如何挽回婚姻 怎样挽回婚姻
婚姻实在是一门困难的功课,有时候我们不得不承认,婚姻是扼杀爱情的温床,因为好像那纸婚约一签,两个人都开始“做自己”、“松懈”了。
而“松懈”的同时,在婚姻阶段又介入了越来越多的外部因素,比如双方家庭,子女,家庭经济等等,这些在恋爱阶段的干扰能力都是比较低,加之恋爱阶段的IOI指标往往较高,恋爱双方往往会忽略这样的问题点的存在,没有准备,没有处理,当婚姻到来,随着这样那样的干扰因素加入,“忍”这样的情绪会伴随出现。
当这样的情绪出现,婚姻的压力位就出现了,如果没有将情绪进行疏导或者问题进行处理,随着这个情绪的积累,婚姻就要面临崩盘的危险。
挽回婚姻是不是比单纯的挽回恋情(挽回男友、挽回女友)来的困难
从大范围来讲确实是这样,很多人不理解,他/她都能跟我结婚了,甚至小孩都有了,为什么我挽回还困难过人家没结婚的
如刚才所说,干扰因素逐渐增加,也就是“羁绊”越来越多,当挽回对象在这样的“羁绊”中还选择挣脱,可见“力度”之大,一般来讲也都是经过了深思熟虑的,是坚决的。
另外婚姻的问题,因为“忍”往往是问题点有很多的叠加,像有些挽回者婚姻破裂,他/她会觉得单纯是小三的问题,然后自己用行动来试图解决这个点,效果往往适得其反,原因就在于这里,婚姻挽回应该更加注重问题点的判别以及先后段的区分。
在关于结婚的研究中,有三项指标被记录,一个是情感幸福(也就是幸福感),第二个是生活满意度,第三个是对恋爱到婚姻的这段关系的满意度。
在婚姻破裂的初期,如果挽回者是凭借自己在挽回,往往很难能够剖离问题点,所以呢,我会建议从这几点先来尝试缓和婚姻破裂开始时的激烈气氛,同时再捕捉出问题点进行针对推进。
一、先注意几个原则。
1、避免冲突
挽救婚姻期间,最好不要批评对方。
即使要说几句,也要以温柔的声调,因为温和的声调有利于心理沟通,能够消除逆反心理。
不要在心情不佳或双方争执不下的时候断然做出任何决定,要等事过境迁之后,再心平气和地去处理。
2、努力宽容对方
与挽回男友及挽回女友不同,在挽回婚姻的过程中,比较不主张不建议挽回者保持自己主观感受,要懂得闭上一只眼,宽容对方的过错。
有些夫妻婚后竭力想改变对方,使对方的性格、爱好和自己趋于一致,结果往往事与愿违,不但不能改变对方,反而加大双方心理上的距离。
面对差异,理智的选择是容忍。
夫妻相处中的这种宽容,可以缓解生活矛盾,深化爱情。
3、注意缺点的弥补。
注意改变自己性格及习惯中的某些缺点。
因为改变自己总比改变别人容易得多,在生活的爱好及习惯上适当迁就对方,不仅可以消除许多磨擦,能够较快的,较大概率的缓解紧张的气氛,特别是那些还没有签离婚的,尤为注意。
二、主动求和。
挽救婚姻是很迫切的,毕竟涉及的太多,不像单纯的谈恋爱,只是两个人的事,还可以说慢慢来,除非特殊情况,建议先放低姿态,幽默和自嘲是主动求和的最佳方法。
若是自己做了错事,要主动请求对方原谅。
特别是对于男性挽回者,一般来说,矜持是女人的天性,男方应主动一些,放下男子汉大丈夫的臭架子,给女方赔个笑脸,说句好话。
三、提升1感2度。
1感2度就是刚才所说的幸福感、生活满意度、对恋爱到婚姻的这段关系的满意度。
因为挽回者自己处理中,刚才提到了单靠自己很难短时间做到对婚姻这种复合型的问题点进行剖离并做针对性的处理,所以当你自身来尝试挽回婚姻的时候,我建议是先从大的面来缓解,包括刚才所说的主动求和,先用宽泛的做法来试图看看,会更适合没有导师协助的情况下来进行挽回。
1、提升幸福感。
提升幸福感主要从几个点来着手,
首先是去习惯化,不将事物当作理所当然,看待事物时常换个角度,寻找新想法。
大部分挽回者在这个阶段还是跟对象在一起住的,这个时候你就要尝试多聊一些不同的看法,多表达一些自己接触的新事物,不要再用固化的模式跟对方相处。
其次是要避免3M。
Magnifying(扩大化)、Minimizing(缩小化)、和Makingup(虚构捏造),避免扩大化自己的弱势或错误,实事求是,也不要缩小自己的优势和所作的贡献,坚持证据的客观性,凡是用证据说话。
另外尝试给予控制权,基于进化论的原则,人在自然界一直都处于主动的地位,被动的生活导致无能感,适当的将一些事物的控制权交给对方,能有效的提升对方幸福感。
最后利用3P(想歪的人请自行面壁去),Permissiontobehuman(准许为人),接受这样的感情、这样的现实。
InterpretingthesituationasPositive(将情况诠释成积极的),用积极的动作与消极事件形成条件反射。
TakingPerspective(换个角度)。
2、生活满意度。
最简单的操作方式,就是从家居的体验先着手(如果你们还住在一起的话),适当的增加一些体验型的电器,家居,甚至更改一些布局,让对方能够在生活满意度有舒适性的提高,也是一种不错的缓和方式。
有一些人鼓吹风水大师,通过风水布局来改变婚姻状况,其实就是这样的路子。
3、对恋爱到婚姻的这段关系的满意度。
这里建议多做一些户外的邀约,如果有小孩,可以多组织“家庭日”这样的活动,最好的话请几个人帮忙(注意得是可控第三者),有些夫妻为了维护自己的自尊心,不轻易向对方妥协,坚持要让对方主动找自己说话。
这种情况下,最好用请人帮忙的办法,比如找一个对双方来说都有一定威信的朋友来主持一次邀约完成一次对话,你呢,顺势借梯下楼,主动承认错误,证明自己是一个知错会改并且通情达理的人。
四、归因推进。
当以上方式一套下来,还是没有起色,甚至情况还处于恶化的情况下,这个时候,我们就不得不来触碰“归因”这件事了,说明你的婚姻的破裂点,直接的问题点起到的干扰已经是非常大,那么就得进行剖离来解决。
比如第三者,你得考虑进行拆分动作,比如涉及到家庭抗拒方面,你得根据抗拒度来做缓和,或者说弥补型的动作,这些呢就得根据你剖离出来的问题来思考,顺序也要多加考虑,一般原则是先处理容易达成的,先处理较近发生的。
怎么去挽回有新欢的Ta呢?还能不能挽回成功?对方已经有新欢了我还有机会吗?这些是很多挽回者常问的问题,失败的人总是很能找藉口说服自己,合理化自己的行为,而成功的人都会去找适合自己的方法。
与其浪费时间去纠结,还不如坚定自己挽回爱情的决心,挽回都是要有循环渐进的方法,覆水难收只是难收,并不是不能收!
反正婚姻首先你得明白,自己的婚姻到底是出了什么问题,如果连问题都不知道,如何挽回自己的婚姻。
以及时的反思,及时的改正。
我骗了他,他知道了,我们要分手了我不想分手,咋办
我是找了情感专家帮助我,不过是收费的,也不是每个人都能接受的
怎么挽回婚姻
俗话说:男怕入错行,女怕嫁错郎。
古时,女人没有地位,只是附属品,一旦嫁错了人,得不到男人的疼惜,可能一生也就毁了,所以留下了这么一句警示俗语。
现代社会,随着女人地位的不断提高,女人的话语权也是逐日增加,如果嫁错了人,最多一拍两散,找下一个再嫁,也不是大不了的事。
实际上,哪有爱情不经过考核,婚姻不经过磨合呢?在婚姻中犯错是常见的,只要不犯原则性的错误,都值得即时原谅。
人也说了,夫人还是原配的好,这是初心家庭的开始,也是值得用最大力气挽回的感情。
养生还讲求预防大于治疗,婚姻也是一样,发现有矛盾端倪,就即时去修复感情,避免婚姻走向无法控制的地步,这也是幸福长鲜的秘诀。
01 积极改变自已的思维想法,多想起对方的优点用正能量积极向去面对配偶,人都不是完美的,让自已努力去忽视TA现在的不好表现,多想起对方的优点,对你的好,对孩子的好,为家庭的辛苦付出,想到这些,由心生出新的爱意,主动关心TA的生活,工作或心理上是否有压力,用心去了解帮着解决,或者安慰也行。
有时爱人需要的不是你能做到多少,TA只需要你给一个关心的眼神,递上一杯温的水而已。
02 及时破除你们之间的疑虑,增加彼此信任感现在家庭都不容易,本来社会圧力力,个人焦躁感就多,又要承担起两个家庭四位老人的赡养责任,还有孩子的教育读书,都是压力啊,人也不能光奋斗,不然岂不是成了机器,总要找一种方式来减压,如果你能真正用心去了解你的爱人,就会发现TA的不易,更不要再用无谓的怀疑去增加TA的压力,让他更加无法消除心中的苦闷。
多多鼓励,多多肯定,让TA能在辛苦一天后,在家里,在你身上及时减压,为第二天的工作充满电力。
学会沟通,随时了解爱人的动态人毕竟是个体,需要独立空间,结了婚,也请给对方独立的活动空间。
特别是男人,很多压力他们不想让爱人看到的,更需要独立消化,之后才又是生龙活虎一条男子汉。
他如果能这样,你反而很幸福,也要学会珍惜这种福份,学会察言观色,多跟他沟通,即时了解他的心理和生理状况,给予男人温情的抚慰和关心,让他永远离不了你。
百年修得共枕眠,夫妻情缘前世已是注定,今生能相逢相识相守已经不容易,本是因为爱情才在一起,不要轻易走散,觉得不爱就分开,如果不爱原来就不会爱。
爱情是永远的,它只是时间久了,被凡尘琐事蒙住了,拨开杂扰,用心擦拭,爱情还是原来的样子,一样的让人甜蜜幸福。
男女两性之间永远存在差异,这是无法否认的存在。
我们不能要求我们的男人要和我们想的一毛一样,我们也不能要求我们的女人永远跟得上我们的脚步。
求同存异,永远是我们每个人在面对别人或者是跟别人相处时的根本原则,当人至亲或者最亲近的人也不例外,你不能说他/她是你最亲近的人或者是你最亲密的人,你就出口中伤,一言不合就冷战,就吵架,还期待感情能越来越好。
坦白讲,这是做梦。
你难道还不相信吗,我们最爱的人往往伤我们最深。
现今社会,人人压力那么大,谁不想下班回家可以放松身心,享受伴侣暖心的话语,温柔的对待。
谁又能长期忍受每天下班还要跟伴侣争吵,还要热脸贴着冷屁股。
不管是谁当家,也不管谁主内谁主外,有分工就说明每个人都是有在付出和辛苦的,别用付出多和少来衡量,因为你永远无法体会个人的艰辛,每个人的努力都是有价值的,而价值往往不是金钱的多少来衡量的。
接受你的伴侣跟你不一样,这是和谐共处的第一步。
你们肯定也是因为不一样才结合的。
所以不要在步入婚姻和一起有所经历后还要求对方跟你一样。
多一点理解,多一点宽容,这是我们对自己和对伴侣应尽的本分。
了解你的伴侣,这是挽回婚姻的第二步。
你说你们相爱,但是你们相处得很不好;你说你老公出轨了,你说你老婆出轨了,你还很爱她,想要挽回。
怎么换回婚姻?你却突然发现你不了解你的伴侣了,TA在想什么,TA需要什么,TA正在面对着怎么样的困难,TA已经走到了哪个地方,你发现你统统都不知道了。
最后,给对方TA需要的,而不是你想要对方成为的,也不是你以关心和为TA考虑而要求对方接受的,永远不要以爱的名义去伤害对方,或者让对方接受你所认为的理所应当。
婚姻或者情感出现问题,我们最下意识的反应就是,都是他他他/她她她怎么怎么了,都是对方的错。
一切的问题都是对方引起的,好像我们自己一点问题都没有。
但是我们真的一点问题都没有吗?如果这样想的话,你还想怎么挽回婚姻?对不起,神也帮不到你。
不是太严重的话可以用风水开光吉祥物来改善,比较严重的需要命理人士分析之后才能找到办法解决 更多人生解谜请关注微信 公众号 好风好水
最能挽回婚姻的一句话
面对老公出轨,该如何以正确的姿态以及方式挽回老公拯救婚姻呢?缘盾智慧女人为你支招。
一、临危不乱,知己知彼
当老公提出想要离婚的时候,你一定要控制好自己的情绪,不要一上来就情绪暴躁,大吵大闹,人在情绪激动暴躁的时候是最容易做出错误的决定。
男人最讨厌的就是泼妇,就是女人竭思底里的纠缠自己的样子。
所以你一定要冷静下来,将自己的情绪稳定,不去骚扰对方,保持自身框架(框架:即恋爱中的高姿态),先了解情况,是什么原因让他提出离婚,沉着冷静的与对方进行沟通,同时反思问题是否出在自身,了解他内心的真实想法,同时看看是不是真的出现了不可调和的矛盾。
确认婚姻矛盾的根源,具体了解了情况,我们再去根据具体情况制定方案,挽回我们的婚姻。
二、二次吸引成功挽回
了解清楚原因后,我们就可以开始我们的挽回计划。
只要不是老公外面有人了的话,很多问题都是可以调和的。
就算是他外面有人了,我们也不怕,也可以制定针对小三的分离计划,挽回老公。
婚姻挽回其实就是“二次吸引”的一个过程,你要做的就是改正之前的问题,替换掉之前的负面印象,建立新的积极印象。
展示自己的改变,提高自己的吸引力,最终的目的就是使对方意识到“与你离婚是一个错误的决定”,我们的挽回就成功了。
你想想,既然你老公会选择跟你结婚,就是因为你身上的某些特质是吸引他的,所以只要提高吸引力为你们的婚姻和感情加码,老公提离婚出轨不可怕,挽回也不困难。
三、异地而处,调整模式
当挽回成功以后,老公心重新回归家庭之后,我们要做的就是去发现之前婚姻中所存在的问题,去异地而处的思考,你们为什么会出现婚姻危机
如果是你之前在婚姻中框架太低,让他没有意识到你的重要性,从而不再珍惜你。
那就要适当提高自身框架,不要老公予求予给,完全满足老公的一切要求。
要学会自己掌握婚姻的主动权,要懂得适当的拒绝,提高自身框架。
让老公对你欲罢不能,勾起他恋爱时的欲求不得的心理,他自然就会珍惜你了。
但如果是由于你之前框架太高,你老公一味付出,你却不懂得珍惜,那么就要降低自身框架,去体贴老公,真心关爱家庭,孝敬双方父母,让他看见你的改变。
他自然就会与你一起努力,去好好经营你们的家庭。
你们只有这样才能相互扶持,白头到老。
关于两性之间的情感,其实还有很多的因素会影响最终的事态走向,有情感问题,一定要及时采取有效措施解决,不要等到失去了才后悔莫及。
挽救婚姻,其实也能找到诀窍,将这件复杂的事情简单化。
对于老公出轨,其实女人也能够乐观地面对,为婚姻制造更多的保障。
更多关于情感修复问题,婚姻挽回真实案例分析以及面对小三该如何处理的两性问题等,可以咨询缘盾情感的情感专家,为你做一下婚姻诊断,咨询都是免费的,对解决婚姻问题有着很大作用,行动起来,不要坐以待毙了。
的确你犯了不可饶恕的错误,不过你看起来还是真的爱这个家。
希望你去找她,面对面的把事情谈开,诚心实意地赔礼道歉,请求她的宽恕。
你去过她的娘家吗给她的父母道过谦吗?问一问她究竟在哪里。
然后再去找她。
教你一招,忆苦思甜,至于怎么用这招,我想你应该懂
最能挽回的不是说什么话,可以先看看网上的《不要过于“高估”自己,小心盲点!》这篇文章。
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