文|KUKU 朱身勇
人们常说一日夫妻百日恩。可现实生活中的夫妻，在一起时间长了，就越来越没有默契了，怎么看都不顺眼，甚至相互嫌弃：“我当初是怎么瞎了眼，才看上你？”
其实，夫妻之间相看两不厌是不可能的，因为你和任何一个人相处久了，都会很厌烦。这是人性。那么夫妻相处久了，倦了，到底应该怎样度过这个平淡期呢？这是我的很多客户经常会问我的一个问题。
漫长的婚姻生活，风花雪月的谈情说爱，没有谁可以天天都激情澎湃，但是夫妻两个人早已经在岁月的时光中，磨合出了亲情。即使在最平淡的厌倦期，也很难真的因为没激情了选择和对方离婚。因为早已离不开彼此。
那么，婚姻进入倦怠期，夫妻到底应该怎么度过呢？
前天我的信箱里收到这样一封妻子的来信：
朱老师，您好。
我和我老公是自由恋爱，现在已经结婚整整十年，这十年间我们一起经历了很多事情，一起实习工作，一起裸辞创业，一起吵吵闹闹，我们心里都明白，彼此已经习惯了有对方的存在，早已很难分开。
可是，婚姻十年之后，我发现，我们的感情越来越淡，有的时候下班回到家，一句话都不想说，我不知道是因为两个人在一起太久了还是什么，就是对我老公已经没了任何探索的兴趣，有的只是他的缺点。
我意识到这样下去真的很危险，但是我实在提不起任何情绪和精神，有时候感觉，他就像一个透明人，在我的生活中制造麻烦。我对他呢，没有任何期待，以前我还会指出他的坏习惯，要求他改正，可如今，我也懒得再管他的事情，直接选择无视，一个人躲清静。
朱老师，您说，我的婚姻还有救吗，虽然我老公没有做对不起我的事情，但是，一直这样冷战、无交流、没兴趣，这段婚姻就会变得冰冷且没有意义。我到底该怎么办呢？
以前我总以为压死婚姻的最后一根稻草是越轨和背叛，但是近年来离婚数据日益增长，这些数据显示，竟然有百分之六十的妻子离婚是因为无法共同成长和承担风雨。
明明你们两个人之间并没有出现第三者，但是你们离婚的原因竟然是在一起久了，没有激情了？
说出去，全是遗憾。
那么，如何不离婚，还能安稳地度过夫妻的平淡期呢？
第一： 正视夫妻相处的状态，努力摆正自己在婚姻里的角色
婚姻关系或者亲密关系中，不管你们是因为什么没了感情，即使看上去变得冷淡无激情，也在潜意识里对彼此保留着一个位置，十几年的夫妻生活，并不是说断就断的。
所以，要想打破夫妻厌倦期，你一定要先正视你们现阶段夫妻冷淡期的这个状态，不要无视和不在意，更不要想着马上离婚寻找新欢。
一定要先意识到你们夫妻生活中这个敏感的时期，然后仔细回顾在一起的这十几年，想想婚姻里的不足和问题，摆正自己在这段亲密关系里的角色。反思一下作为人妻（作为丈夫）在这段婚姻里的收获和付出。
多去想想如何修复感情，千万不要总想着逃避问题。也不要想着反正已经是这样了，那就干脆冷战吧。要知道，冷战只能冰冻你们的关系，瓦解你们的婚姻。
之前我遇到了一个客户，结婚十五年，有一对儿女，家境不错，生意也不错，可是夫妻两个人已经半年没有说过一句话，双方都没有越轨更没有想要离婚的想法，这个妻子找到我的时候就说，朱老师，我感觉我现在的婚姻就是一个空壳，整个人都抑郁了。
于是，我就让她带着自己的丈夫来上《夫妻沟通法门》的课程，才上了几节课，他们就找到了适合彼此的沟通钥匙，开始找我做咨询，修复夫妻之间的问题，重新培养亲密关系，现在又有了第三个孩子。
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