失恋了怎么办，首先要让前任对你放下戒备心

如果你问我，失恋了怎么办？我会告诉你挽回前任第一步，首先要让他对你放下戒备心。

失恋了怎么办

你是不是正在迷茫中，不知道自己失恋了怎么办，其实挽回的第一步，你需要让他对你放下戒备心只有这样你们才能够快速好起来，一个人如果对另一个人有戒备心这样的话，你们不可能会产生爱情。

很多人分手后都非常着急，希望通过自己的种种表现，争取短时间里面去感动对方，让对方回到自己的身边，你想一下，你们的问题不是一两天造成的，你怎么可能可以通过短时间解开他的心结呢？

如果要解开一个人的心结是不是需要一步一步循序渐进，而不是因为着急而让事情更加发展到不可以回头的地步呢，在挽回前任这件事情上，你拥有的机会其实并不多，所以我希望你走每一步都能够三思而后行。

男人的心理状态

当你在问失恋了怎么办的时候，我建议你首先要学会了解男人的内心世界，这样你才有可能知己知彼百战不殆，男人和女人从小的教育培养是不一样的，这点你要有所了解，不然我下面说的，你就可能理解不了。

男人从小就被锻炼成英雄主义，小时候摔倒了，要自己站起来，如果哭泣，大部分成年人都会说，你又不是女孩子，不能哭，要做个男子汉大丈夫，所以男人从小就知道，哭泣是一件很丢人的事情。

因为这样，他们会把所有的苦都只放在心里面，从来不拿出来跟其他人分享，因为如果跟自己的兄弟说，自己多惨，其实他也怕别人笑话，只有在夜深人静一个人的时候，独自落泪，男人有着自己才懂的苦。

挽回的时候

很多女人说，男人就喜欢娇滴滴需要人保护的女生，其实男人就希望他在你面前像一个男人，而不是一个自愧不如的男友，他需要面子，他需要尊严，他需要你的支持和谅解，这也是为什么有些男人被小三哄两句就晕头转向的原因。

挽回的时候，你不妨成为他最好的聆听者，其实你的聆听比你的意见重要，据我经手的挽回案例里，90%的男人都是缺乏了聆听，他们觉得自己不被了解，最后才会选择了分开，有很多时候不是三观不一样，而是你没有听他说说心里话。

在感情的世界里，女人总是比较敏感的，他说有个新来的女同事很有上进心，你就开始疑神疑鬼，这样的沟通，不分手才怪，他也没有耐心等到你的理解，他也不敢再和你交心，久而久之，就会出现问题了，所以挽回第一步，先学会当一个沉默的聆听者吧