如何挽回前男友(我该怎样才能挽回前任呢？？？)

如何挽回前男友

极端的分手况，是拉黑删除了所有联系方式。
有时候是气头上自己删的，有时候是被删，无论主动被动，对方都产生了极大的厌恶抗拒绪，没有丝毫沟通意愿。

这时最傻却也最常见的处理方式是死缠烂打。
长篇大论地换号发信息，寄长信，在上下班路上埋伏堵人恳求解释清楚的机会……从结果来说，曾经这么做的人都后悔了，因为况更加恶化，甚至被下了最后通牒，再骚扰就报警。

绪轰炸和上门堵人的方式只会让人觉得厌烦和害怕，只想尽快撇清关系。
即使你写的内容再动，言辞再恳切，前任都没耐心去你想表达的。
你们双方都正在被绪控制了理智，再讨论沟通也得不出结果。

一般来说分手意志坚定，僵持不下的时候，纠缠都是没有好结果的。
常规的做法，还是先让彼此冷静下来。
如果还保留有联系方式，不管是什么，都可以在最后发个消息过去，表达自己的反思和理解，以及对前任决定的充分尊重。

发完消息后就不要再手机了，该断联就断联。

要是分手时所有联系方式都被删了，就不用发什么消息，直接断联。

断联时间要你们之间的矛盾有多深，现时关系有多僵。
一般况下不要低于一个月时间，根据节严重程度延长，最长不超过三个月。
特殊形下，可能需要更久。

这个过程是不能被跳过和加速的，并且要严格遵守不联系的原则，除非前任主动找你。
但也不只是等着复联。
断联期间要做好该做的事——平复绪，找出关系矛盾根源，做一些自我提升。

有几个月的时间，不管你是想要减肥还是学一门新技能，都足够完成入门过程了。
总之思路就是把以前不好的地方改过来，同时增加1-2个新的优势。

确保断联期间没有任何主动联系，等到断联结束后，要是前任在断联期间也没有联系你，那么可以尝试发起主动接触。
要是你们在同城，彼此还有共同好友，那最初的复联，最好是从群体聚会始。
不要表露出你想挽回和主动接触ta的目的，可以是聚会遇见，也可以是街上偶然碰见。

聚会过程中，或偶遇后，要是有机会面对面聊上几句，而之前联系方式又删除拉黑了的话，可以提出重新加好友。
语气不要恳求，也别暴露你的期待和迫切，尽可能轻描淡写地说：之前是我不成熟，闹得彼此都不愉快。
这个期间其实我也反省过，感觉我们还是可以做朋友的，没必要把关系弄得那么僵，不如把微信加回来吧。

要是不愿意，就此打住，别纠缠了。
视乎你们之间矛盾有多深，你做过的挽回行为有多纠缠，拒绝的可能性是要考虑到的，只能表示时机不合，礼貌表示尊重决定，晚随便找个借口离就好。
况太严重的断联时间要延长，延长至三个月后，重新接触仍被拒绝的，要不是接触的方式太不自然，暴露了你的需求感，就是明显地被厌恶到这种程度了。
这种还是定好止损线吧，实在没有进就放弃，避免投入消耗过大。

即使对方同意加回联系方式后，也别马上找。
最好隔一周以上，再找个轻松的话题重新始联系。
联系过程中舒适感是很重要的，别暴露需求感和接近目的，就是纯聊天而已，一如你们当初也是聊着聊着慢慢走近。

如果你们的状况更极端，除了没有任何联系方式以外，还是异地，生活中没什么交集，不能通过聚会或偶遇后重新加回联系的。
那么断联过程结束后，用你能找到ta，确保对方能到的任何一种方式，发一条消息过去。

消息的内容是对过去感的反思，以及对ta的理解，最后带出的话是，认为即使不做恋人，也可以做朋友，没必要把关系闹那么僵，这样子会让自己觉得是对这段关系的完否定，所以希望能够把微信加回来。

消息要尽量简短，长篇大论的话，就算写得再动人都可能会被直接忽略删掉。
语境轻松，不用感觉卑微，淡然地说出你的法就好。

同样的，加上后只简单寒暄几句就结束对话。
隔几天再联系，聊天放缓一些，纯交流，不要带任何目的，也不用特意去迎合话题。
等回应变好后再慢慢增加聊天频率，找机会接触和邀约，增加更多交集。

整个挽回过程都要控制好心态，给对方成熟的感觉，现你改变的形象，尤其是在联系方式刚恢复阶段要注意别急着联系，控制好需求感不暴露，自然推进下营造好舒适感，才能逐步让关系升温。

怎么样挽回前任的欢心

多说些你爱她的话，然后再说你是多么多么的重要，先看看她有什么反应，然后再说你愿意和我重新开始吗，自从和你分手后，我才发现我不能失去你，原来我喜欢的人一直都是你，我们能重新开始吗。
加油吧！

我该怎样才能挽回前任呢？？？

又是异地，又是懦弱，不要也罢．天涯何处无小草．