任最合适。
但实际上他根本不爱那个人了，当寂寞被填满，破镜重圆的热情被消耗过后，剩下的只会是日益增长的嫌弃与厌恶。
她不是你召之即来挥之即去的玩具，你只不过需要一个人的陪伴，而这个人正好熟悉。
这种不负责的态度是对感情的不尊重。
2.你们是真性分手还是假性分手？ 真性分手和假性分手在性质上有很大的不同，这就导致了他们在处理方式上的天差地别。
真性分手，顾名思义是女生已经下定决心离开你，她希望你离开她的生活，具体表现就是拉黑你所有的联系方式，切断和你的一切联系。
而真性分手的挽回方式一般都是冷冻，不要通过信息轰炸再次激发女生对你的负面情绪，然后提升改造自己，借助第三方恢复联系，通过在沟通中展示自己的改变来让她重拾对你的美好回忆，然后再续前缘。
而假性分手本质上都根本不算分手，而更多像是女生情绪化的决定，她的目的不是离开你，而是通过过激的手段激发你对她的重视。
举个例子，假性分手，就像婚后吵架女方的回娘家。
所以假性分手，一般女生还会保持你的联系方式，甚至会维持联系，只不过态度表现冷淡，但是有趣的是，她们对你冷淡，但是朋友圈更新却特别频繁，恨不得告诉全世界自己失恋了。
这个时候，你要是再冷冻她，你就等着假性分手变真性吧。
所以这个时候，聊天不能断，关心不能断，然后找个借口把女孩子约出来，表达自己特别不舍，以后绝对改正，世界不能没有她……怎么深情怎么来。
这个时候女孩子其实根本没有放下你，在一番欲拒还迎后，还是会表面翻着白眼，内心笑嘻嘻的被你搂过来。
3.怎么表达不舍和懊悔 不管你是假性分手还是真性分手的挽回，都绕不开一件事，向女孩子表达你曾经的歉意。
但是就道歉一事足够难倒无数男同胞了，因为道过歉的男孩子肯定得到过“一点诚意都没有”的评语，明明满心愧疚就是不会说。
我们男人道歉重在解释行为，一个劲的告诉女孩子这个事不是你以为那样的，真实的情况是这样的……但实际上女孩子不关注事实，她们关注的是你的态度，以及她们的情绪。
举个例子，如果你女朋友半天不回你消息，你着急，电话一接通你就劈头盖脸一顿吼，这时候女孩子生气了，你怎么道歉？ 错误的方式是说，我不是故意吼你的，我不是凶你，我是担心你……巴拉巴拉……你继续说，女孩子白眼都翻到天上去了 正确的方式是告诉她： 我没有在乎你的感受，你忙自己的事情结果突然接到我的电话，一脸懵逼的结果迎来我的一顿指责，这吓到了你是我的不对。
而且你是一个大姑娘，有自己的生活，我不应该把你当成一个小姑娘每天管着管那，这会让你感到不自由，我以后会给你更多自主空间的，不过亲爱的我有时候也会担心你出事，所以如果你忙，可以先和我说一声嘛，我也能安心了。
所以，你们在挽回女孩子时，如果要道歉，千万别去解释你本来想怎么样怎么样，她心里还不清楚嘛？ 你的重点一定要放在，你对她造成的伤害，你没有在乎她的感受，你要说出来她心里的想法，而不是一个劲的为自己辩解。
4.挽回的本质究竟是什么 挽回的本质，是再一次的重塑吸引。
任何恋爱问题的本质，都绕不开吸引两字，但是在挽回中的吸引又和其他情况有所不同。
因为你们之前相处过太久，对方对你太过于知根知底，即使你原来有不少的优点，对方也会渐渐习以为常。
而再加上分手带来的负面情绪，对方只会更加看不到你的长处。
那我们在离开的这段时间的高价值展示又该怎么做？有两种办法。
①加深原有的高价值 你原来可能有想法，有潜力，但是和你在一起这么长时间，也没见你做出什么成绩，那么这次就把你的想法付诸实践； 你原来可能生活丰富，有情调，但是和你相处久了才发现你原来就是知道几个比较好的酒吧咖啡馆，那么这次不如培养一个自己的爱好，真正让人觉得你有自己的生活； 类似这样的举动，加深原来的高价值，让女生觉得你真的做出了改变 ②开辟新的价值领域 可能你原来工作很优秀，但是这次不如展示出来你在进修一门你感兴趣的学科；可能原来你不爱运动，那么不妨去健身锻炼有个好身材；可能你原来不怎么出去旅游，这次不如多去周边走一走丰富一下自己的生活…… 让女生看到你不一样的改变，让她被你的不一样吸引，让她对你的改变好奇，让她再想来接近你。
这就是我们经常说的二次吸引，给人看到不一样的你自己。
面对分手，我们每个人都会心痛，都会急切的想要追回曾经的爱情。
但是不着急，先好好问问自己： 我真的需要挽回吗？我这是真性分手还是假性分手？我应该采取怎样的策略？我怎么真正让女孩子感觉到我的不舍与后悔？怎么建立新的吸引？ 情感是感性的，但是情感问题的解决，永远是理性的，希望这篇文章能够给各位提供一个挽回需要的逻辑与思路。
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分手后怎么挽回男友？求绝招。

先接受分手的事实 分手后不纠缠，分手后死缠烂打，只会导致做出些不利于自己挽回的事情来，死缠烂打会不断地给对方压力，那么只会让对方更加心理上否定你，认为分手是对的，那样只会让挽回更加困难了。
换位思考，相互理解 在分手的初期，对方对你的态度肯定是排斥的，甚至不想见到你、讨厌你，因为他的情绪还没有彻底的平复下来。
那么这个时候呢，你能做的只有冷静下来想想你自身有什么原因是让他受不了导致分手的，找出导致分手的真正原因。
不要给他压力 一段你想要挽回的感情肯定是对你刻骨铭心的,那么对于他也是一样,他跟你分手也肯定会伤心一段时间。
那么在这段时间里,请不要不停地给他打电话、发短信、留言。
这样做只能让他离你原来越远。
谁也不想和一个令他绝望的人在一起,特别是当你们分手太久时。
投资自己，让自己更优秀 女人要学会投资经营自己，让自己变得更加有价值，在分手初期你肯定是很难过的，不妨转移下自己的注意力，将注意力放在别的事物身上，不让自己沉浸在悲伤的情绪之中。
这个时候提升自己是最佳的时机，使自己升值，让自己变得更加美丽动人，当然外表只是其次，更重要的是内在的东西。

挽回男友的方法有： 1、知错要真诚道歉 分手肯定不会没有原因,若他没有告诉你,那很有可能是你错了。
想要弥补一个错误,第一步就是要知道你错在哪。
认真想想你们的感情什么时候开始走下滑路,什么时候开始爆发,之间发生了什么事情。
如果你想成功,记住,你得懂得妥协和改变。
因此,你想要给自己时间进行疗伤,看是否是因为依赖他而想要他回来。
如果不是,那么才是做出挽回他决定的时候,那么请行动吧。
你可以跟他说:“虽然经过这个漫长的疗伤期,但是我发现我的伤还是于事无补,因为到现在我才发现我是真的爱你,我是真的离不开你。
” 2、不要给他压力 一段你想要挽回的感情肯定是对你刻骨铭心的,那么对于他也是一样,他跟你分手也肯定会伤心一段时间。
那么在这段时间里,请不要不停地给他打电话、发短信、留言。
这样做只能让他离你原来越远。
谁也不想和一个令他绝望的人在一起,特别是当你们分手太久时。
3、态度积极 很多女人用消极的方法挽回爱情,那就是一路二闹三上吊,或许失去这段感情是令你很伤心,但是用这种消极挽回的感情并不会美好,因为感情是你情我愿的事情。
因此你要挽回他,无论是打电话时,还是和他说些什么,请用积极的态度去面对,给自己一点信心,也许他还是很喜欢你。

分手后挽回男友的方法是： 1、坦然的接受事实，尊重他的选择 当男人主动和你提分手的时候，就说明他真的想要离开你了。
这个时候，如果你纠缠不休，不愿意接受这个事实，反而会让他下定决心离开你，觉得自己的判断是正确的。
但如果你坦然接受事实，并尊重他的选择，他反而会有点犹豫，甚至怀疑自己的决定是错误的。
2、提升本人坚持魅力 学习、旅游、运动、看书……做一些有意义的事情，让本人外形内在都得到提升。
让他重新发现你的魅力，对你产生兴趣。
3、与他共同回想以前美妙的事情 人都是有感情的动物，跟他一同去经常约会的中央，回想起某一个打动的时辰，可以让他想起你以前的好，重新对你产生心动。
4、给他一周冷静的时间 不要急着让他重新接纳你，或者马上回心转意。
当男人提出分手后，你最应该做的，就是保持冷静。
你要让他感受一下一个人的生活，因为，这样的生活他已经期望很久了。
只有你放手让他去感受，他才会想起你的好，才会觉得没有你后，他的生活确实发生了不好的变化。

1、无微不至的关心——打破他的心理防线 时常关心他的生活和工作，叮嘱他注意身体，好好照顾自己，告诉他如果遇到困难可以陪他一起解决，帮他减轻压力，让他觉得能在你这里得到放松。
2、重塑自我——展开对他的二次吸引 给自己留一些空间，督促自己不断进步，让他发觉到你的优点，在他面前充分展示自己的魅力，比如学做菜，培养读书的习惯，让他看到你与众不同的一面。

分手后挽回男友的方法： 1、停止一切骚扰行为，给对方冷静的时间。
分手后不断的纠缠，骚扰对方实则就是在给对方压力，这样对于挽回是不利的，反而会加大挽回的难度，让对方远离你，认同对方提出的分手，不要去纠缠对方，给自己和对方一定的时间去冷静反省一下这段感情，想想导致你们变成现在这种状态的原因是什么，知道原因才知道如何对症下药。
2、进行自我改造，提升自己。
女人要学会经营投资自己，提升自己，无疑是增加挽回可能性的重要方法。
提升自己包括内在提升与外在提升。
外在的提升主要针对与外形上，例如：发型，穿衣打扮，皮肤护理等。
而内在提升当中包含气质、爱心、温柔、知识量、责任心等方面。
这些都需要去改变，并且改变后要坚持。
3、构建全新的生活。
面对分手不要每天沉浸在分手的过程中难以自拔，面对这样一个愁容满面的你，对方是更不会重新回到你身边的，所以女人将自己的生活丰富起来，每天都充满惊喜与激情。
那他也不可能不为所动。
每个人心里，都有个过不去的人。
不管你有多爱，都应知道，他在你的生命里只有两种结局，要么是终点，要么是路人，再无别的选择。