当代人的分手是一件特别麻烦的事情，比工作复杂，比人际交往复杂。
当代人分手的时候，会把前辈留给自己的东西扔掉，泪流满面地把自己关在房间里，然后删掉所有和前辈有关的回忆。
离职后是否一定要删除前任的联系方式？
-01
“我用了2年时间，才走出分手的阴影”
这个年轻人面临着分手，每个人都有一个难忘的故事。昨天一个女读者在后台给我发了一条私信。她说自己和前任分开两年，才决定放下前任，然后选择删除联系方式。
很长一段时间，她从未忘记，但没有得到任何回应。反而看着前任在朋友圈里示爱，开始一段感情，结束一段感情。看着我的前任从订婚到结婚。
分开两年，她说是时候放下了。与内心交谈后，她意识到这两年，放不下的是自己的不争气。在她按下删除好友按钮的那一刻，她放松了，哭了。
与前任多年的感情让她最终与自己达成和解。
和前任相恋三年半后，分手后，女读者辞掉了工作，花了两年时间，去了30多个城市，每个城市都住了一段时间。
看不同城市的风景，和不同的人交谈，用相机记录30多个城市的风景。在最后一个城市，她回到了和前任恋爱时一起生活了几年的城市，也是她读大学的城市。
翻看我的收藏，有她前任送的几百张票、衣服和小礼物，还有她和前任交换的照片和信件。
每次去一个城市，她都强迫自己扔掉一件和前任有关的礼物。走过最后一座城市后，她也扔掉了前任送给她的所有礼物。
回到了最初的起点，当初两个人感情开始的城市，她忽然意识到：外面的世界很大，我为什么要把自己的内心封闭起来呢？
女性读者在朋友圈看前辈订婚结婚的时候，没有说什么。
她只是发了一条信息：谢谢，祝你幸福。
第二天，她删除了新闻和前任的联系方式。
-02
大多数人在分手后，都在纠结一件事情：要不要删除前任的微信
删除或不删除，因为你迟早会删除前任的联系方式。分手后，你立即删除了前任的联系方式，果断又毫不犹豫。但是用不了多久，你就会后悔的。
你后悔了：为什么这么早就删了？也许我们还有机会重新开始。
在这样的思念和感慨中，你忍不住再次添加前任的联系方式，一次次折磨自己。
如果不删除前任的联系方式，你会忍不住每天偷看前任的新闻，看你和前任的聊天，一边回忆一边哭。
无论是删除还是不删除，都难以改变的一件事是：你很难过，每次想起你们曾经的感情，你都很难过。
所以，删除和不删除前任的联系方式只是一种形式；真正的删除，是你把前任从脑海中删除。即使你想起前任，看到他的动态，看到他的新感情，你也无动于衷，不难过，不太情绪化。
就像看着一个陌生人的生活，冷漠而安静。
我有一个朋友。她说她和前任分手半年了。她没有删除她，也没有删除她的前任。
我朋友被前任分手的原因是她太胖了。
朋友是女生，身高165cm，体重135 kg。其实她看起来并不胖，只是前任不喜欢她胖。
在和前任分手后的半年里，她下定决心减肥，变美，改变自己的穿着风格和外貌。
她花了四个月的时间才把体重降到100磅以下。你能想象她为此付出的毅力和代价吗？
我只知道那四个月里，她每天都在朋友圈努力工作，自己做晚饭，还拍健身的照片。
当她成功减肥后，我们相遇的那一刻，就像见到了一个陌生人。她自信美丽，和以前完全不同。
然后一个朋友说她改变自己后，前任厚着脸皮找她复合，说以前是他的错，求朋友给她一个机会。
朋友只说了一句话：滚远点。
然后，在分手半年后，朋友才决定删除前任的联系方式；因为她自己的改变，让她意识到，原来以前爱错了人。
有些人分手后不删除前任的联系方式，只是为了向前任证明一件事：没有你我会活得更好，我会让你对离开我有一点后悔。
那我为什么说，分手后不要删除前任的联系方式？
其实你不删，就说明你可以稍微证明一下你是。
最好的，你会遇到更好的。当你改变了自己的状态，你也会意识到，原来前任也不过如此。
-03
真正的忘记，是从心里抹去回忆
其实你自己心里最清楚：就算你删掉了前任的联系方式，你也忘不掉前任，还是会偷偷地翻看前任的社交平台，企图从中寻找到一些有关她近况的蛛丝马迹。
你没有删掉前任的联系方式，你也会每天偷看前任的动态。
所以，删不删，有什么区别呢？还不如不删，让前任看到你的改变和进步，然后你正面回应与前任分开后，其实过得还不错。
真正地忘掉一个人，是从心里抹去了一些你们在一起的回忆，然后再删除与前任有关的一切；即便是删除的时候，你心里面也不会那么难过了。
不想跟朋友透露你们的分手细节和原因，那就不要说；没有人听你说，那就自言自语。
你之所以还没有忘掉前任，就是因为你想得太多，又无事可做。
今日话题：
分开之后，你会删掉前任的联系方式吗？
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