“老师，我和我的男朋友分手了，真的很伤心。
他是我的初恋，所以我对他感情很深，一直想要挽回他。
因为我们并没有删除对方，所以我还经常和他一起聊天，说了很多话，可是都没有效果。
我已经穷尽了可以用的语言，可是好像都不起效，我该怎么办？
我到底应该和他说什么，才能挽回他呢？”
遇到很多的女学员，在遇到分手这件事情的时候，都接近处于崩溃的边缘。
所以，人的本能第一反应总是：马上运用语言去进行沟通，去挽回他。
因为这是最简单，也最直接的方式。
的确，语言是有魔力的。
但是盲目的运用语言去打动对方，其实并不是一个合适的方式。
如果仅仅依靠语言就可以挽回前任，那么现实的世界，就真的不会有那么多人，因为错误的方式，而失去了真心所爱了。
作为一名专业的情感导师，我始终坚信：挽回的核心，始终在自己。
如果你也在为应该运用什么语言，来挽回他而犯难；
因为失去他而痛彻心扉，那么，请先让自己平静下来。
在挽回他之前，你需要先对自己说些话：
“不要悲观，不要失望，分手了，也并不代表我是差劲的女孩。”
分手对于很多女生来说，具有毁灭性的打击。
为什么这么说，因为女孩们总会因为分手这件事，而不断的贬低自我的价值。
其实，导致分手的原因，往往不是因为一个人；
而是彼此都存在着，或多或少的问题。
而找对症结，用对方法，其实挽回也很简单。
但是在此之前，你需要平静一下。
不要过于贬低自己的价值，你依旧是值得爱的人，不会因为分手这件事而改变。
只有你自己相信这一点，才能重新引起他的注意。
1、给彼此一个冷冻期，挽回无需死缠烂打
很多的女生在分手前，会有这样那样的原则。
但是，到了分手的时刻，会放下身段去跪求对方不要离开。
甚至，很多还会采取很极端的方式。
亲爱的，你们如此暴露你的高需求，这只会让他更加害怕和你接触。
让他觉得，和你分手真是一个轻松的事情。
分手之后，不如给彼此一个冷冻期。
男人对于爱情逝去的伤痛，总是比女人慢热的多。
所以，把握好断联期，用更加合适的方式，更加正确的方法，去面对这段分手的经历，很有可能让他来主动挽回你。
2、改变自己，遇见更好的彼此
其实，分手对于彼此真的有弊无利么？并不是如此的。
这一段时间，正好可以给自己一个时间，审视过去的彼此。
我是不是过于任性？我能不能够变得更好呢？
谁都不会愿意拒绝一个有内涵、有思想的可爱女生。
当然，外在也是很重要的。
美丽，是女生们永远的追求，让他看到那个不一样的你，对你的心动会再一次来临。
所以，改变自己，也是挽回中很重要的组成部分。
只有改变了自己的外在、心态、思想；
然后结合更好的方式、方法和语言，才能让你不错过人生的真爱。
你总是希望运用动人的语言去挽回对方，但是，在此之前，你是否已经告诉自己这些话呢？
其实，挽回并没有想象的艰难，只是大多数人用错了方法。
如有想解决情感困惑的需求，可以找我们情感导师来咨询；
我会帮助你用更好的方式挽回你的他，千万不要迷失在挽回的错误怪圈中，兜兜转转、反复折磨。
我是穆木，如有感情问题或有话想对我说，欢迎关注我、留言与我交流。
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