分手后的心锚(分手后怎么下心锚)

水逆后分手了的水瓶男感情能复合吗

分手之后，你是否还在因为不甘心而苦苦纠缠？总是害怕她以后的生活中没有你的存在，作为一名情感导师，恋爱专家。
帮助过不少的学员挽回真爱。
相信大多数人被分手之后，第一时间是情绪化，从而不能理性地去思考这次分手是属于真性分手还是假性分手，也不去反思自己到底做错了什么。
脑袋里就只有两个字：不甘、不甘、还是不甘。
为什么？因为他们投入了太多的沉没成本，想要通过苦苦纠缠这一点仅有的资本，来博取女生的回头。
但其实这是挽回中最忌讳的事情，却没人告诉他们。
再牵手团队总结了几点挽回的小经验： 1、暂时切断所有的联系 分手之后，大多数被分手的人会有死缠烂打的行为。
以任何形式的跪舔来拉低自身的价值，甚至给对方造成心里压力。
这时候需要做的是切断联系，总结你们之间的问题，释放对方对你的负面印象。
2、从外而内进行蜕变 你们会分手，肯定是你身上有什么问题让她接受不了了。
如果这时候你再以以前的形象去挽回，你说她还会接受一个她不要的人吗？所以，挽回之前，需要对自身做一个华丽的蜕变，粉碎过去的形象。
3、制造交集重新开始 前面做了改变，这时候你要想办法让她知道你的改变，而且还不能让她知道你是为了她改变，而是因为你发现自己的不足，然后下定决心改变了自己。
并且你要让她重新爱上你，而不是单纯地只是去把她留在身边，这样的挽留效果只是短暂的。
你要以你的改变去征服她，并且在征服的过程中不经意间种下心锚，实现情感的操控。
4、复联后学习相处和沟通之道 复联之后，不一定代表着你们还能够在一起，这个还要看你们复联之后的沟通方式以及你对她的引导投资。
所以在复联之后，需要做到： 第一、将主动权掌握在手中，把握你们之间的聊天频率和节奏，不能你发十几句她才勉强回了你一句，拒绝一切形式的跪舔，这样会降低你的价值，对她产生不了吸引，从而导致复合失败； 第二、复联沟通的目的是为引导对方对你进行投资，从而操控对方的感情，使对方舍不得离开你，所以在聊天过程中需要引导对方对你的联系做出有效回应； 第三、充分利用对方的好奇心，毕竟你现在蜕变成另外一个形象，所以对方肯定会有所好奇，不断地对你进行探索，所以在聊天的过程中，不要把自己的全部秘密给暴露出来，让对方自己去一步一步的摸索，从而掉进你设好的挽回陷阱； 第四、在聊天过程中，切记不能暴露自己的需求感，提升自己的框架，这样有助于消除地方的负面预判。
以上是我们再牵手团队的一个大概的挽回复联流程，其中的沟通相处部分，很多人不知道为什么要跟对方去沟通和复联，只是纯粹的说因为我想他了，所以我要找他聊天，但是却不知道聊天的过程是为后面复合打下坚实基础的过程，要记住，你的目的是复合，而不是为了打嘴炮。
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公众号里面展示了很多成功挽回的案例，你可以从这些案例中学习到挽回的方法和技巧（冷冻法则、三三三聊天法、拼图理论等）。

他最深爱的人，是他提出分手，原因是觉得吵架多，受不了 当吵架和矛盾不断积累不解决不化解，强加自己观点让对方认可，不管是什么水平男也好什么星座男也好，不管什么恋爱状态都会有或大或小的矛盾和问题，不积极解决和寻找解决办法让对方认可你，你不理解对方，也会感情破裂。
情天在线

看缘分，凡事莫强求

分手后怎么挽回女朋友的句子

在挽回这件事上，人们常常高估了一句话的效果，以为通过一句感人的情话，就可以马上扭转局面，让前任回心转意。
实际上，这些话只有说出口的你自己感动而已。
如果说你之前也有过这样的成功经验，在分手后仅凭一句话就成功挽回，那么那次一定不是真性分手，她只是想引起你的注意，不是真的想分手。
所以所谓经典的话，其实是没多大作用的，但是有些话不能说，有些话，说了有效，其中的道理，不妨看看下面几句。
比如。
“我知道自己错了，我会改，你别离开我。
”“我不能没有你，没有你我会死的。
”……像这样的哀求性话语，分手时是听得最多的。
分手的感觉无疑是非常痛苦的，难免会有人抱着这种撕心裂肺的痛苦去一直恳求对方能够回心转意，都会说很多认错的话，但是这些话往往没有一点效果，最后对方还是头也不回地离去，因为这都是一些没有说服力的话，你是怎样知错？你怎样保证你会改？所以想要在分手后挽回女友的心，说认错的话是没有用的，要说的是一句能够打动对方内心的话。
比如。
“在分手之后的一段时间，我终于知道自己以前错得是有多离谱了，让你和我在一起的时候受尽了委屈，你选择和我分手是正确的选择，我能体会你现在的心情，我也知道就算我现在怎么认错也是无济于事，我能做的就是我真正改变给你看，等我。
” 为什么要说这句话？首先如果你在她提出分手之后，要是还一直去否定她的决定，只会增加你们间的矛盾点，并且你还一直向她认错道歉是不能增加她对你的好感度，反而让她更加讨厌你，她决定和你分手就表明他对你整个人都是否定的，你需要做的就是站在她这一边，赞成她的决定，并且“我能做的就是我真正改变给你看”这一句是对她很好的承诺，不是随口说说，而是让她看到你的实际行动。
其实这一句话就好比给她的一个心锚，当你做到说的那样时候，她对你整个人都会有所改观，甚至还会被改变后的你所吸引。
其实想要真正挽回女朋友的心，单靠一条短信是远远不够的，你跟她说的那一句话只是为你的挽回铺好一条平整的道路，你接下来要做的就是如何走终点。
首先你需要做到就是说完这句话后消失在她面前一段时间，如果你与她一边保持联系一边改变那是看不到任何效果的，想要她看到你巨大的变化就必须与她断联。
在断联期间必须要找出自身与她相处中的不足，看看是否没给她足够的安全感，是否没有给到她愉快的体验，是否没有提升自己的价值等等的问题都是值得你去审视的。
其实你之所以被甩，根本原因就是你的吸引力不足，可以通过改造自己的形象去提升外在的吸引力，并且多去见识外面的世界，尝试各种精彩冒险的活动丰富自己的生活，再去结交多点有趣的朋友提高自己内在的吸引力。
一句挽回女朋友的话在加上你的实际行动才能真正挽回你的爱情。

可能我真的做错了，可能有时候我总是忽略你，可能有时候我不够细心，不够体贴，可是我是真的很在乎你，过去的你真的忘得了嘛？那些事历历在目，无端端就会回荡在脑海里，甩不掉忘不了，轻而易举的忘掉了？？！我对你的喜欢，你对我的好，我不想失去你，在我身边好不好？？给我一次机会，你想要的我会努力改，会努力做到，没有什事实上做不到的！

首先你得知道你们还有没可能挽回。
如果你们是冲动分手，冷静后能挽回的可能行比较大；如果你们是经常吵架、三观严重不和，你们和好的可能行相对较低；如果是因为你们其中一个人背叛了另一个人，这种原因分手，那和好的可能行更小；如果你女朋友已经另结新欢，并过得不错，你们和好的可能性几乎没有。

一定要学会认错，当自己知道某件事自己确实做错了，应该放下自己的面子去道歉，因为这时不是爱面子的时候，就应该认认真真大大方方的为自己错而负责，道歉并不是一件丢面子的事情，而是体现了你有错就改的态度。

你现在脑袋很乱，所以先要冷静下来。
然后，再来想怎么挽回。
不要为了讨好女人，去出卖自己的尊严，正确的方法是参考下别人的经历，然后根据分手原因去提升改变自己。
我有看过一篇文章，叫:王吪蒙感情复合辛酸史 。
看一下再做挽回，对你这种情况，帮助非常大。
你可以摆渡搜索下。
双方在感情和心理上的相互依赖可以加深彼此之间恩爱的程度，但过于依赖就有可能成为对方情感和心理上的包袱。
从表面看，过度的依赖是爱的一种表现，其实是对爱的一种掠夺和占有。
正常的依赖是一种相互支撑和心理满足的一种状态。
超越了这种支撑和状态，就会对自己的爱情产生怀疑，疑心对方不再爱自己了，或者是对自己的爱不够浓不够深了。
在一次次的怀疑之后，便是让爱情一次次地远离自己

我们已分开， 但心没分开。
你还爱我吗？ 我还爱着你。
(您快点赞吧！)

分手后的、暧昧。
怎么理解。

这种事情就要快刀斩乱麻，当断不断反受其乱。

一群把爱情当儿戏的人！

真正的爱不是用言语可以表达的，是发自内心的，爱上一个人你的整颗心都会被你爱的人所吸引，为他(她)着迷，为他(她)牵挂，但愿每一分钟都可以见到他(她)， 见不到的时候时时刻刻都会想着他(她)，见到的时候你会兴奋，心跳加快，在一起的时候你会感觉很温暖很安全，与他(她)相濡以沫，你会期待用你的全部爱心来带给他(她)最大的幸福， 而你也在这种过程中得到了另一种幸福！时常想到他(她)就开心,很介意他(她),很在乎他(她),有了他(她)就拥有了快乐. 相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~

也许，是因为在一起的时候有很多的因素，很多的坎、

分手了、反而不会去在意的那么多、才会暧昧把。
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