想挽回前男友但伤他太深了，如何挽回被自己深深伤害过的男人

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今天收到粉丝的来信，她问“一个被自己深深伤害过的男人该如何挽回”，然后她给我看了一句“毕竟要自己受伤才能学会聪明”，这是一个男人离开时对她说的最后一句话。

带着好奇，我问了她事情的经过，她如是说（已征得本人同意）：

我们在一起三年了，男朋友曾经很照顾我，从来没有主动要求过我，也忍受了我所有的负面情绪。我能感觉到他的爱很卑微，这种卑微会让我感到安全。

我不敢为他付出，因为我总是担心他不够爱我，所以会用过分的要求来逼迫他，比如故意践踏他对我的感情，贬低他，提出一些极端的要求，持续了两年多。

而且，我很爱分手，总是用分手来威胁他，每次他谦虚好的时候，都尽量满足我的需求，于是我开始越来越差。

后来我们搬走了，我的占有欲开始爆发。我经常给他打电话，提出一些不合理的要求。那他可能受不了了。他无缘无故地和我分手了。不管我怎么求他，他都不肯和好。他非常冷酷无情。现在他结束了我所有的新闻，我真的不知道该怎么办。

听了这位粉丝的抱怨，她表示非常后悔，但男友无论如何都不肯复合。当她意识到自己错了，如何挽回男友？

我们先来说说这位粉丝为什么会出现这样的心理：

这位粉丝的情绪极不稳定。只有男人完全满足自己的需求，她才能感觉到男友爱自己。通过别人的行为来判定她值得被爱，本质上是一种自卑。

因为我觉得自己不配被爱，我需要对方给我一种完全亲密的关系，当对方表现出爱自己的时候，他会有一种不信任的感觉，从而通过伤害对方来确定自己是真的爱自己。

“我都这么伤害你了，你还不离开我，那你应该是爱我的。”

除了遗传因素外，这种心理很大程度上是他们早年与父母的相处造成的。例如，父母有时会忽视或溺爱，或虐待和遗弃等。这可能会导致缺乏安全性。

缺乏安全感的人，在生气的时候，会拉黑删除对方，动辄和对方分手，说一些难听的话刺激对方，甚至提出一些不合理、极端的要求让对方完全服从。

缺乏安全感的人看起来很冷漠，但实际上他们内心也很脆弱。看起来他们在抛弃对方，但实际上他们害怕被对方抛弃。

但是，这样一来，即使很多伴侣再爱他们，他们也会彼此分手，因为伤害太多，包容太多，深不见底，最终会导致雪崩，最终压垮骆驼。

那么该怎样挽回对方呢？给大家三点建议：

不要纠缠。

以你的性格，你必然会被纠缠，对方也在意料之中。如果你立即止损，不再纠缠，那么对方会认为你已经开始意识到自己的错误，开始改变，这也会让对方不那么消极。

所以不要给他发信息，不要给他打电话，不要去他家或者他的公司找他，不要威胁不要辱骂或者低声下气，记住，所有这些行为都会让他离你更远。

查阅书籍，了解缺乏安全性的情况。

你极度缺乏安全感，所以你需要真正了解自己，你为什么缺乏安全感，根源在哪里，如何改变，多读一些书，多读一些关于自己的文章。

只有当你真正理解了你做这些行为的原因，你才能开始改变和提高自己。

让他看看你的零钱。

当你在感情中真正能以平常心和感恩之心对待伴侣，也就是需要让他看到变化的时候，让他和你舒服地相处，唤起他回忆美好的过去，构建美好的未来，为舒适的关系铺路，才是复合成功最重要的一步。

如果你也是一个极度缺乏安全感的人，老师告诉你先爱自己，告诉自己值得被爱，那么你才能坦然接受对方给予的爱，更好地爱别人。

有分手/离婚的情感问题，

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