和男友发生矛盾是该逃避还是该面对？

和男友发生矛盾是该逃避还是该面对？

逃避永远不是最好的解决办法，人不可能逃避一辈子，这样岂不是活得很累？适当的逃避下，等他心情平复点再好好解释下！

有心里医生么求助!!!我男朋友到底是不是有心里问题

你好，根据你的描述你的男朋友没有心理病。
小时的经历使他脾气暴躁。
这个可能和他个人的气质性格，认知模式等心理因素有关。
脾气暴躁者男性居多。

一个人的脾气暴躁，爱发脾气，确实是令人苦恼和遗憾的。
英国生物学家达尔文说过：“突然内要发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。
”这句话虽然有点过头，但，发脾气的确容易使人失去理智，有时会造成人际关系的紧张。

人们对自己不满意的人或者事情表示愤怒，是人之常情。
人在某些特殊的情况下动怒是一种痛苦和压抑的释放。
然而，稍有不顺心不如意就大动肝火，是不好的。

注意暴躁易怒容易导致多种疾病。
脾气暴躁，经常发火，伤肝，伤肺，伤脾，伤神，会增加患包括心脏病在内的多种病的可能性，它是典型的慢性自杀啊。

可见，暴躁发怒的危害很大，是需要调节。
怎么克服呢？
在生活中很多事情都可能使人愤怒，如果遇到这情况要尽量剁开，或暂时回避下，以免使矛盾激化，这是比较消极的制怒方法。
可以尝试。

还有，用冷水洗脸，降低皮肤的温度，是有利于平静下来的，说话尽量平缓使自己放松，怒气也会随之减少，自我按摩，体育锻炼都有可使心神漫漫安定下来。
喝茶，牛奶，咖啡，也能使人平静下来。

最后，寻找适当的宣泄方式，把心中的不愉快，怒气发泄出来，比把它储存在心理要好。
另外，把心中的不满意和意见坦率的说出来，即可泻怒，又可对自我批评增进了解。