分手后心理有坎

分手后心理有坎

我们总是认为一段感情结束了，如果是对方向你提出分手，那么你肯定会认为他/她看不上你，辜负了你，你会痛苦，继而愤怒，很难接受对方提出分手这个现实。
其实，你不要以为是他先提出与你分手的，那么分手后，他就会如释重负，轻松自在了。
其实，此时他的感受一点也不见得比你好。
当一段恋情告终时，男人和女人的心情都会很糟糕。
请不要因为一次交往的失败便对人存有戒心，交往本身就存在着匹配度的问题。
不能敞开心扉，就意味着你很难找到与自己情投意合的人。
因为你在恋爱过程中畏手畏脚，不肯释放真正的自我，你的个人魅力无法绽放出来，这对下次的恋爱是毫无帮助的。

我想学心理学,想买本入门的心理学书看看,帮忙推荐几本,谢谢!

首先：入门不推荐使用太枯燥深层的学习教材，不过今后打算从事该专业另当别论。

入门学习摆正对心理学的态度是很重要的。
需要在日常中细心观察、深入生活、乐于分析、探索。

若只是好奇，看看国内的一些普及教材及心理类小说就可以。
刚看有到朋友的回答，毕淑敏的作品的确不错。

《普通心理学》——彭聃龄（北京师范大学出版社，属于教科类教材，书中从心理学的发展历史等展开篇章，到如何研究心理学再到神经元、脊椎神经系统等。
书蛮厚的，坦白说，个人认为没什么可看性。
为学生类用书，属于考试必修书籍。
）
《红处方》——毕淑敏（小说中涉及吸毒者心理，人性与理想的挣扎，是本好书。
题外一句，文作者为）
内容简介：简方宁的好友沈若鱼为收集写作素材，以一个“特殊患者”的身价潜入戒毒医院。
形形色色的吸毒病人、光怪陆离的离奇事件，使沈若鱼不得不中途逃离……女吸毒者庄羽暗设机关，使院长简方宁也染上毒瘾。
面对无法摆脱的毒品“七”，简方宁毅然决然地给自己开了一张红处方……简方宁能否戒除毒瘾？庄羽会得到灵魂的救赎吗？

《血玲珑》——毕淑敏
内容简介：可爱漂亮的夏早早患上了绝症——渐进性贫血症，骨髓停止造血。
美丽优雅的总经理卜绣文为了拯救女儿的生命倾尽所有，年轻潇洒的医生魏晓日十分同情她们的遭遇，并对卜绣文产生爱意。
为此，魏晓日求助于自己的导师——医界泰斗钟百行先生，钟先生制定了医疗方案“血玲珑”，让卜绣文再生一个孩子，抽取其骨髓来挽救早早。
然而，当卜绣文不顾一切冲破阻力怀孕之后却发现，她所怀的孩子与早早的基因并不相同——他们能否拯救早早如花的生命？爱的交融碰撞又将演绎一个怎样感人的故事？

要是打算深入研究接触，最好从外国著名的心理学家著作入手，并不是全是那么深，也有很多浅显易懂的。
弗洛伊德、斯金纳、罗杰斯、荣格的著作都可以考虑。
或者一些教材类书籍，
《社会心理学》——（美）戴维·迈尔斯
《心理学与生活》——[美]格里格，津巴多
弗诺伊德，最初可以从《梦的解析》开始，带着有趣的心理去看。
试着从自己日常的梦境入手分析。

弗诺伊德《梦的解析》
内容简介：精神分析是一种治疗神经病的方法，也是一种研究心理功能的技术，以后形成一种心理学的理论，成为现代心理学的一个重要学派，对心理学、医学、人类学乃至史学、文学艺术和哲学都发生了不同程度的影响。
本书是精神分析学派的最重要的经典。
精神分析理论的基本概念的方法都在这部著作当中得到精深的表述。

本书是弗洛伊德的成名代表作，被认为是本世纪最富创见最伟大的著作之一。
弗洛伊德认为，梦并不是毫无意义的心理活动，而是愿望的满足，是潜意识中性欲在作祟，它不仅是解答正常人潜意识活动之谜的关键，还是通达病态人格的捷径。
本书用一种心理学技术使梦获得解析，让每个梦都可表现出一种富有意义的精神结构，且在清醒状态的精神活动中占有一个特殊的地位。
读者可以从中发现很多令人兴奋的观察和大量与我们主题有关的饶有兴趣的材料。
梦具有在清醒状态下所不具备的更多的记忆力，这具有重要的理论性。


荣格，《未发现的自我》
内容简介：
本书选取了荣格的经典著作《未发现的自我》和《寻求灵魂的现代人》，在书中，切实可行对于现代人的苦闷、现代人对于科技与文明的厌倦和抵抗、西方人以其物质文明破坏和扰乱东方世界等现象做了非常精辟、独到的剖析，为我们现代人寻求幸福开出了一副解救良方。


说到这里，不清楚的年龄及性别。
相对于男性，女性更加的敏感，更建议先从看心理类小说开始。
男性的话，可以从弗诺伊德的《梦的解析》《精神分析引论》或戴维·迈尔斯的《社会心理学》等开始。

当有一定的阅历积累后，看弗诺伊德等大师的作品相信并不会难以理解。
带着兴趣去看，能帮助你更好的吸收。
何况，没人规定看一本自己从未涉及领域的书籍必须章章了解，条条吃透。
轻松的阅读，敏锐的审视自我，并加以溶入生活，能更好的帮助你了解心理学。