女生走出失恋的方法

女生怎样最快走出失恋的痛苦 6招帮你恢复好心情

首先你应该明白在一段感情里只要男生不想放手就很难结束，他会有一万种方法挽回这段感情， 女生很好哄这是大家都知道的。所以如果真的分手了而且男生没有任何挽回的意思，就代表他放弃了，竟然对方都放弃了那么你也没有必要再去怀念什么，特别是当他已经另有打算而你还在舍不得这样真的很好笑，有时候一些多余的念想感动的只有自己，过去的就让他过去生活还要继续嘛。 刚开始会难过是正常的啦，想哭就哭别憋着，越憋越难受，情绪是需要宣泄的，心里真的委屈想讲出来必须找那种关系特别特别铁平时会一起讲心事的朋友，但注意这样必须只是短期的，不要整天丧着脸，不要把很多负面情绪带给身边的人。 先从社交娱乐上转移注意力吧，找一些朋友一起出去玩，可以去一些没去过的景点，去看一场没看过的电影尽量选喜剧，去吃一些没吃过的美食，等等。你会发现这个世界有很多比男人更有趣的东西。 或许很多时候你只能一个人，当一个人的时候免不了会想起一些之前的事，这个时候我会听歌 注意不要去碰那些伤感情歌！那只会越听越伤心啦，尽量选一些轻快relax比较治愈的，慢慢的选一些可以激励自己的歌来听。 然后就是要让自己变优秀！ 有一些关于他的东西该删就删、该扔就扔、留着碍眼，扔东西的话不仅要扔关于他的，还要扔一些自己的没用的旧东西，比如穿腻了的鞋子衣服，顺便整理一下衣柜和房间，迎接自己新生活的到来！（突然想到单身贵族哈哈哈哈哈） 然后就是从自己的日常生活上来调整了 还在读书的小仙女，当然是全心全意投入学习当中啦，用知识提高个人素养！相信没有受恋爱的影响学习成绩会越来越好的！ 已经在工作的小仙女就是要专心投入工作啦，好好赚钱！毕竟有钱才是女生最大的安全感！ 空闲下来的时候想看剧可以找一些美剧代替韩剧 （解释一下:美剧里的爱情观比较现实帮助你正确认识爱情 很多女生会被韩剧狗血剧情洗脑幻想自己是命运悲惨的女主角从而更伤心） 运动也是很好的疗情伤方法，跑步是最基础的 （个人觉得瑜伽很不错 可以去b站看着瑜伽教程自己在家里做） 帮妈妈做些家务活，或者网上找教程给家人做一顿丰盛新鲜的晚餐，与其把时间花在一个不值得的男人身上还不如多留点时间给家人！ 总的来说就是从研究新事物开始转移注意力，开始提高自身素养，下次碰到他的时候必须比以前更优秀，等你足够优秀了足够有钱了，那个人算什么！ 我分手一个多月了，还喜不喜欢他我不知道，我只知道在我学习成绩越来越好的时候，发现更多好玩的事情的时候，身材越来越好的时候，和朋友一起和家人一起的时候，通通都比和他在一起的时候开心多了！ 别因为一个人而不相信爱情哦，多谈几次恋爱之后你会更了解自己想要的另一半是什么样的（前提是保护好自己 不管是身体还是心灵） 自爱沉稳 而后爱人 加油！未来有个更好的人在等你()っ

家家有本难念的经。。。

怎样帮助一个女生走出失恋的阴影

你可以效仿当初她对你做的，她当初是如何安慰你的？ 其实每个人都是如此，心里很明白，却不愿面对，安慰别人是满嘴道理，到自己身上就不行了。 她可能会沉浸于往事一段时间，听着悲伤的歌曲，看着感人的电影，翻着所有曾经他们的聊天记录。可你需要让她明白，过去了就是过去了就是不再回来了。安妮宝贝说沉浸在回忆中的人时可耻的。 你是他的好朋友，你要鼓励她，开导她，也要狠下心来骂她，让她清醒。清醒的面对现在的状况，让她知道什么才是最重要，天下并非只有那一个男人了，把自己活得好些，会遇到更好的人。她的对象离开了，那是他不懂得珍惜她的好，是她对象的损失。

如何让女生走出失恋

失恋需要平复心情，让她哭个够，然后拼命她好，就像你说的男人不会让自己的心爱的女人受伤，但是一旦男的不爱女的了，还管那么多吗？只有留下女孩一个人伤心难过。

她愿意向你倾诉，就证明她不排斥你。 把你当成知己，愿意把自己的心事同你一起分享。 你先放下你对他的那种爱慕的情感， 把她当作一个普通朋友，用心去聆听她，关心她， 尽可能的带给她快乐，至少要让她不会成天想着难过的事情。 尤其是在夜深人静的时候，是女人最软弱的，也是悲痛思维最活跃的时候。 她们会很好的利用夜的黑与寂静，用力的去凑无数个如果， 很多时候她们都需要一个肩膀，哪怕只是一个临时避风港， 但当她说要安静的时候，就一定请你要给她足够的安静。 如果是说要完全走出阴影，那是需要很漫长很漫长的时间的。 就算她走出来了，当看到或者听到关于过去，关于那个他的时候， 心情也会为之阴霾的。 毕竟她们的分开是被迫的，很多事是放不开的。 那时候，不要责怪，不要怀疑，而是给她空间，怀念的空间。 等她想完了，念完了，甚至哭完了，也就会好了。 归根到底，还是要你用心，一颗真心远远比过别的任何。

有一种爱，叫放手,曾经天真的以为不管时间和空间的距离有多长多远，感情一定会恒久不变，因为爱是没有理由的..... 爱不能成为牵绊，所以要选择放手，从容的让彼此走出彼此的世界。凡事到极至，伤也会痛。其实爱过就会懂，彼此个性的太过坚强终究会是一起生活的阴影昨日的幸福已成为一种痕迹。两人能携手走完整人生固然美好，可陪上了一段也应心存感激。爱一个人不是要成为所爱的人的牵绊，只要心中有爱，生活总是那么美好。 相遇是一种缘，相识，相恋更是一种缘，缘起而聚，缘尽而散，放手才是真爱！有一种爱，它的名字就叫放手！ 惨烈的失恋固然是一种悲哀，但它更是一种摆脱。 不是有个挺不错的说法吗：砸碎镣铐闹革命！失恋就是这样一次最深刻的革命。不是有个挺振奋人心的口号吗：奴隶翻身做主人！失恋就是这样一个翻身的绝好机会。 失恋是什么？是告别糊涂重新走向了理智。既然如此，失恋了怎么办？挺起胸！站直罗！ 换个角度想 其实人非草木，每个人都是有感情的，但在感情上受到挫折的时候，我们都应该想想这个梦的含义，都应该很好的来调节自己，而不是像这个梦的开头一样沉沦和放弃自己，这是多么愚蠢的一件事，人生的道路是多姿多彩的，有很多美好的东西在等待着我们，所以所有失恋的人们，所有对生活放弃的人们，希望你们振作起来，美好的明天一定是属于你的。。。

我们不能永远开心，生活中总会有烦恼、困扰、挫折甚至伤害，我也曾经历过那种灰黯难以自拔的日子，几年的消沉和落寞后，现在终于走出这种心境，学会用理性平和的心态来看待生活。我想，开心就是学会自我调适，喜怒哀乐，阴晴圆缺，都是生命中不可摆脱的组成部分。我们所应该做的是不要被负面的情绪扩散影响了自己的心态，面对生活，我们要学会摆脱，学会以一个旁观者的心态来看待自己，看待烦恼。 生活中值得我们快乐的事情很多，看路边小花儿迎风摇曳，看海边落日辉煌凄艳，看窗外落雨默然，看山间万物自生自灭...学会欣赏，体味美丽。

你可以这样对她说：你现在先不要急于于寻找另一份感情，而是用心调整好自己的心态。 你现在还无法放下，是正常的，任何一份曾经付出的感情的结束，都必然会让你感到痛苦。不要刻意的逼迫自己忘记，而是顺其自然，给自己的情绪一个出口，把它释放出来，给它一定的时间，它就会安静的走开。 此外，这段时间不妨多寻求朋友的温暖和帮助，多参加户外运动、团体聚会等积极的活动，让自己的生活充实起来，这样有助于你宣泄情绪，提升你的积极情绪，一段时间之后，你会走出来的。

如何帮助一个喜欢的女生走出失恋的阴影？

像下面这样引导她:丗上安慰失恋者的最佳文章苏（苏格拉底）：孩子，为什么悲伤？ 失（失恋者）：我失恋了。 苏：哦，这很正常。如果失恋了没有悲伤，恋爱大概就没有什么味道。可是，年轻人，我怎么发现你对失恋的投入甚至比对恋爱的投入还要倾心呢？ 失：到手的葡萄给丢了，这份遗憾，这份失落，您非个中人，怎知其中的酸楚啊。 苏：丢了就是丢了，何不继续向前走去，鲜美的葡萄还有很多。 失：等待，等到海枯石烂，直到她回心转意向我走来。 苏：但这一天也许永远不会到来。你最后会眼睁睁的看着她和另一个人走了去的。 失：那我就用****来表示我的诚心。 苏：但如果这样，你不但失去了你的恋人，同时还失去了你自己，你会蒙受双倍的损失。 失：踩上她一脚如何？我得不到的别人也别想得到。 苏：可这只能使你离她更远，而你本来是想与她更接近的。 失：您说我该怎么办？我可真的很爱她。 苏：真的很爱？ 失：是的。 苏：那你当然希望你所爱的人幸福？ 失：那是自然。 苏：如果她认为离开你是一种幸福呢？ 失：不会的！她曾经跟我说，只有跟我在一起的时候她才感到幸福！ 苏：那是曾经，是过去，可她现在并不这么认为。 失：这就是说，她一直在骗我？ 苏：不，她一直对你很忠诚。当她爱你的时候，她和你在一起，现在她不爱你，她就离去了，世界上再没有比这更大的忠诚。如果她不再爱你，却还装的对你很有情谊，甚至跟你结婚，生子，那才是真正的欺骗呢。 失：可我为她所投入的感情不是白白浪费了吗？谁来补偿我？ 苏：不，你的感情从来没有浪费，根本不存在补偿的问题，因为在你付出感情的同时，她也对你付出了感情，在你给她快乐的时候，她也给了你快乐。 失：可是，她现在不爱我了，我却还苦苦地爱着她，这多不公平啊！ 苏：的确不公平，我是说你对所爱的那个人不公平。本来，爱她是你的权利，但爱不爱你则是她的权利，而佌却想在自己行使权利的时候剥夺别人行使权利的自由。这是何等的不公平！ 失：可是您看的明明白白，现在痛苦的是我而不是她，是我在为她痛苦。 苏：为她而痛苦？她的日子可能过的很好，不如说是你为自己而痛苦吧。明明是为自己，却还打着别人的旗号。年轻人，德行可不能丢哟。 失：依您的说法，这一切倒成了我的错？ 苏：是的，从一开始你就犯了错。如果你能给她带来幸福，她是不会从你的生活中离开的，要知道，没有人会逃避幸福。 失：可她连机会都不给我，您说可恶不可恶？ 苏：当然可恶。好在你现在已经摆脱了这个可恶的人，你应该感到高兴，孩子。 失：高兴？怎么可能呢，不管怎么说，我是被人给抛弃了这总是叫人感到自卑的。 苏：不，年轻人的身上只能有自豪，不可自卑。要记住，被抛弃的并不是就是不好的。 失：此话怎讲？ 苏：有一次，我在商店看中一套高贵的西服，可谓爱不释手，营业员问我要不要。你猜我怎么说，我说质地太差，不要！其实，我口袋里没有钱。年轻人，也许你就是这件被遗弃的西服。 失：您真会安慰人，可惜您还是不能把我从失恋的痛苦中引出。 苏：是的，我很遗憾自己没有这个能力。但，可以向你推荐一位有能力的朋友。 失：谁？ 苏：时间，时间是人最伟大的导师，我见过无数被失恋折磨的死去活来的人，是时间帮助他们抚平了心灵的创伤，并重新为他们选择了梦中情人，最后他们都享受到了本该属于自己的那份人间快乐。 失：但愿我也有这一天，可我的第一步该从哪里做起呢？ 苏：去感谢那个抛弃你的人，为她祝福。 失：为什么？ 苏：因为她给了你份忠诚，给了你寻找幸福的新的机会。说完，苏格拉底走了。