谈了四年的恋爱分手了怎么挽回

有一个人谈了四年的恋爱，突然不在一起了，这个人很舍不得，又觉得很累，ta,该怎么办呢？

爱情如果没办法继续经营下去，那不管在一起的时间是有多长，刚分手的时候一定会很难过，舍不得。
可是你应该给自己一段时间好好安静下来，做自己的事，不去想，如果过了一段时间还是忘不掉，舍不得，那你就拼命去挽留，至少不要做自己后悔的事。

那就要检讨下自己和ta，为什么会觉得很累。

四年的感情不容易，没有不得已的原因，能在一起还是在一起吧。

不合适

相处四年就算很普通的朋友都会有不舍，不舍并不代表爱，但累就是因为真的累了，也许是累的一方承受了很多吧，还是分开一段时间也不要联系，去一个陌生的地方旅游一下，如果还是觉得很不舍ta的话就给大家一个机会吧。

分手了？不是就结婚

谈了四年的感情分手后怎么办

你要考虑清楚当初是为什么和他分手。
是因为你要去追求你的未来，还是他真的不合适你。
如果你还是不习惯没有他，还是很爱他，觉得他比你未来的计划更重要 你就原谅他。
如果他是个不上进的男人，没什么潜力可言的话 还是不要再继续浪费时间了。
最重要的是自己究竟想要什么样的生活。

你们是彻底说分手的还是偶尔两人吵架随便说分手， 其实怎么说呢，毕竟在一起四年了，不是一般的感情了不可能能说阁下就能放开的，那么既然是他先和你说分手的肯定有什么原因，那现在他说后悔想再和好，那么我觉得你还是可以暂时不回答她，等你自己的心情平静下来或者想清楚再回答他 不过还是要好好珍惜自己的这段马拉松恋爱，毕竟能和自己相爱的人在一起共度过这么多年是很不容易的，不过也可以适当给他点小惩罚，让他知道感情不是拿来开玩笑的 爱是刻骨铭心的！

亲，每一段感情分开都是痛苦的，因为习惯有她，一下子分开都是不适应的，在我的身边有两个朋友他们长达七年的爱情马拉松将要步入结婚殿堂，可是分了，各种原因导致。
如果一个人能轻易的离开你，那不爱你，对于不爱你的人离开，你是庆幸的，因为她失去了是爱她的，方法有很多，喝酒堕落折磨伤害自己，这都的，以后你放下了你会后悔自己那么伤害自己。
你可以重新规划一下自己的生活，把有她的习惯改掉，可以工作创业或者寻找一段新的恋情，每一段感情的结束都是另一段感情的开始想太多，用药振作起来，加油。

吃饭,睡觉~~(睡前记得洗屁股)然后第二天从新找个新的. 总之有一点,你们肯定回不到从前幸福的样子了~~ 因为大家心里都有结了,没有人能解开这些死结的~~

其实、怎么说呢。
最主要自己开心就好。
想复合就复合吧。
假如你不答应他和好的要求。
你以后想起来。
对你来说也只是痛上加痛。
所以。
最主要如果自己喜欢他。
那就好好的呆一起吧。

既然不选你了已经，那就不用再去幻想，过多迁就就会变的过分依赖。

和谈了四年的女朋友分手了，我很舍不得怎么办？

虽然我不知道你们为什么分手，但是我觉得如果你舍不得，那么就去尝试挽留对方，因为有些人一转身就是一辈子，所以不要让自己以后有太多的遗憾。
所以就算是你要挽留对方也要首先要跟她沟通的是你们为什么分手？导致你们分手的原因是什么？然后针对你们分手的这个原因，采取一些补救方面的措施。
比如说很多恋人闹分手是因为父母那边不同意，或许是因为距离，或许是因为两个家庭有太多的差距，但是这种情况下也不是完全不能解决的，因为就算是有一方的父母不同意，如果你们两个坚持到底的话，直接领了结婚证，那么父母又能拿你们有什么办法呢？不过这么做的前提是你确定你那个人值得你这样付出。
如果是其他方面的问题，比如说对方觉得你有什么她特别忍受不了的性格，那么为了对方那么你就需要改，这样才能让对方看到你真正爱她的心，女人也是种奇怪的动物，就算是分后了，男朋友的挽留也会让她觉得有莫大的满足感。
如果分手后你都不挽留，对方可能会觉得你真的是不够爱她呢。
不过话说回来如果你毫无尊严的挽留了对方，但是对方依旧执意要跟你分手，那么这种情况下我建议你就不要再去挽留了，因为对方已经拒绝了跟你的复合，说明她对你没有什么感情了，所以说这个时候你就需要自己默默承受着这些痛苦了，因为你再舍不得对方，那个人也不会再回头了。

四年很长啊，相当于整个大学时代了，一整个大学时代啊，那么默默携手走过四年的感情，不可能说断就断，如果舍不得的话就要追回来，毕竟是自己的女朋友，不能说放手就放手，再不追媳妇都没了。
我哥哥在大学时代谈了一个女朋友，我家是石家庄的，他那个女朋友是保定的，两个人其实从大一就好上了，一起携手走过四年，四年的感情，快要谈婚论嫁的时候两个人因为家庭的不同意，就没有走在一起，最后分手了，我哥哥就很不舍，她的女朋友也不舍。
我家里边的意思就是给我哥哥在石家庄买套房子，然后让两个人以后在石家庄发展，而且石家庄起码是河北的省会，比较不错吧，两个人去在这边工作，将来哥哥既可以照顾我爸妈，还可以就是我爸妈方便给他俩带孩子。
但是女方家里边就是就只有那么一个女儿，而且跟我爸妈的想法一样，就是希望我哥哥去保定怎么样子，就这样的，但是不可能我的父母怎么办，我们家就他以一个儿子，而且我也舍不得我哥哥走去那边，后来两家就没有谈成，就分手了。
真的很可惜，可是也不能不管家里的感受啊，我觉得只要是家里都同意，两个人因为不是出轨这样不可原谅的事情都是可以在一起的，人生有几个四年，碰到一个不容易，不要犹豫啦。
该去追回来就得去追回来，该是你的就不要放弃！

发生这样的事情，真的是挺让人难过、伤心的。
对于你现在这样的情况，我从我自己的个人角度思考出发，跟你说下我自己的个人看法了： 你和你的女朋友都在一起四年的时间了，这其实说起来，你们在一起的时间算是挺长的了！人生其实也是没有多少个四年的。
而我本人也是不知道你们俩之间到底是发生了什么样的事情，或者说是具体是什么样的原因，从而导致了你们现在分手的呢？！ 两个人在一起，这个真的是一件非常难得的事情的！在茫茫的人海当中，俩人相遇，相识，相爱，在一起，手牵着手，肩并着肩，这真的是很浪漫的一件事情的。
所以我想说的是，如果不是出现什么很严重的事情，是因为什么原则性大错的话，我还是希望你们俩能够因为这段时间不短的感情，好好的珍惜彼此，能够重新和归于好的。
以上的，真的是发自我自己的内心的肺腑之言的。
况且你本人也是说了你是很舍不得你和你女朋友之间的这份情的。
既然你现在还是舍不得的，你还是留恋着的，那你就努力的去追回你的女朋友啊！努力去挽回这份感情啊！干嘛的呢你？！ 俩个人在一起，这真的是很难得的。
况且你们是相处了很长的时间了，你们俩应该都是很熟悉、很了解彼此的了，互相习惯对方的了。
如果你再重新开始一段新的恋情，你又难免会适应的，未必会忘得了你的这个女朋友。
所以，我希望你自己是要好好的思考这个问题的。
当然了，这上面的一切也只不过是我这个外人心里想对你说说而已。
而你们俩之间到底是发生了什么，到底是因为什么而最后分手的，这些东西我都是不知道、不了解的。
如果是因为你自己本人的原因的话，那你就应该好好的反思反省自己这段时间的行为了，对你女朋友她到底是怎样的，才会导致这样的后果的。
然后，你自己是要努力的去改变你自己的行为的，要努力的去挽回女友，向她保证你以后不再犯这些错误了！希望她能够再给你一次机会的。
而如果只是你女朋友她单方面的原因的话，这就需要你自己好好的斟酌了。
如果是她不再爱你了，已经不喜欢你了，喜欢上别的男生了。
或者是她嫌弃你的条件什么的，总之就是不再想和你在一起了。
这你自己就要好好的把握分寸了，如果实在不行的话，那大家就好聚好散了，只好祝福她开心幸福、快乐了。
还有的是，你女朋友那边到底是什么样的态度、想法，我也是不清楚，不知道不了解的。
希望你作为一个男人，能够好好的去面对、去解决你自己的这份感情！ 希望你能够顺利的去解决这件事情，祝福你幸福快乐！

冷静，这时候需要一个准确的判断。
如果你冷静下来，分析清楚为什么分手，还有没有可能继续在一起。
如果有可能而且你还不舍，那就自我改变，继续努力。
否则，就毅然放弃，因为对方已经不可能了，也说明你俩没缘分。
舍得，有舍有得。
如果真这样，建议放手再去寻找属于自己的爱情。
祝福你吧。

只有两个选择，要么你重新追回她，要么你就放弃。
除了这两种选择，你还能怎么样呢？ 我觉得如果你很舍不得她，那么你就勇敢一点去尝试挽回她啊。
你们已经谈了四年了，感情基础还是挺深厚的！如果一个女孩子不喜欢你的，也不可能和你谈恋爱谈了四年的。
不过呢，我觉得你在尝试去挽回他的时候，首先一定要明白你们为什么会分手，为什么会走到今天这个地步。
是最近发生了什么事情让她没有了勇气和你在一起，还是日积月累的让你女朋友攒够了失望才离开的？她和你谈了四年，已经可以说明她曾经是真的很爱你。
可是，最终她还是选择了离开，这样你就要反思一下你自己了。
反正，我是觉得一个愿意和你在一起四年的女孩是不会无缘无故的离开你的。
如果你找不到症状，那么你挽回的几率并不是很大。
如果你明白他为什么会离开，那么你就可以对症下药。
对她所在意的事情做出你的承诺，并做出相应的改变，让她看到你的决心。
一般来说，只有口头上的承诺，女孩子是不会心软的。
因为有过太多的失望了，说到做不到会让你的承诺变得一文不值。
想要让她回心转意，你要让她觉得你是真心的，你一定会让她幸福的。
很多时候，女孩子要比我们想象中的更容易心软，但是呢，一旦她们心狠起来，你会觉得很不可思议。
我觉得吧，如果你尝试过了各种方法想要让她回心转意，她都没有回来的话，那么你就只能够放手了。