点击上面的“跟随”来解决你的婚姻问题。
文 | 心之助特约作者 羊咩咩
最近在网上看到一个极其血腥的吐槽：
买了六年的车是老婆的P车，养了七年的孩子是老婆跟别人生的。结婚八年的老婆出轨了，我住了九年的房子成了老婆偷偷玩的P房。
事件曝光后，他只想拿刀打架。
如果这是真的，这样的伤口会持续一生。
我们都带着白头偕老的希冀进入婚姻，从一开始的甜蜜欢喜，到最后的支离破碎。
我们遇到了无数未知的变化和可能。即使我们把自己做得很好，我们也可能无法控制别人。
“婚战”一旦打响，无一幸免。
“老婆出轨后，我成了这段婚外情的奴隶”
当我和妻子结婚时，我一无所有。我一步一步踩着两个人的汗水，直到有了车，有了房，事业蒸蒸日上。我真的很满意。
但就在这个时候，我发现了我老婆最常规的出轨方式。
因为工作的需要，我们开始了双城生活。
有一次，我提前一天到家，她不在，手机关机，在家等了一夜也没回来。
双方摊牌的时候，我很痛苦。
但想到婚姻不易，也想到声誉，我选择了原谅。
我总是说服自己这是距离的问题。人的寿命太长了。谁能做错什么？
我妻子一再承诺改过自新，辞去工作搬到我的城市。
然而，这段草草掩盖掉的婚外情却在我心里生根发芽，长出了越来越恶毒的刺。
那时我对妻子很冷淡。
只要我想象她在我背后做了什么，我就迫不及待地把她做好的菜扔在她脸上。
不可能再温柔了，真的不可能。
每次她轻轻钻进被子，我就感觉后背的汗毛都竖起来了，我不想转身和她面对面。
有时候我们在电视上看到男女亲密的场景，我会问她：你和你的姨太太有那么亲密吗？
没错，我就是要让她时！时！刻！刻！想起来她背着我做过什么事！
过了很久，她不耐烦地问我，她会被冷暴力审判多久？
我也想知道，我是处男，在外面辛苦工作，一转身后院就生这么大的火？
我们刚在大学认识的时候，她是一个想混学历的小学渣子。在我的指导下，她顺利考研，获得了一个很好的工作机会。
我从来没有欠过她什么。她不知道谁对她真的很好吗？
尤其我调查之后发现，她的姘头和她认识几年，根本没什么正经工作，说的难听就是个吃软饭的！
我想到了我手里的老婆，跪在别的男人面前，吵架后终于扇了她几巴掌，让她写下保证再也不出轨。
最后，她提出了离婚。
妻子的背叛，让我最终变成了我最讨厌的家暴男。
爱情没了，家没了，可我又做错了什么？
很多时候我们认为家族企业就是"对你好"。
然而在一段婚姻中，女性不仅需要物质安全，更需要“情感哺育”。
除了极端情况，大多数女人的不忠都是一种“自主沦陷”。.
她们自愿地走入不伦关系，恰恰是因为第三者满足了她们的对“被爱”的需求。
她们回归家庭，往往不是屈从丈夫施加的压力，而是激情褪去后的自我发现。
许多人在面对婚姻问题时，会尝试“快闪式解决”，提出问题，要求改正便结束“战斗”。
然而，如果一个人原谅了另一个人居高临下的错误，这段婚姻中真正的问题就会被掩盖，彼此的灵魂也会被扭曲。
发现问题，这才是对这段感情最正确的审判。
“她都对不起我了，我也没必要做贞洁烈夫吧”
去年年中，
我帮忙做家务的时候，发现老婆衣兜里有两张发票，一张是一件男士衬衫，一张是一套西装，一共三千多。不怎么复杂的调查后，我拿到了开房记录，实锤她出轨。
老婆跪下来拉着我的手说对不起，说她太寂寞。
而对方呢，就像年轻时的我，知道她是有夫之妇还猛烈地追求她，什么鲜花礼物、加班接送、微信电话一样也不少....
我从没想过离婚，对老婆的背叛又不知道找谁说，只能借酒消愁。
然而，接下来的事情就不受控制了：某次酒醉迷离的时候，我约了一个曾对我示好的小女孩。
后来，这种偷欢的快感让我上头，我开始与一两个女孩保持着长期肉体关系。
比满足欲望更重要的是，和不同的女孩偷欢让我感受到了报复我老婆的快感！
想想我平时一副正人君子的做派有个屁用，我要让她试试这种背叛的滋味，我要让她也疼一疼。
老婆不是不知道我后来这些事儿，甚至许多细节我有意让她知道，我甚至拍了我和女孩过夜的视频给她看。
每次她像母兽一样怒吼我是王八蛋，我心里就无比畅快地讽刺：“我TM早就跟王八一个颜色了。”
后来我知道她和小男朋友断了，但我依然以惩罚之名周旋在情妇和她之间；而她对出轨的救赎大概就是没有提离婚吧。
走到这一步很尴尬，不知道该怎么接受她的忏悔，也不知道怎么收拾自己的外心。
想过重新开始，但似乎覆水难收。
当爱情趟过时间的河，悸动之水枯竭后，也只剩下黑黢的岩石和粗陋的砂砾。
如果不用心浇灌，只怕再也没有半点生机。
一段婚姻里，让女性感到绝望、想要挣脱的往往不是男性的背叛，而是她曾被深深爱过，如今也被真实地忽略着。
不论处在婚姻的哪个阶段，伴侣双方都需要关注，毕竟“忽略”就是婚姻最大的杀手。
女性遭遇婚外情，男性会因羞于启齿而选择各种各样的方式发泄内心的不满。
然而，任何出离愤怒的发泄方式，只会让这段带有“契约精神”的婚姻变得毫无意义。
“我老婆出轨了，我心疼她”
老婆的婚外情是她自己告诉我的，她说：“林，我做了对不起你的事情，我出轨了。”
对方是她大学同班同学，俩人是在同学群里遇上的，一来二去，过了底线。
之所以跟我摊牌，不是想要离婚，而是他们在越过道德边界之后发现，各自爱的还是原配。
第一时间我质问她：“你现在是想让我为你的浪子回头表示感恩戴德吗？”始终冷静的她突然哭了。
我们是别人眼中的模范夫妻，那天晚上我抽了一宿烟也没想明白为什么。
说实话，工作后我的确很少陪她，刚开始是把工作放在前面，她在后面；后来是安顿父母放在前面，她在后面。
当我们的感情为一件又一件“看似更重要”的事情让步的时候，我把她让没了。
她借口回娘家后，我发现我什么也不会，不会做饭，不会做家务，不会哄我爹妈，基本就是个生活半自理的巨婴。
我请了年假，把她接回来，打算好好解决问题，好聚好散。
那段时间我才知道一个女人需要做的琐事有多少：
她需要按时给我爸买药，在我不在的时候忍受催生的唠叨；平时要早起给我准备好上班要带的午餐饭盒，很少睡懒觉；
我随手扔的衣服第三天出现在柜子里也不是什么魔术；
从来没犯过洁癖是因为她每天晚上都会收拾房间。
论经营一个家，我没做过多少贡献。
她的辛苦也不是出轨的理由，我的“理所当然”才是。
我理所当然地觉得这些都应该她做，我一个男人不擅长；我理所当然地觉得她工作是闲职而我已经够累了；
我理所当然地觉得我压力太大了，她干什么都行只要别来烦我。
对不起老婆，结婚后仿佛感情这件事的KPI就完成了，没有像恋爱时那样去试着懂你，这是我的锅。
虽然我还没有开明到敢跟所有人说这件事，但至少通过这件事我明白，情感上有擦伤，用力去愈合就好了，十恶不赦的女人都是极个别的。
就像我老婆的那段往事，其实我也有责任，婚姻里有插曲不可怕，把插曲演奏成主旋律才吓人。
现在，我要当爸爸了，她还是我老婆。
不知道从何时起，在一段婚姻里，女性只有牺牲才会被“歌颂”。
她们的欲望、情绪、思想都在“生存”这个巨大的“正义理由”之下成了无理取闹。
其实，从来没有什么好掌控的婚姻，只有伴侣彼此心甘情愿地为其付出全部的自我价值。
女性出轨是悄无声息的，她绝不会炫耀，更不会大张旗鼓，她未必期待报复谁，而是期盼在一定的环境与条件下自我地活一回。
在道德审判之外，洞察到婚姻的病，找到情感里的蛀虫，比怎样的暴力与报复都有效。
出轨是婚姻出现问题的结果。
有时候不是出轨，而是大家早已不在轨道上。
在一段爱里，男女都有责任维护婚姻，请不要让它只成为女性的责任。
毕竟，女性的背叛是对婚姻最大的报复，最深、最两败俱伤，也最寂静无声。
@心之助卢悦，心之助情感心理平台创始人，心理学学者，资深媒体人，15年婚恋情感专家；央视、凤凰卫视、北京台多档节目特邀心理专家；畅销书作家，著有《爱情有毒》、《爱到绝处便逢生》《过日子就像玩闯关游戏》 、《亲密关系的重建》，各大平台均有售。
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