潜意识情感依赖如何挽回

对感情太在乎太依赖了怎么办，怎样才可以学会感情的独立？

很多事情都是因人而异的，你的性格我想应该是那种稍微有点内向，外加有点老古董的感觉吧，说的不对请见谅！这样性格的人无论怎样都无法突破自己内心的束缚。
要是你的性格比较外向开朗的话，我觉得你应该懂得缩放的距离！你这样无私的爱会给人一种压力感！有种呼吸困难的感觉，一旦身边出现比你更阳光的，女孩的心都会对你产生一些厌恶的感觉，因为“人比人，气死人！”人都是爱做比较的！这个不能怪别人，只能说你爱的太深，适当放开一下，转移一下自己的目标，例如给自己定一个什么强化训练啦，要不就出去放松一下！让自己给自己充分的时间，让自己好好放松的同时也是给她最好的空间！

爱到八分刚刚好 爱的感觉，总是在一开始觉得很甜蜜， 总觉得多一个人陪、多一个人帮你分担， 你终於不再孤单了，至少有一个人想著你、 恋著你，不论做什么事情，只要能一起，就是好的 但是慢慢的，随著彼此的认识愈深， 　　你开始发现了对方的缺点，于是问题一个接著一个发生， 　　你开始烦、累，甚至想要逃避， 　　有人说爱情就像在捡石头，总想捡到适合自己的， 　　但是你又如何知道什么时候能够捡到呢？ 　　她适合你，那你又适合她吗 其实，爱情就像磨石子一样， 　　或许刚捡到的时候，你不是那么的满意， 　　但是记住人是有弹性的，很多事情是可以改变的， 　　只要你有心、有勇气，与其到处去捡未知的石头， 　　还不如好好的将自己已经拥有的石头磨亮，你开始磨了吗？ 很多人以为是因为感情淡了，所以人才会变得懒惰。
　　错！其实是人先被惰性征服，所以感情才会变淡的。
　　 爱不仅要懂得宽容更要及时， 　　很多事可能只是在于你心境的转变罢了！懂了吗？ 　　当有个人爱上你，而你也觉得他不错。
那并不代表你会选择他. 我们总说：“我要找一个自己很爱很爱的人，才会谈恋爱。
” 　　但是当对方问你，怎样才算是很爱很爱的时候， 　　你却无法回答他，因为你自己也不知道。
　　没错，我们总是以为，我们会找到一个自己很爱很爱的人。
　　可是後来，当我们猛然回首，我们才会发觉自己曾经多么天真。
　　假如从来没有开始，你怎么知道自己会不会很爱很爱那个人呢 其实，很爱很爱的感觉，是要在一起经历了许多事情之後才会发现的。
　　或许每个人都希望能够找到自己心目中百分之百的伴侣， 　　但是你有没有想过“在你身边会不会早已经有人默默对你付出很久了， 　　只是你没发觉而已呢？” 所以，还是仔细看看身边的人吧！ 　　他或许已经等你很久喽！ 当你爱一个人的时候，爱到八分绝对刚刚好。
　　爱到七八分的时候，思念的酸楚只会有七八分， 　　独占的自私只会有七八分，等待的煎熬会只有七八分， 　　期待和希望也会只有七八分； 　　剩下两三分则要用来爱自己。
如果你还继续爱得更多，很可能会给对方沉重的压力， 　　让彼此喘不过气来，完全丧失了爱情的乐趣。
　　如果你爱一个人，随遇而安，让他／她自由的飞， 　　如果最后他／她还是回到你身边，那就是命中注定的 所以，爱到八分刚刚好 。

敞开心怀和她聊聊。
把你的感受告诉她。
只有双方有沟通才有解决问题的可能。
解玲还需系玲人。
再看看别人怎么说的。

爱一个人，是幸 福的。
但是这个“爱”该怎样表达呢，也许很多人都不能明确的表达出来。
其实爱的感觉就是这个样子的：当它不在的时候就会 感到寂寞难耐，当它在身边的时候就会开朗欢乐。
有分别才会懂得在一起的可贵有 思 念才会 感觉到 爱 的存在！！！我想当两个人不能在一起的时候，你寂寞了，可以听听音乐解闷。
最好的解决方法莫 过 于写写日记了， 把你 们俩的美好记忆永久的留在纸

如何摆脱情感依赖（对爱情）

其实是你太过依赖，不够独立自主。
跟你所处的环境也有关，你说可能是跟家人有代沟，从小就隐藏心事伪装自己，所以你一直寻求一个安稳的生活状态，但是你又太在乎那种安稳的生活，男朋友一有别的动静你便会有很大的反应。
其实你可以对男友多一点信赖，然后试着多在乎别的，分开自己的注意力，独立自主一些，那么男友也会轻松些，你们就不会那么累了。

我想你们应该都没在一起过，两个人在一起时间长了真真假假自然明了，到那时候在做出你的决定！爱他就请相信他！

你的依赖会让她厌烦的，会让她慢慢觉得你是一个包袱。
你只有拿出自己的主见，有自己的空间时间，才能吸引他留在你的身边。
容易得到的东西都会让人觉得廉价，没办法，人就是这样

等待吧，等到真正遇见自己喜欢的人，真正适合你自己的人吧！说真的，我也才失恋勒，好郁闷，那些话全是她对我说的。

其实是你太过依赖，不够独立自主。
跟你所处的环境也有关，你说可能是跟家人有代沟，从小就隐藏心事伪装自己，所以你一直寻求一个安稳的生活状态，但是你又太在乎那种安稳的生活，男朋友一有别的动静你便会有很大的反应。
其实你可以对男友多一点信赖，然后试着多在乎别的，分开自己的注意力，独立自主一些，那么男友也会轻松些，你们就不会那么累了。

真正想摆脱，就要从心底里渐渐的模糊爱情。
你的描述已经说明了，你是一个非常在乎感情的女孩，在乎到其他一切都可以不管不顾。
所以，你也会以同样的想法去要求你的男朋友，即使他没有什么不忠的行为，你也会从心底里有不相信他的想法，渐渐的越来越严重，最后就是分手。
爱一个人，不能太自私，更多的是应该相信他，除非有十足的证据，否则不要胡乱猜想。

分手了，才知道自己不知不觉中依赖了他，想挽回我该怎么办？

我曾经和你一样迷茫着徘徊着，并且来到百度问问里希望能够找到我希望的答案。
很显然，你既然来问了就是希望我们给你坚定的信心去挽回他！ 但是…… 请记住，你现在一定要慢慢来，慢慢的再去接近他，我理解你现在的心情，但是请不要再去想象你们的未来，无论你之前有过什么美好的想象，请放在心底先。
腻味那会影响你只求他的步伐。
你现在要做的是确定他没有第三者，假如没有的话最好，我想他对你的感情还在的。
这样你就好办了，还有你们应该不是异地把，那更好办了，我建议多见面少通讯，见面的时候一定要心平气和，就像你们不曾分手那样，但是也别太亲昵。
适量的亲近下就行了。
适当的时机提出你的改变你的决心，相信他会再次接受你的！

一对恋人交往3个月是关键 如果3个月后继续下去就是爱了 如果坚持不下去，那也不要勉强，趁早放开吧，毕竟也才在一起3个月 其实老实说，不要为了男人改变自己 我就是我，你改变了就不是你了！ 你男人爱你的话是爱你的全部，既然她觉得你不适合他，就算给你挽回到了，你们迟早也会分开的！ 逼回来的幸福，要不得，还有更好的男人，你多出去遇遇就知道了~ 加油，我也是过来人！ 不过我的是2年3个月分手了，只用了2个星期来看透 你应该知道我想要表达的是什么吧 女人青春不要浪费在无谓的事情上 加油哦 ~ ^^

嗯 其实并不算太晚你已经意识到自己的问题 你现在需要的是多做你现在如果还停留在说上面恐怕已经不能打动他了 你要把自己最大的诚意展现在他的面前 让他感觉到你是真的变了 真的愿意为他而变 当然你相信我尽力就行了如果他依旧坚持那你就放弃吧 因为我想他可能真的是心意已定了 不过就算真拒绝你也别伤心 就当做一次成长的教训吧你还是会遇到和他一样的男孩子甚至更好的 当然也不比那么悲观我相信只要你肯努力就一定会成功

你也说了，对他很依赖！如果最后你们不能结婚生活一辈子，那么建议你不要找回他！找回后，你会继续依赖，如果最后分手的结局还是不可避免！那么，你最后选择男朋友、老公的时候，心里永远有个他的影子，因为你依赖他！而没有那个男人可以忍受自己的女人心里想着其他的男人！！别说你不会让他（你以后的男朋友、老公）知道，要知道世上没有不透风的强……我的分可以给了么？！

我想说的是你还不习惯两个一下变成一个人的生活，感情是两情相悦的光你自己多情别人没有情注定是悲剧的！在说了他的离开不是更加让你看清楚他是不适合你的！在牢固的感情也经不起时间的考验！现实点吧！好好的做一个前女友该做的事！不要让他以后看到你就转身跑掉！那就没意思了！如果他爱你就不会说分手！如果是无奈的分手他会把对你的爱变成默默的关心，在你不知道的地方释放着力量！ 放弃吧！在对的时间遇到了错的人！

得了情感依赖症了怎么办

这就说名你的思想还处于浪漫型的思想，同样你错误的认识了夫妻之间的真正意义，不怎么理并不是说他不想理你，我认为你应该多了解你们之间的事情，多想一下，或是说大方一点，开朗一点去为他想，多给予对方一点关爱，你自然会有回报的，不过提醒你不要抱着可以得到回报的心理去关爱对方，因为爱情是没有代价可言的，付出了就付出了，得到的就是得到的！

试着找点事情充实自己。
结婚一年应该处于黄金时期，这种依赖应该是正常的。

希望你可以摆脱依赖，建立一个女性的自信心，多参加一些朋友间的聚会，报一些兴趣班，例如舞蹈，可以让你保持身材又可以让你消除一些烦闷。

因为你不够成熟，粘人。
你社交不广。
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好像除你老公 就没有其他朋友。
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你是过分依赖。
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假如以后他离开你了。
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你怎么办？你想过没有。