这不是一篇政治正确的文章。
但是，本文从人性的角度，分析了女性的出轨心理，以及如何重建自我。
1.
我收到一位女性读者的来信。
该信内容如下：
娜姐，你读起来像一张脸。
半年前，我出轨过你一次。出轨对象是年轻时暗恋多年的男人。
我在同学聚会上遇见他，喝了酒，向他坦白了。他甚至当众告诉我，他曾经喜欢过我。
晚饭后，同学们哄着他给我送行。他欣然同意，并乘出租车带我去了他的酒店。
当我醒来时，已经是深夜了。
我们都衣冠不整。
我不知道发生了什么。
我匆忙离家出走，为丈夫编造了一个借口。原因是同学喝酒后去唱歌，偷了同学里别人拍的照片作为证据。
大男子主义老公，不要多问。
2.
事情发生后，暗恋者再也没有联系过我。
这让我感到极度不安和羞辱。
令人不安的是我们有没有发生关系，这关系到我的清白。
忍辱负重，我逐渐意识到他根本不爱我，只是消耗了我多年的深情，然后趁机和我上床。
我开始失眠，想知道那天晚上发生了什么。喝多了之后，进入酒店后有很多细节和片段。
于是我在微信上问他：“那晚我们有关系吗？”
过了很久，他回答我：“没有。”
“你确定吗？”
“我不记得了。”
他的含糊不清让我更加困惑。
我匆忙离家出走，为丈夫编造了一个借口。原因是同学喝酒后去唱歌，偷了同学里别人拍的照片作为证据。
大男子主义老公，不要多问。
2.
事情发生后，暗恋者再也没有联系过我。
这让我感到极度不安和羞辱。
令人不安的是我们有没有发生关系，这关系到我的清白。
忍辱负重，我逐渐意识到他根本不爱我，只是消耗了我多年的深情，然后趁机和我上床。
我开始失眠，想知道那天晚上发生了什么。喝多了之后，进入酒店后有很多细节和片段。
于是我在微信上问他：“那晚我们有关系吗？”
过了很久，他回答我：“没有。”
“你是斯潘吗？”
“我不记得了。”
他的含糊不清让我更加困惑。
当然，如果你这样告诉你的丈夫，他还是不相信，或者他有些神经质，这让你和他都快疯了，那么你可以向他抛出另一个问题：
“我要怎么做，才能让你开心？”
如果，想要你做的是在未来保持忠诚。那你就要用行动给他安全感，用之前10倍甚至100倍的努力重新获得他的信任。
-不管那天晚上真相如何，都是你作弊，这是你必须付出的代价。
出轨者，要在惩罚中，感到疼，才会避免一而再再而三地重蹈覆辙。
如果，想让你做的是离婚，所以我建议在孩子出生前选择离婚不是坏事。
-他受了创伤，而你头脑不清醒。如果这样互相折磨，即使有了孩子，这个家庭也很难安宁。
说完方法，我来说说你的愚蠢——
5.
老实说，我见过很多愚蠢的女人，但对像你这样愚蠢的人来说，这是第一次。
暗恋一个人，同学聚会告诉他，他当众说喜欢你，你相信他？
如果他真的喜欢你，他不会等到现在。
饭桌上笑着，算了，他带去酒店了？
请不要告诉我你真的什么都不记得了。所谓的片段只是谎言。
你不能接受你喜欢了这么多年的人，但你只是一个伪君子。
更何况你不能接受，大男子主义的老公，天天来羞辱你。
所以才编了这么一个自欺欺人的借口：
我忘了。
就算你撒谎，为什么还要找你的暗恋者，几天后还要一遍又一遍的验证？
就因为你想知道那晚的真相？
不。
你想知道的是暗恋的人有没有爱过你；你这些年的爱值得吗？关系结束后，对你有没有温柔和幻想？
你想知道的是，你在他那里，还重要不重要。
p>所以，你才三番五次地主动找他。
亲爱的，太掉价了。
而这场掉价，不仅让你再次受到羞辱，而且让你的出轨曝光。
是不是很痛苦？
活该。
错误的开始，没有正确的结束。
你一开始，就播种下多欲和背叛，那么就不要奢望，结局是圆满和幸福。
这，就是因果。
那么，你为什么会走上出轨这一步呢？
6.
你是个缺爱的女人。
或者说，很多出轨的女人，都缺爱。
你在婚姻里，一直都是弱者。
这从事发后，你老公对你的各种打压看得出来，也从你的患得患失中看得出来。
丈夫的偏激和控制，让你幻想有个温暖长情的爱人，能给你不一样的柔情和温暖。
这种“内在的渴求”，让你把期待投射到暗恋对象身上。
然后，和他发生一夜情。
结果呢？
结果发现，暗恋对象，不过是玩弄你。
为什么，你这么缺爱，遇见的男人，却没有真心待你，都对你如此薄情？
答案是：
一个内心匮乏，且不懂自爱的人，是很难得到爱的。
因为内心匮乏，所以，一直在索取，在乞讨，在幻想，活在不切实际的期待里。
因为不懂自爱，所以，会轻易交付自己，会一再爱上不值得的人，会好了伤疤忘了疼。
而有些男人，正是看准了这一点，利用你的匮乏，和你发生关系，然后再嘲笑你不自爱，把你钉到耻辱柱上。
亲爱的，停止这种自我伤害的行为吧。
回到自身，爱自己。
内心有伤，就一点点去治愈；
曾经有错，就一点点去修复；
以前弱小，那就一寸寸变强大。
不懂自爱，就从今天起，对自己好点，从衣食住行，到容貌气色，好好善待自己。
唯有这样，不管你是离婚，还是继续走下去，你才有面对风险和处理危机的能力――
提升见识，才能识别，什么是欲望，什么是真心。
觅得自尊，才能懂得，什么是犯贱，什么是底线。
亲爱的，出轨，是一面疼痛的镜子。
它让你，看见伤痕累累的自己。
然后引领你，学会接纳，学会疗愈，学会重建自己。
说完你的问题，我再说一个共性话题，关于出轨后，要不要告诉伴侣――
7.
出轨后，爱人不知情的情况下，要不要主动坦白？
我的答案，不讨喜：
不要。
如果，伴侣没有发现，而你也决定回归家庭，那就把这件事儿，烂在肚子里。
有人可能会说：“我会有负罪感，所以我必须说出来。”
又蠢又坏。
你出轨，你背叛，你难道不该有负罪感吗？
背着这负罪感，余生好好表现，好好善待，这是一个出轨者，本该遭受的良心惩罚。
而不是，为了不让自己有负罪感，而把丑事撂给对方。
用看似坦诚的和盘托出，自私地将无辜的爱人拖向深渊。
从人性的角度，被骗但不知情，并不会绝望。
自认为活在幸福里，却忽然被人告知“你是个傻瓜，我早就骗你了”，才令人绝望。
千万，不要打着诚实的旗号，让爱人跌落取舍的两难。
有本事的人，要么对自己够狠，一辈子不说，然后用真正的改变去赎罪。
要么压根儿就不会出轨，过得不幸，强大自我，学会断舍；过得幸福，持戒而行，有始有终。
就这。
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