长期恋爱分手后该怎么挽回(长期恋爱分手后的心理)

如何挽回前任 根据分手时恋爱阶段确定挽回方法

我们都知道，一段恋爱关系是存在不同阶段的，绝大多数情侣们从相恋到步入婚姻，都要经历激情期、磨合期和平稳期。
在任何一个阶段，感情都可能出现问题，而每一种问题，都带有某个特定阶段的特点。
因此，去根据你们分手当前所处的恋爱阶段去推定挽回方向，可以更快找到问题根源，从而提高挽回效率。
激情期一般来讲，从确立恋爱关系到恋爱6个月左右这段时间，都是属于热恋阶段，也就是我们所说的激情期。
这个阶段的恋情呈现的特点就是彼此觉得对方在发光，哪里都是美好的，甚至缺点也显得很可爱，恨不得一有空就黏在一起，所有的满足感都是来源于对方，几乎不会考虑到自我空间或自身的利益，包容度极高。
在这个阶段下，感情出现问题一般无外乎两种情况，一，太入戏；二，太出戏。
什么是太入戏呢，就是爱得过于矫情了，一点小事就能拿来作闹，博取恋人的关注度。
这就像是两个小孩在打闹着玩耍，闹着闹着就打急眼了，真的互殴起来。
女孩在这个阶段经常犯的毛病就是喜欢给男友出“送命题”，然后上纲上线，男孩则容易“紧迫盯人”，看谁都像情敌。
总之，这种状态下你们可能会因为任何一件鸡毛蒜皮的小事一言不合赌气说分手。
这种情况要挽回，秉着及时的原则就可以了，别拖沓，别把分手太当真，嘴甜点，无论男女，都别太要面子，该道歉道歉，该哄就哄，不用去研究挽回攻略。
那么什么是太出戏呢？就是确立恋爱关系后，突然跳脱出恋爱状态，打个比喻就是你头天晚上喝多了，看什么都是美好的，第二天清醒之后幻灭了。
如果你的恋人在热恋期就不太爱你，你应该不难感受到吧，TA会一直若即若离，且一天比一天更回避你。
这种情况你就要全面审视自身价值了，弄清楚是什么在最初给了TA觉得你很吸引人的错觉，而之后TA的哪些实际需求点你是不具备的。
想要挽回TA，你就不要追问不要纠缠，及时抽离以避免给对方形成更深层的负面印象，然后抓紧时间提升匹配到TA的需求再进行复联。
磨合期激情期之后，双方都逐渐恢复理智，曾全部放在对方身上的关注点开始逐渐收回，更加注重自我感受。
这个阶段下，两个人都开始经营自己在恋爱关系中的舒适度，想要长期共存，必然会对伴侣产生更多的要求。
这时，恋人的缺点就不显得那么可爱了，谁都期待对方为自己做改变，与此同时，对支配自己时间的需求度更高，对空间的需求也更大。
绝大多数情侣都是这个阶段下出问题的，分道扬镳也是双方都不知道如何去促进融合。
如果你和恋人正处在磨合期，记住，无论出什么问题，你首先要做到的就是换位思考，并把你的心撑大，留下包容TA的余地。
挽回时，重点提升你的沟通技巧，辅助提升你的情绪自控力。
当你学会理解恋人的思维方式，以及引导TA明白你的诉求，达到凡事都能心平气和就事论事地化解，你就算是懂得经营感情了，你们以后的关系也会更加牢固。
平稳期恋爱谈到平稳期，代表双方都已经认可彼此也学会相处了，这时如果闹分手，大概率出于两种情况，一，感情倦怠；二，重大分歧。
对于感情倦怠造成的分手，一方面代表你没有培养出恋人的归属感，一方面代表你长期以来疏于在爱情保鲜上下工夫，即你没有学会制造新鲜感；另外，你个人成长过于缓慢，也是恋人倾向于“淘汰”你的重要因素。
想要挽回，你需要把侧重点放在提升个人价值以及创造你在情感关系中的价值上。
对于重大分歧造成的分手，集中火力解决分歧本身就好，寻找达成共识的途径，并贯彻落实，你们就会继续携手向前。
记住，无论你和恋人是在哪个阶段下闹分手，都不要当作是天崩地裂，只要你多一点信心，放长远去看，你们当前的经历只是你们漫长情感之旅的一个小站，只要悉心去处理当前情况，你们很快就会继续启程。
爱，应该是先知而后行!如果你想挽回前任，婚姻，修复婚外情，遭遇小三困扰、情人上位转正等情感问题，可以下方关注，为你的爱情保驾护航!

分手后该怎样挽回

一般一个真正爱你的人要下决心和你分手是很不容易的，但是既然他(她)真的下了决定说明他(她)也考虑的很清楚了，你要让他(她)回心转意可能困难比较大，但是人心都是肉长的，与其你坐在这里想如何让他(她)回来，不如先想想如何改掉自己的毛病，让他(她)发现你的改变，发现你变成熟，那么如果他(她)对你还有感情，他(她)是会看见你的诚意，是会回到你身边的，但是如果一切已经没有转机，也不必神伤，因为他(她)让你变得更优秀，以后的幸福是会属于你的.

用你的真心和行动来证明吧,找她好好谈谈,

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努力去挽回吧，祝你成功

既然是她提出的，那又何必去挽回，说明她的心已经不在你那里了，你能做的就是，忘记过去，面对未来，

    从新开始你的生活。
  楼主加油，不要为了一棵花，而放弃更多的花。
还有更好的在等着你。

以前迩们在一起的时候.他是真心的爱迩.他一定不是真的想和迩分手的.可能是当时在气头上或者什麽的.大家就都冷静冷静几天.等他冷静好了 他一定去找迩.那麽迩们的感情不就挽回来了吗？

天长地久的爱情就在你心中，就象很多人经常问这个世界上到底有没有真爱一样，其实真爱就在你心中，只要你真心的付出，执着的追求， 勇敢的牺牲，真爱就在你的身上发生，天长地久的爱情就是你的爱情。
我们知道，爱是一种无私的付出和牺牲，爱的回报就是对方的永远快乐 和幸福，如果你爱对方，那么你会因为对方快乐而快乐，因为对方幸福而幸福。
无论是婚前的热恋中还是婚后的平淡生活中， 只要你是真的爱对方，只要你为了你们的幸福生活而努力付出，那么天长地久的爱情就在你的身边， 不是你拥有了天长地久的爱情，而是你创造了天长地久的爱情. 相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~

分手后怎么样才能挽回那段感情

如果.这爱情不属于你,那么,请你放 开你的手.爱到痛了，痛到哭了，于是选择了放手。
放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。
当曾经珍爱如生命的人即将相逢陌路时，才恍然大悟：原来，曾经以为的天长地久，其实不过是萍水相逢。
曾经以为可以这样牵着手一路走下去，可是放手了才明白，一切只是两条平行线偶然的相交，当一切都烟消云散，平行的依旧平行，即使相隔不远，也已是人各天涯。
勇敢的代价是自己先放下，承认失败，接受无奈，轻轻地叹一口气，祝福TA今后幸福快乐，从此心若止水，难起波澜。
幸福的感觉也许只能刹那，刹那过后，是一个人的精彩

情是一种情感依赖，爱的文化进程就是博弈，它的结果是情，爱与情是一个象物又象魂的物势影像，定义为爱情.通常是指人们在恋爱阶段所表现出来的特殊感情。
爱情也是人际之间吸引的最强烈形式，是指心理成熟到一定程度的个体对异性个体产生有浪漫色彩的高级情感。
爱情是男女间基于一定的社会基础和共同的生活理想，在各自内心形成的倾慕，渴求发展亲密关系并渴望对方成为自己终身伴侣的一种强烈纯真专一的感情。
性爱、理想和责任是构成爱情的三个基本要素。
女性通常会爱上健康、平和、有趣、善良和大度的男性。
而男性选择短期伴侣的时候则倾向于忽略女性的智慧，以及教育程度、忠诚度、幽默感和年龄；但男性选择长期伴侣则看重基本的美德。
爱情观在人生的不同阶段，特别是婚姻的不同阶段也会产生变化。
男性容易爱上女性的年轻美貌，而女性容易爱上男性的财富地位。
但是，每个人需找的爱情是不同的，青少年时期的经历对一个人选择爱人的影响最为重大。

明明很喜欢对方，可也不怎么的我们分手吧！竟然脱口而出。
可怜的双方就该这样错过吗？说好的天长地久呢？     这样分析:也不怎么的我们分手吧！竟然脱口而出:那是因为你觉得他没有把你放在心上,  以前在家是公主,可在他这里,却已不在是以你为中心,你成了一个附属品,非常让你伤心.于是分手就出来了 但是没有想到对方也会很爽快的答应了；      可怜的双方就该这样错过吗？说好的天长地久呢:   天长地久因为那只是一种借口咯.天有多大,地有多远你知道吗,不现实的,本来这就是一句假话只是你愿意相信罢了.   明明很喜欢对方:想一想那是不是你分手后的感觉啊,寂寞空虚加无聊让你想到了他,倘若有人重新进入你的生活你会怎么样年>呵呵,,  

要是我  我就不搭理她   她爱怎么样就怎么样不关我的事    女人太自私了

既然分手了、就看开吧

（先发短信让她知道你在她楼下站着，并确定她收到了）站到她楼下让她感觉到你的真诚，直到她出来扑到你怀里，当然前提是你真的确定她爱你~要不你只有被送医院了~~（偷奸耍滑点就是在衣服里装个吸管 衣服里围一圈水） 可以参考下