和男朋友天天吵架(跟男朋友经常吵架怎么办)

就算是再相爱的两个人相处时间久了也会产生一定的矛盾，但是每个人面对冲突的反应都是不一样的：
有的人就会选择大声呵斥对方，让对方跟自己道歉；而有的人会选择冷战，不搭理对方，直到对方低头认错为止；还有的人则是表面若无其事，但是怒火却一直压在心头，带着情绪跟对方相处。
今天

杯子情感

在这篇文章里面就给大家说说，跟男朋友经常吵架应该怎么做，应该怎么去化解自己的情绪，以及如何才能如自己所愿。

我们以一个例子来说明，假如你男朋友玩游戏忽略了你的话，你跟他说话，他都是嗯嗯啊啊的敷衍你，你对这个有点不开心，然后你让他别玩了，他不听，这个时候你的怒火就会蹭的一下蹿起来。
你可能就会去用一些激烈的言辞或者行为来表现自己的不开心，但是这样往往只会激怒他，然后你们俩就会吵起来，而这是通常比较常见的处理冲突的模式。

所以现在我们换一个模式来试试。（如果你正在挽回另一半可以百度王晓慧的辛酸复合史，看别人的挽回经历有助于自己挽回）

第一，你首先要意识到自己是因为什么而生气。

但但是因为他玩游戏吗？不是，假如你在忙，那他是否玩游戏对你来说就没有那么重要了，你气的是他因为玩游戏忽略了你，让你觉得自己在他心里不重要。
所以你生气、发脾气其实是希望对方可以多关注到你。

意识到这一点之后，下面你要做的就是把内心真实的感受告诉他，你可以坦诚地跟他说：“你玩游戏忽略了我，这使我觉得自己没有被重视，我很难过很生气，我发脾气就是想让你关注我”。
不要羞于启齿，事实上面很多的矛盾都是因为“有话不说”而产生的，把你真实的一面暴露出来，对方才会更加深刻的理解你珍惜你。

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在表达完自己的情绪之后就可以跟他好好谈一谈了。

沟通的时候一定要注意，要就事论事，不要扯到其他对方让你不满的问题上面，这样的话只会扩大矛盾，最后演变成彼此互翻旧账。
也不要直接否定对方或者是用其他方式来威胁，例如说“我就知道你不爱我了”“你下次再这样我们就分手”。

这样的言辞会让对方感觉自己被否定了，他心里不痛快，肯定也不会让你痛快啊，或者是就算他是权宜之计答应你，但是对你的不满也会慢慢积蓄，直到有一天突然的爆发，让你措手不及。
你可以心平气和的提出你的要求，比如你希望他不要因为游戏而忽略你。

那这个到底应该怎么去达成呢？这是需要双方协商的，当然你最好也给自己一个考量。
你内心肯定会有一个比较好的期待，比如让他从此不再玩游戏，他的注意力都放在你身上，或者是只要你找他，他就放下一下事情来全心全意地陪伴你，但是这样的期待是否合理呢？

可以换位思考一下，假如你在加班，或是全心做自己的事情，他过来打扰你让你放下一切你可能也会不满。
所以你提出的要求不要过高，假如他做不到，那你最后还是会不满，这次沟通就白费力气了。

最好的方式是双方各退一步，比如让他有一个固定的时间玩游戏，时间也不要太长，其他的时间是你的，你在他玩游戏的期间也可以做自己的事情，这样彼此都可以得到满足，何乐而不为呢？
上面所说的相信如果你听见你促进你们的关系，那什么样的情侣在一起容易分手呢？想要了解的话，关注我们公众号了解更多，

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关于跟男朋友经常吵架，你可以尝试这样做就介绍到这里了，希望通过上面所介绍的内容可以帮得到你。