分手后，你想的都是自己的委屈，所以你的恢复是带着强烈的主观情绪的，这让他忽略了自己的想法。当然，男人不会注意你。
那么分手后他有几个情感阶段呢？在这些阶段你如何恢复？
这个阶段将持续7-15天，他对你的反抗是很严重的,所以你坚持每天和他说早上好和晚上好是没有意义的。这个时期男人不需要你。
那么在这个阶段你能做什么呢？
在恢复的初期，我不建议你深究自己的问题，一切都被情绪所支配。没有意义，在这个时候，你可以稳定自己的情绪，恢复也就成功了一半。
情感是如何萌发的？
男人分手时，会有“寻找美”的想法。在这个阶段，他可能下意识地想认识一个新的异性。他会很快有新欢吗？
一般来说，一个1-3个月内分手的男人，会有一种“爱情对比”的心态，也就是说他会对比和你见面的异性，所以很多女生会发现，他的前男友可以接受任何一种女生，但却不能接受你。这就是比较心理学形成的原因。
这个时候，其实有一个黄金的救赎期。
把握男人的对比心理，再次吸引他，引导他投资你，你的挽回成功率就能提高一倍以上。
情绪恢复不仅是一个重要的方法，也是一个重要的机会。如果你想在最好的时间以最好的方式拿回来。在这个阶段，不管有没有新欢，男人都会开始反思前一段感情的问题，因为他发现女生都有这样那样的问题，而逐渐失败的恋爱习惯会让男人怀疑自己，所以男人在这个时候会变得非常主动的想要了解你的情况。
这个阶段一般是2~6个月，所以很多女生说分离时间长会影响恢复效果，这个问题在我看来是不存在的。
所以，在这个阶段，你要抓住的是，男人会开始对你的一切感到好奇。如果你能让他靠近你，了解你现在的状态，你的恢复基本没有问题。
基本上，分手是因为认知问题。什么是认知问题？我们可以看到非常普遍的现象，比如女生认为男朋友应该记住女朋友口中的红色数字，这是一种关心的表现。但是男人可能会认为这样的事情与自己无关。
像这样的问题还有很多。如果我们在长期的认知不对称中相处，女生会觉得男朋友不爱自己，所以可以通过制造麻烦的方式让男朋友对自己好一点，而男生则会厌倦处理女生的情绪。
虽然你在存钱的时候会说一句好话，但是每当你想到什么的时候，男人都会坚决拒绝你。
这期间你要从他的角度彻底感受你的问题，审视你的问题。不要把那些爱情教条放进你的感情里。你给爱情的规则越多，男人就会越累。
每对夫妻都有自己的相处方式。学会尊重你的差异，引导男人改变，而不是强迫他们改变。
如果你正处于挽回的困境中，不知道如何打破你们的关系，第一步是解决你的性格缺陷，知道你是什么样的爱人，这样你才能理解他的感受。当你的认知能力提高后，你会发现你的思想已经完全改变了。
决定你的想法和行动。只有当你理解了它，你才能意识到你的问题。
这时，你可以给他写一封短邮件，或者用其他社交小号给他发一条信息。你可以对他说：
我知道我们分手是因为我的性格。我很幸运认识你，我真的觉得你以前真的爱过我。我不想和你争论最后一件事(具体事件)(表明我的观点)。但是我关心你(合理化你的行为)，但我没有发现它伤害了你(表明你已经知道你的问题)(是的)
这段话的意义是让他看到你的变化，让男人通过同理心和认同放下对你的防备。
这个时候，你可以打电话给那个男人，不管他有没有回应你。你可以告诉他，分手的时候，你真的很抱歉，总想和他认真分手。
如果对方心情好，可以趁机邀请，比如：
我总是有些怀疑。我想当面跟你说清楚。我知道我们过去经常去那里。我已经预订了。看看能不能在最后的分手中抽出点时间。
最后，你可以说，我把你的微信加回来，到时候我们再定时间？
应该用什么样的方式进行多重连接，用什么样的话语来温暖这段感情，才不会流下眼泪或者卑微的祈求救赎。
约会结束后，你要做的就是让他有情绪波动。你可以在遇见他的时候下意识的和他有身体接触，但是我们马上就分开了。我有点不好意思说我们已经分手了。
一些习惯性的行为会让他爱你，减少他对你的负面印象。
聊天的重点应该是他过去对你的好，这会给男人一种使命感和亏欠感。在这种氛围下，他会怀念你的过去，甚至会透露和你分手后的感受。
一旦一个男人和你谈论他的感受，你应该停止。你越接近这个化合物，你就越会
应该理性。重复几次会面，然后问他你现在的关系是否能给你一个拥抱。
积极的身体接触会点燃男人最原始的欲望，但你应该保持一个底线。
他对你的投资越多，你的关系就越自然，然后你可以问他是否又爱上你了？
挽回不需要你流泪乞求，也不需要被人缠着，男人关心的是你，而不是你为了挽回他付出了什么。学会理解男人的心会让你的挽回之路少走弯路，否则，无论你的眼泪流了多少，你的姿态多么卑微，男人都不会跟你和好的。
寻找幸福，不如经营幸福，爱上一个人不仅需要靠努力，也需要靠际遇，很多都是上天的安排。
好好珍惜你身边的那个人，其实幸福就在你身边！
世界上的人虽多，但在下雨的深夜陪你回家的，实际上只有一个。
我是晨曦，陪你走过情感的一段历程。
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