对男朋友的感情淡了没有新鲜感(热恋期后情侣关系变淡了)

【管理情绪做倔强的小草】情侣在热恋期间感受到的是一种激情，生活的重心大部分集中在恋爱这个点上，就有了热恋期很美好的感觉。可是这些仅仅是花开时的繁荣却不是结果，交心才真正的开始。

维持新鲜感第一时间我想到的保鲜柜，可以帮助东西长时间的保存，保持一定的新鲜但也有时间的限制。感情也是一样，热恋期的感觉可以适当地延长，但是要一直维持下去很难。

既然迟早要面对热恋的衰败期，首先情侣相处的时候心态要调整好。好的心态能够让彼此感受对方更多的爱，这一点很重要。

好的心态是经营感情的开始，激情带给了我们狂热，让我们有了一种短暂的体验，所以我们想一直去追逐它。

如果一直怀着这样的心态，即使通过一定的方法努力维持了新鲜感也是暂时的，最后剩下的只有满满的失望，不断寻找新的伴侣去满足自己对新鲜感的追求。

这就是在和不同的人做同一件事，永无尽头，时间久了也会厌烦。我们渴望一段长期稳定的亲密关系。

亲密感的丧失有一部分原因是对另一半关注的降低，如果对方能够感觉到自己一直是被关注的，他就会主动改变自己的行为，在心理学中叫做霍桑效应。

情侣之间感觉好感度降低大部分原因都是对彼此的关注度降低了，之前热恋的时候对方几乎是自己生活中的全部，到现在的可有可无。如果你让对方感觉到你很在乎他，他就会主动地表现自己。

另一方面我们自己也要明白这个时候没有热恋期的感受是正常的，这也遵循了幸福递减定律。我们很饿的时候吃第一个馒头，感觉很好吃，第二个的时候感觉很满足，第三个的时候有点撑了，而且不是那么好吃了。

情侣在热恋期过分享受了爱情的甜蜜，越往后感觉越没有爱情该有的味道，这也是为什么我们一直想要爱情保鲜的原因。

很中肯地来说：和同一个人尝试不同的事情是新鲜感产生的本质。说了这么多大部分都是观念上的一些东西，只要观念改变了，在正确心态的引导下，一些具体的行为就爱让我们感受彼此对自己的爱。

1，赞赏对方

很多时候我们很吝啬自己的赞赏和鼓励，通常把这些留给了陌生人。情侣之间相处，一方做出一些行为，很容易被另一方理解为理所当然。缺少了正面的肯定，甚至会以没达到自己的标准批评对方。

当对方感觉自己的好意受到曲解的时候，即使相处很久的人也会产生一定的抵触心理，矛盾就很容易产生。相反适当的赞赏和鼓励后再提出自己的诉求，会让对方更容易接受，也更容易付出。

人们都喜欢被赞赏，获得鼓励后也更愿意去主动付出，那么你多久没有夸过你的另一半了？需要提醒的时候这也要有个度，否则容易骄傲，适当就好，最好是间歇性的。

2，尝试双方都感兴趣的事

这个范围就很大了，也是一种很直接，很有效的方法。比如一块去一个没有去过的地方旅行，重温当年约会的地方。一起挑战情侣蹦极，一起做一道两人都很喜欢的菜品等等。

具体的方法很多，可以根据自己的实际情况尽量去创造机会，制造新鲜感。如果在决定这些事情之前提前包装一下，适当保持一下神秘感，效果会更好，但不能让对方的期望值太高，否则事与愿违，用心很重要。

3，终极吸引，让你的闪光点保持不可替代性

这个就需要提高自己的实力了，实力不是自己认为行就行，别人被你吸引的东西才是自己的实力。恋爱的时候总有一个闪光点是吸引对方的。如果这个闪光点不容易被取代，那么你就获得了持续吸引对方的实力。

不可替代指的就是自己的个性和特质，这些闪光点别人一时半会很难达到。比如在你们的相处过程中你很懂他，很有默契。你能在他犹豫不决的时候给他很理智地分析并做出让他很满意的决定。

这样持续长久的吸引力是情侣相处甚至是结婚后夫妻相处的终极武器，一旦对方有什么想法的时候，他会权衡，会考虑。

最后，送给热恋期结束后情侣一句话：“当一切都看似已经凋零，感觉很不好的时候，真实的对方才开始真实呈现。”

热恋是花开时的芬芳，花落就是热恋期的结束，看似很苍凉却是充满生机，那渐渐浮现枝头的嫩果不就是结果吗？

相爱容易相处难，芬芳甜蜜已惘然，莫疑情默无归处，推心置腹恒久远。