老婆脾气暴躁易怒强势(心理咨询师教你)

近期，我接到这样一位来访咨询者，他说老婆性格太强势，经常因一些家庭小事而大发雷霆。他自己的性格偏弱势，妻子发脾气的时候，偶尔回2句，大部分时间会忍气吞声，每次闹矛盾，他的心情就会很郁闷很压抑。

我让他举个例子，因什么吵架，他说每一次吃完饭妻子都叫他去洗锅洗碗筷，妻子这个人好像有什么洁癖，灶台没有抹干净、洗碗布没有洗干净都会破口大骂，会骂他猪脑袋，总教都教不会。他说妻子骂的他伤自尊，心情好郁闷。我大概知道了缘由及情况：他的妻子在医院上班是个医师，平时工作很忙，就是那种有上班时间没有下班时间的工作，因经常做手术，常常早出晚归，工作压力很大，有时会把单位不顺心的事带回家里，很容易发脾气。他自己在比较轻松的事业单位上班，可以准时下班，家庭接送小孩上下学及照顾小孩的任务大部分时间由他承担，于是他自己觉得照顾小孩比上班还更累，小孩不听话的时候，让他很烦心。他家原来有这么一个规定：妻子做饭，丈夫洗碗。因妻子下班回家晚，他想帮妻子减轻负担，他会先做好饭等妻子回来吃。但是，妻子说他做的饭不好吃，吃得她一肚子气，因某个菜没有炒好，会破口大骂，吵着闹离婚。他觉得很郁闷，他说自己炒菜的天赋有限，不能合妻子的口味，他感觉无能为力压力山大。

了解事情原委后，我安抚了他的情绪，表示我很理解他的感受。他这个属于家庭婚姻关系问题，婚姻关系维护，需要双方共同努力，我让他妻子一起来接受心理咨询服务。接下来，制定咨询目标：缓和她们的婚姻关系。这需要从她们自身找原因。首先，他自己需要站在妻子的角度上考虑问题，也许就是他自己做家务不够用心不细心，导致妻子操心过多；也行他应该多去学学炒菜；把菜抄的更合妻子的口味；理解妻子上班很辛苦；跟妻子多聊聊工作上的事情，帮妻子排忧解难；节假日多带妻子外出游玩，制造一些浪漫，给妻子多一些爱护。我相信做好这些，她们的关系肯定会更好的。然后，做他妻子的咨询工作，他妻子同样需要站在对方的角度上看问题，也许是自己的要求太多了太高了；丈夫炒菜给你吃是对她自己的关系照顾；自己不应该把单位上因病人而生的气带回家里来；自己应该多和老公聊聊天促进家庭温馨；意识到不应该乱发脾气，要学会控制自己的情绪，不要在气势上表现得那么强大，适当温柔一点，接受老公的爱；自己应该利用空闲时间多陪陪孩子促进亲子关系等等。

制定了那么多咨询建议及方案给她们，我让她们认认真真执行，每日写心情记录定时汇报给我，有问题及时反馈给我，我会及时回访做方案调准。她们的咨询服务很顺利，一周后，她们家庭和睦了很多，经过一个月的回访，她们已经夫妻和睦，家务相互帮忙，每天都聊天说说笑笑，亲子关系也很好，她们最后感谢我的帮助，我也很欣慰，这个咨询服务到此结束。