其实所有的心理建设和复合技能都是基于人性的。抓住人性,你想做的事就成功了一半,救赎也成功了。
有些救赎者,读过很多关于救赎的文章。还能记住一些常见的恢复技巧,比如断线、重连、二次吸引等等。有些人尝试了这些方法,发现似乎对自己没有太大影响。关系可能有所缓和,但没有实质性进展。
其他人,在尝试断开连接后,陷入如何添加回联系信息。从此一路走到最后,直到彼此都结婚生子。
这一切都是因为你没有抓住这些恢复技能的核心。没有灵活的思维,只采取一些措施自然收效甚微。就像你只知道1+1=2,,却不知道2-1=1、.
回到问题本身“如何吸引前任主动复合”,那你就要抓住前任的思维逻辑,然后引导ta主动复合。前提是,你要主动推进关系,而不是干等着ta来找你。.
00-1010之前,我在文章中多次提到心态建设,这里就再提一次。失恋后,你的负面情绪充斥着生活,你感到悲伤、失落和痛苦。这些是不可避免的。正视自己的脆弱,让自己存在。
不过,给自己定个期限,不要过度沉浸在负面情绪中。当你觉得放不下ta,的时候,多想想ta是怎么放得下你,帮你调整心态的。
我们第一次分手时,ta's的心理没有你那么痛苦。如果你不确定ta's的心态,就反其道而行之。毕竟,你们分手的那一刻,你们处于“对立”的位置,ta想。
去吧,你想留下。
恋爱时,你可以按照自己的思维,主导恋爱关系。挽回时,你要按照对方的思 维,引导ta走向你,而不是逼着ta做决定。没有人喜欢被强迫,人性里本来就帯有逆反的成分。
就像一个很听话的孩子,面对父母的强迫,离家出走的念头就在心里诞生了。
所以,如果你想吸引ta主动找你,第一步就是跟着ta,接受分手。
世界上只有一种方法可以让别人愿意做某事。也就是说,给tata所需要的。现在ta需要分离,你应该跟随ta's的心,给tata,需要的东西,这样ta将来才能愿意和你复合。
也正是基于这种人性,我们应该互相追随,同时调整自己的状态。调整状态不仅仅是心理上的调整,更是对ta,态度的转变,可以让ta直观的感受到你的改变。
因为ta分手的时候,他想象了很多你被盯梢的情况,甚至想过如何处理你的纠缠。也许我没想到你会欣然接受。这种差距会让ta感到有些不安。这些微妙的情绪点都是未来引导ta回归的有利因素,你需要好好把握。
00-1010前两天联系了一个新访客,暂时叫他小张。在咨询我之前,小张按照网上的一些方法救了前女友近一个月,但没有任何回头的迹象。
小张给我看了她前任的朋友圈。可见她的日常生活很充实,经常出去玩。另一方面,朋友圈小张经营失败,情绪极度重复。
本来是前女友追他,现在却苦苦挽留。你也有这种情况吗?
其实这是因为你陷入了前任的框架。框架的低端意味着低价值和低地位。如果你在感情上投入更多,就很难获得感情的主导权。所以,分手后,如果你想让对方复合,那么就要建立自己的框架,主导你们的关系。
—、把ta所需要的给ta
减少感情投资不可否认,你现在对前任的吸引力远不如前任。如果你想弥补这个差距,你可能会增加你的情感投资。但是,长期投资会让你们的感情失去平衡。
前任的退出一定很难释怀,但你还在投资。所以要建立自己的框架,首先要减少对感情的投入。
既然你们之间的吸引力有差距,就要弥补吸引力的问题,而不是用情感投资来填补空白。最直接的方法就是把注意力转移到自己身上,专注于自己的事情。
引导对方投资
首先介绍一个概念——“和谐效应”。初衷是在某件事上投入一定的成本,到了一定程度就不适合继续了。
,但又不舍得抛弃成本,于是选择继续进行。举个例子,你买了一张电影票。进去看了五分钟,发现这部电影有点无聊,不是 你喜欢的类型,你想起身离去。但想到这张电影票花了40元,还是选择继续看下 去。
这就是明显的“协和效应放在亲密关系中,也是一样。
一段感情里,投入多的一方,更舍不得。如果你能引导对方,增加对感情的投 资,那么ta就会更关注这段感情,无形中,也降低了自己的框架。
对方降低了框架,你的框架自然就高了。但还是要控制自己的感情投资,把精力 暂时分散开,心态也能跟着修正。
三、提升自身吸引力
看到标题,就知道我要讲的是自我提升。这里,不多介绍,提升自我的方法。提 升自我的方法,概括来说,就是外形和内在两大类。分到不同的人身上,实际操 作的方法又很细致,所以,不太好详细写出来。(具体情况可以给我留言~)
自我提升,也就是增强了你的吸引力。反射到人性中一人人都喜欢吸引力。在心 理学中,吸引力能够引导人们沿着一定方向前进。
借用这个原理,为什么对方会选择你呢?本质上就是你吸引了ta, ta才选择了 你。你们分手,也是你吸引力下降的最好证明。
吸引力会下降,也同样可以提升,甚至是创造。既然每个人都无法抗拒吸引力, 那你首先就要相信自己,可以重新吸引对方。
介绍几种吸引方式:
相似吸引:
即相同的爱好、兴趣、想法等。让对方觉得和你聊天很有默契, 从而更加愿意和你交流。
当然,这也需要你平时对对方的观察程度。你要很了解对方,知道对方的兴趣爱 好。但我觉得,对于曾经是情侣的你们而言,了解对方并不是什么难事。
当你们有了良好的沟通基础,以后进行邀约的时候,也不会显得很尴尬。
需求吸引:
即满足对方的需求,比如心理上、物质上、情感上等。
请大家不要误会,不是让你做床伴或是舔狗。凡事都要讲个度。你重点满足的是 对方的感情需求,毕竟你们现在不是情侣,生理需求不需要你满足。
比如,对方喜欢暖男,那你就做一些暖心的事情;对方喜欢温柔的女孩,你就把 自己的大嗓门关小一点。
基于自己,适当改变。如果你基本能够满足对方的感情需求,在一定程度上就获 得了感情的主导权。可以适当吊着ta,装作自己不想复合,ta可能就会主动挽回 你。
外形吸引:
即外在形象吸引。爱美之心,人皆有之。
男生对于长得帅的同性,都有包容心,更别说,长得好看的女生了。
女生对于长得帅的男生,根本都不忍心生气。看到那张脸,气就消了一半。
看脸,也是一种人性。
四、创造不可得性
这点是跟上述三点,连贯下来的。如果前面的没有做好,那这点操作起来,很难 有效果。
虽然最终目的是,对方主动找你复合,但前期,还是需要你主动引导。也就是 说,你要主动跟对方联系,向ta展示你的改变,表达对ta的关心和照顾。
不能你想挽回,你还拽的不行。如果你想赌一把,可以赌。赌贏了,对方主动回 头找你,赌输了,就可能错过挽回的最佳时机。但根据长时间的咨询经验,分手 后,对方主动回头的概率较低。
而且,你主动对ta好,ta就算没什么表示,也会慢慢形成习惯。比如,你每周都 找ta聊天,节假日送一些小礼物等。其实这些,都是你在ta生活里留下的痕迹。
(p.s.前提是,你们可以正常交流,对方对你不再排斥)
当ta形成习惯的时候,你开始逐步减少联系的频率。对方肯定会有一种失落感, 开始疑惑,为什么你突然不找taT?你是不是要放弃了?
这种失落感,会让对方想要找你聊天,因为和你聊天已经变成了ta的习惯。但有些定力比较强,或者被动的人,会强行压下找你的欲望。
这种时候,你可以越热打铁,创造一定的不可得性。有一种常见,但是要谨慎使 用的方法,就是向对方展示,自己还有别的追求者。
其实这种方法,有利有弊。个人认为,如果操作不当,弊端远远大于益处。
对于女生而言,弊端在于,提高了PU (亲子不确定性)高PU的女生,并不受到 男生的青睐。
对于男生的话,容易让对方失望。看到你身边有了别的女生,她会感到失落,从 而否定你对她的爱。(内心:看来你没那么爱我,都开始找下家了)
所以,这种方法,最好能得到专业指导,不然很容易适得其反。
另一种比较温和的方法,就是不让对方完全吃定你。你可以努力健身、读书、工 作,把自己的生活过得多姿多彩,同时减少跟ta的联系。
你知道猫玩绳子吧?只有抓不住,但能看到的东西,才会玩的更起劲。
有的人可能会担心,如果我短暂抽身,对方就转头找别人了,怎么办?
这种情况发生的可能性微乎其微。但如果对方在你短暂抽离的期间内,瞬间找了 别人。那证明,你对ta真的可有可无。其实也不用挽回了,因为你做的够多,已 经努力过,可以彻底放下了。
接下来,说说绝大多数情况。你的短暂抽离,会引发对方的“损失厌恶"心理。
人们在面对同样数量的收益和损失时,损失更令他们难以承受。
举个很简单的例子,你丢了200元,肯定比你赚了200元,对你影响大。因为, 同量的损失带来的负效用,比同量收益的正效用高2.5倍。
所以,你已经在对方生活中留下印记,你对ta的好,也变成习惯。你开始抽离的 时候,对方的心就被揪紧了。短暂的抽离后,对方的“损失厌恶”心理很快就能体 现。
是的,你害怕失去对方,对方也同样害怕失去你。
插一句,为什么分手时,你觉得对方不怕失去你呢?因为相比于害怕失去你,你 身上的其他缺点让ta更难以接受。
损失厌恶、害怕失去,也是人性。
想要对方主动找你复合,就要抓住人性,抓住对方的想法。不管是感情,还是社 交,你都应该明白,所有的技巧,都基于人性。
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