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男的跟女友分手当健身教练(因为肥胖被女友甩)

admin 成功案例 2022-02-09 17:50:39 330 0 丹尼尔

网上一直流传着这么一句话“那些杀不死我们的必将让我们更加强大”,今天要说的男主角把这句话真实的演绎了出来。

他的名字叫丹尼尔·惠勒,英格兰人。由于常年放纵自己的饮食,他的体重一度高达140KG。

因为肥胖被女友甩,3年后却逆袭成肌肉男模!

大腹便便的啤酒肚,女性化的胸部,因此他的女朋友和他提出了分手。

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因为失恋而伤心欲绝的他洗澡时候他猛然发现站立的时候无法看到自己的双脚!这个突如其来的发现犹如压倒骆驼的最后一根稻草压倒了他,从这一刻起,丹尼尔下定决心:一定要减肥,彻底改变自己!他给自己设定了一个目标:在3年内登上男性健身杂志封面。

于是他开始了健身,他的训练日常是这样的。

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超大重量的力量训练

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吊环也能驾驭

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在成功举起280KG的杠铃后他兴奋地舞蹈起来。

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然而,这样辛苦的付出背后一定藏着难以言说的苦与泪。力量训练时拉伤肌肉的事故偶尔发生

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背部训练时杠铃从背后滑落造成后背伤痕累累。

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也会因为不小心而大腿拉伤,倒在健身房。

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除了坚持不懈的身体的付出,丹尼尔深知,二十多年来养成的胡吃海喝的恶习需要彻底改变!告别垃圾高热量食品,蔬菜才是最好的朋友。

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蛋白质也是必不可少的健身补药。

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鲜虾搭配鸡蛋配上蔬菜,营养均衡最重要。

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大量的体能消耗需要补充大量的能量,丹尼尔还保持着少吃多餐的原则。

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几年如一日的坚持健身和健康饮食,给丹尼尔的身材带来了巨大改变。

一开始很多人告诉丹尼尔3年登上杂志封面的目标是个不可能完成的目标,但他最终还是在两年内完成了目标!

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今年是丹尼尔健身的第6个年头,他现在已经成为一名私人健身教练,如今的他,画风是这样的。

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一副标准的健身模特身材!

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加上减肥之后凸显出原本就英俊的脸,这样出去撩妹,成功率应该超级高吧!

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丹尼尔这惊人的减肥经历,也成为一时传奇,很多媒体杂志争相报道。

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被称作是“改变人生的健身”!

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丹尼尔还被邀请做巡回演讲,讲述自己这段传奇的经历,给大家正能量,教给大家健身的知识。

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现在的丹尼尔,是一名专业的健身教练。已经帮助过超过1000人成功减肥2000公斤。他也会经常分享一些成功案例来给大家信心,激励大家健身。还打造了自己的一套专业课程,来帮助大家健身。

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在2010年,丹尼尔常常因为自己的肥胖问题感到烦恼和不开心,仅仅过了两年,他就凭借自己的坚持和努力练就好身材,正应了那句话,曾经的我你爱理不理,如今的我让你高攀不起,杀不死我们的必将是我们变的强大!

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