情感在线咨询案例：
我和我老公结婚有8年的时间，有两个小孩，一个女儿，一个儿子，生活的就平平淡淡，但是在前几天我发现我的老公出轨了，被我拆穿了之后，他不承认，为了避免争吵影响孩子，老公就搬了出去住，住了一段时间之后，他的父母就劝儿子回来。
老公虽然回来了，但是心已经不在自己身上了，他基本上不在家里，有空闲也会选择出去玩，只有孩子有事，他才会在家多待会儿，我现在感到很痛苦，不知道要怎么做？
喜悦人生情感导师解答：
这段婚姻如果你感觉真的很痛苦的话，你可以选择放弃，这样也可以还彼此自由，孩子的话，你们要和孩子好好谈，相信孩子会理解你的。
如果你还是想要和你的老公在一起，那你就要让老公断绝和第三者的来往，你可以利用你们的孩子让老公和自己多带时间，并且你也要改变你们之间的相处方式，你可以在放假的时候组织出去游玩，或者去报个培训班提高自己的形象，重新对你的老公展开吸引。
老公出轨，对女人来说是非常重大的打击，女人会觉得自己已经没有了依靠，如果你想要挽回老公，你要做的就是改变自己，改变你们之间的相处模式，调整好自己的心态。
这样做你的老公才有可能回到你的身边。
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