婚外情如何理智走出

如何走出婚外情的迷恋

目前，你可能需要一些具体的措施，可参考下面的一些做法： 1．彻底改变你的联系方式，如手机、邮箱等，中断与他的任何联系，就像戒毒一样，强制性创造一个没有诱发因素的环境以免自己动摇。 2．多参与社会活动，多与其他朋友相处。但不建议马上投入另一段感情来疗伤，最好等自己整理好心情、恢复理智后再去结交新的男朋友。 3．转移注意力，可以把更多的精力投入到工作、学习上，或者去做一些自己感兴趣、喜欢的事情。 最后还有一项重要的功课要长期坚持下去，那就是爱自己。只有爱自己的人，才有可能爱别人，才不会将自己宝贵的生命仰赖于别人的爱之中。

但是后来他老婆知道了这事，天天和他闹，他岳父找他谈心，让他担起一个做丈夫做父亲的责任，他很内疚很矛盾，他说不管怎样他都不会让家人伤害我，不愿放弃我，但同时也不愿离婚。 我也尝试着离开他，但是我们在一个公司上班，抬头不见低头见，几次都想离开他，总被他感动，我不是一个很随便的人，我也知道我这样很不道德，很可耻，世人唾弃，可是我真的很爱他，我也不想让他为难，也不想伤害他的妻子和儿子，将心比己，如果我是他妻子会很难过的，我只有放弃，追我的人很多，几乎都是一些成功人士，我唯独放不下他，都说从新开始一段恋情就会好的，我试过，但是满脑子全是他，毕竟我们真心相爱过。 我该怎么办呢？我幻想过和他结婚，不现实。现在我很累，工作，他和家给的压力让我快要崩溃了，我怎么才能走出这段婚外情。。。。论坛网友回答： 先说明自己的观点：离开这个男人吧，一个对自己家庭都不负责任的男人应该说不配谈感情。理解并同情你，让自己的感情触礁在这样的男人身上。但你的一句话我有些不同意：妻子就没有看看是不是自己的错吗？我想你终究有一天也会成为别人的妻子和孩子的母亲，那个时候你就会知道一个已经是母亲的女人是如何的无奈了。她是个受害者。你所听到的，他们夫妻感情不和只是从这个男人嘴里说出来的，是吧。你所知道的女方家人的一切也是这个男人告诉你的对吗？可一个把自己的婚姻状况隐瞒的男人嘴里又有多少真话呢？爱情是浪漫的可婚姻是现实的。说句你不爱听的话，你找的这个男人不管和谁结婚都会发生婚外情的，这种男人爱的是他自己，唯有离开他才是你自己真正的幸福。我想这个男人在他自己老婆面前可能又是另外一个样子吧，他会说是你在缠着他不放，他会说对不起老婆之类的话的，相信我吧。我是个已经结婚的女性。你说追你的人不少，且都是成功的人士，那就说明你也一定是个不错的女孩。女生的青春短暂。把握好自己的现在，找一份真正属于自己的幸福吧。有一天你会理解那担叮曹顾丨该查双肠晶个男人的妻子的。那个时候你也是母亲了。照顾好自己。谁都别怪，包括那个男人，他的妻子和你自己。因为，一切都已经发生，再怪也没有用了。过好今天以后的每个日子，过好真正的自己。加油。

女人自己该如何走出婚外情？

首先，我并不反对人类的感情。但是所有的感情都不要以伤害他人为基准。 婚外情是一种怎样的定义呢？通常是与配偶以外的人发生了超越友谊的两性关系。 实际上，婚外发生的一切感情都可以称为婚外情。但是，只有与配偶以外发生超越友谊的两性关系，最为伤害自己和他人。 那么，感情是人类一种非常天然的感情。人之所以成为人是有体会感情和理智修正自己行为的多重责任。 很多人现在都会偶尔的有一些婚外的情愫或者情感，我并不持反对的意见。因为人类的感情是与生俱来的。但是我反对的就是那种狭隘的婚外情，与配偶以外的人发生了关系，并谋求关系的目的化和长久化。 女性在婚姻中往往是弱者。当家庭的婚姻不幸福时，作为天性，女性会主动或者被动的在外界寻找感情的依赖。所以女性很容易堕入婚外情的误区。而且有些女性很难走出来。因为那是多重缺失造成的精神或者心理的困惑。 那么怎么走出婚外情呢？最有效的方式是物理断绝。所谓物理断绝就是与已经发生过关系的那个人不做联系。这种隔绝看似残忍，对女性天性是一种扼杀，但是你要知道，没有结果的婚外情，只会逐渐的拖垮整个人的人生，乃至于对方的。 第二个就是要转移情感，将人生的精力用在切实可行的事情上。可以说婚外情的失落如同一场恋爱的失落是一样的，最正确的方式是着眼于现实，在现实中获得生活或者事业的收获。 第三个，女性要谨守自己的言行。这个是最大的保护自己。因为在婚外情中对女性的伤害是最大，无论是名誉还是随之而来的现实。所以女性面对这些问题最好的方式，远离婚外情，保持沉默。 让充实的事业，来弥补感情的缺失，直到真正的建立家庭的和谐，获得事业家庭的双丰收。

一，想想自己的孩子。 作为一个孩子，如果自己的母亲被贴上“出轨”的标签，是非常难受的。母亲在孩子的眼中，应该是一种高尚伟大的形象。如果自己的母亲陷入婚外情的风波，孩子在其他童鞋面前，应该是会不自觉的低人一等的。 而且在这样的家庭环境中成长出来的孩子，他们以后对婚姻还可能会有心理阴影，他们还可能会重复着父母的老路，或者是不再信任女人。 二，多在网上搜一些那些发生婚外情的女人，最后的下场都是怎样的。 如果婚外情的对象，也是有家室，那么对方跟原配离婚，然后娶你过门的可能性很小。即使他离婚了，他娶进家门的那个，也有可能不是你，毕竟你都有过一次婚外情的经历，谁知道你们俩结婚后，你会不会再出轨一次。 关于这种不道德的恋爱，日本有一部电视剧，叫做《昼颜》，我觉得你可以去看一下。看完之后，我觉得你应该就不想再继续维持这段婚外情了，及早的回归家庭吧。

首先，作为一个有家室的女人，想要回归家庭态度一定要坚决，不能拖泥带水。女人是情感动物，一旦对一个人和事物产生感情，就很难自拔。 其次，女人回归家庭后，就要死心塌地，不再见婚外情的男人。一个女人回归家庭很容易被男人嫌弃，导致自己回归家庭的顾虑变多。一旦自己做出了回归家庭的决定，就一定要杜绝再与婚外情的男人联系，否则就很容藕断丝连。 既然决心回归，就应该诚心悔过，不能因为家庭或者丈夫的言辞就从返旧路。管住自己的感情和心，不要再被婚外情所吸引，甚至陷入无限的轮回无法自拔。 婚姻是一条很长的路，无论是谁都有可能走错路，好在走错路的人懂得及时返程，从新回到正路，这对婚姻中的两个人，无疑都是有一定好处的。婚姻中的夫妻相互鼓励，彼此激励前行，才是婚姻的终极目标。

走入婚外情的人，常常是陷入一种恋爱的错觉，觉得婚姻是一种牢笼，不自由，也没有了当初的感觉。 婚外情常给人三种感觉:恋爱的新鲜感，偷情的刺激，被体贴的服侍感。 首先要正确认识恋爱的新鲜感。其实不管是国内国外，恋爱的新鲜感总是一时的，如果执着于这种新鲜感，有一个婚外情，就会有无数个婚外情，久而久之，就变成了消遣感情。 真正的新鲜感其实不是谈多少人，换多少张床，而是享受那种与爱人不断踏入人生新阶段。从恋爱到订婚，从订婚到结婚，从结婚到看着孩子出生。当然，很多人在孩子出生后这个阶段后开始感到乏味，这时候可以试着去旅行，或者进行一些有仪式感的纪念日。在一个家庭里两个人不断的带领这个家变得越来越好，去不同的地方旅游，烧不同的菜，说每天发生不同的事，本身就是一种新鲜。 对于偷情的刺激，当你真正认识到偷情的代价后，也会开始小心。刺激是因为明知不可为而为，但是如果你知道这种刺激会带给孩子伤害，也就会克制一些。不要习惯成自然，你不能通过恐惧来抑制这种刺激，你需要通过对家庭价值的接受来看淡。 而被体贴的服侍感，则可以通过平常的休闲来转移。很多人结婚后就不注意培养兴趣爱好，这就导致既对喜欢的人麻木了，也没有喜欢的事。 偷情的本质是在弥补情感获得的不足。找到一个喜欢的事去转移注意力，如果已经有孩子了，也可以将这份注意力转到孩子身上，然后再不暴露婚外情秘密的情况下，和配偶谈谈最近心里的不痛快或者和朋友谈谈，最后一定要彻底断掉婚外情的联系，不能留一点余地，否则还会有下一次。

但是后来他老婆知道了这事，天天和他闹，他岳父找他谈心，让他担起一个做丈夫做父亲的责任，他很内疚很矛盾，他说不管怎样他都不会让家人伤害我，不愿放弃我，但同时也不愿离婚。 我也尝试着离开他，但是我们在一个公司上班，抬头不见低头见，几次都想离开他，总被他感动，我不是一个很随便的人，我也知道我这样很不道德，很可耻，世人唾弃，可是我真的很爱他，我也不想让他为难，也不想伤害他的妻子和儿子，将心比己，如果我是他妻子会很难过的，我只有放弃，追我的人很多，几乎都是一些成功人士，我唯独放不下他，都说从新开始一段恋情就会好的，我试过，但是满脑子全是他，毕竟我们真心相爱过。 我该怎么办呢？我幻想过和他结婚，不现实。现在我很累，工作，他和家给的压力让我快要崩溃了，我怎么才能走出这段婚外情。。。。论坛网友回答： 先说明自己的观点：离开这个男人吧，一个对自己家庭都不负责任的男人应该说不配谈感情。理解并同情你，让自己的感情触礁在这样的男人身上。但你的一句话我有些不同意：妻子就没有看看是不是自己的错吗？我想你终究有一天也会成为别人的妻子和孩子的母亲，那个时候你就会知道一个已经是母亲的女人是如何的无奈了。她是个受害者。你所听到的，他们夫妻感情不和只是从这个男人嘴里说出来的，是吧。你所知道的女方家人的一切也是这个男人告诉你的对吗？可一个把自己的婚姻状况隐瞒的男人嘴里又有多少真话呢？爱情是浪漫的可婚姻是现实的。说句你不爱听的话，你找的这个男人不管和谁结婚都会发生婚外情的，这种男人爱的是他自己，唯有离开他才是你自己真正的幸福。我想这个男人在他自己老婆面前可能又是另外一个样子吧，他会说是你在缠着他不放，他会说对不起老婆之类的话的，相信我吧。我是个已经结婚的女性。你说追你的人不少，且都是成功的人士，那就说明你也一定是个不错的女孩。女生的青春短暂。把握好自己的现在，找一份真正属于自己的幸福吧。有一天你会理解那担叮曹顾丨该查双肠晶个男人的妻子的。那个时候你也是母亲了。照顾好自己。谁都别怪，包括那个男人，他的妻子和你自己。因为，一切都已经发生，再怪也没有用了。过好今天以后的每个日子，过好真正的自己。加油。

怎样走出婚外情

一,选择另外一种生活方式,或者说重新选择一个生活的圈子.这处圈子里的人一定要有一种积极向上的某种追求,比如读书会等等,培养自己另一种兴趣爱好.    二,多和家人沟通.先从父母开始,就像<<常回家看看>>这首歌里所唱的一样,这时的父母可能除了是你的父母之外,还是你最知心的朋友,你可以把所有的烦恼和困惑都向他们倾诉,他们除了给你一些建议外,还会给你谈生活,这是每个人最容易接受的方式.    三,把注意力放到家庭和工作上.当你在单位受到委曲的时候,你会想到家庭这个避风的港湾.    四,在冷静下来以后,认真的分析产生这种情况的原因,找准问题的突破口,不要回避矛盾和问题,这样就为彻底摆脱婚外情奠定了基础.    五,最简单也是最重要的一点,选择什么样的分手方式,自己要考虑成熟.因为只有你才知道对方的弱点. 只要内心想走出来，不言而喻！ 只有心里的“放下“才能真正走出！

做为已婚男人，我想，婚外情里面吸引你的就是在配偶那得不到的东西，心理上的需要好过生理上的越轨。我理解你的痛苦，但别人的意见只是别人的观点，只能作为建意，它并不是标准答案。

如果你们都可以离婚，并且接受对方所带的子女.老人，那结婚吧。

如果做不到，继续痛苦吧。对自己残忍点就行了。

作情人是对感情的亵渎，对自己和爱人的侮辱。

爱在能够爱时，好好珍惜，在不能爱的时候要学会放手

忍着,为了将来不痛苦,否则你会失去自我,没有阳光,生无倦恋!