100个微表情心理学，你的表情会暴露你的心情和性格

你好，朋友们。今天分享微表情心理学。现代心理学研究发现，我们可以通过人的外在表现来判断人的内心活动，如果内心活动长期被记录下来，就不难判断一个人的性格。

当外在表达作为传递内心感受的信号时，也相当于把自己的气质暴露给别人。中国有句古话，泰山崩于前，不变色。意思是一个人城府很深，甚至不能通过外在的行为做出常规的判断。这样的人往往善于看到别人，假装自己。接下来我们一步一步分析如何通过外在表现来判断一个人的性格。

表情反应即时心情

行为心理学家指出，表情很难分类，因为人类的表情有明显的差异。比如外部环境、个体年龄、性别、个体经验差异等因素都会对个体表达产生影响。而且，个人通常不会只有一种外在表现。很多情况下，个体可以在同一时间以同一情绪表达多种外部表情，因此单个角度判断的难度大大增加。

但是，大多数人的表达方式还是比较简单的。他们开心的时候会笑，难过的时候会哭，生气的时候会生气，难过的时候会失落。在理解了基本表达和语气的对应关系后，考虑外部因素和个体差异，就会有层次性。

比如性格豪迈，喜欢直来直去，眼里容不下沙子的人，我们可以根据常识直接理解。有些人有奸诈的本性，虽然他们的脸很幸福，但我们应该考虑他们的心是否一样。像这样的例子还有很多。这不是一种心态，而是基于对心理学的理解和对彼此理解程度的判断。

同时可以通过一些细微的表情变化进行心理分析。细节往往不容易发现，但也不太容易隐藏。例如，当你和你的朋友在谈论你认为有趣的事情时，对方的眼睛在徘徊或四处张望，表明他对你的话题不感兴趣。

表情判断个体性格

如上所述，不同性格的人在相同的情绪和环境下可能会有不同的表达。比如遇到值得庆祝的事情，直爽的人可能会大声笑出来，谨慎的人可能会暗自高兴，但表面还是一如既往的平静，悲观的人心里可能不会感到高兴，但为了应付身边的人，他也会做出嘴巴上扬的样子。

表情可以替代语言

人们在交流的时候，更多的是语言的交流，因为这种方式更加直接简洁。但很多时候，我们被教育和培养得说话婉转。比如你向喜欢的女生表白，女生说，你很好，但我觉得你值得更好的。

她真的这么认为吗？其实她只是不想接受你，怕伤了你的心。在告白中，言语交流往往没有那么有力。另一方面，观察对方的表情会让你更清晰地洞察对方的想法。生活中，很多人说谎时都会露出真实的表情。这些表达都是对方刻意发现的，有些是对方在表达内心真实感受时不自觉流露出来的。你喜欢今天的分享吗？感谢您的关注。

作者

第一心理主笔团 | 神奇小小